维生素助中老年人“性福”

不少中老年朋友性功能有程度不等的减退现象，很多人想借助所谓的“壮阳药”留住“性”福，但往往是适得其反。其实，适当补充维生素就能让你留住昔日的“性”福。与性功能有关的维生素主要有维生素B12,A、C、E及维生素B2等。     

“维生素C与健康研究中心”在沪成立

为了促进对维生素C的研究，帮助公众正确地认识和使用维生素C。2007年3月10日，由上海市健康教育协会与拜耳医药保健有限公司保健消费品部联合创建的“维生素C与健康研究中心”在上海成立。中国健康教育协会副会长胡锦华，国际著名微量元素专家、哈佛大学公共健康学院副教授、莱纳斯鲍林研究中心主任Balz Frei博士等参加了该中心揭牌仪式。该中心还举行了中美“维生素C国际发展趋势”研讨会。     

“对号入座”选对你的维生素

近年来，维生素抗病健身功能的作用被不断夸大，进补维生素成了流行时尚，不缺也补，不少上班族甚至成了“维生素一族”。有些产品推销员说“维生素是营养品，是从粮食、蔬菜、水果中提取的，既环保，又无不良反应，有病治病，无病健体，吃得再多也没问题。”那么，“大补”甚或“滥服”维生素真的无害吗？究竟该如何选用维生素呢？     

我和我的“小男人”

上班前，他突然问我：“你上班好玩吗？”我想也没想地回答：“怎么会好玩!很辛苦的!”他说：“很辛苦，那你可不可以不上班？”我说：“那怎么行？不上班怎么能挣钱买我们想要的东西呢？”想了一会儿，他说：“那我去上班吧，我去挣钱买我们想要的东西。”我心里像被什么牵动了一样．暖暖的温情立刻氤氟了起来．我蹲下来．吻了吻他的脸．温柔地注视着他说：“哦．你现在还小，只是个小男人．等你长成大男人再说。”     

“止鼾器”“止鼾药”能“止鼾”吗

当你在百度上用“打呼噜”为关键词进行搜索时，你会看到诸如此类的内容——“XX阻鼾器让你消除打鼾困扰!它是新一代高科技产品，采用非手术、非药物、非植入的全新生物波导立体式新疗法，解决了人们对手术、药物的恐惧，无毒，无味．无副作用，无任何痛苦，无任何风险。订购热线XXXXXXXX”或“XX止鼾颗粒是国内唯一用于治疗打呼噜、睡眠呼吸暂停的国药，中央电视台健康之路专题推荐药品”……     

拆招上司“事必躬亲”

作为职场中人．假如你碰到这样一位老板？他不但指明工作方向，还事无巨细．一定亲力而为。这看似他心慈善目，实际上却让你觉得自己被架空了一样，完全不知如何是好。你成了职场中的被“溺爱婴儿”．长久下去将变成“职场呆痴”。     

秀色可“餐”

人的生命赖以生存的物质——粮食、果蔬、肉类可餐,然而,大自然中的美好景色同样也可“餐”,而且还可治多种疾病。当你身处幽雅的环境,顿时使你心旷神怡,原因是空气中含有大量负离子,且被美誉为空气中的“维生素”。     

吻出来的红“草莓”

阳光洒到床上时,他还没醒。吻了一下他的额头：“亲爱的!起床了，给你出个题目醒醒脑。”我窃窃巧笑。“‘吻’字怎么写？”“口勿呗!”他还是眯着眼睛，懒洋洋地回答，没有起床的意思。“答对了，不错，那——咬字又怎么写？”我又问。“你傻啊你．口……”这回轮到他傻眼了，一骨碌爬起来，迅速一脸奸笑，恶狠狠扑向“主考官”，“你耍我，看我不咬死你，坏东西!”     

滥补滥用，维生素变“危生素”

维生素是人体必需的营养物质，有极其重要的作用，同时还是治疗许多病症的“良药”。在维生素这个“大家族”里，每个“成员”并非万能，要有的放矢，服用维生素才会有最佳效果。如果滥补滥用，那么维生素很可能变成“危生素”。     

宝宝成长的“超”级体验

你认识宝宝不一定非要等到他出生以后．通过B超，你可以看到肚子里的他．尽管很小，但是他的眉眼，他的肌肤．他的小手、小脚，你都能看得清清楚楚。     

警惕手机依赖症成“社会病”

“世界上最远的距离．是我在你面前，而你在低头看手机。”这句网友的笑谈，无疑将现实生活中一个庞大而容易忽视的群体——“手机奴”．形容得惟妙惟肖。全球最大传播集团WPP公布的一项网络调查显示，许多中国人自清晨至深夜一天都有手机相伴．“手机依赖症”已经成为社会“流行病”。     

“洋娃娃”风波

星期天上午，赵嫂打来电话．焦急地说：“老杨，小铭这几天吵着要和媳妇离婚，闹得天翻地覆，你快点来一趟，好好地劝劝。”说着泣不成声。我连忙安慰她：“赵嫂，你莫着急生气，我马上就去，”     

姐姐家的“绅士工程”

星期日，到姐姐家做客．六岁的外甥凡凡在旁边玩耍，他把自己的看图识字本拿出来给我看：“姨妈，这是猴子，动物．英文是monkey：这是梨子、水果，英文是pear……”凡凡指着一个个图片，仰着白皙的小脸蛋认真地告诉我。“凡凡真聪明，学会了这么多单词。”我夸奖他。“不不．小姨妈，这只是一点小意思．我向你展示一下学识。还请你多多指点……”他说了这么多。     

“小宇宙”亟待“正能量”

“正能量”原是一个天文学术语．后多被引申为一切给予人向上和追求、促人行动的动力和感情。与人交流时,如果你言行中传递的信息能给人以希望．激发人动力．这就是“正能量”．反之．就是“负能量”。     

把握健康“磁”势力

研究表明，人类赖以生存、平衡稳定的磁环境，受到越来越多的干扰和越来越大的破坏。磁场日趋于紊乱，“磁饥饿”或“无磁”状态对人类的生存和健康已构成威胁或潜在的威胁。积极行动起来。认识了解“磁饥饿”危害，并找出解决“磁饥饿”的方法，才能让你的身体更加健康。     

人体内的“夜班”工作

你是否想过，当你夜间进入梦乡时．在你自己的机体内还有大量的器官在“值夜班”昵？     

似是而非的“新潮”养生

不知你是否注意到,近年来涌现出来的所谓“新潮养生法”,其实并不科学,有的甚至包藏隐患,值得认真审视。维生素养生维生素确系人体不可缺少的一种营养素,且有一定的防病保健功能。但若夸大其作用,视其为养生“灵丹”而大量长期服用,那就大错而特错了。     

“性福”家宴好味道

亲爱的。你知道吗?正值青春的我，是众多后生心中的窈窕淑女，喜欢上你的时候，你为了成为“金刀御厨”，一心扑在“厨海”里学习。对其他的事好像不感兴趣。样子傻傻的。可我就喜欢这种傻。当酒楼的姐妹知道我喜欢上你的时候，就开始嘲笑我了。说：“十个厨师九个花，还有一个是傻瓜。你嫁给这个傻瓜。真是服了你了!”她们之所以这么说，是因为觉得你这个“金刀傻厨”除了手艺好，其他方面肯定弱智。我听后常常笑笑．不置可否，因为喜欢上一个人是没理由的。     

让流感从身边"绕道行"

“流感”对健康的威胁人人皆知，尤其是中老年人、儿童及体弱多病者更易遭受其害，所以预防也就更为重要。临床医生报告，维生素C加铜元素两者结合方能免受“流感”之害．这也是英国学者新近推出的一种被称为预防“流感”的最佳搭档。但作为医生的你知道吗？在你身边就有不少抗感冒的食物，搭配合理．也可以——[编者按]     

“刺猬夫妻”沟通取暖

“刺猬夫妻”取暖之道 1．认识上的误区 有人认为夫妻之间是存在着默契的即使不开口解释，对方也应该知谨自己的心思。有人认为夫妻之间不必在乎太多礼节，可以为所欲为，有人认为好夫妻之间是从不吵架的……靛是这些根深蒂固的观念上的差异会造威你和他之间无法顺利沟通。