我的自然“美人计”

我们旨在通过这些生活细节来倡导积极的生活态度，聪明的你并不需要做到全部，这也绝对不是全部，形式不是我们在乎的，掌握“自然健康”的理念才是最重要的。     

健康风向标

人真有“七年之痒” 人体的细胞会新陈代谢，每三个月会替换一次，随着旧细胞的死去，新细胞华丽诞生。由于不同细胞代谢的时间和间隔不同，将一身细胞全部换掉，需要七年。也就是说，在生理上，我们每七年就是另外一个人。你就是你，但你也不是你了。     

小计谋,大回报我的自然"美人计"

我们旨在通过这些生活细节来倡导积极的生活态度,聪明的你并不需要做到全部,这也绝对不是全部,形式不是我们在乎的,掌握"自然健康"的理念才是最重要的.俗话说,三分养生,七分养心,恐怕这也就是自然疗法的神奇之处.忙碌的你,不妨多去尝试,多去发现对你自己适用的小计谋,热衷于自然的健康方式,做个自然美人吧!     

红杏不想出墙偏偏墙太矮

一女不嫁二夫，这在古代足作为女人的一种节操和贞德。这也是中华民族历来的传统美德，可是女的红杏出墙，这对婚姻可是一种背叛啊! 我越来越觉得，爱情不是女人的全部     

红杏不想出墙偏偏墙太矮

一女不嫁二夫，这在古代足作为女人的一种节操和贞德。这也是中华民族历来的传统美德，可是女的红杏出墙，这对婚姻可是一种背叛啊! 我越来越觉得，爱情不是女人的全部     

带着健康遨游太空

航天员在太空中吃的食品，虽然味道和我们平时吃的区别不大，但毕竟不是现做现吃，而且水分也抽掉了不少，吃起来自然没有地球的饭菜香。不过，地球的饭菜再香，航天员平日里也不是想吃什么就吃什么，他们对饮食的控制和训练部非常严格，还真不是我们平常人能做得到的！     

告别了公司

大多数人都渴望富有，不过，有钱并不是富有的全部，还需要有健康的身体和空闲的时间，才能真正享受人生．要是每天埋头苦干，在忙与忙之间忽略了健康的家人，也没有时间享受个人的休闲乐趣，即使换来了家财万贯，又有何意义呢？     

告别了公司

大多数人都渴望富有，不过，有钱并不是富有的全部，还需要有健康的身体和空闲的时间，才能真正享受人生．要是每天埋头苦干，在忙与忙之间忽略了健康的家人，也没有时间享受个人的休闲乐趣，即使换来了家财万贯，又有何意义呢？     

远离抑郁之伤——女性要谨防"精神感冒"

我们总以为，抑郁是因为过度悲伤，所以时时提醒自己阳光点，强颜欢笑，忘却悲伤。然而，当意外打击再次袭来时。却轻易地将我们陷入抑郁的陷阱，难以自拔。其实，往往不是眼前的伤痛让我们接近崩溃，我们更多地是被潜伏的悲伤打倒了……     

远离抑郁之伤——女性要谨防“精神感冒”

我们总以为，抑郁是因为过度悲伤，所以时时提醒自己阳光点，强颜欢笑，忘却悲伤。然而，当意外打击再次袭来时。却轻易地将我们陷入抑郁的陷阱，难以自拔。其实，往往不是眼前的伤痛让我们接近崩溃，我们更多地是被潜伏的悲伤打倒了……     

减肥大脑有"阀门"

肥胖．已经成为当今人类的大敌。因此，减肥成了许多科学家的研究课题。研究表明，当我们坐在餐桌前，指挥我们用餐的是大脑．而不是嘴巴．大脑是主宰我们饮食行为的控制塔。     

减肥大脑有“阀门”

肥胖．已经成为当今人类的大敌。因此，减肥成了许多科学家的研究课题。研究表明，当我们坐在餐桌前，指挥我们用餐的是大脑．而不是嘴巴．大脑是主宰我们饮食行为的控制塔。     

美丽不折腾

和99％的中国女性一样，我不能克制地对站在T台上的模特艳羡不已。不是为她们身上那些美轮美奂的华服，而是为她们那两条长得几乎没有止境的长腿。那两条长腿能够吸引住我全部的注意力．当然，我也承认那些衣服很美．可是．我每次都会想．这些衣服的美．也得靠模特的身材来展示，如果没有那两条“惊天地泣鬼神”的长腿。再美的衣服，也得打点折扣吧——这就是传说中的人穿衣而不是衣穿人。     

低调有理，单身无罪

单身不是罪过，低调也不会让我们远离爱情!或许，只不过想在感情的空窗期里，宠辱不惊，淡看了花开花落。     

轻轻关门

也许我们不是最优秀的，但我们随时会展露自己最好的一面!因为机会每一秒都可能来临。     

饮食过量反而损耗营养

任何食物并不是多吃了就对身体有好处，也并不是多吃就都能充分吸收营养。下面我们看看哪些食物食用过量会损耗你的营养。     

屏住呼吸的时刻

衡量生命的不是我们呼吸的次数，而是我们屏住呼吸的时刻。那天晚上我正在做面膜，先生气哼哼地从他的书房来到我这边，大声说：你是不是给我断网了？一的确我有时会在10点半的时候给他“断网”，因为他身体不好，我希望他早点休息，而不是在网上消磨大好时光。但是那天我的确没有那样做。而在以往，当我被冤枉的时候，通常会快速地反戈一击。     

简单按摩 赶走亚健康

来一场全身心的自我按摩吧!用我们中国最古老的人体科学对付亚健康，趁着新年到来，把全身的亚健康全部按摩掉!     

不老美女吃出来

女人最怕什么？不是蛇，不是老鼠，也不是小强，是一个字——老。也许我们不管怎样在脸上涂涂抹抹．吃多少保健品。都无法阻挡岁月住身体上留下痕迹。其实．食物有比那些瓶瓶罐罐更省事、有效的抗衰魔力……     

不老美女吃出来

女人最怕什么？不是蛇，不是老鼠，也不是小强，是一个字——老。也许我们不管怎样在脸上涂涂抹抹．吃多少保健品。都无法阻挡岁月住身体上留下痕迹。其实．食物有比那些瓶瓶罐罐更省事、有效的抗衰魔力……