“性福”需要生活好习惯

据调查，美国18—59岁年龄段的女性中，大约有30％长期性欲低下；40岁以下的成年女性中，有27％无法达到性高潮、13％-15％有性交疼痛。这种情况在全世界女性中都非常普遍，     

6类运动给你“助性”

有些运动不仅能使女性的形体健美，还能增强她们对性生活的兴趣。美国性学专家研究发现，从事有氧运动的女性，83％的人一周至少有三次性生活。与运动方案开始施行前比较，40％的人锻炼后性欲明显增强，31％的人性行为更为频繁，20％的人感到性欲高潮更容易发展到顶点。调查研究表明，如下六种运动对增强女性性能力效果尤为明显：[编者按]     

独舞的魅力，女人如何DIY

女人独自一人有性需求时，或爱侣不在身边而又渴望性，却又不愿随意乱来的女性，解决的最好办法就是自己DIY了。女性如何才能通过DIY达到高潮？具体该如何去做呢？以前我也曾持怀疑态度，认为女人自己是无论如何都无法达到那个巅峰的。但是短短的两个月在自己的不断努力尝试下，我成功地做到了，并且可以达到G点的高潮射液。那份成功的喜悦让我充满了自信。回首过往，我总结出了失败与成功的原因所在，以及一些成功所必须掌握的因素。     

只在梦里绽放的“性福花”

<正>杏儿有过高潮,可她不敢告诉佳峻。这可能是他们仅有的一个秘密。每个月总有奇怪的几个夜晚,每当午夜来临,杏儿都会在睡梦里有奇怪的冲动,然后在一个黑色的梦     

关注女人的性权利

即使到了21世纪的今天，有关女性性高潮的认识上的矛盾仍然存在。不过．当前更多地还是把女性性高潮视为和评价为对她自己和她的婚姻是有积极意义的事。所以，人们把女性缺乏性高潮看做是需要临床给予特别关注的一个问题。     

聪明女人,别在床上打假

关于假装性高潮,我们听得最多的就是女人在床上精彩的表演。男女两性的区别,让女人造假更容易。很多人都认为造假这种事轮不到男人,特别是男人自己,往往以床上的强者自居。但是,正所谓柔能克刚,一对男女在一起久了,女人的柔韧最终会打败男人的刚强。就像没有一棵大树不会永远屹立不倒一样,男人也有力不从心的时候。下面这对夫妻,就遇到了男人假装性高潮的尴尬事。     

把握性福好时光

对有些女性来说,受传统观念、生理和健康状况、生活和工作压力等原因,很多时候会提不起性致,难以享受性带来的乐趣。不能或难以尽性,无论从身体和心理健康,还是生活幸福感来说都有很多不利影响。改善这种状况当然要根据个人的不同状况,了解情欲发生的规律,有利于把握时机,尽享性福时光。新婚第一年的蜜月高峰结婚未必是爱情的坟墓,而可能是步入情爱高峰的合法导火线。从两情相悦到肌肤相亲,是性活动中的一个质的飞跃。婚姻带来的幸福感、安全感、互相信任感以及对性生活的新鲜感的探索劲,都是蜜月高峰的心理基础。虽然有很多女性在婚后的最初阶段还不能充分体验到性高潮,但她们在充满柔情爱意的氛围中,受性本能的驱使,仍会对性活动感到无比的欢娱,积极地、全     

找回久违的性福

也许无意,也许忙碌;可能羞涩,可能疏忽……有太多的借口让我们选择回避性冷淡。可当越来越多的人失去了对性爱的享受时,我们再也无法逃避了……     

5种生活习惯让女人没“性趣”

据调查，美国18-59岁年龄段的女性中，大约有30％长期性欲低下；40岁以下的成年女性中，有27％无法达到性高潮、13％-15％有性交疼痛。这种情况在全世界女性中都非常普遍，大部分人都把它归结为工作、孩子、家务方面的繁重负担。但美国《健身》杂志近日指出，这与女性的5种日常生活习惯有关。     

女人：呵护好你的生育能力

所谓不孕是指夫妻婚后两年有正常性生活、未采取任何避孕措施而没能怀孕。根据是否妊娠生育可分为原发性不孕和继发性不孕，前者是从未怀孕，后者是曾有过妊娠，可以是生育或流产后再未怀孕。2007年4月，在杭州召开的首届“中华医学会生殖医学协会·中国动物学会生殖生物学分会联合年会”上获悉，我国国民生育能力呈下降趋势，     

女人的情爱佳期

有些女性喜欢尝试不同的情感经历，享受其中的浪漫和激情；有些女性则渴望早日有个归宿，建立恒久的亲密感情。但不论如何，女性在性生活的历程上．的确有许多共通点。本文为您透视女性性生活的生命历程．让你在探索自我的道路上自由驰骋。     

女人40性福之钥

女性到了40岁左右,正好处在性能力发展的巅峰时期。但是,她们也开始接近了更年期,由于体内雌激素以及雄激素的改变而给身体带来的变化正在显现。这时,了解必要的知识,加强性保健,对于应对身体的变化和不适,保持良好的身心状态,提高工作效率及生活质量以及延缓身体的衰老,都是十分必要的。 那么,40岁的女人时常会有什么困惑与不安呢？     

女人的性爱秘密，你了解我少

生活中，很多女性都会发出这样的感慨，在性生活上，总是无法对丈夫谈出自己的性欲需要。就连国外性治疗专家也曾说过：“大多数已婚女士都对配偶在性方面的爱好不甚了之。”     

高跟鞋,女人健康的"G"点

与高跟鞋相伴，对中年女性来说，少则也有十几年的历史。高跟鞋在张扬女性魅力方面功不可没，然而由此带来的足部痛楚也许只有主动人才深知其味。高跟鞋穿着不当会引发哪些是足部疾患？怎样穿着才能避免由此带来的麻烦？     

"玩美"女人的完美观

她们是精英圈中的女人．她们是“玩美”女人的代表。她们用自己的生活方式颠覆传统完美女人观。现在用她们的生活点燃你内心的激情。[编者按]     

男人和女人，谁的性欲更强

多数人都会认为男人的性欲比女人要强。毕竟中国女性在性生活中居于主动地位的人甚少,这并不完全是因为生理上的原因,也有心理因素的影响,     

女人多次性高潮的利与弊

性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。所以，性高潮反应对女性健康来说是没有损害的，现代性科学研究结果表明，性高潮能够提高身体的机能状态，是有利于身心健康的。     

“精品女人”的生活焦虑

愁由"心"造现代都市女性,因为有更多接触社会的机会,所以也有了更多自我施展和表现的可能。数代女性积压下来的潜能在一代人身上迸发出来,出现了大家眼中的"精品女人"或称"三高女人"--职位高、学历高、收入高,在某一个圈子里一呼百应。旁人渐渐习惯了仰视她们,认为她们有足够的能力照顾和支撑自己。     

他的"错爱"令性福打折

性福是每对夫妻都向往的事，可有些人的性生活却总是磕磕绊绊的，此时，丈夫往往对妻子充满埋怨，而真正的原因则在于伴侣间交流的中断或障碍。事实上，除了生理构造有缺陷的女性外，大部分女性的性冷淡都是丈夫人为造成的，他们忽略了妻子的需求，没能摸准她的“性脉搏”，尽管他们从内心里深爱妻子，但无意中破坏了性生活。     

＂性福＂并非必然——献给性不和谐的女人们

经常有女性朋友这样询问：我性高潮缺乏、性冷淡,性咨询能够解决我的问题吗？