对优秀花样游泳运动员高原训练的监控

对国家花样游泳队 4 3名运动员于 2 0 0 3年 10月的高原训练进行全程跟踪 ,并测试相关生理生化指标 ,结果发现 ,上高原后 ,运动员Hb、T、RBC、HCT、WBC等指标均稳步上升 ,尤其是Hb、RBC、HCT ,在上高原后第 2周明显升高 ,与刚上高原比较均有非常显著性差异 (P <0 0 0 1)。与第 2周比较 ,第 3周升高幅度较小 ,但睾酮显著升高 ,上述指标在第 4周达到较高值。CK的高值出现在上高原后第 2周 ,为 2 0 8 33± 92 2 6U/L ,第 3周、第 4周则持续下降。WBC数无显著变化 ,但有上升趋势 ,提示运动训练负荷不高。建议高原训练时 ,在血红蛋白出现第 1次峰值时 ,可考虑增加运动负荷 ,尤其是运动强度 ,以达到提高机体潜能、强化提高体能的目的。     

女子柔道运动员大运动量训练日某些生理生化指标变化特点

在备战全国柔道锦标赛的夏训期间的一个典型大运动量训练日，选用心率（ＨＲ）、血尿素（ＢＵ）、血乳酸（ＢＬＡ）、血肌酸激酶（ＣＫ）、血红蛋白（Ｈｂ）、血肌酐（ＣＲＥＡ）和血谷草转氨酶（ＧＯＴ）为测试指标，观察训练中及次晨变化。结果表明：女子柔道训练对磷酸原与糖酵解代谢作用有良好反应；对研究当日的身体负荷具有较好的适应性     

中国优秀女子皮艇运动员高原训练期间BU、CK、Hb、Fe和T/C值变化分析

目的:研究优秀女子皮艇运动员高原训练过程中BU、CK、Hb、Fe和T/C值的变化。方法:我国优秀女子皮艇运动员6名,在冬季训练初期安排11周的高原训练,其中在高原上(海拔2100m)训练8周。分别于高原前1周、高原中每周、高原后1周和2周测定BU、CK和Hb值;高原中2次大负荷训练课次日晨测定BU和CK值;分别在高原前1周、高原中第4周和高原后1周测定Fe、T和C值。结果:与高原训练前相比,优秀女子皮艇运动员在高原训练第1、2、3、5、6、7周时和高原后2周时的BU显著升高(P<0.01或P<0.05);高原训练第1、2、3、5、6、7周时和高原后2周时的CK显著升高(P<0.01或P<0.05);高原训练第1、3周时Hb显著升高(P<0.05),高原训练第4至第8周时Hb明显下降(P<0.05)。高原训练第3周BU值与两天前(第19日)大负荷训练课次日晨相比明显升高(P<0.05),CK值明显下降(P<0.01);高原训练第7周BU值与两天前(第47日)大负荷训练课次日晨相比明显下降(P<0.01),CK值明显下降(P<0.01)。与高原训练前相比,高原训练第4周和高原后1周时Fe值显著下降(P<0.01);高原后1周时T和T/C值明显下降(P<0.01);高原后1周时C值显著升高(P<0.01)。结论:优秀女子皮艇运动员高原训练期间血BU、CK、Hb和C明显升高,高原训练后Fe、Hb、血T和T/C值下降,表明高原训练能增加运动负荷对机体的刺激作用。     

5周高原训练期间优秀男子游泳运动员心率变异性指标的变化特点

目的:探讨5周高原训练期间优秀男子游泳运动员心率变异性(HRV)相关指标的变化特点。方法:以7名上海队优秀男子游泳运动员为研究对象,分别于高原训练前1周,高原训练第1、3、4、5周和高原训练后1周的每周休息日,使用美国产Omega wave运动员实时机能状态综合诊断系统进行仰卧位状态的无创心率变异性测试,测试指标包括时域指标(SDNN、RMSSD、SDSD)和频域指标(TP、HF、LF、LF/HF)。周一晨起前卧位安静状态下测试晨脉(RHR)和血氧饱和度(SpO2%),晨起后空腹状态指尖采血测试肌酸激酶(CK)、血尿素(BU)。结果:高原训练后1周CK水平明显高于高原训练第4、5周(P<0.05)。与高原训练第1周相比,BU在高原训练第3、4周逐渐升高,但无显著性差异(P>0.05)。高原训练第1、3、4、5周的SpO2%均显著低于高原训练前1周(P<0.01)。高原训练第3、5周的RHR均明显低于高原训练第1周(P<0.05)。与高原训练前1周相比,高原训练第1周的HRV时域和频域指标下降(P>0.05),RMSSD、SDSD、HF分别下降18.60%、20.40%和12.60%,LF下降2.07%,HRV总体指标SDNN、TP分别下降6.47%、6.65%,LF/HF下降29.20%;高原训练第3周,HRV各指标有所回升,其中TP、HF较高原训练前1周相比分别增加14.23%、33.26%(P>0.05);高原训练第4周HRV各指标又开始下降,SDNN、RMSSD、SDSD、LF与高原前1周相比分别下降了16.42%(P<0.05)、21.89%、21.92%、35.31%,且均处于整个高原训练阶段最低值;高原训练第5周,HRV各指标开始回升,LF、LF/HF较高原训练前1周增加了27.17%和27.74%;高原训练后1周,SDNN、RMSSD、SDSD、TP、HF、LF较高原训练前1周分别下降了16.15%(P=0.053)、17.29%、17.71%、25.65%、30.82%、16.90%。结论:(1)5周高原训练过程中,优秀男子游泳运动员HRV指标呈波浪形的变化特点,其中高原训练前期主要受低氧环境的影响,高原训练后期主要受训练负荷的影响。(2)高原环境下,HRV可以反映随着高原缺氧和训练负荷的交互作用导致的自主神经系统调控能力波动性的变化,提示利用HRV来分析缺氧和训练负荷的交互作用对机体的影响具有一定的实践意义。     

优秀男子青少年游泳运动员高原训练的血液指标变化

目的:通过对血液指标的研究,观察高原训练对优秀青少年游泳运动员身体机能的影响,探讨身体机能的变化规律。方法:选择23名优秀男子青少年游泳运动员进行8周高原训练,训练周期包括高原前(100 m)准备期7天、高原(1890 m)训练期24天和高原后(100 m)调整期25天。在不同阶段的清晨采集安静血样。全血用于测试血常规,包括红细胞计数(RBC)、血红蛋白(HGB)、红细胞压积(HCT)和白细胞计数(WBC)。血清用于测试睾酮(s T)、皮质醇(s C)、肌酸激酶(s CK)和尿素(s UREA)。结果:与高原前第7天相比,RBC和HGB在高原第2、14和21天均明显升高(P<0.01,P<0.01);HCT在高原第2、7、14和21天均显著升高(P<0.01);s CK在高原第2、7、14和21天以及高原后第11和18天均显著升高(P<0.01);s UREA在高原第7天以及高原后第4、11、18和25天均显著升高(P<0.01)。与初入高原第2天相比,s T在高原第14天以及高原后第11和25天显著降低(P<0.01);s T/s C在高原后第11和25天显著降低(P<0.05,P<0.01)。结论:高原训练使青少年游泳运动员的造血机能产生适应性变化。青少年游泳运动员对高原训练的应激反应较大,身体机能恢复较慢,并伴有疲劳发生。     

通过血乳酸变化曲线对我国优秀女子赛艇运动员高原训练成效的分析

在国家赛艇队首次高原训练期间，通过系统、规范的测功仪四级递增标准定量负荷运动后血乳酸和心率值的测试，对高原训练对体能的影响情况作一详细分析，总结经验，以便以后高原训练的进一步开展。实验对象为国家队女子轻量级和公开级队员共２０人，高原训练过程为：平原—次高原２周（海拔１２４０米）—高原３周（海拔１８００米）—次高原６周（海拔１２４０米，其中包括全国冠军赛２周）—平原。运动方式是采用室内测功仪四级递增标准定量负荷运动，阻力５级。血乳酸用美国产ＹＳＩ－Ⅱ型血乳酸分析仪测定，心率用芬兰产ＰＥ－３０００心率遥测仪测定。结果显示：①在高原训练过程中，肌肉氧利用能力的提高需较长的时间，慢于心功能的提高；②轻量级运动员赛前控制对体能的影响较大，会直接影响运动比赛成绩，应加以重视。     

低氧预适应结合长时间亚高原训练前后男子赛艇运动员身体机能分析

目的:分析低氧预适应结合亚高原训练前后男子赛艇运动员身体机能状态的变化.方法:16名优秀男子赛艇运动员为对象,先进行10天HiLo低氧训练,模拟海拔高度为1200～1500 m.再于海拔1500 m进行8周亚高原训练.分别于低氧训练前和亚高原训练前、中、后不同时段测定分析运动员身体机能状态,测试指标包括:氧转运系统指标(Hb、RBC)、内分泌系统指标(T、C、T/C、EPO)、免疫系统指标(WBC、IgA、IgM、IgG)以及CK和BU.结果:与低氧训练前相比,1)EPO在低氧训练后和高原训练第3天出现两个峰值,升高幅度分别为26.27％和26.60％(P＜0.01).Hb在低氧后显著下降(P＜0.01),高原训练第3天,第1、3、7周,下高原后第2、3周显著升高(P＜0.05或P＜0.01);2)白细胞在实验期间升高(P＜0.01),IgA和IgG无显著变化(P＞0.05),IgM在低氧训练后、高原训练第3周、下高原后第2周(P＜0.01,P＜0.05,P＜0.05)显著升高;3)低氧训练后血清睾酮下降(P＞0.05),高原训练第3天显著升高(P＜0.05),血清皮质醇在高原训练第3周(P＜0.01)、第5周(P＜0.05)显著下降,T/C在高原训练第3天和第3、5周显著升高(P＜0.05).结论:低氧预适应干预加快了运动员高原适应;10天低氧预适应结合8周亚高原训练对运动员机能状态产生良好影响,运动员未出现过度疲劳,血液载氧能力提高,免疫能力未见大幅下降.     

低氧训练中优秀女子中长跑运动员CK-MB和心电图∑T/R的变化

目的:探讨低氧训练对优秀女子中长跑运动员心功能的影响。方法:国家女子中长跑队运动员13人随机分为高住高练低训组(HiHiLo组,7人)和低住高练组(LoHi组,6人),两组在每天完成相同的日常平原训练计划的基础上,每周进行3次低氧训练,训练方式为蹬功率自行车,强度为个体80%VO2max,时间40分钟,氧浓度为14.7%左右(相当于海拔2800米高度)。此外,HiHiLo组晚上在低氧房居住10小时,房中空气氧含量为14.7%(相当于海拨2800米高度),LoHi组常氧居住,实验期4周。监测低氧训练前、低氧训练第1、2、3、4周的周一清晨心电图变化,读取心电图∑T/R值;同时取清晨空腹静脉血测定肌酸激酶同工酶CK-MB。结果:HiHiLo组在低氧训练过程中,CK-MB持续下降,低氧训练第1周、2周、3周、4周CK-MB均显著低于实验前(P<0.05),低氧训练第4周亦显著低于低氧训练第1周(P<0.05)。而LoHi组CK-MB则无显著变化。与低氧训练前相比,HiHiLo组和LoHi组心电图∑T/R的变化无显著差异。结果提示低氧训练对心脏功能无不良影响,低氧居住在某种程度上有利于心脏功能的恢复。     

优秀游泳运动员高原训练期间VO2max、BLA和T/C值的变化

目的:探讨高原训练对优秀游泳运动员的VO2max、BLA和T/C值及VO2max相关指标的影响.方法:16名游泳运动员(男7名,女9名)进行为期9周的高原训练,分别在上高原前1周、下高原后第1周、第2周和第3周测定VO2max、BLA和T/C值及VO2max相关指标.VO2max测定采用功率自行车递增负荷运动方案,起始负荷为50W、转速60～70r/min,男子运动员递增40W/3min,女子运动员递增30W/3min,转速不变.结果:上高原前和下高原后VO2max、BLA和T/C值及VO2max相关指标发生变化,但变化的时间和程度不同;且男、女游泳运动员的VO2max、BLA和T/C值及VO2max相关指标发生不同变化.结论:高原训练对游泳运动员的VO2max、BLA和T/C值及VO2max相关指标产生影响,经过下高原后17天的训练,运动员多数指标能够恢复至上高原前水平,并在相同运动负荷下BLA值降低,表明高原训练下高原后17天游泳运动员的运动能力提高.     

雌性大鼠血浆游离DNA水平:过度训练的新监测指标?

目的:在证明过度训练的雄性大鼠血浆游离DNA(cell free DNA,cf DNA)水平显著升高的前期研究基础上,研究血浆cf DNA水平能否成为雌性大鼠过度训练的新监测指标。方法:30只雌性SD大鼠随机分为3组:安静对照组、大强度训练组和过度训练组,每组10只。后两组大鼠进行9周的运动训练,每周训练6天。前6周的递增训练方案完全相同,后3周大强度训练组进行30 min的大强度训练,而过度训练组在此强度下运动至力竭。运动后36 h采集静脉血,real time PCR检测血浆cf DNA水平;ELISA检测血浆睾酮(T)、皮质酮(Cort)的水平、计算T/C比值。比色法等检测血浆肌酸激酶(CK)、丙二醛(MDA)水平和超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)活性。结果:1过度训练组大鼠出现过度训练,表现为体重负增长,血浆T和T/C比值显著降低,血浆CK、Cort显著增加;而大强度训练大鼠体重停止增长、血浆Cort显著增加,T/C比值显著降低,血浆T和CK水平无显著变化。2大强度训练组和过度训练组大鼠血浆cf DNA水平均显著增加(均值分别是对照组的2.04倍和4.46倍左右);且过度训练组大鼠血浆cf DNA水平增加更显著(均值约为大强度训练组的2.19倍)。3过度训练组大鼠血浆MDA显著升高,血浆SOD和GSH-Px活性无显著变化;而大强度训练组大鼠无显著变化。4皮尔森相关性分析表明,过度训练组血浆cf DNA水平与血浆Cort、T/C比值具有显著相关性,相关系数分别是0.834、-0.459;而与血浆T、CK水平和GSH-Px、SOD活性没有相关性。结论:1大强度和过度训练雌性大鼠血浆cf DNA水平均显著增加,且后者增加得更明显,提示血浆cf DNA水平增加得越显著越可能出现过度训练。2雌性大鼠血浆cf DNA水平与反映过度训练的多个指标如T/C比值、血浆Cort有相关性,提示雌性大鼠血浆cf DNA水平能成为过度训练的新的监测指标。3过度训练雌性大鼠血浆cf DNA水平的增加可能与氧化增强、骨骼肌损伤无关。     

优秀游泳运动员耐乳酸强度训练周期中CK和T/C值的变化

观察了优秀游泳运动员耐乳酸 (LA)强度训练周期中肌酸激酶 (CK)、血清睾酮 (T)和血清皮质醇(C)比值的变化。结果显示 ,男女游泳运动员在耐LA训练周期中CK和T/C值变化的时间和程度不同。通过对上述不同变化的分析研究 ,旨在为优秀游泳运动员安排耐LA强度训练提供依据。     

优秀单板U型场地滑雪运动员不同训练期部分生理生化指标监测分析

目的:对单板U型场地项目国家队运动员不同训练时期的部分生理生化指标进行监测与分析,为科学训练提供参考依据。方法:在不同训练时期,通过对单板U型场地项目国家队运动员的体温、血压、心率、血红蛋白、血尿素、血清肌酸激酶、血睾酮及皮质醇指标进行监测,科学地评定运动员的疲劳程度与机体恢复情况。结果:陆训期和雪上训练期比较,运动员的血红蛋白、睾酮、皮质醇、尿素氮、血清肌酸激酶和血压等指标均出现了不同程度的变化;心率波动幅度不大,体温处于平稳状态。个别运动员陆训期的肌酸激酶和血尿素显著升高。通过对多项生理生化指标的监测与综合分析,可以从多方面对单板U型场地项目运动员的训练进行科学的监控与评价。     

世居高原男子竞走运动员部分血液生化指标参考范围的建立及年龄分布特征

目的：建立世居高原男子竞走运动员部分血液生化指标参考范围,并分析年龄分布特征,为世居高原竞走运动员的训练监控和青少年选材等提供参考。方法：2011年1月1日～2020年12月31日,对103名云南省世居高原男子竞走运动员进行412人次(每人4次)的血液生化指标测试,并建立部分指标的参考范围;根据实足年龄将运动员划分为3个年龄段：A组为年龄16岁及以下;B组为17岁和18岁;C组为19岁及以上,比较三个年龄段运动员血液生化指标的差异。结果：(1)世居高原男子竞走运动员的睾酮(Testo)(332.0～866.4 vs. 273.8～842.4 ng/dl)、皮质醇(Cort)(11.8～25.2 vs. 7.6～20.8μg/ml)、红细胞(RBC)(4.5～5.9 vs. 4.2～5.6×10¹²/L)和血红蛋白(Hgb)(135.8～174.4 vs. 132～16⁷ g/L)参考范围高于文献报道的男子运动员参考范围,而血尿素氮(BUN)(3.5～9.0 vs. 4.0～9.1 mmol/L)和白细胞(WBC)(3.7～8.5 vs. 4....     

艾灸对大负荷训练期间男子中长跑运动员T淋巴细胞亚群的影响

目的:探讨艾灸对大负荷训练期间男子中长跑运动员外周血CD3+、CD4+、CD8+T淋巴细胞亚群的调节作用。方法:12名中长跑男子运动员随机分为对照组(6名)和实验组(6名),在准备期的大负荷训练阶段进行实验。第1周为适应训练周,第2～4周为大负荷训练期,第5周为调整训练周。大负荷训练期间每天训练2次,每周训练6天;实验组每天下午训练后,分别交替选取(1)关元穴、足三里穴(双)和(2)关元穴、三阴交穴(双)两组穴位进行艾灸治疗,每天灸一组,使用艾灸器内置纯艾条,分别置于上述穴位上温和灸刺激,每次30 min,每周治疗6次;从大负荷训练周开始至调整训练周结束,共灸治4周。对照组同实验组进行相同的训练和生活,但不进行艾灸治疗。分别在大负荷运动训练前、大负荷运动训练3周后、调整训练1周后采用流式细胞仪检测运动员外周血CD3+、CD4+、CD8+T淋巴细胞亚群相对含量。结果:(1)实验组大负荷运动训练3周后CD3+、CD4+、CD8+T细胞比大负荷前明显增加(P<0.05),且CD3+比对照组大负荷后明显增高(P<0.05);(2)调整训练1周后,对照组CD3+、CD4+、CD8+T细胞与大负荷训练后相比均明显下降(P<0.05),且低于运动员正常值范围,实验组CD3+、CD4+、CD8+T细胞比大负荷训练后降低(P<0.05),且CD3+、CD8+T细胞显著高于对照组同期(P<0.05);(3)对照组大负荷训练3周后CD4+/CD8+比值较大负荷训练前明显上升(P<0.05),调整训练1周后仍继续上升(P>0.05),实验组大负荷训练后升高,调整训练1周后恢复,前后3次检测值差异均无统计学意义(P>0.05)。结论:艾灸能提高男子中长跑运动员大负荷运动训练期间CD3+、CD4+、CD8+T淋巴细胞亚群的含量,可防止CD3+、CD4+、CD8+T淋巴细胞亚群的低下,预防CD4+/CD8+平衡失调。     

自由式滑雪空中技巧国家队运动员不同训练时期部分生理生化指标监测

目的:对自由式滑雪空中技巧项目国家队运动员不同训练时期的部分生理生化指标进行监测与分析,为科学训练提供参考依据。方法:在不同训练时期,监测自由式滑雪空中技巧项目国家队运动员的体温、血压、心率、血红蛋白、血尿素、血清肌酸激酶、反应时和闪光融合频率等指标。结果:陆训期和雪上训练期比较,运动员的血红蛋白、尿素氮、血清肌酸激酶等指标均出现了不同程度的变化,其中雪上期男运动员的血尿素、女运动员的血清肌酸激酶显著升高,女运动员的心率下降显著,男女运动员的反应时均显著延长。结果为调整训练安排提供了参考依据。     

大学生篮球运动员集训期间部分淋巴细胞亚群和Th1/Th2细胞因子mRNA表达变化分析

目的:探讨大负荷体能训练对大学生篮球运动员细胞免疫功能的影响。方法:14名男子大学生篮球运动员进行为期16周的集训,在训练期间分次对运动员外周血淋巴细胞亚群(CD3+、CD4+/CD8+淋巴细胞比值、NK细胞比例)和Th1/Th2细胞因子 mRNA表达进行检测。结果:在两次分别持续了6周的训练期后,运动员外周血CD3+淋巴细胞数于增加后出现显著下降,从第7周的峰值(59.74±7.18)下降至第16周的最低值(52.02±7.92)(P<0.001);CD8+细胞数第16周(31.15±6.25)与第3周(37.98±7.05)相比显著下降(P<0.05);NK细胞数从第7周的最高值(19.62±5.21)下降至第14周的最低值(14.41±7.93)(P<0.05);IL-4 mRNA表达训练后与基础值(6.56±0.71)相比显著增加,从第7周的7.04±0.35和第14周的7.30±0.25,直至第16周达到最大值7.36±0.45(P<0.05),其他指标的变化不具有统计学意义。结果提示,大负荷训练使运动员细胞免疫功能削弱,Th1/Th2平衡向Th2方向漂移。