康寿四诀

人到老年,养生保健的方法较多,若能做到童心、猴行、蚁性、龟柔八个字,自可延年益寿。童心:儿童天真活泼,无忧无虑,成天快乐。人到老年心理上发生了变化,疑心重,思虑多,易为烦恼困扰。这时需尽量使自己回复到童年的心理状态,丢开烦恼,过得自由自在,如个“顽童”。这样,心地坦然了,脑细胞负荷减轻了,免疫系统功能加强了,自然就不易染病。猴行:猴是好动的,不停地蹦来跳去,人到老年,少动,躯体缺乏锻炼,肌肉慢慢萎缩,内脏功能     

延年益寿八字经：童心、龟柔、猴行、蚊性

“童心、龟柔、猴行、蚁性”这八字经老年人不妨一试，若能坚持即可健身强体、延年益寿。     

高渗氯化钠在低血容量休克时应用

各种原因所致的失血、失液均可导致低血容量性休克,其诊断一般并不困难,重要的在于休克早期的发现治疗及时,准确和持续,经积极治疗后,多数休克的病人即使已有轻微的内脏功能障碍者,也能恢复。但是若延误了时间,有的便将成为难复性休克,导致内脏功能衰弱,甚至死亡,我院从2003年3月～2009年12月共收治23例低血容量休克病人,现综合分析如下。     

情绪也会导致疾病

病从口入,人人皆知,但病由心生,却一直被人们所忽视。心理社会因素之所以能影响身体内脏器官功能,一般认为是通过情绪活动而实现的,积极的情绪对人体活动常起到良好的促进作用,可以提高体力和脑力劳动的效率,使人保持健康;而消极的情绪如愤怒、怨恨、焦虑、忧郁、恐惧、痛苦等,若强度过大或持续过久,就会引起体内化学物质——肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌失调,从而引起某些内脏生理功能和病理形态的变化。     

中医小知识

<正>五脏五脏包括心、肝、脾、肺、肾。脏一般是指胸腹腔中的实体组织器官,具有贮存和分泌、制造精气的功能(藏精气而不泻)。中医对于五脏的认识,主要是指脏器的功能活动和病理变化的种种反映,因此与现代医学同名的脏器有许多不同的特点。例如中医对脾的认识,既具有消化系统的部分功能,还包括部分代谢功能以及血液系统有关的功能等等。又如心,既指心脏实体和有关循环系统方面的生理功能,又包括中枢神经系统的一些活动(精神状态、思维活动)以及其他方面的功能。中医重视内脏的生理功能,并重视内脏     

延年益寿八字经:童心、龟柔、猴行、蚁性

“童心、龟柔、猴行、蚁性”这八字经老年人不妨一试,若能坚持即可健身强体、延年益寿。 童心 老人尽量使自己保持一颗童心,抛开一切烦恼忧愁,做个“老顽童”。常和孩子们在一起,讲讲童年故事,做做游戏,在孩子们的     

剧烈运动时为何腹痛

一些人在剧烈运动时常常发生腹痛,严重者还可出现恶心、冷汗和昏厥。主要是不适当的运动引起内脏功能紊乱和内脏过度活动所产生的重力牵拉。常见于下列情况: 内脏适应障碍 当人体由安静状态立即进入剧烈运动时,由于人体的“惯性”作用,虽然神经、肌肉系统立即处于高度兴奋状态,但呼吸、循环、消化、内分泌等系统需要一定的时间才能适应剧烈运动的需要。因此,人体各系统的配合就发生了脱节而导致功能紊乱。     

在恒河猴非繁殖季节用LH-RH的高活性类似物或用脉冲性LH-RH处理刺激垂体和睾丸的机能

对于恒河猴的正常性腺机能需要脉冲性的分泌LH,这又取决于下丘脑脉冲性地释放LH-RH。用灌流泵脉冲性地长期注入LH-RH能引致下丘脑损伤猴和新生猴排卵,并能在非繁殖季节的公羊和延迟发育的男孩引致睾丸的机能活动。但是,持续脉冲性给药的方法要求加强对病人的观察,不如每天注射适量LH-RH或其类似物方便实用。因此,本文在非繁殖季节的雄猴进一步比较了脉冲性补充LH-RH与间断性给予低剂量LH-RH高活性类似     

健康管理从此开始

给内脏减肥 经常测测自己的腰围和臀围,并用腰围除以臀围,若得数超过0．8,那么附着你内脏上的脂肪量就该超出正常范围了。内脏发胖意味着你的心脏负荷也就更重了。     

正常男子对不同方式和剂量LHRH静脉内给药的垂体促性腺激素反应

已知,在人外周血浆中,LHRH 水平每60分钟出现间歇性升高。Belchetz 等证明了 LHRH 脉冲式释放的生理意义。在下丘脑损伤的切除卵巢猴中,脉冲式给予 LHRH 能重建垂体促性腺激素(GTH)分泌,而连续给药则不能。在恒河猴中,达到最大垂体刺激所需的 LHRH 脉冲给药的频率及幅度已明确。这些发现证明。LHRH 刺激的型式在调节垂体活动中有重要意义。近来报告,在GTH低下的性腺功能减退的男子中,LHRH 脉冲式给药取得令人鼓舞的治疗效果。作者比较不同剂     

摩擦有益健康

通过简单的方法,用于摩擦身体的某些部位,就能治好各种疼痛和疾病。科学研究已证明,若把身体的某一部分予以刺激,则其刺激会到达脊髓和比脊髓更高位置的神经中枢,通过神经反射,反射到该系统的神经所支配的内脏和其它组织。结果,内脏会发生各种知觉和运动,导致循环系统和激素分泌的改变。     

短尾弥猴对LHRH主动免疫及其对月经周期、卵巢类固醇激素和正反馈的影响

众所周知,LHRH 能够刺激垂体前叶释放 LH和 FSH,LH 和 FSH 转而控制卵巢和睾丸的功能。一些实验表明通过主动免疫引起针对 LHRH 的免疫中和作用可抑制大鼠,绵羊和绒猴的卵巢功能。并且能抑制雄性动物的生殖功能。本文作者研究了LHRH 主动免疫短尾弥猴后对其月经周期、卵巢类固醇激素以及正反馈的影响。实验动物力体重8～11kg,月经周期正常(29.3±8天)的健康短尾弥猴8只。其中3只对照组仅给予破伤风类毒素和弗氏完全佐剂注射。5只实验     

为何延髓有“生命中枢”的称誉?

延髓的主要功能是调节内脏活动。许多维持生命所必要的比较能独立的基本中枢,如呼吸、循环和消化等中枢均集中于延髓。这一部位一旦受到损伤,常导致迅速死亡,延髓如保持完整,则其上位部分虽受损,呼吸和循环功能仍可暂时维持,不致立即死亡。故延髓素有“生命中枢”的称誉。尚有,延髓还有协调肌紧张的机能。     

经常跳跃防便秘

防治便秘最好的方法就是通过跳绳振动内脏。弹跳能刺激骨骼、肌肉,促进血液循环,此外还能加强淋巴系统的免疫功能,这对缓解便秘十分重要。     

内脏疾病在皮肤上的蛛丝马迹

内脏疾病在皮肤上的蛛丝马迹文／包佐义皮肤是人体的第一道防线，它好似一面镜子，可以映照出某些内脏疾病早期的一些蛛丝马迹。若注意详细查看皮肤的损害，能收到”窥一斑而知全豹”的效果。发生在皮肤上的疾病素有“十病九痒”之说。一般情况下在皮肤瘙痒的同时多伴有各...     

每天十分钟 健体强身更轻松

向您推荐几种简便易行的养生法：１揉擦涌泉法涌泉穴被称为人体的长寿穴，它位于脚掌心的中部偏上。用左手掌擦揉右足心涌泉穴１００次，然后用右手掌擦揉左足心１００次。坚持此功，久之能调理心脏功能，滋肾清热、清利下焦，对高血压、眩晕、失眠，都有好的疗效。２丹田健胃法将两手心搓热，先用右手覆左手沿右下腹至右上腹、左上腹、左下腹做圆圈运动。如此周而往复１００次；再将两手搓热，用上法以右手在下擦丹田１００次，此法能增强内脏功能，促进内脏活动，治疗腹胀，增进食欲。３梳头健脑法每天早晚用双手指从前发际梳至后发际，由…     

动动舌头养颜延寿

动动舌头也能够养颜延寿,因为人的舌头与内脏有着密切的联系,舌体的各个部位都和腑脏各部位相对应,如能经常运动舌头,可增强内脏各部位的功能,有助于强身健体,延缓衰老。     

学习负担过重问题不容忽视

学习是复杂的脑力工作，需消耗大脑的功能物质，如三磷酸腺苦和其它高能磷酸化合物等。当工作难度过大或时间过长．使功能物质消耗超过皮质细胞的功能限隆时，大脑皮质即进入抑制状态．此时细胞、组织以至全身的机能活动暂时降低，这就是疲劳，是一种保护大脑功能活动免于衰竭的生理性反应。若能及时休息使大脑皮质和全身的功能状态恢复，便能消除疲劳，维持持久的工作能力；若不及时休息，近期下云疲劳便发展为过劳，出现一系列神经衰弱症状，这就是病理状态了。中学生和大学生的神经衰弱主要由此引起。学习时间过长还往往造成睡眠和体育锻…     

冬天按摩头面部增容光

面部的健康美丽,体现出一个人的朝气活力和精神面貌,而且反映出整个身体的健康状况及内脏机能。冬日,凛冽的北风比炎热的太阳更能损害人的皮肤。此时,如果您的面部苍白,嘴唇冷漠,那就是寒冷气流袭击面部,致使人体血液循环功能低下,皮肤温度下降的缘故。面部和外界直接接触,水分容易被蒸发,并易积尘垢,若护理不当,很容易导致面部皮肤干燥、粗糙、出现皱纹。如果您要保持昔日的艳丽风     

哪些人不宜跳舞

跳舞是一项很好的业余活动,不仅可以陶冶情操,亦能消除紧张和疲劳,吸引着越来越多的成年人。但下面的几种人不宜跳舞。 内脏下垂者 患有胃、肾下垂及脱肛的人,若长时间的跳舞,会使脱垂的脏器加重而不利于康复。