让金色晚年更加绚丽

有人说旧社会的老人是苦度晚年，现在的老人是欢度晚年。这话泛指当然有理，但对每位老人来讲，如何才算欢度晚年？这里大有文章可做。     

养儿能否防老？

晚年，儿孙绕膝，享天伦之乐，孩子们孝顺，陪伴身边，曾是多少人梦想的晚年生活画面。但是，随着家庭结构的转变，现代社会生活节奏加快，“晚年空巢”成为共同关注的话题。老人在晚年遭遇的孤独、寂寞、等待，在电视画面中不断出现。一方面呼吁年轻人回归家庭、重视与父母的相处，重视父母晚年生活，另一方面如何在自我安排和计划中享受如年轻时一样的多彩充实的晚年，也为老人提出新的问题。儿孙绕膝，     

老年养生要“精细”

步入桑榆晚年，养生保健成为离退休老人的头等大事，老人在养生保健中存在很多误区，需要引起注意。     

晚年唯有老伴好

人到晚年，随着年龄增长．老夫老妻的感情会愈来愈深。老话说“少年夫妻老来伴”．这是很多老人经过生活实践的肺腑之言。就是非常孝顺的儿女。能够满足老人的一切优越经济条件，但是老夫老妻之间细致入微的感情、体贴、互相照顾，儿女是无法办到的。因而，人在晚年有个伴，是最大的幸福，用一句明白的话来说就是：“晚年唯有老伴好。”     

百岁寿星重“颐养”

时下，“颐养天年”是人们对老人的祝颂话，也是报刊上流行的广告语，人们以此来祝愿老人欢度晚年。其实，随着社会的发展和人民生活水平的不断提高，“颐养”不仅是老人晚年的良好心愿，也是社会敬老的应有责任。它说明了我国社会的安定祥和及人民生活的幸福安康，反映出现代老年人的养生意识和生活质量的明显提高。     

百岁寿星重"颐养"

“颐养天年”是时下人们对老人的祝颂语，以此来祝愿老人欢度晚年。其实，随着社会的发展和人民生活水平的不断提高，“颐养”不仅是老人晚年的良好心愿，也是社会敬老的应有氛围。它说明了我国社会的安定祥和及人民生活的幸福安康，反映出现代老年人的养生意识和生活质量的明显提高。     

不要让“好老头”与你擦肩而过

很多老人晚年丧偶，感到十分孤独、寂寞，想找个老伴安享天年。但据统计，老人的再婚成功率很低，为什么会出现这种现象呢？老年人在择偶时到底存在什么问题？     

多种养老模式任你选

孤独难耐，是目前我国城市单身老人的普遍处境和心态。但这些单身老人，总得找个适合自己的活法去打发晚年的时光。其主要形式是：     

50岁开始一份兴趣

相对于上一代老人，50岁已经退休的人具有更强的自我意识，更新的健康知识理念，对于晚年的把握也更有自主性。郑秋花在5年前退休时，就有了一个想法：“晚年，我不能按着别人的想法生活。对于家庭，我尽量做到晚餐回家，但是白天我就要自由安排我的时间，我觉得不能为别人活着。”     

老年同居协议的法律效力

我国已经进入老龄社会,鳏寡老人占了一定比例,其中一些单身老人为了追求晚年幸福,而积极寻找着自己的另一半,即再婚。这是好事。但是这些老人出于种     

第六届全国健康老人寿星谱 历尽沧桑的李衍福

今年已过耄耋之年的老红军李衍福目前居住在江苏省，已经是93岁的老人。他年轻时在长征中曾历经千辛万苦，所以早年体质虚弱，患有心脏病及慢性支气管炎等病，但李老养生有方。到了晚年身体越来越好，有些病也不药而愈，还先后被评为“全国健康老人”以及江苏省“十佳健康老人”。以下就是李老的几点养生心得：     

血脉通畅身体才健康

生活水平逐步提高后，作为子女，我们都希望能够给家中的老人一个幸福美满的晚年。但是“血瘀症”却严重影响着老年人的健康，成了许多老人的健康大敌。临床流行病学研究证明：“血瘀症”随年龄的增长而发病率增高，中老年人“血瘀症”发病率高达56。3％，     

善学善听促康寿

人们进入晚年后，健康便成了生活主题。既健康，又长寿，不断提高晚年生活质量，这是大多老年朋友们追求的目标。但为了达到这目的，许多老人面对健康知识，常是偏听偏信，盲目实践，结果非但没有赢得健康，反而给健康带来了危害。而退休后的我，则是善学善听，结合自身实际采取相应的养生保健措施，进而赢得了晚年的健康与幸福。     

老年人特有的心理期待有哪些

父亲进入晚年后,心情一直不好.想让老人晚年过得好一些,但又不知道老年人特有的心理期待有哪些,请予指导.     

冬季要防三类疾病

北方的冬季总是天寒地冻，而且气候干燥，对于已步入晚年的老人来说，冬天对他们的健康是一个考验，呼吸道疾病以及中风等心脑血管疾病都可能危害他们的健康     

晚年唯有老伴好

人到晚年,随着年龄增长,老夫老妻的感情会愈来愈深。老话说"少年夫妻老来伴",这是很多老人生活实践的肺腑之言。就是非常孝顺的儿女,能够满足老人     

翰墨为媒黄昏恋

这是两条晚年才相遇的河——1995年9月，当他俩入“洞房”时，徐世江83岁，王余芳69岁。他们住在武汉市社会福利院老年公寓里。这里住着200多位老人，徐、王夫妇是有名的一对“才子”。     

别与“好老头”擦肩而过

很多老人晚年丧偶,感到十分孤寂,想找个老伴安享天年,这是很值得理解的。据调查,有46%的老年人赞成老年人再婚,而在对600名独身老人进一步调查中发现,愿意再婚的达到68%。然而,再婚老人的成功率     

血脉通畅 生命才健康

生活水平逐步提高后，作为子女．我们都希望能够给家中的老人一个幸福美满的晚年，但是“血瘀症”却严重影响着老年人的健康，成了许多老人的健康大敌。临床流行学研究证明：“血瘀症”随年龄的增长，发病率增高，中老年人“血瘀症”发病率高达56.3％，而且“血瘀症”是多种疾病的背景性疾病。     

老年人怎样平平安安度晚年

<正>老年人由于体质衰退,精力不足,记忆力下降,思维与反应迟钝,最易成为社会的弱势群体。特别是孤寡高龄老人,由于缺乏儿女等亲友的关心与照看,更容易引发各类安全问题。现代社会在提倡老年人健康、快乐欢度晚年的同时,更应重视老人平平安安地度过晚年。为此笔者认为,在平时生活中,老年人应特别注意与关注以下问题。