几种常见病的饮食宜忌

中医看病,免不了要告诉病人须注意饮食宜忌,什么可吃,什么不可吃。这是因为,人生病时,胃口和消化功能往往不好,不宜吃难消化的食物;同时,病人的体质和所患疾病的性质、特点各异,使有的病人适合吃某些食物,而不适合吃另一些食物。因此注意饮食宜忌,对治疗疾病和早日康复都是有利的。现将几种常见病症的饮食宜忌简介于下,供参考。 感冒:宜食稀粥、烂面、新鲜蔬菜及苹果、桔子之类水果;忌吃油腻、粘滞、酸腥等食物。 咳嗽:宜吃萝卜、冬瓜、丝瓜、刀豆、蓬蒿等蔬菜和枇杷、梨、荸荠等水果;忌食油腻粘滞和辛辣刺激性食     

腹泻禁食不可取

由于吃了不干净的食物,张大爷这两天腹泻,老伴说应当让肠道“空一空”。于是张大爷既不敢多吃也不敢多喝,以为这样会有利于给肠道减轻“负担”。其实不然,急性腹泻期间要注意饮食调整和早期进食,并非单纯的禁食。     

春日防病毒侵袭 细节入手最见效

春回大地,气温逐渐升高,也是细菌滋生的活跃期,稍不注意就会发生细菌性食物中毒而引发多种疾病。要彻底消除"不干不净,吃了不生病"的错误观念,最好不要吃隔夜的食物,对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒侵袭,还要从生活细节入手最见效。     

肠道健康人长寿

如果让你做一道选择题:人体内最容易生病的器官是哪个?答案选择有3个:①心脏。②肝脏。③肠道。正确答案是:肠道。你答对了吗?肠道为何如此重要?因为人们所吃的食物全部要在肠道分解、吸收,剩下的残渣也要从     

腹泻禁食不可取

由于吃了不干净的食物，张大爷这两天腹泻，老伴说应当让肠道“空一空”。于是张大爷既不敢多吃也不敢多喝，以为这样会有利于给肠道减轻“负担”。其实不然，急性腹泻期间要注意饮食调整和早期进食，并非单纯的禁食。     

腹泻后让肠道“空一空”不可取

由于吃了不干净的食物．张大爷这两天腹泻．老伴说应当让肠道“空一空”。张大爷在家里既不敢多吃也不敢多喝．以为这样会有利于给肠道减轻“负担”。其实不然．急性腹泻期间要注意饮食调整和早期进食．并非单纯的禁食。     

对"质"吃水果

先看体质 最近专家提出吃水果要先明白自己的身体是属于哪种体质,也就是吃水果要对“质”来吃,否则乱吃水果会致病。 中医把人的体质分为寒、热、虚、实四类,把食物分为“寒、热、温、凉”四种(不温不热,不寒也不凉则属“平”性)。中医强调寒热均衡、阴阳调和。体质偏寒的人应多吃热性食物。体质偏热的人应多吃寒凉性食     

察体质辨寒热

中医强调阴阳调和，体质偏热的人要多吃寒凉性食物．即“热者寒之”，体质偏寒的人，自然要多吃温热性的食物，即“寒者热之”。你是什么体质？你该怎么吃？     

谈谈肿瘤患者的饮食忌口问题

在门诊中经常遇到患者及家属询问饮食忌口的问题,就此谈谈自己的看法,供参考. 一、为什么要忌口 1、中医看病为什么要忌口,就是因为古代的中医们发现,有些患者发病与吃某种食物有关,比如有的人吃了鱼虾或者海鲜,马上身上就起风团,搔痒,或者诱发哮喘发作.用今天的医学来看,我们知道这是食物过敏,只发生在那些高敏体质的人,但古人不知道过敏之说,只是发现某些食物对能诱发或者加重疾病的发生,所以,为了避免加重病情,就强调患者不要吃这些食物.特别是对那些不容易治好的疾病,就更加强调,这就是鱼虾海鲜是发物的由来.那么这些食物,就是在现在,对那些高敏体质的病人来说,仍然是需要禁忌的.     

人老肠不老,生命更美好——肠道年龄决定健康长寿

肠胃是生命的加油站,身体健康从肠胃开始。好好养护肠道中的益生菌,维持菌群平衡,保持肠道年轻状态,您就能保持强健体质和良好的免疫力,少生病,使人长寿。     

人老肠不老，生命更美好——肠道年龄决定健康长寿——肠道年龄决定健康长寿——肠道年龄决定健康长寿

肠胃是生命的加油站,身体健康从肠胃开始。好好养护肠道中的益生菌,维持菌群平衡,保持肠道年轻状态,您就能保持强健体质和良好的免疫力,少生病,使人长寿。     

一眼看破养生谣言

近来,好多朋友打电话给我,询问“酸性体质”是不是容易得癌症,毫无疑问,又是被所谓的“养生专家”引入了歧途. “酸性体质易患癌”是一个由来已久的医学谣言.传播者声称,酸性体质是百病之源,而多吃碱性食物可以改变酸性体质.其实,医学上从未有过“酸碱体质”一说,正常人血液的pH值在7.35到7.45之间.至于“摄入碱性食物能够改变酸性体质”,更是无稽之谈,无论酸性食物还是碱性食物,遇到胃酸,都变成酸性的;遇到胆汁胰液,又会变成碱性的.     

老人过节当防肠梗阻

过节的时候,吃团圆饭,顿顿吃的都是多肉、多油、多糖和多盐的食物,而这"四多"不仅是消化系统疾病及高血压、高血脂的罪魁祸首,对于老年人来讲,还容易引起食物性肠梗阻.肠梗阻指肠内容物在肠道内通过受阻,为常见急腹症之一.在老年肠梗阻中,又以食物性肠梗阻为多见,危害性也大,当引起足够重视.     

有关鸡蛋营养的八个问题

<正>鸡蛋是一种几乎家家吃、天天吃的食品,价格又便宜,烹调又方便,营养素含量又高,味道口感也非常不错。这么好的天然食物,还有什么可挑剔的么?但是有关鸡蛋的问题真的很多很多。吃一个还是两个呢?蛋清还是蛋黄?什么情况要限制?什么情况要多吃?对鸡蛋过敏怎么办?好大一箩筐问题,让我们一起慢慢说。问:我妈妈生病住院手术,测出血清白蛋白太低,医生让她多吃鸡蛋、肉类跟鱼类。这样的情     

老人饮食有讲究

老年人不但吃主食须讲究,而且还不能吃得过分清淡,因为过分清淡的食物会降低体质,疾病反而更容易侵袭人体。     

陈昭妃博士谈——健康营养新概念

所有人都希望长寿、健康、远离癌症、心脏病、高血压、糖尿病、中风、骨质疏松症等长期困扰人们的慢性疾病。可是绝大多数人还是不顾后果地食用不健康的食物,并且放任自己想吃就吃,不计数量。健康的营养来自天然而没有副作用的草本植物,食用的时候必须种类要多,并且要吃完整的食物而非单一提炼的营养。只有富含植物营养素、抗氧化剂、多醣体的植物才是真正对人体有用的营养。我们日常所摄入的食物会影响我们的容貌、感觉和行为。从更深的角度来看,食物是免疫系统的能源。当我们食用本草植物时,这是一个富有营养的能源。当我们摄入过多的动物性食物或其他高脂肪的食物时,实际上就会使我们的免疫系统因缺乏适当营养而失去与疾病对抗的能力。     

生病服药为什么要忌口

忌口,就是指病人在生病期间或服药的同时,不能吃某些食物。生病服药为什么要忌口呢?这是因为:1.避免食物与药物发生不良作用,影响疗效。如服含有铁剂补血药物时忌茶叶,因为铁剂能与茶叶中的鞣酸     

"五因制宜"选水果

一、因人制宜 根据中医理论的“体质学说”,人的体质分为寒、热、中性三种。寒性体质多怕冷。舌苔白滑热性体质常感口干,易烦躁;中性体质没有寒热偏向。同时．中医以“气”来论述食物属性,食物进入人体会产生“寒、热、温、冷、平”的作用,因此中医强调。不同体质应吃相反特性的水果：热性体质的人要多吃西瓜、木瓜、梨、柚、橙、荸荠、猕猴桃等寒性水果;寒性体质的人要多吃樱桃、橘子、红枣等热性水果;中性体质的人可以多方选择。     

便秘患者食疗方

要想解除便秘,必须从生活习惯入手,从饮食习惯入手,多吃鱼、蔬菜和海藻类,因为这些都是低脂肪、高食物纤维食品。食物纤维可纠促进肠内有益菌的生长,这种有益菌以食物纤维为饲料,产生的有机酸代谢物,可刺激肠道,从而使肠道加速蠕动,促进排便。由于食物纤维有吸收水分的功能,所以它可以在肠内膨胀,增加便量,促进肠道蠕动,使排便顺畅。     

夏季腹泻病人的饮食调理

夏季气温高,湿度大,食品极易腐败变质,危害人体健康的一些病原体易繁殖.若不小心吃了腐败变质的食物,多会引发肠炎、痢疾或细菌性食物中毒等肠道疾病,其共同特点是腹痛、腹泻、全身不适,一天之内可排便5～30次不等.