《我这大半辈子》人生传世宝典第二卷征文启事 岁月储存博大胸怀 历史刻录精深思想

人生风雨几十年酸甜苦辣已尝全回忆半生成与败留下感悟在人间大自然最美丽的季节是秋天,人生最睿智的时光是中老年。有人说:“老人就是一座图书馆。”不同的老人有着不同的人生经历,同时蕴藏着不同的知识内涵; “老人走过的桥比我们走过的路还多。”他们经历坎坷,     

我们是英雄种族的后裔--简明中国健心史

健心,一个不大起眼的词汇,却容纳着中国人把握健康的独特智慧。 健心,一生一世都需要铸造的人生之帆,一时一刻都离不开的生命之海。 强调健心是养生保健最重要的环节,我们中国自古以来,就不乏精神特别健康的人,他们的所作所为,他们的所思所想,都是我们现在进行健心活动的精神资源。     

香水:都市一族的化妆爱宠

假如认真观察城市里每 天川流不息经过我们身边的 人们,我们就会发现除打扮得 花枝招展、浓妆淡抹、用各种 化妆技巧制造出的俊美扮相 外,还有一种好闻的气味在无 声处深深地打动着我们,这种 无形并且深入我们骨髓的化 妆形式,常常令我们顿生好 感。     

话说知足

知足者温饱不虑便是幸事,知足者无病无灾便是福泽。安份心自足,这是在咀嚼了36年人生况味之后才悟到的意思。其实,我们呱呱坠地的第一声啼哭,便为我们唱响了壮行人生的歌。从此,便有一个又一个人生的门槛,等待着我们去跨越;从此,便有一个又一个寻常的日子,等待着我们以生命的花朵去点染去簇拥;     

哈佛花了75年发现了什么“终极奥秘”

正我们总是被告诫要投入工作,努力奋斗,完成更多。我们似乎觉得要生活得更好,这些就是我们需要追求的。可事实真是这样吗?这些真的是在人类生命历程中帮助他们保持幸福感的东西吗生命进程中,是什么让我们保持健康和幸福?如果你现在开始着手规划未来最好的人生,你会把时间和精力花在哪里?回答有很多种,媒体上充斥着那些富有、高声望、建立起自己事业帝国的成功     

古人养生重"健心"的思想内涵

是的,我们现代人每天匆匆忙忙的,每天忧心重重的,心灵已不堪重负,已很难痛痛快快地像花朵一样绽开愉悦之花了。现代人已陷入心灵疾病的陷阱,很难自拔了。针对这种现象,一些有识之士,正在世界各地广泛推广健心运动——以西方心理学为基础,吸收了印度的瑜伽文化而建立的一种新的身心锻炼法。其实,我们中国自古以来,就不乏心灵特别健康的人,他们的所作所为,他们的所思所想,都是我们现在进行健心运动的精神资源。心灵的天地与宇宙同大“人生代代无穷已”。从华夏文明的起始阶段,我们的先人就在孜孜以求地探索着健心运动的奥秘,不懈不倦地书写着…     

食用油五宗“最”

正在食用油的世界里不乏那些营养丰富、食用价值和药用价值都很高的油,但还有一些油,扮演着特殊的角色,发挥着特殊的作用转基因油、地沟油、能吃的精油……近几年来,这些名词屡屡被人们热议,究竟他们是何"神圣"?让我们一起来了解。     

一生幸福系于心

本月,我们意外地收到了即将新婚的一对新人的笔迹,罗光明先生与向云女士希望在他们所喜欢的《笔迹看人生》专栏同时出现,以这种方式来纪念他们的大喜。在此,我祝愿这对新人和和美美,白头偕老。只是从笔迹上看,我们的新郎官以后极可能“惧     

中年人，为何忧郁总“缠”着你

中年，是人生的黄金时期：比之于青年，他们多了几分成熟与经验；比之于老年，他们多了几分干练与活力……很多中年人除了有上述优势外，往往还有较高的薪水和良好的职位，是单位的骨干。但是，在现实生活中，过得轻松潇洒的中年人并不多，有不少人时常陷入深深的忧郁之中。     

母亲的"经验之谈"

人生路上，母亲是我们的生活教练。她伫立在中老年的人生驿站上回望来时路，看我们一步步从童年、少年、青年，踉踉跄跄走来。她就像我们的人生坐标，规范着我们的日常行为举止，耐心地指引我们这座‘山’该怎么翻；那条‘河’该如何淌；此道‘关’又该如何过？[编者按]     

那根断了的红线——当前社会离婚心理因素谈析

两性之爱,是一切欢乐和痛苦的根源。——这是谁人说的?当一个男人和一个女人被月下老人用一根红线牵到一起来的时候,他们畅饮着人生最美妙的玉液琼浆,无疑是世界上最最幸福的一对。然而,一旦红线扯断,欢乐瞬间变成泡影,甜蜜的爱情之花也会随之枯萎……     

吃蘑菇中毒记

1969年春,听命于林彪、江青的解放军报“红色政权”,把一大批编辑记者清除出报社,交各大军区下放劳动。我们有十多人先后被广州军区下放到生产部队。我和杨记者、胡记者以及杨编辑等人被下放到湖南广西交界山区某生产团,在连队当兵,参加种花生等体力劳动。在这个团接受劳动锻炼的,还有一批广西高等院校的学生。 这年夏天,这个团的政治处需要写一些上报的文字材料,便让杨记者和我,还有一位大学生暂到团部招待所住着。他们说这是照顾我们,减少我们的体力劳动,实际上是要利用我们的一技之长,按照他们的口径写东西,为他们吹嘘。     

活着就免不了"闹情绪"——话说中医情志与情志养生

21世纪健康新观念中,有一句众所周知的口号:"健康是人生第一财富",还有一句流行语:"我的健康我做主",这其中就寄托着人们期望和追求健康的情志.     

三十五岁焦虑进行时程青松 疲惫不堪的日子

程青松理想的生活？．就过着普普通通的日子吧．开心最重要了．人一定要活的开心，不然还有什么意义？人生有逍遥的．有辛苦的．也有懒惰的     

活着就免不了“闹情绪”--话说中医情志与情志养生

21世纪健康新观念中，有一句众所周知的口号：“健康是人生第一财富”，还有一句流行语：“我的健康我做主”，这其中就寄托着人们期望和追求健康的情志。     

爱眼有道系列之十八“爱眼日”说爱眼

<正>如果有人间您:"爱不爱自己的眼睛呀?"您肯定会认为这问话是多此一举——爱呀,这还用说吗!可是,在现实生活当中,我们明明看到公共汽车上、地铁里甚至在走路时,人们都眼不离手机呐!难道他们都是在用手机办公,没有办法,不得不为之?再扪心自问,我们自己又是怎样做的呢?这种每时每刻、处处存在的明知故犯行为,其实严重危害着眼睛。而除了这些您知道的,还有更多您不知道的。     

蒙古医学与北方部落医药

根据地下发掘的文化遗迹和传说证明,自有了人类就有疾病,有了疾病就有医药。早在远古时代我国北方地区居住生息着许多少数部落,他们都有自己的医和药,这对以后蒙古医学的形成起到了决定性的作用。春秋战国时期,北方游牧部落饲养的骆驼被中原目为“奇畜”,他们把用骆驼奶作成的“酥”作为补养身体的佳品。武威汉代医简药物中所说的骆苏,即是骆驼奶作成的酥;《名医别录》有“酥”的记载,至明·李时珍《本草纲目》更明确指出“酥”是“酪之浮面所成”;蒙古医学传统方药还有“酥制剂”、“酥引子”。民间还有马乳治疗消化不良的验方,这是北方部…     

心灵太极（3）

第三式水落石出生活中更难解决的问题在我们面前出现了。很多人面对的人生困境,是第一式“金龙断玉锁”解决不了的,因为那些朋友基本上不打游戏机之类消耗自己,也把无关的应酬压缩至最低。而第二式“锦雀舍尾”似乎也解决不了问题,因为他们很难用“末位淘汰”来删掉什么工作,比如一些职业经理人,他们不在社会上兼职当顾问之类,仅仅业内工作就忙得疲惫不堪了。这时候,心灵太极就要亮出第三式,“水落石出”。这一式极其关键,是其后几式的基础。这一式实际上是“三查忙累账”。这次对忙累账的清查,是要发现我们一般根本没有注意到的支出。我们…     

TOP6 十首养生诗词送给您

正在中国传统文化中,"不为良相,便为良医"是大多数文人的人生追求,像白居易、陆游、袁枚等"文坛寿星"不仅才情横溢,而且精通医道,很多养生之道就体现在他们的诗词歌赋之中。食粥、晒太阳、适度运动,对我们今天依然有借鉴作用。     

我的健康之路

健康是我们的追求,在追求健康人生的道路上,每个人都收获着丰厚的经验。请把您的健康体验写给我们,与大家分享。从本期起,我们将把从广大读者朋友之中挖掘出来的“财富”陆续刊登出来,让大家在这里研究健康之方、长寿之法,共同登上健康快车。