英伦行医记（九）——剑桥一日

朋友从国内打来电话,说在剑桥大学读博士的女儿雯雯身体出现了状况,让我有时间给她开点中药。周末的一天早晨,我们一家三口驱车驶向距伦敦90多公里的剑桥（Cambridge）。     

哭也有积极作用

我国流行这样的俗语:“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”它解释了欢笑情绪对人的积极作用。人们相信,笑能为自己驱散忧虑,笑能让身体更强健。许多心理医生劝说心态内向的人:把笑当作你终身的伴侣。     

三个老太太

我见过三个老太太。 第一个是位中国古代老太太，在书上看的。说是这老太太有两个女儿，大女儿在卖雨伞，二女儿在卖布鞋，最初，每逢晴天她都愁怅大女儿的雨伞难卖；而碰到阴雨天又愁怅小女儿的布鞋难卖，这样每天闷闷不乐。后来别人告诉她：你为什么不反过来想想，雨天你大女儿的雨伞好卖，晴天你小女儿的布鞋好卖呢？于是，这老太太雨天帮大女儿卖雨伞，晴天帮小女儿卖布鞋，心情果然豁然开朗。     

望女成凤的父母悔不当初

这是一个发人深省的真实故事。为了让女儿出人头地,父母竟然在7年时间里,不间断地给女儿服用兴奋剂,并且取得了很好的效果。然而乐极生悲,正当他们的女儿如愿考上重点高中,准备向名牌大学冲刺时,精神与身体因滥用精神类药物而陷入崩溃边缘,一个花季少女险些在父母过高的期盼中凋零。     

儿女的婚事，父母的心事

马老师： 您好!为女儿的婚事,真是愁死我了。我女儿今年24岁,几年前大专毕业,有一份不错的工作,家里又有房子。可是,她却偏偏爱上了一个打工的农村男孩。     

给别人一个榜样

九月,送女儿上学,大学。秧苗一样的女儿,仿佛一夜之间就长大了。从小,我不限制女儿做这做那,凡事都让她亲自动手解决。当教师的我只教会女儿一句话,那就是:"妈妈,我自己来,我能!"伴着这句话,女儿一天天长大了,上小学、中学,最后考上了大学。转户口,办理各种必需的手续,我     

女人吃太少，健康隐患多

施芸的身体属于胖体型,别看她脸显得不胖,可身体赘肉多着呢!她是只胖身体不胖脸的人,为此她苦恼极了,饮食处处留意,生怕让自己越吃越胖。疼爱女儿的妈妈看她这样总是劝她多吃点,可施芸哪     

中国医学古典概念“瘀血”的客观化研究——关于未病与瘀血的关连性

从"古典的再创造和再构造"的观点出发,对于瘀血的诸种学说进行了综合的分析、讨论,通过所设定的假说,进行瘀血诊断与生活习惯有关的调查及西医学的检查.在对象群当中可以看到身心紧张,生活习惯、生活形态方面存在着问题,在瘀血倾向方面具有身心两方面的愁诉,得出瘀血是与生活习惯、生活形态、精神因素、身体因素、环境因素以及心理紧张因素等多种因素有关的复杂机能病变.     

正确对待孩子的谎言

快到中午时,接到女儿的班主任打来的电话,说,女儿打预防针的钱还没有交,问我是怎么回事,是不愿意让孩子在学校统一打吗?我听后有些愕然。打预防针的钱我早在前两天就给了女儿,并且孩子回来后,我还亲自问过她。孩子很肯定地回答说,已经交给老师了。当时我也没有多问,哪曾想女儿竟对我撒了谎。为了锻炼孩子的独立能力,从幼儿园中班开始,无论学校收什么钱,我总是坚持让女儿自己带到学校交给老师,并且故意多给几元,让孩子将找零的钱带回来。之前女儿一直完成得很好,从未出     

母亲的枇杷膏

<正>刚入夏女儿就饱受夏燥的折磨,夏燥引起女儿身体上火、肺热干咳、咽喉肿痛,吃饭也不香。我和妻子急得团团转,正好母亲从乡下来看望我们,她得知女儿病了,责怪我道:"对付夏燥应该多吃一些润肺生津的食物,你怎么忘记了我的枇杷膏?你以前夏天咳嗽、嗓子难受就是喝它治好的呀!"母亲的话一语惊醒梦中人,我在城里住久了,渐渐忘记了偏方土法也能治病。     

她为什么会“恐惧”声响?

正病从何来宋大妈在镇上中心小学当教师,先生在镇中学当教师,女儿在县政府当公务员。宋大妈身体不是太好,刚翻过50岁的门槛,竟然无缘无故地老睡不着觉,好不容易睡着了,只要有一点响声就会被惊醒。到医院一检查:神经衰弱。先生眼看着宋大妈被睡眠折磨得日益憔悴,便找到学校领导做工作,让宋大妈提前退了休。刚开始赋闲在家,宋大妈感到挺开心的。没有了教学的     

高考几天怎么过？——自然心情好，天然食补好高考几天怎么吃？

少大夫：高考临近,大量复习资料、反复的模拟考试把孩子弄得疲惫不堪,巨大的心理和社会压力让孩子产生一种过度紧张的情绪。这种过度紧张也带来一系列不良的身体反应和生理反应,     

让美体健身在“等待”中实现

“等待”是令人焦躁、惶急、愁虑、无奈和惆怅的事,是时间与精力的损失。比如等车、等待约会、等待吃饭、等待电视节目、等待看病、等待付账等。但如果我们在这“漫长”的等待中,做一些健美运动来充实等待的时光,既可排除因等待而产生的各种负面情绪,更可以放松身体,怡情健美。     

＂随意＂土豆饼

土豆,是很多孩子的钟爱。女儿不太喜欢吃蔬菜。却十分喜欢吃土豆。为了让女儿多吃点蔬菜．我试着把土豆做成饼,里面夹上各种蔬菜。“随意土豆饼”,就是我自制的一种．女儿非常爱吃。还提议把它作为中餐的主食。     

祛寒固阳强筋骨—丹艺瑜伽让你冬天不怕冷

现在已经是冬季了，如果在练习瑜伽时，一味地追求大运动量，过多地让身体出汗，就会让本应潜藏于体内的阳气从我们身体皮肤的毛孔散失掉。《黄帝内经&#183;素问》中说：“五脏所主……肾主骨。”又说“脊者……其充在骨。”不适当的瑜伽练习，会使体内阳气散失，我们身体的骨骼、特别是脊柱就会变得薄弱，容易发生损伤，也容易出现不必要的障碍或疾患。所以冬日里，我想向大家推荐一些简单安全，却可以舒筋活络固阳气的体式法，以便让我们的身体远离寒冷和疾病。     

乐在瓜架菜畦度一生——百岁老红军王邦忠的长寿之道

2006年7月23日,江西省兴国县高兴镇长迳村小山下的一家农户里热闹非凡,巨大的寿字、多彩的鲜花、喷香的蛋糕、满面笑容的人们,让整个村庄都充满了喜气。这一天,是离休后从城市归来,在这里安享幸福晚年的老红军王邦忠的百岁生日。王邦忠老人1906年出生在这个小村庄,1934年参加长征,过雪山草地,南征北战,转战了大半个中国。1972年12月,王老离职回到家乡,但是,在他心里却割舍不了那段军旅情结,尽管他和老伴都需要人照顾,还是把两个儿子及女儿都送到了部队。经历过革命战争的考验,使王老拥有强健的身体,同时,更具备宽厚的心胸和同困难以及身体衰…     

论中药的双向调节作用

中药是一种具有多种成分的集合体,单味中药具有多种成分,复方中药更是如此。文中所指中药的双向调节作用,实际上是指一种过程,在使用某一味中药时,这种中药可以让身体从亢奋状态向正常状态转换,同样也可以让身体从低潮状态转向正常状态,因为身体在不同的病理状态下,会产生完全不同的作用,最后使得身体达到一种平衡状态。对中药的双向调节作用进行了深刻剖析,从其剂量、炮制方法、用药部位等多个方面,解释了中药的双向调节作用。     

冬天里的减肥操

<正>现代人常常抱怨工作太忙,没有时间锻炼,本来好好的身体被各种事情磨得步入了"亚健康"的状态。但有句话叫做"身体是革命的本钱",所以有一个好的身体是人们奋斗的前提。锻炼是健康的基础,只有经常锻炼,才能让身体保持在一个健康的水平,     

为什么有的人节约近乎吝啬

刘女士的女儿打来电话这样说道：“我妈已经退休，和我爸一个月有几千块钱的退休金，生活应该算是很有保障了吧，而且老两口的身体也很硬朗，正是退了休享福的时候，可是我妈却有个让我很头疼的毛病——抠!     

孩子的零食该怎么吃?

随着人们生活条件越来越好，家长们普遍希望孩子能吃好喝好。不过，陈女士最近却遇到了难题，放暑假在家的5岁女儿每天零食不离嘴，正餐却不愿吃，怎么劝孩子都不听，真把她给愁坏了。