脚踝扭伤的微波治疗

周一下午．来了一位年轻病人．架着双拐．悬着右脚,穿着宽大的拖鞋,只见右脚严重肿胀．透着青紫色。病人说．他昨天跟朋友打篮球时不慎将脚踝扭伤．当时只觉得疼痛但并没有这么肿。回家后他妈妈让他赶紧用热水泡泡脚．说能活血止痛．并给他打了一大盆热水足足泡了半个小时．泡完后只觉得脚有点发胀和麻木,     

冷天泡脚，加点中草药有奇效

我国有一句古话“中药洗脚，胜吃补药。”入冬后很多老人都喜欢睡前泡泡脚。吃过晚饭．烧上一盆水，边泡脚边看电视．待浑身热起来后再入睡。脚是人体的“第二心脏”．保护它要讲究科学。     

泡脚讲究多 你知道吗

正冬天来临,不少人都有睡觉前泡泡脚的习惯,中药足浴更是中医养生保健特色疗法的一种。中医认为,脚是人体经脉聚集处,光踝部以下就有60多个穴位,多泡泡脚可以起到温经散寒、疏通气血、调整脏腑功能的作用。冬天泡脚到底有何讲究?就请江苏省中医院王培民教授为大家科普一下。足浴的作用冬天气温低下,脚部血管收缩,血液流速和流量显著减少,不少人一到冬天双腿冰凉。俗话说得好:"中     

腿有劲 寿自长

人到中年后．腿会慢慢衰老,但养腿是一辈子的事,无论年纪多大,都要注意保护。只有养好腿,才能阻止衰老提前到来。首先．注意保暖,促进血液循环。专家认为．千万不能让腿部受凉,平时常用热水泡泡脚。再者．老年人要穿宽松的裤子和鞋,鞋跟2～3厘米比较合适。     

用什么泡脚好 泡脚水里加一宝肾越来越强

正脚是离人体心脏远的地方,所以常会出现供血不足,所以脚常常都是冰冷的,但是脚部的穴位很多,所以我们经常会泡泡脚养生,那么用什么泡脚好呢?泡脚还能补肾的,那么下面就跟小编一起来了解一下泡脚如何养肾吧!肾是我们身体之本,对于泡脚养肾的好处还是蛮多的,对于泡脚养肾的好处很多的,我们一定要试试的,泡脚水里加点东西好处更多。     

30年前的泡澡

30年前正是公元1978年,我上小学三年级。那时候的我很容易感冒,之后一般都是吃银翘解毒片,这药药片大,难闻难咽,一次要吃四五片。见我脸上总挂着鼻涕,奶奶总是唠叨:要你打完球就把衣服穿上,你就是不听,贪凉。用热水泡泡脚睡觉去。记得那时奶奶对泡脚总是情有独钟,老用她那永远不变的万州腔说:有钱吃补药,没钱泡泡脚,说     

冬季泡脚需注意

入冬后,很多老人都喜欢睡前泡泡脚。吃过晚饭,烧上一盆水,边泡脚边看电视,一两个小时后待浑身热起来再入睡。然而,脚是人体的"第二心脏",保护它要讲究科学。以下三个要点需要引起老年朋友的注意。     

“婴语”四六级，答案不唯一

1．宝宝为什么爱吐泡泡？a．宝宝自我陶醉中,请勿打扰b．小金鱼都会吐泡泡嘛C．宝宝的液腺分泌功能增强,但吞咽功能尚不完善     

中药泡脚用良方

我国有一句古话"中药洗脚,胜吃补药"。入冬后很多老人都喜欢睡前泡泡脚。吃过晚饭,烧上一盆水,边泡脚边看电视,待浑身热起来后再入睡。     

热水泡脚有讲究

俗话说:“热水泡脚,胜吃补药。”此话虽有些夸张,但足以说明热水泡脚对强身健体的好处。特别是中老年人,坚持每天晚上睡前用热水泡泡脚,不仅能促进血液循环、帮助消除疲劳、让人睡得更香甜,而且有利于调整脏腑功能、增强体质,起到养生防病的良好作用。但热水泡脚也有一定的讲究,做到以下几点才能取得应有的效果。     

借“大姨妈”的光7天就变美

1圻说：泡泡脚,一身轻正解．最好不要长时间泡脚。血液运转过快,会导致经血过多。2.听说：生理期女孩不能洗头正解：洗完头后立刻吹干没问题。“大姨妈”来时盆腔处于充血状态,自然到头部的血液也少了一些,冷水使头皮上的血管收缩,才会容易造成不适症状,洗完头后立刻用吹风机吹干,并不会影响健康。     

水温偏低的温泉泡脚易传染疾病

正近日,在福州某公园新设立的一个温泉体验区中,许多市民挽起裤脚,集体伸着脚丫子在池子里泡脚,免费体验"温泉文化"。每天温泉池中的水会定时更换,附近老人经常过来泡泡脚,希望能促进血液循环。随着体验人数的增加,温泉池中的水有些浑浊,也有市民对水质情况表示担忧。这样泡脚是否会传染     

寒冬养生贴士

<正>小寒之后就进入最冷的三九天气,在此特别提醒人们——一要注意保暖1.出门时,头部保暖非常重要。2.睡觉前用热水泡泡脚,搓搓脚心,能在防寒保暖的同时解除疲劳、促进睡眠。3.冬天有人习惯蒙头睡觉,这样是很不科学的。因为蒙头睡觉会使被子内氧气变少,二氧化碳越积越多,易使人产生缺氧症状。     

泡脚不要超过半小时

泡脚,成为越来越多人喜欢的养生保健方式,不仅仅在老年人中流行开来,也深受很多白领欢迎,尤其在寒冷的冬季,睡前泡泡脚,有助于提升睡眠质量。但是,别小看这泡脚简单的操作,却包含不少健康方面的讲究。     

秋冬泡脚好处多,你做对了吗?

正冬天是寒冷的季节,由于我们冬天出门少,运动少,气温又低,导致我们的血液循环也变得缓慢了。气温低寒气也容易侵入我们的人体,冬季也是高血压、中风等各种疾病的高发期。同时中医上讲:脚集全了人体的三条阳经,三条阴经,你的五脏六腑在脚上都有相应的反映区。人老脚先衰,养脚养全身。西方医学更是把脚比作人的"第二心脏"。如果冬天经常泡泡脚,好处那是不言而喻,但是到底冬天泡脚有哪些好处以及如何正确泡脚呢?     

秋冬泡脚好处多,你做对了吗?

正冬天是寒冷的季节,由于我们冬天出门少,运动少,气温又低,导致我们的血液循环也变得缓慢了。气温低寒气也容易侵入我们的人体,冬季也是高血压、中风等各种疾病的高发期。同时中医上讲:脚集全了人体的三条阳经,三条阴经,你的五脏六腑在脚上都有相应的反映区。人老脚先衰,养脚养全身。西方医学更是把脚比作人的"第二心脏"。如果冬天经常泡泡脚,好处那是不言而喻,但是到底冬天泡脚有哪些好处以及如何正确泡脚呢?     

糖友泡脚讲究多

正冬季到了,不少人往往会觉得手脚冰冷,而俗话说"脚暖人就暖",因此每天泡泡脚对于身体健康来说是大有裨益的。但是,不容忽视的问题在于,糖尿病患者如果没有采取正确的方式泡脚,往往会导致足部损伤,进而发展为糖尿病足。那么,糖友冬季泡脚有哪些方面需要注意呢?糖友泡脚易烫伤糖尿病患者往往已经出现神经病变,末梢神经不能正常感知外界温度,并且这种病变     

吐泡泡，肺炎的信号？

周女士的儿子溜溜刚满月,以往能吃能睡,最近几天却不愿吃奶,不爱哭笑了,嘴巴里还吐泡泡。周女士以为儿子吐泡泡只是吐着好玩,不过没过多久,周女士发现儿子除了爱吐泡泡外,还爱吐奶,脸色也有些不太正常。于是便把儿子送到了镇人民医院,医生做了检查后说孩子患上了肺炎。一家人吃惊不已,孩子不发烧也不咳嗽,怎么一发病就是肺炎呢？     

泡脚去失眠

睡前,用热水泡泡脚,按摩按摩足趾、足心、足背,您会觉得全身四肢百骸,犹如一股暖流在穿梭,全身轻松,闭上眼睛就想睡觉。因为热水泡脚,加上按摩,能温通经脉,调和气血阴阳,使气机通畅。有关专家研究发现,人的脚底内侧从足根到大趾的连线上分别对应着身体的头、颈、上肢、肺、心、肝、胃、十二指肠、肾、腰、下腹、腿、足等,当温烫,揉搓足背时,其作用会影响到     

当月育儿——大自然是最好的早教课堂

<正>0~1岁追泡泡游戏准备肥皂水(泡泡液)、吸管游戏方法在开放的草地上,爸爸轻轻地吹出一串串的泡泡,妈妈或抱或领,和宝宝一起随着泡泡的移动,欢快地用手去抓泡泡,还可以鼓起嘴用力地去吹泡泡,再愉快地看着泡泡在空中飘远。