还有什么 可比的

人,向来能够,而且只能从比较中得到幸福。很小的时候,我们比家境,你爸爸是处长我爸爸是局长。这样的游戏在小孩子之间屡见不鲜,不过这种一翻两瞪眼的硬碰硬的比较很没技术含量,     

健康是美的灵魂

人们对于健康与美的渴求和关注，一直犹如陈年的老酒，愈品愈香。有歌词日：“最美不过夕阳红。温馨又从容。夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒……”无论青春少年，亦无论残烛暮年，对于美的追求却是经久不衰的，渴慕美的梦想久久摇曳与激荡在一代又一代人们的心田，将美好生活畅想着。美，可以带给人类愉悦的视觉与精神享受，美，是生命的沉淀与升华。而健康才是美的根基与灵魂!     

什么是天才？什么是蠢材？

何谓“天才”就是放对地方的人才：反过来说,“蠢材”很可能也只是放错地方的人才。     

凡事只求“半称心”

人到老年，本应一身轻松度晚年。可一些人随着年岁的增长，反而逐渐变得挑剔、爱计较了，不满意的事情也随之而来。例如：电话铃响，接听一问，方知对方拨错了号码；早晨七点要准时看报，可投递员送报却误点了；买零食付钱时，商贩却把钱翻来覆去地看，担心是假钞。这样的事碰上一件，有些老人的情绪就会低落一天。     

凡事只求“半称心”

人到老年，本应一身轻松度晚年。可一些人随着年岁的增长，反而逐渐变得挑剔、爱计较了，不满意的事情也随之而来。例如：电话铃响，接听一问，方知对方拨错了号码；早晨七点要准时看报，可投递员送报却误点了；买零食付钱时，商贩却把钱翻来覆去地看，担心是假钞。这样的事碰上一件，有些老人的情绪就会低落一天。     

0.8生活哲学最快乐

0.8生活哲学，源于人人绷紧心弦、张弓搭箭的日本和台湾。其实，不必每件事都必须做到十分，尽80％的努力就好，剩下20％的力气权当回旋的余地和养精蓄锐的资本。0．8生活哲学的真谛在于，生活需要冲，但是缓冲。     

老年人要正确对待自己

<正>现在谈起这个题目,多少有点心有余悸。曾记否?在史无前例的文革时期,大鸣、大放、大字报、大辩论,如果你受到批判,明明批得不对,你接受不了怎么办?正确对待群众,正确对待自己嘛!     

社区老年人生活方式调查与护理干预

2005年3月，我社区门诊以专家知识讲座、发放健康知识宣传册、开设护理门诊、免费做护理咨询、板报宣传等方式就有关医疗卫生知识、家庭护理、病因分析、预防、保健等方面的问题进行宣教，对社区老年人的不良生活方式进行干预，为在护理门诊实施健康教育提供依据。我们对辖区内7个居委会中的1000名60岁以上（含60岁）老年人的生活方式进行调查，现将结果报道如下：     

山西省农村老年人生活质量调查分析

目的了解山西省农村老人生活质量,为相关改善措施的实施提供依据.方法用随机整群抽样的方法,抽取山西省太谷县阳邑乡六个村60岁以上的常住老年人共302名,采用统一的调查问卷进行现场调查,用SPSS11.5统计软件进行分析处理.结果低龄老人(70岁以下)在睡眠、食欲、健康状况,慢性病患病率、医疗满意、孤独感、生活满意、健康满意等方面评价均明显高于高龄老人(70岁以上).结论应重点关注"过渡期"老年人的生活质量,从物质保证、精神赡养、医疗保健等多方面入手,采取综合措施提高农村老人的生活质量.     

酷炫生活!90岁老太太的环球旅行

环球旅行、四处冒险,这种连很多年轻人都不敢尝试的事情,美国90岁的玛丽露·马哈妮老奶奶却从18年前就已经实施。如今她的足迹遍布全球100多个国家,虽然已是90岁高龄,目前仍丝毫没有停下来的意思。她用实际行动证明：年龄只不过是个数字,只要心怀梦想,年纪再大都可以有所作为。     

你为生存做些什么 我不关心

你为生存做些什么,我不关心:我想知道你的渴求,你是否敢于梦想去满足内心的渴望.你的年龄有多大,我不关心:我想知道,为了爱,为了梦,为了生机勃勃的奇遇,你是否愿意像傻瓜一样冒险.是什么磨圆了你的棱角,我不关心:我想知道,你是否触碰过自己受伤的心,是否因生活辜负过你而变得豁达,抑或因为害怕更多的痛苦而变得消沉和封闭.     

社区老年人生活方式分析及护理干预

因为健康生活方式知识缺乏和职业因素,许多老年人都存在着众多不良生活习惯,在社区护理干预中,要注重发动家属、社区、单位等各方面力量,更多关爱老年人,增强其保健意识。     

社区老年人生活方式调查与护理干预

2005年3月,我社区门诊以专家知识讲座、发放健康知识宣传册、开设护理门诊、免费做护理咨询、板报宣传等方式就有关医疗卫生知识、家庭护理、病因分析、预防、保健等方面的问题进行宣教,对社区老年人的不良生活方式进行干     

社区老年人生活方式分析及护理干预

2009年12月,我们对本社区中心辖区内268名老年人的生活方式进行了调查,并对其中不良生活方式的成因进行了深入分析,提出了社区护理干预措施,现将结果报道如下。     

农村老年人的生活方式和行为对健康的影响

人类面临着人口老化的挑战,中国正逐步进入人口老龄化,到２０００年,中国６０岁以上的老年人将达１．３亿,占总人口的１０％,其中生活在农村的老年人有９０００万,在沿海经济较发达的地区,６０岁以上的老年人约占总人口的１５％。老年人的卫生保健是本世纪末和下世...     

体育生活方式对提高老年人生命质量的影响

在西方发达国家中,人口老龄化是经济长期发展的产物,较长时间的经济积累与养老体制的不断完善,使得这些国家在应对人口老龄化问题方面有所保障。但是,作为发展中国家,我国在应对人口老龄化问题方面存在巨大压力。根据数据统计,我国目前的国民生产总值不到世界的10％,却担负着世界20％～25％老年人的养老问题,这一现实情况给我国经济的发展带来严峻挑战。如何照顾好、管理好数量庞大的老年人口成为国家与社会的关注焦点。目前我国老年人口具有较为普遍的共同特点,例如大部分闲适在家,拥有充足的自由支配时间;缺少家人陪伴,普遍存在孤独感;与工作岗位脱离,缺少证明自身价值的机会等。为了更好地解决人口老龄化问题,实现“老有所养,老有所依,老有所乐”,就要充分考虑到以上的普遍情况,推广对老年人身心有益的活动。那么,建立良好的老年人体育生活方式成为较好的选择。这不仅能够使老年人克服前文中提到的不利问题,同时对于社会的稳定和发展也是极为有益的。     

生命的韧度

第一次见到德国老人穆勒时，我以为他活不过3天。他的脖子几乎无法扭动，头无力地耷拉在左肩上，眼睛很吃力地看着前方。让我吃惊的是，3年过去了，他依旧顽强地活着。     

城区老年人健康促进生活方式的调查

目的了解南阳市城区老年人健康促进生活方式的现状,为提出健康促进措施提供依据。方法采用便利抽样的方法抽取南阳市社区465位老人为调查对象,在自愿的基础上,统一指导用语,采用一般资料调查表和Walker等人设计的健康促进生活量表Ⅱ（health-promoting lifestyle profileⅡ.HPLP-Ⅱ）进行调查（该量表包括6个分量表,分别是自我实现、健康职责、体育运动、营养、人际关系和压力处理）。结果465位老年人健康促进生活方式量表总得分为131.84.各分量表经标准化排序以营养为最高,其次为自我实现、人际关系、健康职责、压力处理,体育运动得分最低。南阳市老年人的健康促进生活方式有56.99%在一般及以上水平。结论南阳市老年人的健康促进生活方式处于中等水平,其中营养水平较高,其次为自我实现、人际关系、健康职责、压力处理,而体育运动得分水平最低。     

心灵的镜子

美国某大学的科研人员进行过一项有趣的心理学实验，名曰“伤痕实验”。他们向参与其中的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。