压力或焦虑会加剧过敏症状

美国研究人员发现，压力或焦虑也会加剧过敏症状。研究者首先诱发患过花粉热和季节性过敏的志愿者的过敏症状，然后让他们分别处在无压力、适度压力和高度压力的环境下，以检验心理压力对过敏的影响。结果发现，在适度压力下与没有压力时相比，志愿者胳膊上的水疱要大75％；而在高度压力下，水疱甚至要比没有压力时大一倍。     

某三甲医院青年护士心理焦虑影响因素分析及对策研究

目的：了解后疫情背景下三甲医院青年护士的心理焦虑影响因素，并探讨缓解青年护士焦虑的对策。方法：对2022年1月连云港某三甲医院756例青年护士的焦虑现况进行了问卷调查，统计分析调查结果。结果：SAS平均得分为（46.11±11.26）分，高于全国常模（33.80±5.90），差异有统计学意义（t=7.923,P <0.05）；焦虑情况发生率（>50分）为34.26%，特质应对方式、社会支持水平和工作生活压力是青年护士影响焦虑情绪的主要因素。结论：提出多点发力提高青年护士积极应对方式，多方联动构建青年护士社会支持网络和多措并举减轻青年护士工作生活压力等对策，缓解青年护士的焦虑状况。     

居民情绪智力与抑郁、焦虑及压力的相关性研究

目的 本研究旨在调查湖南地区居民的情绪智力及抑郁、焦虑及压力现状，探讨情绪智力与抑郁、焦虑、压力的关系。方法 采用分层整群抽样方法在湖南5个地区抽取1 965名居民进行问卷调查，使用差异性检验、Pearson相关性分析及多元线性回归进行统计分析。结果 情绪智力得分为(119.93±20.66)分，抑郁分量表得分为(11.00±4.25)分，焦虑分量表得分为(11.26±4.17)分，压力分量表得分为(12.06±4.22)分，抑郁检出率为52.16%,焦虑检出率为80.00%;Pearson相关性分析结果表明情绪智力与压力、抑郁、焦虑呈负相关(均P<0.01),压力与抑郁、焦虑呈正相关(均P<0.01)。多元线性回归分析显示，性别、家庭平均年收入、压力、抑郁为居民情绪智力影响因素。结论 湖南地区居民的情绪智力水平受到多方面因素影响，情绪智力水平越高，抑郁、焦虑与压力水平越低。科普工作者应采取有针对性的干预措施，在居民中精准的开展情绪智力科普工作；有关部门应加快建立社会心理疏导机制，培养心理健康服务人才，健全心理服务体系，积极推进心理健康的科普工作。     

失眠怎么办灵芝让你轻松睡

随着生活节奏的加快，人们的生活压力也越来越大。在多种不良因素的作用下，很多人都会出现焦虑、入睡困难、早醒、失眠的睡眠障碍，甚至导致神经衰弱。     

某医院护患纠纷对儿科护士的心理压力 与家庭支持型主管行为的影响

目的 分析某儿童医院护患纠纷事件下护士的压力负荷、 负性情绪与家庭支持型主管行为(FSSB)的关系。方法 选择2022年5月—2023年5月某儿童医院儿科遭遇过护患纠纷事件的96名护士,采用压力负荷量表(SOS)、抑郁自评量表(SDS)、焦虑自评量表(SAS)、FSSB量表进行调查,分析儿科护患纠纷事件下护士的压力负荷、负性情绪(抑郁/焦虑)、FSSB的相关性,同时验证FSSB在儿科护患纠纷事件下护士压力负荷与负性情绪间的中介作用。结果 研究对象的压力负荷总均分(73.59±12.48)分; 抑郁总均分(55.32±9.51)分,无抑郁35.4%、轻度抑郁43.8%、中度抑郁19.8%、重度抑郁1.0%;焦虑总均分(53.84±11.12)分,无焦虑36.5%、轻度焦虑33.3%、中度焦虑24.0%、重度焦虑6.3%;FSSB总均分(12.09±3.39)分。儿科护患纠纷事件下护士压力负荷与抑郁/焦虑呈正相关(P<0.05),与FSSB呈负相关(P<0.05)。压力负荷负向预测FSSB、正向预测抑郁/焦虑(P均<0.05); FSSB负向预测抑郁/焦虑(P<0.05)。以抑郁为因变量、压力负荷为自变量,以FSSB作为中介变量构建模型进行中介效应检测,显示中介效应显著,间接效应占总效应的57.1%,直接效应占总效应的 42.9%;以焦虑为因变量、压力负荷为自变量、FSSB为中介变量构建模型的中介效应显著,间接效应占总效应的63.3%,直接效应占总效应的36.7%。结论 儿科护患纠纷事件下护士的压力负荷能够直接或通过FSSB间接影响负性情绪。     

郑州市某医院产前诊断门诊1045名孕妇心理问卷调查

目的 调查产前诊断门诊孕妇孕期心理压力、焦虑、抑郁等情况。方法 微信扫码问卷调查产前诊断门诊就诊的孕妇，问卷包括基本信息、妊娠压力量表、广泛性焦虑量表GAD-7和抑郁自评量表PHQ-9。结果 1 045名孕妇平均年龄(29.73±4.55)岁，孕期心理压力发生率为35.12%,焦虑发生率为18.56%,抑郁发生率为27.27%。孕早期抑郁倾向最严重，发生率35.18%;孕晚期妊娠压力最严重，发生率46.27%;孕晚期焦虑最严重，发生率28.36%。妊娠期压力第一位原因为“担心婴儿不正常”,发生率70.0%。“变得容易烦恼或急躁”是孕妇焦虑的最常见表现，42.31%的重度焦虑孕妇有“由于不安而无法静坐”表现。“入睡困难、很难熟睡或睡太多”是孕期抑郁最常见的表现。结论 孕早期重点关注孕妇抑郁，孕晚期重点关注压力和焦虑状况，及早发现孕妇的不良心理状态，合理干预，提高就诊满意率，促进孕妇身心健康。     

警惕节后职场焦虑症

春节长假刚过，很多人回到单位上班，总有找不着北的感觉，难以进入状态，甚至出现焦虑，注意力不集中，疲乏失眠等症状。焦虑，是当下社会职场人群最主要的心理障碍的词语。在我们进行的职场压力专题的测试、评估、焦虑干预的实践工作中发现：职场的焦虑涵盖广泛，无论是基层的职工员工，还是中层管理干部，或者高层决策层和管理者，都有不同程度的焦虑和压力。这些焦虑的诱因不一样，产生的环境或者条件不同，但焦虑本身都是真实存在的，甚至出现了两级的分化特征，就是说，职场职位越高的人焦虑越严重，在职场的工作过程中，往往产生焦虑的叠加、复合焦虑效应、年底焦虑综合征，节后综合征等心理问题出现也很集中。职场焦虑，无论你的职位高低、从业时间长短与否，我们都需要认知、面对和处理它。     

重大应急压力状态下重症护士的心理测评及分析

目的：探讨重大应急压力状态下济南市某三级甲等医院重症护士的心理焦虑水平,分析其影响因素并提出干预对策。方法：随机选取济南市某三级甲等医院138名重症护士为研究对象,采用一般资料调查表和汉密尔顿焦虑量表进行测评,从整体水平分析重症护士的焦虑水平,以性别、学历、本科室工作年限和是否参加过应急培训为因素进行对比分析,统计存在不同程度焦虑水平的症状。结果：研究结果显示,138名研究对象中出现焦虑的重症护士为102例,焦虑发生率为73.91%。重症女护士焦虑水平明显高于男护士;本科室工作年限越长,重症护士的焦虑水平越低;学历越低的重症护士,其焦虑水平越高;参加过应急培训的重症护士焦虑水平明显低于没有参加过应急培训的重症护士。结论：重症护士处于重大应急压力状态下,焦虑处于较高的水平,重症相关管理者应该针对其不同的影响因素制定心理健康改善对策,旨在降低重大应急压力状态下重症护士的心理压力。     

NICU护士工作压力产生的原因及对策

目的探讨NICU护士的工作压力产生原因及解决对策。方法采用护士工作压力源量表、M氏职业倦怠量表、抑郁、焦虑自评量表及一般情况调查表，对我院46名Mcu护士进行问卷调查。结果NICU护士压力泺得分从高到低是工作量及时间分配问题、护理专业及工作方面的问题及患者护理方面的问题，本组NICU护士轻，中、重度倦怠分别为8．98％、42．87％、29．09%，抑郁发生率37．83％，焦虑发生率12．04％。结论NICU护士工作压力较大，易出现焦虑、抑郁情绪，是倦怠的高发人群，护士应采取各种积极的方式进行减压，管理者也应制定特殊的岗位政策，适当放宽条件来缓解NICU护士的工作压力。     

现代人10大心理病症

都市白领工作压力大，精神高度紧张，生活节奏快。这类人群因长期处于高度紧张状态下，如果得不到及时的调适，会感觉身心疲惫。久而久之，则出现焦虑不安、抑郁症、精神障碍等心理问题和疾病。     

学生高考前焦虑症状分析及心理治疗

高考往往会给考生心理造成巨大的压力,焦虑就是在这种压力下所产生的心理反应。焦虑是一种常见的心理状态,适当的焦虑可以提高兴奋性,增加工作效率,而过分的焦虑会影响工作效率甚至造成心理障碍,不但会影响考生的日常学习,而且使其在高考中不能正常发挥,影响高考成绩。考前焦虑     

江西民办大学一年级学生焦虑状况及其影响因素

焦虑是心理失调最普遍的现象之一。已有的研究表明．50％以上的中学生存在不同程度的焦虑。对焦虑影响因素的研究结果显示，焦虑程度与人格、生活事件、家庭教养有关．人格方面与焦虑程度高相关的因素主要是内向、情绪不稳等，应对方式、自尊等也与焦虑呈一定的相关性。学生群体中，学业压力、人际关系紧张是焦虑情绪产生的主要原因。     

有趣的心理词条

【本命年焦虑】 “本命年焦虑”指在本命年的人，会觉得“倒霉”的一年开始了，并且产生焦虑，而有些人也会觉得又到本命年了，自己好像没做什么大事，很失落。这种焦虑其实是一种自我暗示，又过了一个轮回，我是不是又长大了呢？自我的检视会产生压力，压力带来焦虑感，很正常。这种十二年的轮回，是在螺旋上升的过程中完成渐进与完整的成长。     

如何调节考生焦虑症

每年四、五月至高考、中考结束前，不少考生因身心压力而出现各种不适现象，在承受不了压力情况下，一些考生开始出现焦虑情绪。这些考生会有嗜睡、焦虑、食不知味、全身无力、习惯性的情绪低落，或者情绪过于激昂、易狂怒、静不下来的现象。更有甚者，发展为焦虑症。影响了正常的生活和学习。     

深圳IT从业人员焦虑与应对方式的相关研究

IT业是工作压力较大的一个行业.中国大陆和香港等地的调查数据均显示,IT业是最没安全感、职业焦虑严重的行业之一.焦虑是对外部事件或内在想法与感受的一种不愉快的体验.压力状态下,个体经常有焦虑体验,一般都伴随有生理、行为及认知方面的异常反应[1].     

心理灵活性与护士心理健康的相关性研究

目的 探讨心理健康与心理灵活性的关系,为护士心理健康的维护提供思路。方法 采用抑郁-焦虑-压力量表和接纳与行动问卷第二版对综合医院1 114名护士进行问卷调查。结果 三级医院护士抑郁、焦虑、压力高于二级医院护士;合同制护士焦虑高于在编护士;工作年限11～20年护士焦虑和压力高于工作≤5年和≥31年护士。不同人口学特征护士间的心理灵活性没有统计学差异(P>0.05)。护士抑郁、焦虑、压力与心理灵活性呈负相关(P<0.001)。心理灵活性负向预测抑郁、焦虑和压力,医院级别正向预测抑郁、焦虑和压力,受聘方式、工作21～30年正向预测焦虑。结论 护士心理健康与心理灵活性显著相关,心理灵活性对心理健康有显著的负向预测作用。     

新冠疫情期间血透患者压力感知与焦虑状态研究

目的 分析新冠疫情封控区血透患者压力感知与焦虑状态及其影响因素。方法 利用问卷、压力知觉量表和汉密尔顿焦虑量表对上海复旦大学附属中山医院180名血透患者进行调查。结果 PSS-10压力感知较重的患者占46.66%,其中基础疾病、透析年限、交通、一周透析次数、尿量、物资、睡眠与压力感知具有相关性,p<0.05。HAMA肯定有及以上焦虑患者占62.77%,其中学历、基础疾病、透析年限、交通、一周透析次数、尿量、物资、睡眠与焦虑具有相关性,p<0.05。压力感知与焦虑具有正相关性,r=0.852,p=0.000。结论 新冠疫情封控区血透患者压力感知较重,焦虑更严重,压力对焦虑有正向预测作用,建议重点关注此类人群。     

解释偏向矫正训练对乙肝肝纤维化合并焦虑患者的影响

目的 探讨解释偏向矫正训练对乙肝肝纤维化合并焦虑患者知觉压力水平、自护能力及希望水平的影响。方法 根据随机数字表法将我院2020年2月至2022年2月期间108例乙肝肝纤维化合并焦虑患者作为研究对象，两组患者均给予常规抗病毒药治疗，其中传统组54例给予常规干预，训练组54例在传统组的基础上增加解释偏向矫正训练，观察两组患者焦虑症状、自护能力、希望水平及知觉压力水平的变化情况。结果 干预4周后，两组焦虑自评量表（SAS）评分和状态-特质焦虑问卷（STAI）评分显著低于干预前，训练组低于传统组（P<0.05），两组自我护理能力量表（ESCA）、Herth希望量表（HHI）、知觉压力量表（CPSS）各维度评分均升高，且训练组高于传统组（P<0.05）。结论 通过解释偏向矫正训练可改善乙肝肝纤维化合并焦虑患者心理状态，改善自我护理能力，降低自身压力水平，提高希望水平。     

心理弹性在儿童马基雅维利主义与抑郁焦虑压力中的中介和调节作用

目的 探索儿童马基雅维利主义、抑郁焦虑压力问题与心理弹性之间的关系。方法 采用随机整群抽样法抽取郑州、香港两地6 401名中小学生为调查对象,使用儿童马基雅维利主义量表中文修订版、抑郁-焦虑-压力量表和青少年心理弹性量表对其进行测量。统计方法主要为独立样本t检验,Pearson相关分析和分层回归分析。结果 1)马基雅维利主义可以正向预测抑郁焦虑压力总分,也可以通过心理弹性来预测抑郁焦虑压力总分,其间接预测作用占比为46%。2)心理弹性可以负向调节马基雅维利主义对抑郁焦虑压力的预测作用。结论 马基雅维利主义特质既可以直接预测儿童的抑郁焦虑压力问题,也可以通过削弱心理弹性使得儿童面临更多的抑郁焦虑压力问题。此外,心理弹性可缓冲马基雅维利主义对抑郁焦虑压力的正向预测效应,对儿童的心理健康有保护作用。     

现代科技给人们带来的心理压力

英国一项最新的研究显示，压力大、焦虑或抑郁的父母可能使他们的子女不健康。过去已有研究表明，压力能够影响自身的健康情况，但对压力能否影响他人健康的研究尚不多。