既是食品又是药品的物品名单

丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣(大枣、酸枣、黑枣)、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜(生姜、干姜)、枳椇子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、香薷、桃仁、桑叶、桑葚、橘红、桔梗、益智仁、荷叶、莱菔子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛     

糖尿病人如何选择食物

随意吃的食物　油菜、大白菜、小白菜、菠菜、青菜、苜蓿、芹菜、韭菜、莲花白、西红柿、黄瓜、冬瓜、西葫芦、苦瓜、丝瓜、豆制品、乳类、鱼虾、海带等。节制的食物　面粉、大米、小米、玉米、荞面、黄豆、赤小豆、绿豆以及花生米等 ;含糖较高的食物 ,如红薯、土豆、莲菜、粉条、粉皮、西瓜、甜瓜、哈蜜瓜、苹果、香蕉、梨、荔枝、大枣、桃、柿子、杏等 ;肉类蛋类在日常饮食中也应予以节制。忌用的食物　红糖、白糖、冰糖、蜂蜜。水果糖、果酱、水果罐头、甜饮料、各种甜糕点等。另外 ,糖尿病患者应经常吃高纤维食物 ,如麦夫皮、豆腐渣、硬…     

世界各国主要卫生指标（二）

非洲 非洲面积约3020万平方公里,约占世界陆地面积的20.2％;人口6.5亿(1990年),约占世界总人口的12.3％。 区域划分:1、北非包括:埃及、苏丹、利比亚、突尼斯、阿尔及利亚和摩洛哥等;2、东非包括:埃塞俄比亚、厄立特里亚、索马里、吉布提、肯尼亚、坦桑尼亚、乌干达、卢旺达、布隆迪和塞舌尔;3、西非包括:毛里塔尼亚、西撒哈拉、塞内加尔、冈比亚、马里、布基纳法索、几内亚、几内亚比绍、佛得角、塞拉利昂、利比里亚、科特迪瓦、加纳、多哥、贝宁、尼日尔和尼日利亚等;4、中央非洲包括:乍得、中非、喀麦隆、赤道几内亚、加蓬、圣多美和普林西比、扎伊尔和刚果。南部非洲包括:赞比亚、安哥拉、津巴布韦、马拉维、莫桑比克、博茨瓦纳、纳米比亚、南非、斯威士兰、莱索托、马达加斯加、科摩罗、毛里求斯、留尼汪、圣赫勒拿等。     

消费向导

蒲公英、益智、淡竹叶、胖大海、金银花、余甘子、葛根、鱼腥草、八角茴香、刀豆、姜(生姜、干姜)、枣(大枣、酸枣、黑枣)、山药、山楂、小茴香、木瓜、龙眼肉(桂圆)、白扁豆、百合、花椒、芡实、赤小豆、佛手、青果、杏仁(甜、苦)、昆布、桃仁、莲子、桑椹、榧子、淡豆豉、黑芝麻、黑胡椒、蜂蜜、莴苣、薏苡仁、枸     

维生素和矿物质的最佳食物来源

维生素A的最佳食物来源 动物肝脏、菠菜、甜瓜、甘蓝、花菜、杏、胡萝卜、红心甜薯等。 维生素D的最佳食物来源 鳕鱼、鱼肝油、大马哈鱼、金枪鱼、牛乳(加维生素D)。 维生素E的最佳食物来源 油、杏仁、向日葵籽、全麦、小麦胚芽、花生、芝麻、核桃仁、肝等。 维生素B_1的最佳食物来源 向日葵籽、啤酒、酵母、火腿、全麦粉、燕麦片、青豌豆、黄豆、粗粮、瘦猪肉、肝、肾等。 维生素B_2的最佳食物来源 肝、牛奶、牛肉、啤酒、酵母、向日葵籽、火腿、花菜、蛋、鳝鱼、肾、绿叶茶、鲜豆类等。 尼克酸的最佳食物来源 金枪鱼、鸡、火鸡、向日葵籽、火腿、菜花、花生、肉类、肝、酵母等。 维生素B_6的最佳食物来源 小麦胚芽、香蕉、荞麦粉、向日葵籽、花生、番     

中国计划生育学杂志2006年度全国优秀通联站、优秀发行通联站

一、优秀通联站北京市、河北省、山西省、吉林省、黑龙江省、江苏省、江西省、湖南省、广东省、贵州省、甘肃省、深圳市二、优秀发行通联站天津市、辽宁省、上海市、浙江省、安徽省、福建省、山东省、河南省、广西省、海南省、重庆市、云南省、大连市、宁波市、青岛市、武警总队中国计划生育学杂志2006年度全国优秀通联站、优秀发行通联站     

关于印发解决贫困人口基本医疗有保障突出问题工作方案的通知

<正>国卫扶贫发[2019]45号河北省、山西省、内蒙古自治区、辽宁省、吉林省、黑龙江省、安徽省、福建省、江西省、山东省、河南省、湖北省、湖南省、广西壮族自治区、海南省、重庆市、四川省、贵州省、云南省、西藏自治区、陕西省、甘肃省、青海省、宁夏回族自治区、新疆维吾尔自治区卫生健康委、发展改革委、财政厅(局)、医保局、中医药局、扶贫办:     

祛病强身药酒

种子延龄酒（《妙一斋医学正印种子篇》）配方：生地黄、熟地黄、天门冬、麦门冬、当归、白术、白茯苓、大枣肉、制何首乌、牛膝、杜仲、枸杞子、巴戟肉、肉苁蓉、龟甲各60g，南川芎、菟丝子、川续断、远志肉、破故纸、山茱萸、石斛、甘菊花、陈皮、柏子仁、酸枣仁、小茴香、桂圆肉、青盐、胡桃肉、生姜、灯心各30g，白芍45g，人参、木香、石菖蒲、砂仁各15g，白酒20kg。     

6期读者问卷调查获奖名单

获得精美收音机的20名幸运读者： 王鑫、杨爱玲、张庆、董秋阳、张一蒙、祁宁、姚瑞华、米继山、贾玉新、王丽丽、卜晓红、卢振海、段建华、胡宇翔、郭明杰、侯文平、吴涛、谢欣、王展、陆念菊     

实施夏时制的国家知多少?

至1987年为止,全世界实施夏时制的国家及地区有: 亚洲:中国、伊拉克、以色列、约旦、朝鲜、黎巴嫩、叙利亚、土耳其、塞浦路斯。欧洲:安道尔、奥地利、比利时、保加利亚、捷克斯洛伐克、丹麦、芬兰、法国、民德、西德、希腊、直布罗陀、匈牙利、爱尔兰、意大利、列支敦士登、卢森堡、摩纳哥、荷兰、挪威、波兰、葡萄牙、罗马尼亚、圣马力诺、西班牙、瑞典、瑞士、英国、梵蒂冈、南斯拉夫、苏联。     

山中,那二十九座坟茔——4·6小峪煤矿火灾泣录

开篇之前,让我们为在四·六火灾中丧生的朱芳、张宝娟、张世辉、左美丽、刘海涛、孙月玲、王晓秒、邓海燕、马玉霞、张凤凤、李炜霞、师海东、薛东刚、秦华、史建华、张秉东、杜晓飞、张向峰、贺佳音、王冠华、许平、白果利、吴世龙、李晓誉、张利华、郭慧元、李峰、宋晓宇、王军等二十九位死难学生致哀三分钟。     

益智药膳

智力不足，临床常见于肝肾亏损、心气不足、脾肾两亏、气血虚弱，以致于语言迟钝、视物模糊、记忆力差、对外界事物反应迟钝、思考问题迟缓。这有些是由於先天父母精血不足、肾气虚弱，或近亲结婚所致。有些是由于后天养护失宜，饮食不调、疾病缠绵，治理不当或久治不愈而致。 益智常用中药主要有：益智仁、远志、龙眼肉、当归、川芎、麦冬、石菖蒲、熟地、茯苓、核桃肉、山药、人参、枸杞子、桑椹、白木耳、莲子、芡实、蜂蜜、蜂乳等。 益智常用的食物有：花生、黄豆、豆腐、苹果、葡萄、牛肉、鸽肉、鸡肉、鹌鹑、鱼头、蛋类、海参、虾类…     

怎样让怀孕的孩子吃好(续)

孕期必要营养素的主要来源 维生素A:动物肝、牛奶、海鱼、鸡蛋、胡萝卜。 维生素B_1:粗粮及全麦面包、黄豆、花生、葵花籽、绿叶蔬菜。 维生素B_2:粗粮及全麦面包、紫菜、木耳、鸡蛋、绿叶蔬菜。 维生素B_6:粗粮及全麦面包、核桃、黄豆、海鱼、蘑菇。 叶酸:芥菜、菠菜、莴苣、动物肝、花生。 维生素C:鲜枣、辣椒、柑桔、白菜、菠菜。 维生素D:鸡蛋、鱼、瘦肉、肝。 钙:奶制品、芝麻酱、荠菜、银耳、虾皮。 铁:动物肝脏、鸡蛋、菠菜、小米、芝麻、枣。 碘:海带、紫菜、发菜、海鱼类、海贝类。 锌:动物类食物、粗粮及全麦面包、坚果、白菜、洋葱。     

动态反应池电感耦合等离子体质谱法快速监测人体尿液中19种元素的含量

目的利用DRC-ICP-MS,建立快速监测尿液中19种元素(Be、Rb、Sr、Cd、Pb、Cs、Tl、V、Cr、Mn、Ni、Co、Cu、Zn、Sn、Sb、Te、As和Se)的检测方法。方法尿液样品经过1∶20稀释后上机检测,采用DRC模式消除干扰,检测元素V51、Cr52、Mn55、Ni58、Co59、Cu63、Zn64、Sn120、Sb121、Te130、As75和Se80,其余元素采用标准模式检测。结果 19种元素(Be9、V51、Cr52、Mn55、Ni58、Co59、Cu63、Zn64、As75、Se80、Rb85、Sr88、Cd114、Sn120、Sb121、Te130、Cs133、Tl205和Pb208)的方法检出限分别为2.7、2.0、2.7、1.5、3.9、0.8、5.8、35.3、32.4、21.1、1.4、4.2、1.1、9.1、1.1、8.6、0.1、0.2和1.0ng/L,方法的精密度在3%以内。结论该检测方法准确快速,前处理简便,样品用量少,检测成本低,适合大量样本的快速筛查和监测。     

如何选择门诊科室?

呼吸内科:发热、咳嗽、咯血、呼吸困难、呃逆、胸痛等。消化内科:恶心、呕吐、便秘、腹泻、吞咽困难、食欲异常、胃肠胀气、呕血便血、黄疸等。心血管内科:心悸、紫绀、心绞痛、高血压、低血压、脉搏异常等。肾内科:蛋白尿、尿色异常、尿量异常、尿路结石等。神经内科:头痛、面瘫、瘫痪、昏迷、抽搐、眩晕、肌肉萎缩、不自主运动、步态障碍等。     

夏季吃什么水果美容

传统医学将水果分为寒凉、温热、甘平三类。寒凉类,有柑、橙、菱、香蕉、柿子、百合、西瓜等;温热类,有橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等;甘平类,有李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。     

补益肝肾的食物

要使肝肾健壮，首先应注意滋补肝肾。通常滋补肝肾的食物有以下若干种： 牛肉、猪肉、羊肉、狗肉、鹿肉、蛋类、动物肝肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、虾、虾米、甲鱼、桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣、牡蛎、芝麻、黑芝麻、牛奶、粟米、核桃仁、莲子、藕粉、胡萝卜、松子、香菇、斑鱼、鸭肉、冬瓜、鲤鱼、蚕豆、猕猴桃、小米：冰糖、鸡肠、小麦、羊睾、狗鞭、糯米、牛睾、乌骨鸡、羊尾、豆腐、荠菜、菠菜、猪血、干贝、栗子、山药、花生衣、黑豆、菊花、野荞麦等，以上食物老年人宜常吃。     

微波消解—电感耦合等离子质谱法测定粮食中44种元素

目的建立微波消解—电感耦合等离子体质谱法测定粮食中锂、铍、钡、钠、镁、铝、钾、钙、钒、铬、锰、铁、钴、镍、铜、锌、砷、硒、锶、钇、钼、银、镉、锡、锑、镧、铈、镨、钕、钷、钐、铕、钆、铽、镝、钬、铒、铥、镱、镥、铊、铅、钍、铀方法。方法样品采用经微波消解后,用电感耦合等离子体发射质谱法同时测定44种元素的含量。结果灵敏度高,各元素检出限在0.00008~0.30 mg/kg之间;线性良好,线性相关系数均≥0.995;各元素的加标回收率在79.1%~130%。结论此方法简便、快速、准确、灵敏度高,能满足食品卫生标准需要。     

法定传染病有哪些

《传染病防治法》将法定管理的传染病分为甲类、乙类和丙类。甲类传染病是指 :鼠疫、霍乱。乙类传染病是指 :病毒性肝炎、细菌性和阿米巴性痢疾、伤寒和副伤寒、艾滋病、淋病、梅毒、脊髓灰质炎、麻疹、百日咳、白喉、流行性脑脊髓膜炎、猩红热、流行性出血热、狂犬病、钩端螺旋体病、布鲁氏菌病、炭疽、流行性和地方性斑疹伤寒、流行性乙型脑炎、黑热病、疟疾、登革热。丙类传染病是指 :肺结核、血吸虫病、丝虫病、包虫病、麻风病、流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、新生儿破伤风、急性出血性结膜炎、除霍乱、痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染…     

2010年全国学生体质与健康调研结果

一、基本情况本次调研是自1985年以来由教育部、国家体育总局、卫生部、国家民族事务委员会、科学技术部、财政部共同组织的第6次全国多民族大规模的学生体质与健康调研,涉及31个省、自治区、直辖市,27个民族,995所学校。调研统计人数为348 495人,其中汉族7～22岁大、中、小学生262 878人,回族、藏族、蒙古族、朝鲜族、壮族、维吾尔族、瑶族、土家族、黎族、彝族、羌族、布依族、侗族、水族、苗族、傣族、哈尼族、傈僳族、佤族、纳西族、白族、东乡族、土族、撒拉族、柯尔克孜族、哈萨克族等26个少数民族学生85 617