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目的探讨健康行减肥法在慢性病管理中的减肥效果。方法 50例肥胖患者,采用健康行减肥法进行减肥,观察减肥前后体重、脂肪率和腰围的变化。结果经过1~2个周期的减肥,净减体重为(13.37±7.03)kg,净减脂肪率为(8.62±3.57)%,净减腰围为(13.21±6.05)cm,经统计学处理差异有显著性(P(0.05)。结论健康行减肥法是慢性病干预中减肥的有效方法。 相似文献
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《家庭医药》2003,(5)
前几天,我去商场选衣服,店员说:“这套衣服最适合你这样20几岁的小姑娘穿了……”20几岁?我惊讶地叫了起来:“小姐,我已经40岁了,我的儿子都13岁了。”“不像,不像,一点都不像!”几个店员异日同声地说。 是呀,自从减肥成功以后,好多人都说我年轻了。老同学聚会,十多年不见,都说我变化小:身材没走样,皮肤也保养得很精致。可是他们哪里知道,为了减肥,我曾经历尽千辛万苦。减肥药减肥茶减肥食品,我用了差不多一卡车。我是属于产后发胖,最胖时增重30多斤,我的职业和我对美的执着下容许我的富态,我必须减肥! 可是真的减起来却很难很难,一年来我不停地尝试各种减肥方法,希望有一天能出现奇迹,重新拥有苗条轻盈的身材。可是事与愿违、减肥药吃了不少,体重却一斤没减。有段时间,我甚至因为服用了西药类的产品造成内分泌紊乱,眼 相似文献
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五年前,我和同事陈芳同时在一本杂志上发现了上海金盟。当时体重都有点偏胖,暗地里都希望自己美丽点、再美丽点。一天陈芳对我说:“我们使用金盟吧?”我反对说:“金盟基本不做什么广告。”陈芳说:“广告好不代表产品好,我们又不是没跟广告走过?”我说:“好吧,你用你的金盟,我用我的产品,看看谁能减下来!”就这样,我俩赌了起来。 只要市场上出现什么减肥产品,我都一一买来试用。几年的时间就这么过去了。我的体重比原来还增加了3kg,要命的是脸上还出现两块黄斑。医生说是大量服用减肥药造成内分泌紊乱的结果。 而陈芳早在5 年前就减到了标准,做了漂亮新娘,还升为公关部经理。期间,她多次劝我:赶快用金盟吧,不要再“死要面子活受罪了”。我一次又一次拒绝了,只要看到她的 相似文献
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减肥!减肥!如今又成为不少女性的话题?了解了这一点,你也就明白了为什么市场上会充斥着如此众多的减肥用品,电视和报纸上有那么多减肥产品的广告。然而近年来关于减肥品真实效果的争论也一直没有停止过,加上市场上出现的良莠不齐、鱼目混珠等一系列现象,让纵然是火眼金睛的女性 相似文献
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