柚子堪比降压药？

近日，笔者在整理患者来信时，发现不止一封信的内容提到柚子有降压的作用。而且，还有读者对此言之凿凿。一位山东江姓读者在来信中说：“对门李大伯喜食柚子，某天吃完柚子准备去散步时，竟出现了头晕、恶心、胸闷、乏力等低血压症状。”     

冬季水果很“柚”人

冬天天气寒冷并且干燥，人们极易上火。那么在寒冷的冬天里吃一块柚子，既能降火，也有利于减肥，是很多人不二的选择，当然对糖友来说，柚子也是冬日里不错的选择。     

柚子能防中风

<正>据广州医科大学附属第三医院临床营养科主管曾青山介绍,秋天柚子正当季,可较长时间储存,还对身体健康有以下五大好处。柚子能防脑血栓:首先,柚子营养价值高。柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。其次,柚子有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,     

秋冬交替 吃柚子养胃降糖

<正>秋冬时节正是柚子成熟的季节,柚子不仅好吃还含有非常丰富的营养元素,如蛋白质和有机酸,及多种维生素和钙、磷、镁、钠等身体所必需的微量元素。不过值得注意的是,柚子虽好吃,在食用上还是有一定的讲究。柚子的性味和功效柚子果肉性寒,味甘、酸,归肺、脾经,有以下食疗功效:1、行气宽中,开胃消食。柚子用于治疗胃肠气胀、消化不良、食欲不佳等胃病效果较好,同时还能除口中恶气。2、解酒,化痰止咳。柚子适用于伤酒、     

适宜糖友的水果—柚子

＂树树笼烟疑带水,山山照日似悬金。＂这是表现柚子丰收时的美景,令人心驰神往。而冬季正是柚子大量上市的季节。柚子香气浓郁、肉质脆嫩酸甜,是人们喜欢食用的水果之一。柚子含有大量营养素,是最具食疗效益的水果。柚子不仅营养丰富,而且还含有很高的药用价值。     

柚子汁是否同葡萄柚汁一样影响药效?

植物学家认为,柚子和野生桔子的杂交产生了葡萄柚。柚子混合了桔子的甜味和柠檬的味道,它的遗传继承意味着柚子包含很多与葡萄柚相同的成分……     

降脂降压药都要远离柚子

正很多人喜欢喝柚子茶和橙汁,不过,北京朝阳医院的专家建议,如果正在服用某些药物,最好要和这些水果保持距离。柚子中的活性成分能够抑制肝药酶的活性,而许多药物都需要经过肝药酶的代谢最终排出体外。如果服用这类药物的同时吃了柚子,药物不能被代谢而在体内大量蓄积,可能引起药效过强,影响治疗,甚至会出现不良反应。■降脂药:如果在服用阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等降脂药期间吃柚子,患者发生肌肉疼痛、横纹肌溶解的可能性     

食柚子好处多

寒冷的冬季,水果市场上颇受青睐的是柚子。柚,俗名叫＂抛＂、＂栾＂、＂橙＂、＂文旦＂等,原产中国,有4000余年的栽培史,早在夏书《禹贡》中已有记载。     

答读者问

根据2008第3期“饮食焦点”提供的血糖负荷计算公式计算出来的GL值与文中所列出的GL数值不一样。如苹果，经查阅GI值为36，每100克苹果中的碳水化合物含量为9．6克，计算得GL=36X9．6=345．6．而文中的数据为4．4。又如柚子GI为25，每100克碳水化合物含量为9．1，计算得GL=25×9．1=227．5，而文中的数据为2．3。为什么计算的GL值与表中的数据不一样呢？     

食疗养生

巧吃食材对抗二手烟在现实生活中,很多人都被烟毒所扰。在职场,工作、开会时都难免抽烟或被动吸入二手烟;做饭时的油烟,烤肉燃起的烟雾长期下去都会对身体造成危害。只要经常食用以下食物,就可以减少烟毒对身体的危害,将危害降到最低。清咽润肺萝卜、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、莲藕等,具有生     

乌榄等对氧自由基清除率的影响

乌榄在祖国医学中有解毒功能 ,亦有抗衰老作用 ;柚子含丰富的维生素 C(VC)。但是 ,它们的抗衰老除通过提高 SOD活力外 ,对 O÷2 是否有直接的清除作用。本文利用 APTEMED系统产生 O÷2 ,计算各种药物对 O÷2 的清除率 ,并与 VC含量进行比较。1　材料与方法1.1　 材料　过硫酸铵 (AP) ,N、N、N 、N -四甲基乙二胺(TEMED) ,盐酸羟铵 ,对氨基苯磺酸 ,α-萘胺 ,VC,均为国产分析纯。1.2 　方法1.2 .1　 AP- TEMED体系的配制及其产生的 O÷2 浓度测定　参照文献〔4〕。1.2 .2 　 VC和样品提取注 O÷2 清除率的测定　取不同浓度的…     

瘙痒难耐试试苦参

苦参，又名苦骨、牛人参、野槐根，记载于我国现存最早的药学专著《神农本草经》中，位列中品，是中国使用历史最悠久的中药之一。味苦，性寒，归心、肾、肝、脾、大肠经。功能清热燥湿，祛风杀虫，兼通利小便。主治湿热痢疾、便血、黄疸、小便不利、带下、阴痒、     

高温天气防中暑

7月份，艳阳高照，已进入高温天气，要及时采取措施，预防中暑。 中暑的先兆表现有头晕、眼花、胸闷、口渴、出汗、乏力、恶心、呕吐、皮肤灼热等。典型的症状除了上述症状加重外，还可以出现无汗、感觉全身发热，神志恍惚，昏睡，行走或正在学习、工作的人突然晕倒，重症患者出现呼吸急促、肌肉痉挛，体温可高达40℃以上，如不及时抢救，可能危及生命。     

肿瘤患者化疗期间的护理

2006年1月-2008年1月，收治恶性肿瘤18例，针对患者出现的化疗反应，采取不同的护理措施，效果满意。18例中，男11例，女7例，年龄35～68岁，平均56岁，其中肺癌10例，胃癌3例，乳腺癌3例，食道癌2例。应用阿霉素、顺铂、氟脲嘧啶、环磷酰胺、丝裂霉素、甲氨喋呤等化疗药物，     

“糖友”如何除秋燥

秋季天气逐渐变凉，雨水减少，温度下降，天气干燥，人体也会发生一些秋燥反应，如皮肤干燥、发热、头痛、失眠、干咳、咽干、鼻痒、口渴、便秘等。如果是发生在糖尿病患者身上，轻者造成血糖波动、重者引发如皮肤病变、便秘多种并发症。而且，中医里面，“燥”也是一种损伤人体的邪气，最容易损伤肺。而糖尿病患者多为阴虚燥热的体质，对燥邪更为敏感，故应注意防燥。     

冬虫夏草，是虫还是草？

冬虫夏草是我国名贵的滋补保健中药材之一，与人参、鹿茸齐名，并誉为中国三大补药。该药性甘温，归肺、肾经，功能补肺益肾，止血化痰，治痰饮喘嗽、虚喘、痨嗽、略血、盗汗、自汗、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后久虚不复、老人畏寒、涕多泪出等症。临床及实验研究表明，冬虫夏草具有一定的镇静、止血、抗衰老、调节人体免疫、抗肿瘤和保护肾功能的作用，近年来，受到越来越多的关注。由于产量稀少，     

让我们Hold住这个春暖花开的季节

一年之计在于春。春为四时之首，万象更新之始，也是保健养生的重要起点。春季起于立春，中经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨．止于立夏前一天。然而“百草回春，百病发作”，春季是疾病的好发季节，对于糖尿病患者来说，春季好比是个险要的“关口”，调摄不当，容易使血糖升高，病情加重；相反。如果保养防病得当，则能使病情稳定。     

茜草的化学成分及生物活性研究进展

茜草（Rubia cordifolia L），又名活血草、拉拉藤、地血、血见愁、过山龙、活血丹等。主产于陕西渭南、河南嵩县、安徽、河北邢台、山东等地。味苦，性寒，归肝心经，具有凉血止血，行血祛瘀，止咳祛痰通经之功效。用于吐血，衄血，崩漏下血，外伤出血，经闭瘀阻，关节痹痛，跌打肿痛等。近年来，对其化学成份、药理作用和临床应用研究颇多。     

皂角刺药理作用的研究进展

皂角刺，又称天丁、皂针等，是豆科植物皂荚的干燥棘刺，主要产于江苏、湖北等地，全年均可采收，民问及临床应用历史悠久，具有广泛的药用价值。祖国医学认为，皂角刺能“治痈肿，妒乳，风疠恶疮，胞衣不下，杀虫”，“定小儿惊风发搐，功痘疮起发，化毒成浆”等。现代药理研究表明，皂角刺具有抗菌、抗炎、抗病毒、免疫调节、抗凝血和抗癌等作用。现将皂角刺药理作用的研究进展综述如下。     

珍惜生命 热爱生活——“抗糖”路上的勇者

春天的洛阳鸟语花香，处处春意盎然，生机勃勃。印象中的洛阳古朴、庄重、大气。亲眼所见后，果不其然，真是名不虚传。牡丹花的国色天香，邙山古墓群的星罗棋布，洛南新区的合理规划和布局，无不令人赞叹，展现了现代洛阳的活力与自信。在没有见到这位72岁、患糖尿病12年的老人之前，我以为自己将见到一位颤颤巍巍的老人。恰恰与此相反，李善之老人虽年过七旬，却面色红润，走路稳健，双眼炯炯有神，笑容可掬。经交谈，我才知道，他是洛阳工业高专的工程师、教授，退休后自己开了一家公司，做总经理。真是老当益壮。