比起“早恋”,“毒友谊”更可怕

正晓东走进我的办公室,开门见山地说,班里一个跟他关系还不错的男同学搞起了对象,这个男同学经常给他看那个女生给他写的小纸条,还怂恿他也搞对象,他不知道该怎么办。在和他交流的过程中,我心里既轻松又不轻松,轻松在于晓东还算个明白人。他说看到同学在搞对象,自己心里也有些想法,也有种蠢蠢欲动的感觉,想去那么做。     

矛盾意向法治疗强迫症

一个瘦小的男青年,满面愁容,轻轻地走进我的诊室。他十分拘谨地坐下了,看着我并不言语,但我从他的眼光中看出一种寻求解脱的渴望。果然在我关切地问候了几句之后,他便急不可待地向我诉说起了他的隐痛:“我每见到一个字、一个词、一句话,我脑子里总是要出现这样一些想法:‘这个字是什么意思’,‘我是怎么知道这个意思的’,‘别人怎么知道这个意思’,因此注意力不能集中,没法看书,而且越想越觉得害怕、恐怖,因为我会突然产生不认识这个字的感觉。我     

学会果断拒绝

有 人会说,拒绝别人不是很 容易的吗?其实,要拒绝别人,对某些人来说还真的是个难题。无论是在心理咨询中,还是生活中,时常会有人为不能果断地拒绝别人而给自己带来不少的苦恼。 一位大学三年级的男生说:“可能是我喜欢交朋友,也乐于助人。因此,总有很多同学找我帮忙,久而久之,花费了不少时间和精力,有时违心地满足一些同学的要求,可总是不好意思也不     

爱,其实很简单

他和她是大学同学．他皮肤黝黑，身材瘦削，常常有人取笑他是非洲难民；她皮肤白哲，身材矮小。他和她在外表上对比鲜明。但都属于那种不爱说话，别人怎么吵闹．自己都气定神闲的人。呆在自己的世界里，或看小说或听音乐。     

“心理冲突”让你更有能量

“我现在做事常常犹豫不定，做过了又后悔。我是工段长，应带头干，同时还得管理、要求别人。可如果我干得卖劲，别人会说我有所图谋，如果不带头干，别人会说我不称职；不要求别人，自己觉得没尽好责，要求了别人，可能会得罪人…我常常为此大伤脑筋，经常吃不香，睡不着，很痛苦。     

控制你的暴脾气

每当碰到别人冲着自己发火时，不少人选择了以更激烈、更强势的方式去应对。夫妻关系如此，亲子关系犹是。但这样做的结果。只能让双方的“战火”升级，两败俱伤。“我知道以暴治暴不会有好结果，可是真遇到对方冲着自己发火时，还是控制不住地去和对方理论，并一定要‘战胜’对方。怎么控制自己的暴脾气呢？”有人很苦恼。     

精神疾病患者能否结婚？

我表弟在一个县城的工厂里上班．今年28岁了。5年前他经常一个人发呆。自言自语．疑心重，别人聊天时，他觉得在说他．还总说有人要害他。他不讲卫生．不注意仪表，不愿意和别人来往。医院诊断他得了精神分裂症．—直服药治疗。这两年病情稳定，不猜疑了．也能正常上班。于是．家里人开始张罗他的婚事，可有人说得了这种病不能结婚。我们也很困惑．得了精神病的人永远也不能结婚了吗？     

逃避交往不足取

编辑老师: 您好!我是一名大二学生,从外地到北京上大学,总觉得和同学关系上处不来。同宿舍的一个女生特别自私,做事情只考虑自己的利益,熟悉之后就更加肆无忌惮,变本加厉。其他同学为了避免不快,都不理睬她,我心里非常讨厌她,有时真想痛痛快快地表达出来。但是这样我们还怎么在一个班里共处呢?我和另外一个男生是同乡,而且也比较说得来,但是又不敢过于接近,因为怕他误会,也怕别人说三     

在监狱里做咨询,是怎样一种体验?

正在监狱做心理咨询是件幸福的事。一个服刑人员说要见我,我去了。刚进谈话室,他很憔悴,我给他倒了一杯茶,要他靠近点坐,然后边喝茶边聊。他说这几天晚上总是睡不着,心里烦闷,怕自己出事,就来求助我。我问他为什么会这样呢,他说自己犯罪连累了妻子,害了孩子,心里很内疚,不知道怎么办,怎么去赎罪,今天就是     

我的考研自白书

自小就贪玩的我，从未想过自己会读这么多的书，好不容易熬到了大学．原本以为应该是对我的校园生涯作一个了断的时候了．可是万万没有想到最近又鬼迷心窍般地投身到考研的洪流之中。所以说，人就是一个很奇怪的动物，老是在做一些自己不愿意做但有时又必须做的事情!怪乎哉？不怪也!     

幽默与漫画

移民一个人去移民局办理移民。移民局官员问他:“你打算去哪儿?”他想了想说:“随便。”官员给了他一个地球仪:“那你自己挑一个国家吧。”他把地球仪转了半天,最后说:“你这里还有别的地球仪吗?”拒绝一个失恋者愁眉苦脸地告诉朋友:“我爱的人拒绝了我的求婚。”朋友说:“有时候女人的话要从反面理解,她说‘不’的时候可能是同意。”“可她没有说‘不’!”“她说什么?”她说:“呸!”你也试试病人对他的病房不满意。医生说:“我不理解,你为什么一定要换病房?要知道,你的邻床是个极好的病友,他是有名的相声演员。”病人打断他说:“你说得没错…     

忍者有敌

正在读高二的小龙是一个文质彬彬的男孩儿,他的困惑是人际关系中好人难当。他是这样描述自己的:“我总想给同学们留下一个好印象。为了维护关系,树立威望,获得大家的好感,我行事处处小心,唯恐一不留神得罪了谁。由于我太想得到别人的肯定,开始对人总是十分谦让,甚至有讨好之嫌。开始别人都肯定我,使我的虚荣心得到了很大的满足。后来,有些人看我好说话,就提出一些过分的要求,尽管我心里不愿意,但还是尽量忍耐,容忍着某些同学的蛮横无理,直至发展到有些人开始欺负我,而我则变得很内向,感觉非常压抑。“为什么我对别人这么好,别人却恩将仇报?…     

性爱，要兴致亦要情趣

在我们身边，常常有一些女性私下发出这样的感叹：“婚姻是爱情的坟墓，夫妻生活好比‘做功课’、‘交作业’，婚后的性生活总是缺乏变化和激情。”还有不少女性诉苦说，自己的丈夫有点“反常”、“好景不再”，甚至直截了当地问：“你到底是爱上了别人，还是患上了阳痿？”     

镜大侠信箱

来信:虽然我已经进入大学,但由于一直都性格孤僻,我发觉自己很难和别人相处,经常回复到自闭的状态,整天不与别人说话,一说话又总是觉得说错或是觉得没事好说,所以觉得自己嘴笨,反应又差,就更不想说了。另外我觉得有些兴趣爱好习惯方面与外省同学相差较大。所以更加难以相处。或     

让孩儿懂得交友

送走了常来家里的同事梁先生,回到客厅,五岁的儿子小荃拉住我的手说:“梁先生真逗人,您和梁先生一定是好朋友。”“我们在儿童时代就是好朋友。”我无意中加了点‘佐料’。“我想和四楼对门的小冬做好朋友,可我不知道怎么和他说才好。”小荃的话语让我发觉了儿子的一些困扰之情。 小荃的这种困扰被心理学称     

钢琴与埙

1我站在很多人面前,说:“我的爱好是钢琴,十级。”我说这话时一直在微笑,可是我心里想:我真是可耻。我不愿意让钢琴成为我的一个招牌,从来就不愿意。可是,我还是一次又一次地对别人说:“我的爱好是钢琴,十级。”我知道21世纪初的中国到处都是会弹钢琴的19岁女孩,她们的手指很灵     

我“哄”老爸上“大学”

老爸退休后,悠闲下来。他常犯嘀咕：“我怎么—下子成了个‘废人’呢？”见他整天提不起精神,老妈心里发急。要他帮忙做家务事,老爸一时半会放不下“高工”的架子。     

让孩子说出心里话

生活中经常听到一些父母抱怨孩子有话不愿意与自己讲,搞不清楚孩子究竟在想什么。父母肯定希望孩子把自己当朋友,有什么心里话都能说出来。但他们往往忽略了一个问题:孩子在成长的过程中,会不断碰到一些他们从未遇过的困惑。这些困惑,他们要么觉得难以启齿,要么害怕父母责怪,甚至对别人讲也不告诉父母。一些孩子的心身健康因此而受到影响。 有一位青年给我讲了他小时候的一件事:上初中时,     

认知行为疗法治疗强迫症病人1例

1病人的基本增况病人女．19岁，大学一年级学生。主诉对做过的事总想来想去，痛恨自己及周围的一切，不满意自己的过去、现在和将来。想不回忆但控制不住，自知产生了心理障碍。去医科大学精神内科及外科检查未见异常。心理咨询门诊专家让其多参加体育锻炼，少想多做．但病人称很难做到，也不愿多想，可控制不住。病人称从初中开始出现上述情况，那时还能控制，“现在越来越不行了，怎么也学不进去，经常失眠，想到过自杀。”病人说初中时经常发呆，幻想将来工作、生活、家庭、婚姻等，很怕将来找一个父亲那样的人做丈夫。患者父亲要求很严…     

小小年纪为何会动手伤人？

上个月,精神病医院儿童病房里来了一个小男孩儿,他懒懒散散地坐在床上,穿着一身不干净的校服,小小的脸蛋儿上显得毫无善意。对为什么来精神病院,小男孩儿显得满不在乎地说:“我叫凌凌(化名),12岁,小学六年级学生。这次是因为几天前全班外出春游,在郊外吃饭时,我向几位同学索要食物遭到拒绝,事后我用菜刀将两名男生砍伤,这叫‘顺我者昌,逆我者亡’。”家人担心他精神上有病便送来精神病院住院。在了解家庭状况时,凌凌说:“我父母是个体户,平时很少在家,从二年级我就自己照顾自己了。父亲从小经常告诉我要学会独立生活,在社会上,没钱没权的人…