发怒怎么办

专家们认为,愤怒的人必须把怒气放出来,才能缓和紧张心理。为此,他们想出许多文明的方法。据说,在美国,拿废弃的汽车发泄愤怒,积怒者到附近的报废汽车停车场,抢起大锤,把报废汽车砸扁。日本在车间门口放一下模拟车间工长的橡皮人,任赁积怒者用力抽打。     

回避发怒

若使一个人虽然生气而不招致祸患，有两件事情应特别注意：一是不使用极端愤懑的语言，尤其是尖刻而涉及个人的语言。在怒气之中也不能；其次，不可在一阵怒气之下，使事情的处理陷入了绝境，因为这样会使事情变得无可挽回。用一些方法来回避发怒也可说是上乘之举：Ａ．暗示法俗话说，境由心造。自我暗示控制冲动、发怒，可用名言、警句文字反复暗示自己，对息怒会收到一定的效果。如：“宁静致远，淡泊名志”、“后退一步自然宽”、“崇高的沉默，使世间一切无谓的争执焕然冰释”。Ｂ．躲避法迅速离开容易使自己发怒、冲动的现场和对象，到…     

容易发怒怎么办

也许是工作压力大的原因吧,我的脾气越来越暴躁,生活中很小的事情也能让我生气.我知道这样对自己和身边的人都不好,我应该怎样改正呢? ——读者高女士 生活并不尽如人意,总有让人挫败甚至想要爆发的瞬间.美国心理学家指出,愤怒只是情绪“冰山”的一角,是被其他情绪如害怕、怨恨或不安所引发的.因此,找出引发愤怒的情绪和心理原因,就能很好地管理愤怒.愤怒往往有6种类型,只要找到相应的原因与破解之法,你会发现,管理愤怒不是一个难题.     

女病人发怒脱内裤

说一个真实的故事。 一位患有胆结石和慢性胆囊炎的中年女性，一天，突然发生胆绞痛，住进了急诊观察室。一位护士按医嘱给她静脉滴注抗生素，并肌肉注射阿托品。哪知道，注射后隔不多时，这位女病人突然满面通红，显得十分烦躁，连说眼睛看不清、口干死了，并开口骂人，还把自己的裤子统统脱掉。     

楚地山神研究

楚地盛行山川之祭,楚地祭祷的山神包括二天子、三土皇(三公主)、峗山、五山(五主山)、武夷山、复山、不周山,以及众多的丘陵之神。它们有些分布在楚人所居的范围之内,有些则是秦人带到楚地的西方山神。在楚邦扩张的过程中,楚人也逐渐突破祭不越望的旧规,开始祭祷所征服之地的名山名溪。将山神用三、五等数字进行排列祭祀的习俗,并非楚人独有,商人及秦、晋、齐各国亦然。汉武帝时,在儒生方士们五行理论的推动下,继承了先秦各地分别祭祷过的三、五名山,并从中采选最具特色的地方神山,整合成五岳,奉为国祀。楚、秦、齐等地的神山系统整合成五岳的过程,正是先秦地域文化大一统化的过程。     

发怒──慢性自杀

发怒──慢性自杀夏侯炳　编译愤怒使别人遭殃，但受害最大的却是自己──托尔斯泰我的一位患者过去一向我行我素，愤世嫉俗。４４岁上他创办了一家有１００多名雇员的分公司，可他从不信任部属。他总是一遍又一遍地检查手下的工作，而这往往导致冲突和发怒。这种秉性给他...     

发怒为什么会引发哮喘

有一个青年女工,原来患有较轻的支气管哮喘,几个月才发一次。有一天因家庭问题与爱人吵闹,立刻引起哮喘大发作,而且比以前任何一次都重。以后每当生气就会哮喘,并且越发越勤。     

爱发怒者易患癌症

日本国立精神和神经中心日前发表的研究发现,爱发怒和进攻性强的人容易患癌症。该中心的科研人员在爱知县境内对95名40岁到59岁的工薪族进行了性格心理测试,并将其结果与其身上的“NK细胞”(一种淋巴球,具有排除异物、杀死癌细胞的功能)活性程度作比较。结果发现,越是爱发怒和具有进攻性的人,他们的“NK细胞”活性就越低,特别是进攻性强而又性格内向的人,“NK细胞”的活性就更低。     

人发怒何以引发胃痛

为什么人在生气时,常常会感到胃疼呢?美国纽约哥伦比亚大学神经学家迈克·格肖恩认为:“那是由于我们的肚子里有个大脑。”肠壁上的网状物是消化 的总开关。 实际上,最先发现这一现象的是19世纪中期的德国精神病医生莱奥波德·奥尔巴赫。在一次用简易显微镜观察被切开的内脏时,他惊奇地发现,肠壁上附着两层由神经     

“山神娘子”的怪病

1 几年前,我们在乡下巡迥医疗中,曾应邀去为一位农村姑娘诊视怪病。 2 患者未婚,从半年多前开始,夜夜梦见山神庙里的菩萨来奸宿。后来母亲与女儿同睡,她的怪梦仍然不绝。 3 姑娘逐渐神志恍惚,白天卧床不起,晚上则起床梳妆,对空言笑,自称“山神娘子”,闹得全家及四邻不安,人心惶惶。     

发怒是好还是坏？

提到愤怒，所有人所有的历史都会把它定义为一种不良的甚至是人类心理中最极端的一种负性情绪，因为愤怒不仅伤人伤己，而且会让人做出许多无法挽回的蠢事来。所以，愤怒的名声实在不佳。不过，愤怒也并非一无是处，比如，愤怒出诗人或愤怒出勇士。[第一段]     

发怒:男人健康的风险因子

只要你生气着急,可能一分钟动脉血管就狭窄100％,当时就死。 美国科学家最近公布的一项新研究成果显示,脾气暴怒的男人不仅容易发生中风,也容易发生猝死。这项研究还发现,爱发脾气的女性却不会因此而面临较常人要大的中风或心肌梗死的危险。     

给爱发怒的男人提个醒儿

生活中,我们都曾看到过男人发怒,或者声嘶力竭,或者怒发冲冠,来势之凶猛好似一场暴风雨。有的人甚至发怒时瞬间失去理智,造成严重后果。     

适度发怒或有助推动事业成功

美国精神病专家发现，发泄而不是克制怒气，可能有助于推动事业成功。美国哈佛大学医学院的一项大型研究显示，那些即使心中有气也不愿意流露的人，在事业上更容易受阻。但研究人员指出，在办公室发脾气一定要谨慎，最好要巧妙而建设性地发泄怒火。     

爱发怒和进攻性强者易患癌症

日本国立精神和神经中心通过研究发现，爱发怒和进攻性强的人易患癌症。该中心科研人员在爱知县境内对９５名４０～５９岁的工薪族进行了心理测试，并将其结果与其身上的“ＮＫ细胞”（一种淋巴细胞，具有排除异物、杀死癌细胞的功能）活动程度作了比较。结果发现，爱发怒和具有进攻性的人，其体内“ＮＫ细胞”活性偏低，特别是进攻性强而又性格内向的人，“ＮＫ细胞”的活性则更低。这一研究结果对了解日本人的癌症与其身心疲劳的关系方面具有重要参考价值，因为日本人的性格特征之一就是具有进攻性而又内向。而在欧美国家，一般认为性格是…     

她为何总为一些小事生气发怒

不知怎么回事，晓谨现在只要稍有不顺心的事，她就很难控制自己的情绪，总要拿某个人或某件东西来出出气。     

发怒会给孕妇带来哪些害处?

发怒对于妊娠期妇女至关重要,不仅有害于自身的健康,而且还会殃及胎儿的正常发育。据最新研究,当孕妇发怒时血液中的激素和有害化学物质浓度剧增,并通过胎盘屏障进入羊膜,胎儿身上便会“复制”出母亲的心理状态,并承袭下来。发怒,还能使孕妇体内血液中的白细胞减少。从而降低机体的免疫机能,使后代的抗病能力减弱,也有     

发怒的你,我要怎么面对?

当配偶常常激怒或惹恼我们时,我们的第一反应就是冲动的直面或纠正他。但是我们有多少次是静下来认真思考到底以怎样充满关爱和建设性的方式来告诉对方,从而使得两人的关系较以往更加亲密呢?     

A型性格：远离恼火与发怒

有力求达到预定目标的强烈愿望,有较远大但不切实际的抱负,因此常有时间紧迫感。生活节奏快,整天忙碌不停,决不闲荡。走路、骑车或者驾驶车辆、舟船时喜欢高速行驶和超车。好胜心强,热哀于竞争．渴望在竞争中取胜。