生活简单就是幸福

从前,有个渔夫,他每天下一次海,每次总是撒下一网,无论捕捞到鱼的多寡,他从来不再撒第二网。有人问他.为何不多撒几网呢,他回答说:“我为什么要多撒几网呢?”那人说:“多撒几网,就可以捕捉更多的鱼。”渔夫说:“捕了更多的鱼又怎样呢?”那人说:“捕到更多的鱼,     

父母，孩子性启蒙的最佳导师

玛夏有两个孩子,她讲了一段发人深省的故事: 我4岁的儿子麦克问我: 孩子怎样才有的,我硬着头皮告诉他人们常说的话:“小孩是在他母亲肚子里长成的。”麦克又问:“那他们怎么到那儿的呢?”     

老有『四伴』以养心

人到老年,尤其是离退休以后,孤独之感会油然而生,从而给健康长寿造成极大的威胁.因此,讲究心理卫生,避免孤独感,对老年人延年益寿是颇有裨益的.那么老年人如何才能避免孤独感,使生活充满欢乐、温馨,从而达到延年益寿的目的呢?概括地说,笔者认为应当充实生活内容,力求拥有"四伴".     

心理平衡是养生健身之本

现实生活中人们都在快节奏、高效率地工作着,感觉到活得很累,身心疲惫。所以生活上都讲究补一补身体,吃点儿好的、高营养的美味佳肴。然而吃得好吃得多并不能吃出健康,科学饮食,均衡营养,从天然食品中摄取营养元素是最好的饮食方式。但要注意营养过量而引起的一系列不良反应。俗话说“药补不如食补,食补不如气补,气补不如神补”。补养精神才是最好的补养之良方,就是最高级的营养。有人会问:精神的营养要素是什么呢?这就是“明白道理,心态平衡”。若想得到平衡的心态,就需要养德即“修心养性”,也叫做道德修养和精神修炼。道德是人的精神思想…     

做再婚老人的好参谋

邻居老李70岁,今年春节之际,和他共同生活了40多年的老伴得急病去世。过惯了老夫老妻相互照顾、相互依恋美好生活的老李,一个人面对空荡荡的家,觉得无趣,想走出家门也为“形单影只”而感到无聊——老年丧偶,使老李一下子处在悲苦、孤独和寂寞之中,吃饭不香,睡觉不实,生活黯无色彩。几个月下来,他已感到体质明显下降。前不久,又见到老李,他主动跟我说:“知道好的婚介所吗?我要找个伴!”后来又听说,老李已经托不少人给他介绍“对象”了。当前,随着观念的变化,不少丧偶的老年人都有再婚的心理和生理需求,像老李这样勇敢迈出再婚这一步的事也逐渐变得平常起来。但他们毕竟是上了岁数的人,许多情况又与年轻人不同,每个人都面临着来自儿女、家庭这样那样的困难和问题。能让他们找到如意的老伴,并幸福地生活,需要本人的谨慎选择,也需要人们的热心关注。那么对待老人再婚问题应采取怎样的态度呢?     

保持正常心理是关键

邻居老李70岁,今年春节之际,和他共同生活了40多年的老伴得急病去世。过惯了老夫老妻相互照顾、相互依恋美好生活的老李,一个人面对空荡荡的家,觉得无趣,想走出家门也为“形单影只”而感到无聊——老年丧偶,使老李一下子处在悲苦、孤独和寂寞之中,吃饭不香,睡觉不实,生活黯无色彩。几个月下来,他已感到体质明显下降。前不久,又见到老李,他主动跟我说:“知道好的婚介所吗?我要找个伴!”后来又听说,老李已经托不少人给他介绍“对象”了。当前,随着观念的变化,不少丧偶的老年人都有再婚的心理和生理需求,像老李这样勇敢迈出再婚这一步的事也逐渐变得平常起来。但他们毕竟是上了岁数的人,许多情况又与年轻人不同,每个人都面临着来自儿女、家庭这样那样的困难和问题。能让他们找到如意的老伴,并幸福地生活,需要本人的谨慎选择,也需要人们的热心关注。那么对待老人再婚问题应采取怎样的态度呢?     

子女不该成为老人再婚的阻力

邻居老李70岁,今年春节之际,和他共同生活了40多年的老伴得急病去世。过惯了老夫老妻相互照顾、相互依恋美好生活的老李,一个人面对空荡荡的家,觉得无趣,想走出家门也为“形单影只”而感到无聊——老年丧偶,使老李一下子处在悲苦、孤独和寂寞之中,吃饭不香,睡觉不实,生活黯无色彩。几个月下来,他已感到体质明显下降。前不久,又见到老李,他主动跟我说:“知道好的婚介所吗?我要找个伴!”后来又听说,老李已经托不少人给他介绍“对象”了。当前,随着观念的变化,不少丧偶的老年人都有再婚的心理和生理需求,像老李这样勇敢迈出再婚这一步的事也逐渐变得平常起来。但他们毕竟是上了岁数的人,许多情况又与年轻人不同,每个人都面临着来自儿女、家庭这样那样的困难和问题。能让他们找到如意的老伴,并幸福地生活,需要本人的谨慎选择,也需要人们的热心关注。那么对待老人再婚问题应采取怎样的态度呢?     

老人再婚需谨慎

邻居老李70岁,今年春节之际,和他共同生活了40多年的老伴得急病去世。过惯了老夫老妻相互照顾、相互依恋美好生活的老李,一个人面对空荡荡的家,觉得无趣,想走出家门也为“形单影只”而感到无聊——老年丧偶,使老李一下子处在悲苦、孤独和寂寞之中,吃饭不香,睡觉不实,生活黯无色彩。几个月下来,他已感到体质明显下降。前不久,又见到老李,他主动跟我说:“知道好的婚介所吗?我要找个伴!”后来又听说,老李已经托不少人给他介绍“对象”了。当前,随着观念的变化,不少丧偶的老年人都有再婚的心理和生理需求,像老李这样勇敢迈出再婚这一步的事也逐渐变得平常起来。但他们毕竟是上了岁数的人,许多情况又与年轻人不同,每个人都面临着来自儿女、家庭这样那样的困难和问题。能让他们找到如意的老伴,并幸福地生活,需要本人的谨慎选择,也需要人们的热心关注。那么对待老人再婚问题应采取怎样的态度呢?     

听说奶瓶会引起蛀牙,是真的吗？

医师同志:我的孩子动不动就拉稀,我对他的饮食总是倍加小心。腹泻时究意吃什么样的东西好呢?解答:医师同志:我的孩子动不动就拉稀,我对他的饮食总是倍加小心。腹泻时究意吃什么样的东西好呢?解答:     

一群天使的心

对于心灵纯净的幼儿而言,他们特别需要老师的关怀。如何才能让幼儿感觉到老师喜欢他呢?一次无意的行为,让我内心感受到了震撼。午后闲暇时分,有个很活跃的孩子在我身边蹭来蹭去:老师啊,你看我的     

人老性不老

一个叫希尔达的美国女医生颇为冒昧地向她年迈的祖母提出了这样一个问题:“你是什么时候开始不喜欢过性生活的?”她的祖母很有一点幽默感,这样回道:“孩子,你应该去问比我更老的人。”包括老年人自己在内,人们普遍认为性爱是人类青春期的象征,是生儿育女的强烈愿望的产物,一旦繁殖后代的愿望和任务完成之后,性爱便渐渐地被一种慈爱取而代之了。     

没有空去注意自己正在衰老

马克·吐温说过:"有皱纹的地方只表示微笑曾在那儿呆过。"英国当代著名哲学家罗素谈他能葆其青春的诀窍是:"没有空去注意自己正在衰老"。世界上很多名人都具有幽默感,他们以平静的心境面对人世间的风雨波涛,以幽默的心态笑对衰老与疾病,以健康的心理实现着一种人格的精神价值,他们的人生观是我们的楷模。在一个有众多名流出席的晚会上,已失去昔日风采、鬓发斑白的巴基斯坦影坛老将雷利拄着拐杖蹒跚地走上台就     

珍爱本能

当人一诞生，只要他是个正常的孩子，就会有一些与生俱来的本能，比如会哭会笑会拉会尿，具有最原始的生理特征，这些都不需要学习。人为什么能够完成这些呢？主要是身体里存在着十分完整且性能十分优异的综合系统。这个系统能够迅速完成支撑着新的生命成长壮大所需要的各类反应，据资料介绍，人体内在每秒钟发生的各类生理的化学的反应次数，在世界上没有任何实验室能够做得到。     

一笑百年少

薪水甲:同自己的太太、孩子一起打麻将,有什么意思? 乙:只有利用这个办法,才能收回一部分薪水呀! 多余的裤子妻子:生活中女人需要男人,同样男人也离不开女人。丈夫:男人为什么需要女人呢?     

就靠一个忙

一个人离休也好,退休也罢,凡是离开了工作岗位,也就进入了赋闲阶段。须知,赋闲不是什么事都不做,不是绝对的闲,而是还要忙,是“无事忙”,是另一条战线上的“忙”。一个老年人只有“忙”,有为,做事,才能快乐,才能健康长寿。“忙”是养生之道的一个重要方面。“老有所为”是“六个老有”中的主要一有。“忙”,有为,力所能及地做点事,是许多老年人身心健康、长命百岁的关键。有人问及艺术大师、漫画家方成先生的养生秘诀时,他说了几句顺口溜:“生活一向很平常,骑车作画写文章,养生就靠一个字——忙。”那么,方成老先生忙什么呢?他忙着画漫画,用…     

快乐就在“宠辱皆忘”中

人们无不希望自己能够快快乐乐地生活,但是对于什么是快乐,每个人的定义却不尽相同。有人侧重精神,有人侧重物质,有人在这两端中间寻找平衡点,各有各的期待。也有人花了大把力气去追求他认定的快乐,到头来却发现到手的东西并不是他想要的,一点都快乐不起来。古希腊有个哲学家伊比鸠鲁,他认为,最大的善来自快乐,没有快乐就没有     

心脑血管疾病的预防

目前多数学者认为,人类寿命大约在110-115岁,而现今平均寿命只在80岁左右,影响寿命的因素是什么呢?据报道,心脑血管病是人类尤其是老年人减寿的主要杀手。如何预防心脑血管病的发生,提高老年人生活质量已成为当今人们关切的热点,也是医务人员迫切要解决的主要任务之一。     

不让孩子挤走“性”福

我和丈夫一向重视性爱在家庭生活中的重要性,新婚燕尔之时自不必说,就是孩子出生以后,我们也根据生活角色和生理条件的变化不断调整自己,令性生活一直浪漫多彩。但近年来我们陷入了困境:满地跑的儿子是个跟屁虫,只要我们一下班,就一步也离不开我们。更可气的是,他还是个夜猫子,每天把我们熬得眼睛都睁不开了才肯上床睡觉,这可苦了乐于追求“性”福生活的我们。     

医案聊斋之三十一聊——喉痈案

师兄:过去东北有个张大帅,出身绿林,大字不识。师弟:这是张作霖。师兄:当时他掌握东北数省的军事财政大权,花钱拨款都得经他审批。师弟:他不识字怎么批呢?不至于画圈圈吧?师兄:比画圈还简单,点点儿。师弟:哦?就点个点儿呀?     

盖茨:我也在为财富发愁——本刊邮件专访比尔·盖茨

提起盖茨,恐怕没有人不知道他。那么这位世界首富在拥有几乎花不完的金钱的基础上,生活是不是很快乐,是不是就没有烦恼了呢?他的心理、思想与一般人有什么不同,是不是都如我们想象的那样美好呢?心理学家们分析,比尔·盖茨的成功,不一定像我们常人想象的那般快乐。俗话说,有多大的光芒就有多大的黑暗,盖茨的成功有其内在的原因,很难复制。心理学上的理论甚至认为,比尔的成功,是一种内心病态,他的成功是终生为了弥补这种病态后的一种升华。