人可以不睡觉吗?

不少人常常觉得入睡困难,睡眠质量也不太好。要是有"不睡也不累的药",吃下后不睡觉也能精力充沛,那人生就有更多时间去做自己喜欢的事情了。◆不睡觉的药打瞌睡时要保持清醒,最简单的方法莫过于来几杯咖啡。可惜的是效果不够持久,喝多了效果还会打折扣。上世纪90年代有一种叫作莫达非尼的药曾风靡一时,也被称作聪明药,号称完胜咖啡因。其实这是一种中枢神经兴奋药,用于治疗嗜睡症,但大部分都用来保持熬夜时的头脑清醒,例如,学生考前抱佛脚,士兵不分日夜地作战。后来发现该药的效果也就和几杯咖啡差不多,只是半衰期短一     

食物纤维也是人体必须的营养素吗?

我是个年轻的公关工作者,因为工作关系。常不回家吃饭,故吃的蔬菜很少。朋友们这样会缺乏纤维素,容易得病。我觉得很不理解,纤维素吃进嘴里不就是一口渣子吗?有什么营养呢?     

人可以复制吗

人类第一只克隆羊多莉的诞生在全世界掀起了巨澜。本刊曾于2000年第2期约请陕西师范大学生命科学学院杨建雄教授撰写了《人可以复制吗》一文,就什么是克隆,人是否可以克隆,克隆人会给人类造成怎样的影响等问题进行了深入浅出的阐释。现摘取部分内容,希望读者对克隆人有一全面的了解。     

人可以复制吗

１９９７年 ２月份 ，随着人类第一只克隆重羊多莉的问世，全世界卷起了一场“多莉风暴”，并因此展开了人是否可以克隆的激烈争论。悲论者认为克隆人无异于广岛的原子弹，将会给人类带来灭顶之灾；乐观者则称克隆人的出现未必是忧。那么，人究竟是否可以复制呢？克隆人会给人类造成怎样的影响？     

多吃碱性食物可以防癌吗

传言：＂在人体体液PH值小于7时,体液呈酸性,癌细胞活性大大增强,而免疫细胞对癌细胞的识别能力下降,不能攻击癌细胞,癌细胞转移必须在酸性环境下才能与血管壁分子结合发生转移。还有传言说有日本医学博士针对癌症病人做过一项调查研究,发现参与调查的100位癌症病人的血液全部呈酸性。＂这种传言在互联网、微信、养生保健书籍、讲座中广泛流行。还由此把食物分成了酸性和碱性。认为淀粉类、动物性食物、甜食等在身体内代谢成硫酸、盐酸、     

充气颈托人人都可以戴吗?

<正>问我老爸还算是一位健康老人,很多老年人患的"三高"都与他无关。可最近他总说头痛、头晕,去医院检查大夫说是颈部退行性病变引起的,并指导他如何治疗。可他说邻居就患有颈椎病,一犯病戴了充气颈托后就能缓解,所以自己也想戴个颈托试试。医生说他不适合,他还是不相信。难道充气颈     

哪些食物可以辅助降血糖?

茶叶:味苦、甘,性凉。归心、肺、胃经。具有止渴、消食、减肥、利尿、提神、清热之功效,适用于各型糖尿病。豆腐:味甘,性凉。归脾、胃经。具有益气和中、生津润燥、清热毒之功效。适用于多饮仍烦渴不止、饥饿、形体消瘦之糖尿病。酥油(牛乳或羊乳经提炼而成的油):味甘,性微寒。归胃、心、肺、肾经。具有补五脏、益气血、止渴、润燥之功     

哪些食物可以增加性欲?

40岁的杨先生最近被诊断为男性勃起功能障碍（ED）。杨先生有些疑惑：报纸上说,这种病往往和肥胖、高血压、糖尿病等疾病相关,自己什么毛病都没有,平时还常锻炼,怎么就＂不行＂了呢？     

食物过烫也会让人发胖吗?

正?提问者滚烫的食物顺着食管流入胃里,感觉全身的毛孔都被打开了,十分舒适。但听说吃过烫的食物会让人发胖,这是真的吗?祝您健康是的。首先,吃进嘴里的东西太烫,我们的本能反应是随便嚼两口,赶紧吞下肚。殊不知食物因此错失了第一道消化防线——唾液淀粉酶,这很容易导致消化不良。     

白内障可以预防吗?

得了白内障,可以通过手术摘除,再植入人工晶状体,重获光明。但手术毕竟还是有风险的。白内障作为一种老年性疾病,与年龄的增长、机体的老化有关,那么,这种眼病能否预防呢?一、最有效的措施是防紫外线白内障的成因,除了和身体本身的一些原发疾病相关之外,最主要的致病原因是紫外线的伤害。     

高血压可以忽视吗?

“自从吃过降压药,血压不高啦,我现在都不吃降压药啦!”“医生不是说,不能自己随便停服降压药吗?这样容易反跳的。”“嗨,没事,血压不高啦,还服用什么药啊,医生净吓唬人!”     

酒量可以练吗?

<正>黑龙江哈尔滨秦先生:我今年24岁,平时喜欢喝酒,但酒量不大,听别人说酒量练练就上来了,请问这种说法有道理吗?中医怎么看?这种说法没有道理。中医认为:酒不仅是一种饮品,还是一种药物,具有温通血脉,开结化瘀,利筋骨,舒关节,祛寒湿等功效。自古即有酒为百药之长的说法。因此,少量或适量饮用,确能祛邪疗疾,养生保健。但酒毕竟为五谷酿造而成,中医认     

中风可以预防吗?

如今,中风已成为中老年人的常见病、多发病。调查发现,全球每年约有460万人因为中风失去生命。中风不仅是目前的十大死因之一,更是造成中老年人残疾、行动障碍的主要原因。那么,什么是中风?怎样避免和应对中风?笔者就此采访了哈尔滨医科大学附属第二医院的于汉力教授。     

小儿可以饮茶吗?

传统观点认为,茶具有刺激性,会损害儿童的脾胃功能,对生长发育不利,所以人们普遍认为小儿不宜饮茶。其实这种认识实属一种误解。现代医学研究不仅没有发现儿童饮茶的坏处。恰恰相反的是,儿童饮茶的好处还不少。 1.增进食欲:厌食、挑食是当今     

自慰,可以吗?

问我今年22岁了,还没有男朋友。但有时看到电视或书里一些"惹火"情节,会有性冲动。两年前,一次偶然的机会我发现触摸阴蒂会带来一种强烈的震撼,渐渐的开始有意的去那样做。我现在心里很矛盾,不知道这样会不会影响健康?     

扁平足可以矫正吗?

扁平足是青少年中最常见的一种足弓减低或塌陷,又称“平底足”或平足,有症状的医学上称“平足症”。家长对孩子的扁平足,并没有象对近视眼那样重视和注意,但是由于骨骼变形、足弓塌陷,便造成足部弹性减少或消失,不能长期走路或站立,影响运动,对参军或从事野外工作等都受到限制,直到足部肿胀、疼痛,甚至小腿前面肌肉发生痉挛,妨碍正常的走路功能。如果发展到这个地步才发现,已太晚了。从扁平足的发病年龄来说,小学生比中学生较多,大部分都属轻型,由于小学期间年龄幼小,足弓正在发育,随着年龄增长,并进行合理的体育锻炼和活动,因此,到了中学阶段     

人类可以复制吗?

用一个细胞能制造出一只羊?!这并非天方夜谭。有人认为这一技术是本世纪末最大的科学发现,有人认为这一技术将给人类带来灭顶之灾,更多的人关心的却是——