姜汤治感冒 对证才有效

正北方的秋天真短,还没欣赏几日秋光,万物便全面跑步入冬。这天晚上加班到九点多钟,一出门,真切的感觉到冬天果真来了。我下意识地裹紧了外套,骑上电动车,仗着年轻体壮,硬着头皮往回赶。二十多分钟的骑行,只感到寒风嗖嗖,寒气刺骨,手脚冰凉,一路上禁不住打了几回寒战。回家后赶紧泡了个热水澡,喝了碗热汤,钻进了被窝。夜里,我因为感觉冷,翻来覆去睡不着,打     

中成药止咳要对证

选用止咳中成药治疗咳嗽,疗效显著副作用小。但是,咳嗽的类型多种多样,止咳中成药品种繁多,需要根据中医辨证施治原理对症下药,才能药到病祛。风寒咳嗽多发于冬春季,主要症状为头痛,鼻塞流涕,痰液稀薄呈白色泡沫状,伴有恶寒发热、无汗。治宜散寒宣肺,可选用消咳喘、半夏露、杏苏止咳糖浆、止咳青果丸、通宣理肺丸等。风热咳嗽痰稠色黄不易咳出,胸闷气促,咽喉疼痛,发热微恶寒;治宜疏     

“正气”防中暑对证才管用

正夏季天气炎热,容易中暑,很多家庭常备藿香正气来解暑。临床上常有患者、亦有医者用此药治疗中暑和夏季热伤风等病,这种误认、误用应予正之。藿香正气原为散剂,出自宋代的和剂局方,当今的成药有水丸、蜜丸、酊水和胶囊剂。其中胶囊剂用现代技术提炼,不但服用方便,疗效也有提高。藿香正气主要由藿香、苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、甘草、紫苏等中药组成,方中藿香发表解暑、芳香化湿、理     

一来月经就头痛,这些中成药可调治

有过偏头痛的人都知道,“不是大病,发作起来要命”。要是偏头痛再遇上经期,就更令人崩溃了。可现实残酷:70%的偏头痛女性,报告偏头痛发作和月经有关。这样的“人间磨难”,大部分女性都靠着止痛药熬过去但总吃止痛药也不行,有没有其他办法呢?     

头痛怎么选用中成药非处方药

川芎性温,味辛,入肝、胆、心包经,能上行巅顶,下达血海,外彻皮毛,旁通四肢,为活血行气、祛风止痛要药。传统上常用于感冒头痛,气血瘀滞所致的月经不调、经闭、痛经等症的治疗。川芎为伞形科多年生草本植物川芎的根茎,科学证明有扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量及心肌营养,降低心肌耗氧量,增     

头痛怎么选用中成药非处方药

头痛是一种常见病,常常在日常生活当中困扰着我们。中西医对头痛有不同的看法,按照中医的理论,头痛主要分为三种类型:气血不足导致的头痛;风寒导致的头痛;风热导致的头痛。症状不同用药也有区别。气血不足导致的头痛多发生在体质较弱的人身上,特征是隐隐约约的头痛,并伴有头晕、精神不振、厌食、面无血色,劳累后症状明显加重,并伴有心跳气短的感觉。适合这种病症的中成药有:人参归脾丸、补中益气丸,有补益气血的功效。     

中成药止胃痛 为何越止越痛？

最近几个月，48岁的公司经理李先生经常胃痛，并伴有泛酸、口苦、饥饿感，空腹时胃痛加剧。由于工作繁忙无暇就诊，两星期前李先生自购养胃颗粒，服用一周后，症状未见改善，反而泛酸、口苦等症状加重。一次应酬后，李先生胃痛加剧，遂来到某中医院就诊。在门诊，李先生对医生说：“真奇怪，吃了药也没用”。     

梅尼埃氏病选择非处方中成药要对证对型

梅尼埃氏病是一种由多种原因引起的内耳膜迷路积水的疾病，又称“内耳眩晕症”，临床表现以突然发作的眩晕，站立不稳，活动后眩晕加剧，耳鸣耳聋，恶心呕吐，汗出等症状为特征。中医称本病为“眩晕”，其病因病机多由于脏腑虚损，兼夹风、火、痰、湿等邪而发病，选用非处方中成药对证分型辨治，常能取得满意的疗效：     

纠正姿势,散步才有效

散步是最便捷的锻炼方式之一,但细节不容忽略。下列错误的姿势会使散步效果打个折扣。错误1:向下看。散步时向下看,会造成上背部向下弯曲,影响下背部自然曲线,导致肌肉紧张。错误2:落地太重。每一步落地时,脚用力踩踏地面,会对结缔组织和关节造成机械应力过大。错误3:大跨步行走。把步子迈长,会大大增加脚踝、膝盖和髋关节承受的压力。     

中成药方便有效

治疗急性咽炎常用的中成药较多,最好在医生的指导下服用。如患者自己选用,须辨清证型,了解中成药的功能与主治,辨证用药方能直达病所,药到病除。 急性咽炎(风热喉痹)一般分为两种证型: 1.邪热在表,肺经风热症状为咽部干燥,灼热,微     

向日葵盘红枣汤降压止头痛

近5～6年来,当上部门经理后,不知是工作繁忙,还是人际关系紧张,我就时常头痛,严重时还感到头晕目眩,叫人难受。     

运动,一定要达到强度才有效

体育锻炼是保健的第一要素。世界医学之父希波克拉底曾经说过,"阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。"阳光、空气、水三者,没有我们活不了,他把运动和这三者摆在一起,充分说明了运动的重要性。     

阿卡波糖, 会吃才会有效

阿卡波糖是临床治疗2型糖尿病常用的口服降糖药,属于α葡萄糖苷酶抑制剂.这类降糖药还有伏格列波糖、米格列醇等,它们在肠道能够抑制糖的吸收,其机制是通过竞争性抑制α葡萄糖苷酶(一种双糖类水解酶)的活性而减慢淀粉等多糖分解为蔗糖(一种双糖)和葡萄糖(一种单糖),从而降低餐后血糖.     

找对方法,平板支撑才有效

很多人在健身或减肥时,会选择平板支撑这项运动,因为它几乎无须任何器械,且在任何时间、任何地点都能完成.为此,无论是个人健身,或是跑者训练核心力量,都将平板支撑列为一门必修课.但是,平板支撑并不是一项所有人都适宜的健身项目.平板支撑看似十分简单,但长期坚持以此方法锻炼的健身者,导致腰部酸痛、腰肌劳损的不在少数.事实上,...     

针灸有效防治头痛

在相约北京——中医针灸展大型健康讲座上,北京中医医院针灸科王麟鹏教授向大家讲解,利用针灸如何有效地减轻、治疗疼痛。这次讲座使广大百姓更深刻地认识了针灸。     

针灸有效防治头痛

在"相约北京——中医针灸展"大型健康讲座上,北京中医医院针灸科王麟鹏教授向大家讲解,利用针灸如何有效地减轻、治疗疼痛。这次讲座使广大百姓更深刻地认识了针灸。     

针灸有效防治头痛

针灸是针法和灸法的合称.针法是把毫针按穴位刺入患者体内,运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病.灸法是用艾绒熏灼体表的穴位,利用热的刺激来治疗疾病,针灸是中医学的重要组成部分之一. 王麟鹏说:"针灸对疼痛有非常好的疗效."头痛是常见的疾病,但治疗较为棘手.     

吸奶器维持奶量,用对了才有效

<正>当母婴分离时,用吸奶器维持奶量是必要的。但是错误的使用方法,不但无法维持正常奶量,还会伤害到乳房,奶量没有维持住,反而可能越吸越少。学习正确使用吸奶器很重要!奶少却还会堵新手妈妈本期寻求帮助的这位妈妈,宝宝1个月3天。出生后前14天妈妈一直是亲喂(每天也会加3~5顿奶粉)。14天后宝宝因黄疸高住院6天,妈妈就用吸奶器维持奶量。宝宝出院后,妈妈恢复亲喂,但宝宝吃了母乳后便便较稀,在医生的要求下又停喂母乳7天。这期间,妈     

地黄丸选准才有效

地黄丸由于组方不同，功效不同，因此必须正确选用，才能更好地发挥药效。