浅谈药枕的保健作用

枕头是睡眠中不可缺少的东西，我国人民很早就重视枕的应用了。古代便有琥珀枕、珊瑚枕、桃花石枕、陶瓷枕等。后都因太硬，睡觉不舒服，而逐步被谷壳、芦花、木棉、蒲绒、荞麦皮等枕所取代。到了宋代出现了以中药为枕芯的枕头，并一直沿用至今。这种枕既能供人睡眠，又可防治疾病，中医称之为药枕。     

督灸疗法在临床各科的研究进展

督灸是在大椎穴至腰俞穴脊柱区间的督脉、膀胱经第一侧线上铺上中药粉,以生姜为衬隔物以艾绒为灸材施灸的一种中医外治疗法,结合了经络、腧穴、生姜、艾灸、中药多种因素的优势,具有协调经络、温补督脉、平衡阴阳、外御病邪等作用。查阅相关文献显示督灸对内、外、妇科多种疾病具有治疗作用。因督灸疗法操作简单、安全、便捷、经济,具有社会价值,故将督灸治疗相关疾病的研究进行综述,为临床治疗提供依据。     

督灸治疗强直性脊柱炎的观察及护理

目的:探讨督灸治疗强直性脊柱炎的临床疗效及护理.方法:中医督脉脊柱段施以"隔药发泡灸法"的特殊外治方法.结果:共96例,其中优30.2%,良59.4%,差10.4%.总有效率89.6%.结论:督灸是治疗强直性脊柱炎的安全有效方法.     

督灸治疗强直性脊柱炎40例

目的:观察督灸治疗强直性脊柱炎的临床疗效。方法:将80例强直性脊柱炎患者随机分为治疗组(40例)和对照组(40例),治疗组采用口服甲氨蝶呤和扶他林为基础,再联合督灸进行治疗;对照组采用基础治疗,并进行临床指标和疗效观察。结果:治疗组痊愈17例,显效14例,有效9例,总有效率100%;对照组痊愈9例,显效15例,有效14例,无效2例,总有效率95.00%。经R id it分析,两组临床疗效比较,u=2.07,P(0.05。结论:督灸联合口服甲氨蝶呤和扶他林治疗强直性脊柱炎疗效满意。     

督灸治疗强直性脊柱炎现状分析

综述近20年来应用督灸疗法治疗强直性脊柱炎的现状,虽然由于地域或操作者的不同,督灸疗法在临床施治时存在着药物差异、部位差异、介质差异、时间差异、反应差异,但都是以督脉生病治督脉,治在骨上和病在骨,焠针药熨为理论基础。从临床疗效看,督灸是治疗强直性脊柱炎的特效方法之一。     

督灸治疗强直性脊柱炎30例

目的:观察督灸治疗强直性脊柱炎的临床疗效.方法:选取强直性脊柱炎患者60例,随机分为对照组30例和治疗组30例,对照组给予常规口服药物治疗,治疗组在常规治疗基础上加督灸治疗,每月治疗1次,治疗3个月后分别观察两组疲劳症状、主要症状量化积分、腰背痛指数及晨僵时间.结果:治疗组患者的疲劳症状、主要症状量化积分、腰背痛指数、晨僵时间均较对照组下降(P＜0.05).结论:督灸在改善强直性脊柱炎患者的主要体征方面疗效显著.     

督灸在慢性肝病中的临床应用

探讨督灸治疗慢性肝病的理论基础、应用范围及临证体会。督灸适用于实寒、虚寒、气滞、血瘀、寒湿等证的慢性肝病,可应用于治疗自身免疫性肝病、难治性黄疸、顽固性腹胀、抑郁焦虑性失眠及免疫力低下的慢性肝病患者。督灸在临证中应首重辨证施灸,发挥其温阳通脉、散寒止痛、活血通络之功效,且在治疗阴虚证时不忘阳中求阴。此外,督灸的同时宜配合内服汤药治疗,达到相得益彰、远期疗效持久的作用。     

纳豆有哪些保健作用

“你了解纳豆吗？”“听说纳豆与北京的豆汁一样,有人喜欢,有人反感。”“纳豆有什么保健作用,哪些人可以服用？”     

督灸配合足浴治疗慢性支气管炎58例

目的：观察督灸配合足浴治疗慢性支气管炎的临床疗效。方法：选取58例慢性支气管炎患者运用督灸结合足浴进行治疗。结果：58例患者经治疗后有效率达到96．6％。结论：督灸结合足浴治疗慢性支气管炎疗效满意。     

针刺配合督灸治疗强直性脊柱炎34例

目的:观察针刺配合督灸治疗强直性脊柱炎的临床疗效.方法:34例强直性脊柱炎患者均给予针刺配合督灸治疗,先行针刺华佗夹脊穴,每日1次,10 d为1个疗程,每个疗程后休息2d,3个疗程后再行督灸治疗,12d1次,3次为1个疗程,1个疗程后观察疗效.结果:34例患者中,显效10例,占29.4％;有效18例,占52.9％;无效6例,占17.7％,总有效率为82.3％.结论:针刺配合督灸治疗强直性脊柱炎疗效甚佳.     

督灸治疗脊柱疾病的机制研究进展

脊柱疾病是指由于姿势不正、外伤、风寒湿侵袭以及先天性、退行性等原因引起的骨质、椎间盘、韧带、肌肉病变,从而压迫神经的一种疾病。督灸作为一种中医外治法,在治疗脊柱疾病上有着独到的优势,其相关机制作用研究也不断深入。本文总结了督灸治疗脊柱疾病的相关研究资料发现,督灸干预脊柱疾病的作用机制与抑制局部炎症因子释放,调节人体免疫功能,改善内分泌代谢水平,加速血流动力学和增强骨代谢等方面密切相关。     

浅谈蒙医灸疗的保健作用及其机理

随着现代科技的不断发展,人们对生活质量的追求,对防病保健的意识日益提高.蒙医学作为祖国医学宝库的重要组成部分为人类健康作出了重大贡献.它在防病保健方面具有自己的独特的理论与方法.它以整体观念为理论指导,注重人的有机整体,带动人体的整体调节作用,以达到防病保健目的.蒙医灸疗是蒙医的重要保健方法之一,它是用灸草炷或灸草条在体表的一定穴位上少的,熏借灸火的温和热力以及药物作用,达到治病防病目的的一种峻疗法.它具有调理体素,强壮身体,增强抵抗力的功效.近年来,对于灸疗防病保健作用及其机理方面的研究越来越多,已成了学者们的研究热点.下面笔者从蒙医传统理论和现代研究方面来探讨蒙医灸疗的保健作用及其机理,以其对蒙医灸疗保健作用研究方面有一定的启发.     

督灸加温针灸治疗膝骨关节炎33例

目的:观察督灸加温针灸治疗膝骨关节炎的临床疗效。方法:选取膝骨关节炎患者65例,随机分为观察组33例和对照组32例。对照组给予温针灸治疗,观察组给予督灸加温针灸治疗。结果:观察组有效率100.0%,对照组有效率78.1%,观察组优于对照组(P0.01);3个月后随访,观察组复发率9.9%,对照组复发率32.0%,观察组低于对照组(P0.01)。结论:督灸加温针灸治疗膝骨性关节炎疗效显著,能很好地疏通膝关节经络,加强筋脉沟通,达到调和气血、濡养筋骨,培补肝肾,实现标本兼治的目的。     

督灸联合体疗治疗强直性脊柱炎40例

目的观察督灸联合体疗治疗强直性脊柱炎的临床疗效。方法将患者随机分为治疗组和对照1组、对照2组,对照1组采用针刺华佗夹脊穴加TDP照射;对照2组口服柳氮磺胺吡啶及白芍总苷;治疗组采用督灸联合体疗。3个月后评价疗效。结果治疗组总有效率明显高于两对照组,在降低血沉（ESR）和C-反应蛋白（CRP）方面亦优于两对照组。结论督灸加体疗联合治疗强直性脊柱炎见效快、副作用少且稳定有效。     

苗医热水泡脚的保健作用

热水泡脚是我国苗族传统保健方法的一种 ,正是人们在“回归自然 ,返朴归真”的潮流中 ,对这种古老方法的重新认识及实践。古人将人之有脚 ,喻之树之有根 ,树枯根先竭 ,人老脚先衰 ,热水泡脚保健很早就引起重视和研究。古人认为 :春天洗脚升阳固脱补肾 ,夏天洗脚湿邪乃除 ,秋天洗脚肺腑润育 ,冬天洗脚暖身健脑。连贵天子乾隆帝 ,也信奉晨起三百步 ,晚间一盆热水的养生之道。一般来说 ,足浴在家中于每晚临睡前进行即可 ,开始时水不宜过多 ,只需浸过脚背 ,水温在5 0～ 60℃ ,连洗带泡过脚背 ,水凉后逐渐加入热水 ,使水温基本保持恒定 ,一边浸泡…     

督灸治疗强直性脊柱炎的Meta分析

目的系统评价督灸治疗强直性脊柱炎有效性及安全性。方法计算机检索中国知网、万方、维普、中国生物医学、PubMed、Web of science、Cochrane、EBSCO、Embase等数据库,时限从建库至2018年4月,查找国内外关于督灸治疗强直性脊柱炎的临床随机对照试验(RCTs)。严格按照纳排标准筛选文献、提取资料并评价质量后,利用RevMan 5.2软件进行Meta分析。结果最终纳入11项RCTs,共878例患者,治疗组444例,对照组434例。Meta分析结果显示,与对照组相比,督灸治疗强直性脊柱炎不仅能够显著提高强直性脊柱炎的有效率(RR=1.19,95%CI=1.07~1.32,P<0.05),差异具有统计学意义,还能改善患者VAS(MD=-1.15,95%CI=-1.95^-0.35,P<0.05)、PGA评分(MD=-1.23,95%CI=-1.55^-0.90,P<0.05)和晨僵时间(MD=-4.51,95%CI=-7.55^-1.47,P<0.05),差异具有统计学意义,而在改善患者BASFI评分(MD=-0.76,95%CI=-1.91^-0.39,P>0.05)及不良反应(RR=0.62,95%CI=0.32~1.19,P>0.05)无统计学意义。结论督灸治疗强直性脊柱炎具有显著的疗效,为临床的推广应用提供借鉴。     

三伏天督灸治疗阳虚体质临床研究

目的：观察三伏天与非三伏天督灸对阳虚体质患者的干预效果。方法：采用随机数字表法将120 例 阳虚体质患者分为三伏督灸组、非三伏督灸组和金匮肾气丸组各40 例。三伏督灸组给予初伏、中伏、末伏首 日督灸治疗；非三伏督灸组予非三伏天时间督灸治疗；金匮肾气丸组口服金匮肾气丸治疗。比较3 组临床疗效 及治疗前、治疗结束时、治疗后3 个月、治疗后6 个月阳虚体质量表评分、畏寒程度量表评分。结果：三伏督 灸组总有效为87.50%，高于非三伏督灸组75.00% 与金匮肾气丸组67.50%（P＜0.05）。3 组治疗结束时、治疗 后3 个月、治疗后6 个月阳虚体质量表评分、畏寒程度量表评分均低于治疗前（P＜0.05），且三伏督灸组阳虚 体质量表评分、畏寒程度量表评分均低于非三伏督灸组与金匮肾气丸组（P＜0.05）。结论：三伏天督灸、非三 伏天督灸和口服金匮肾气丸均能有效改善患者阳虚体质，减轻畏寒程度，其中三伏天督灸对阳虚体质干预效果 最佳。     

督灸配合广播体操治疗强直性脊柱炎35例临床观察

目的:观察督灸配合广播体操治疗强直性脊柱炎的临床疗效。方法:将70例强直性脊柱炎患者随机分为治疗组与对照组,每组35例。治疗3个月后比较两组的疗效。结果:治愈率治疗组为71.43%,对照组为45.71%,两组比较,差异有统计学意义(P0.05)。结论:广播体操可以作为类风湿性关节炎患者临床治疗强直性脊柱炎的辅助疗法。     

叶绿素的保健作用

叶绿素是植物进行光合作用的主要色素,是生命的颜色,地球上的绿色植物间接或直接养活了100多万种动物和50亿人．如果没有叶绿素生命就不会存在。因此,每当我们看到绿色总会联想到安全、舒适、青春、新鲜、宁静等,绿色也就象征着和平、春天、健康。