“和”者健

“和”,指和谐、平衡、融洽、自然、泰然、淡泊、心和气和、和气和蔼、平和随和、不慌不忙……养生需要多方面保持“和”的状态。实践证明,“和”者,方为寿者。如张学良先生,在“西安事变”之后,几十年来就一直保持一种“和”的心理状态。如今已逾百岁,仍十分精神,神采奕奕。 那么,具体落实到日常生活,应该在哪几个方面保     

常伴书画养心身

如果说书法与绘画是人类文明的“花朵”,那么,这“花朵”也是人类身心健康的“补药”。也许这个比喻不够准确,但画家、书法家大多长寿,却属事实。 历代书画家高寿者不可胜数,唐代欧阳询活了85岁;柳公权88岁;明代文征明90岁;现代书画家齐白石97岁;当代书法家上海的苏局仙、北京的孙墨佛他们都寿逾百岁……当苏局仙先生102岁的时候,人们向他请教养生之道,他说“唯书画而已。”     

晚景宜人

古人云:有志不在年高,无志空活百岁。我退休了,好不快哉!回首眺望,身后抛下了一条弯弯曲曲的生命弧线,但我没感到有什么失落或遗憾。我的生命之舟已穿越过“左”倾时期苦难的青年时代;告别了负有养家糊口育后人之责的沉重的中年时代;走上了无后顾之忧不断拼搏进取的壮年时代。我毕生梦寐以求的这一天终于到来了。     

载脂蛋白E基因多态性与新疆维吾尔族自然长寿的相关性研究

目的 探讨载脂蛋白E（apolipoproteinE，apoE）基因多态性与新疆维吾尔族自然长寿的关系。方法 应用聚合酶链反应-限制性片段长度多态性方法检测百岁组42名，90岁组102名，65～70岁组70名和对照组53名的apoE基因多态性。结果 百岁组apoE的ε3／3、ε2／3和ε3／4基因型频率分别为69．0％、23．8％和2．4％，其ε3、ε2和ε4等位基因频率分别为82．1％、16．7％和1．2％，百岁组ε3／4基因型及ε4、ε3等位基因频率显著低于对照组（P〈0．01），ε2／3基因型及ε2等位基因频率则显著高于对照组（P〈0．01）。百岁与opoE基因的ε2等位基因呈正关联，与ε4等位基因呈负关联。结论在新疆维吾尔族，opoE基因多态性与个体寿命密切相关，同时也应考虑到长寿是年龄依赖的多种因素影响的结果。     

长寿秘诀在“无私”

人们都希望自己长寿,这自然无可非议。但究竟怎样才能长寿,这就仁者见仁,智者见智了。为了长寿,有人迷恋补药,有人迷信气功,有人求神拜佛。然而,革命老人帅孟奇,对这个问题却有自己独到的见解,认为“无私”可以益寿。帅大姐跨越了百岁大关,102岁了!前不久刚刚离开我们,帅大姐的长寿秘诀很值得我们借鉴。在一次散步时,她的养女舒炜     

关注老年人的心理健康——迎接10月10日世界精神卫生日

1952年,英国的伊丽莎白女王一共发了255封电报,向255位臣民祝贺他们的百岁寿辰。可到了1996年,女王发的祝贺电报高达5218封之多。世界老年人口增长的速度之快由此可见一斑。 我国是世界上老年人口最多的国家。目前60岁以上的老年人已达一点二亿,预计到2000年将达到一点三亿,下世纪中叶可达到四亿左右。 为引起各国政府和人民对老年问题的重视,1999年被世界卫生组织定为“国际老年人年”。其主题是“建立不分年龄人人共享的社会。”     

核素食管运动功能检查的临床研究

核素食管运动功能检查的临床研究牛正光，冯百岁，刘保平，孙秉奇，孟玉葆（河南医科大学一附院消化内科、核医学科）食管运动功能检查的方法很多，但检查数据可靠、无损伤、方法简便者是核素食管通过时间的检查。既可动态观察食管的运动功能，又可进行定量分析。自１９９...     

祝贺鲁子惠教授百岁华诞

今年农历七月十九日是鲁子惠教授百岁华诞,在此遥祝老师健康长寿,尽享二十一世纪缤纷彩绚、多姿多态的祖国风貌.我是1962年秋去中国科学院上海生理研究所神经形态实验室进修,完成“人脊髓前角胶质细胞年龄变化的研究”论文一篇,从定题、课题设计、胶质细胞的辨别、文献分析、论文撰写,每个环节,老师都循循善诱,并以一丝不苟的科学态度教育我和薰陶我.为我以后     

让自己的心智永远年轻

廖沫沙同志晚年曾作过这样一首小诗自娱自勉:“八十不称老,九十尚年少,人生满百岁,正是春光好”。其乐观、风趣的神韵和融融的童心跃然纸上。而生活中有些人尽管甲子未满,总觉得自己已是风烛残年,他们害怕压力、缺少热情、好静厌动、懒于思考。离岗退休后,更是倚老卖老,一心一意地享起了清福。由于心智萎靡,精神欲求丧失,加上运动量的减少,衰老往往就不期而至,以至生命火炬过早地熄灭了。我国南朝的文学家江淹晚     

梦想

在报纸上看到一则新闻，心头顿时充满温馨。 一位日本老妪，在99岁生日的时候，出版了她的处女诗集。老人的诗集在诗歌衰落的日本引起了极大轰动，销量突破了23万册。在日本国内，这是个奇迹。因为即便专业寺人，经过出版商包装策划出版的诗集大多也只能卖出几千册，而这位近百岁高龄的老太太的诗集，首印10000册竟然一售而空，而且连续加印了8次仍供不应求。     

沂蒙山区百岁以上健康老人血清T_3、T_4、TSH RIA

自1991年以来,我们对沂蒙山区30名百岁以上长寿人进行了T_3、T_4、TSH RIA,现将结果报告如下。资料和方法一、资料: (一)对照组:选择经查体无心、肝、肺、肾、甲状腺疾病的健康成人40例,男性20例,年龄18～48岁,平均年龄29.1岁;女性20例,年龄18～45岁,平均年龄35.3岁。 (二)观察组:选择沂蒙山区百岁以上健康老人30例,男性13例,年龄100～111岁,平均年龄102.4岁,女性17例,年龄100～111岁,平均年龄103.65岁。二、方法:T_3、T_4放射免疫药盒由中国原子能科学院同位素所提供,TSH放射免疫药盒由天津利科生物科技有限公司提供。测定步骤严格按操作说明书进行。结果 30例百岁以上老人T_3、T_4、TSH RIA结果见表1。     

从生物力学到力学生物学的发展——为冯元桢先生百岁寿辰献礼

正今年9月15日将迎来冯元桢先生的百岁华诞。回顾我国生物力学事业发展的历程,看到今天我国生物力学的蓬勃进步,作为亲历者深深地感恩冯先生,是在冯先生的大力推动和热情关怀下,生物力学作为一门新兴的交叉学科在我国起步和发展,又是在冯先生"应力-生长"理论的指引下,经过40年,可以说两代科学家的勤奋努力,我们才有了能够为先生百岁寿辰献上的学术硕果。1979年秋,冯先生回国探亲访问,历时2个月,先后在武汉(原华中工学院,现华中科技大学)和重     

求学孜孜不倦，金钱够用就好

在一次两岸三地交流会上,来自宝岛台湾的一位嘉宾提起了百岁硕士赵慕鹤。赵老74岁当背包客,独自一人环游世界;93岁,从台湾空中大学文化艺术系毕业;95岁考入南华大学哲学研究所,98岁获得硕士学位。他取得的这一系列成就只靠自己。     

投稿小知识统计学符号

统计学符号一律用斜体表示，如：样本大小用小写斜体“n”，概率用大写斜体“p”，样本算术用小写斜体“x”，标准差用小写斜体“t”，t检验用小写斜体“t”，F检验用大写斜体“F”，卡方检验用小写斜体“文”，相关系数用小写斜体“r”等。     

投稿小知识 题名

统计学符号一律用斜体表示，如：样本大小用小写斜体“n”，概率用大写斜体“P”，样本算术用小写斜体“x”，标准差用小写斜体“t”，t检验用小写斜体“t”，F检验用大写斜体“F”，卡方检验用小写斜体“f”，相关系数用小写斜体“r”等。     

冷超声乳化摘除白内障34例临床分析

目的探讨“冷超声乳化”与“传统超乳”的技术比较。方法分别采用“冷超声乳化”设备“脉冲”和“爆破”模式与“传统超乳”设备“连续”模式手术摘除白内障68例（68只眼）。结果“冷超声乳化”术中的能量和乳化时间均明显低于“传统超乳”P〈0．05，有显著差异。结论“冷超声乳化”与“传统超乳”技术相比，可显著减少超乳能量释放，提高乳化效率，减轻对角膜内皮细胞的损伤，缩短手术时间，术后疗效更好。     

587名青少年学生应付行为研究：年龄,性别与应付方式

对３０１名少年中学生，２８６名青年大学生的应付方式研究发现：青年学生组，“解决问题”、“求助”、“合理化”三个应付因子的因子均分高于少年学生组，“自责”、“幻想”、“退避”三个应付因子均分青年组与少年组无显著性差异；少年阶段，除“求助”应付因子均分女性高于男性外，余应付因子均分两性间无显著性差异；青年阶段，男性“解决问题”应付因子均分高于女性，而女性“自责”、“求助”、“退避”三个应付因子均分高于男性。     

关于“分子量”改名的通知

原“分子量”的名称，已改为“相对分子质量”。其单位为“1”，后面不必再加“kd”（KD）之类的符号。如，“分子量为35kd（KD）”，应改为“相对分子质量为35000（或35×10^3）。     

阳刚教育，父亲的“专利”

“老妈，我的校服哪去了啊？”“今天早上吃什么早餐啊？”“我昨晚的作业整理好了吗？”一大早，睡眼惺忪的儿子向我连环炮似的发问，弄得我这位“保姆妈妈”手忙脚乱。提起养育儿子，真是苦不堪言，从小家伙的衣食起居到学习辅导，再到习惯培养，几乎样样都成了我的“分内任务”。老公呢，由于工作繁忙，与儿子相处的时间甚少，久而久之，俨然成了家庭教育的“局外人”。     

人体解剖学教学中如何做到与时俱进

“与时俱进”学说起源于1910年初，蔡元培撰写《中国理论学史》，针对清朝末年中国思想文化界抱残守缺、固步自封的局面，通过中西文化对比，指出“故西洋学说则与时俱进”。他把散见于中国古书中的“与时偕行”、“与时俱化”、“与时俱新”等激励人的说法概括综合为“与时俱进”。