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1.
人体排毒四法
张立娟
《养生大世界》
2005,(2B):18-18
人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,通过呼吸及进餐侵入人体内,铅、铝、汞等重金属就是其代表;另一个是食物在体内代谢后的废物,如自由基、硫化氢等。
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2.
认识人体之毒与排毒
赵德贵
《东方食疗与保健》
2010,(7):49-50
毒的由来与排毒 人的生命过程是一个连续不断的新陈代谢、吐故纳新的过程,而人体的毒素,正是在这个新陈代谢过程中产生。当人体抵抗力减弱、下降或人体的脏腑排毒功能出现故障时,人们从外界摄取物质后,不能顺利将废物排出人体,使之残存并积滞在人体,这些废物会逐渐导致人体的慢性中毒,从而成为各种疾病的源头。
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