拿什么拯救你,我的睡眠

当夜幕降临,就有人开始为睡眠担忧。张阿姨就是这样的人,吃过晚饭后,她就开始认真地为睡眠做准备了,先是在小区外面遛上几圈．然后回家喝了杯牛奶。她听说过,喝牛奶有助于睡眠。刷完牙后,张阿姨又用热水泡脚20分钟。电视上说．泡脚有利于睡眠,     

艾滋阴霾下危机四伏的退休生活

王叔叔和张阿姨是一对已经退休的老夫妻,子女也都已经成家立业.在别人眼中这是一个美满幸福的家庭,退休后的老两口终于放松下来,开始寻找着各自的兴趣爱好. 夏日的晚饭后,社区广场会准时响起广场舞的音乐,这是张阿姨饭后活动的开始,舞池中翩翩起舞的她是人群中的焦点.李叔叔退休不久后老伴就过世了,看到张阿姨的第一眼就让他有了心动的感觉,一来二去,他就成了张阿姨的舞伴.     

饮凉茶不当可致病

入秋以来,张阿姨常常感到口干舌燥,咽喉肿痛,原本光洁的脸颊上还出现了几颗痘痘。张阿姨认为这都是秋季"上火"惹的祸,就买来许多凉茶,每天渴了也不喝白开水,就喝凉茶。刚开始感觉很好,口干舌燥,咽喉肿痛的症状减轻不少。可是喝了一周以后,张阿姨开始觉得肚子发胀,胃口全无。到医院检查后,医生告诉她,是因为凉茶喝得太多,把胃喝伤了。日常生活中,许多人和张阿姨类似,一出现     

查不出原因的低血钾

爱操心的张阿姨 张阿姨60岁，她有三个女儿，两个在身边，家庭和工作都很不错。偏偏最让她疼爱的小女儿，上完大学后就去了南方工作，一年见不着一面，这对特别重情的张阿姨来说，成了一块心病。如果两三天没跟小女儿通上电话，她就会心烦意乱，睡不着觉，头晕眼花。     

降压药“兰迪”和“络活喜”一样吗

一天,在小区的绿地里,一群阿姨在跳广场舞的休息间隙聊起了平时吃的降压药。王阿姨说她现在服用的是社区卫生服务中心家庭医生给她开的“兰迪”,而张阿姨说她服用的是三级医院医生给她开的“络活喜”。张阿姨对王阿姨说,络活喜是进口的,效果比国产的兰迪好。王阿姨告诉张阿姨:这种想法她原来也有,是不对的。     

日行一万步 你走对了吗

正今年60岁的张阿姨最近迷上了走路。在微信朋友圈上,她的一帮好朋友每天都把自己的健步数据上传排名。张阿姨也不甘落后,为了争第一,每天都坚持步行一万步以上,有时甚至步行1个半小时到2个小时。半个月不到,张阿姨就感到膝盖酸痛,可她不顾家人的劝阻,依然每天坚持走路。心想锻炼强度不够腿才疼的。可让张阿姨没想到的是,两个多月过去了,她的膝盖不仅不见好转反而恶化了。家人坚持送她去医院     

查不出原因的低血钾

张阿姨60岁，她有三个女儿，两个在身边，家庭和工作都很不错。偏偏最让她疼爱的小女儿，上完大学后就去了南方工作，一年见不着一面，这对特别重情的张阿姨来说，成了一块心病，如果两三天没跟小女儿通上电话，她就会心烦意乱，睡不着觉，头晕眼花。     

中老年人锻炼有讲究

<正>陈阿姨去年刚从一家企业退休,她每天早晨参加社区的舞蹈队,隔三差五地还和姐妹们一起登山、郊游,生活很是惬意充实。可是最近陈阿姨心情很郁闷,她发现自己两条腿不给力,跳舞或者爬山后膝盖就会酸痛、有肿胀的感觉,走楼梯到三层时就要歇一歇才能再走。她觉得可能是自己年纪大了,不中用了,喜欢的活动也参加不了,情绪非常低落。后来,家人陪着陈阿姨到医院看病,经检查后发现两侧膝关节有不同程度的退化,骨质增生明显,其中一     

踢出来的健康

我的邻居周阿姨曾是一位中学校长，退休后主动到社区工作，而且不领工资。她今年67岁，身体很好，很少生病，而且满面春风，体态匀称，看上去也就50来岁的样子。熟悉她的人都知道她爱踢毽子，一有空就在院子里踢几下，她常对人说，她的健康是踢出来的。     

听音乐能治病吗？

年多来，张阿姨总是觉得胃不舒服，不太想吃东西，还一阵阵地反酸水、恶心。到医院一检查，医生告诉张阿姨她得的是胃神经官能症。得了这个病，张阿姨药没少吃，也没少往医院跑，病情就是没有什么气色。在朋友的建议下，她去看了心理医生。心理医生给她开了这样一张处方：德国古典乐曲唱片一张，饭后播放，每日三次。这能管用吗？张阿姨满腹疑虑地回了家     

视力突然下降查查血压

<正>尽管最近张阿姨常感到头昏眼花,但她总以为是工作劳累的缘故,等工作不忙时休息一下就好了,从来没有检查血压。当有一天张阿姨眼前发黑,伸手不见五指,这才感到事态严重,急忙上医院,一查血压竟然高达200/130mmhg,眼底检查证实是高血压引起眼底出血,导致视力明显降低。经过多方治疗终于将血压降至了正常,但张阿姨的视力却难以恢复到从前,她为自己的粗心懊悔不已。     

“飞蚊现象”宜早治

舟山的张阿姨半个月前眼前老出现"飞蚊现象",后来她在一家眼病医院经手术治疗得以痊愈。手术后当天,张阿姨的右眼从入院时的0.02恢复到0.2。眼科医生提醒读者,这种疾病不及时诊治有可能引起视网膜脱离,病人的眼睛就从此失明     

“火龙缠腰”话疱疹

背景故事张阿姨最近患了一种病,折磨得她痛苦不堪,她听说这种病民间叫＂火龙缠腰＂。腰的一侧长了一大片的红色疱疹,很是恐怖。在此之前张阿姨说总是觉得有些乏力、食欲不振、还有些低烧,但是她没放在心上.     

奇怪的高血压

正王阿姨突然晕倒了,全家人非常着急,连忙把她送到当地医院。接诊医生张大夫马上安排王阿姨急查血并完成影像学检查,然后仔细体格检查。张大夫查体后发现王阿姨的身体并无大碍,只是血压有点高,160/90mmHg(毫米汞柱)。接着开始询问病史,王阿姨虚弱地说:"我今年54岁,血压高已经10年了,最高210/120mmHg,每天都在吃降压药,可是血压就是下不去,保持在现在这个水平。奇怪的是,     

可潜伏数十年的梅毒病毒

<正>69岁的张阿姨最近突然出现了奇怪的精神症状——记忆力减退、情绪不稳定、行为异常，生活自理能力也明显下降。她的家人担心她可能患上了阿尔茨海默病或其他神经系统疾病，于是带她前往医院就诊。张阿姨在医院接受了多项检查，神经系统评估结果显示她出现了认知功能障碍等神经系统损害症状。然而，脑部影像学检查却显示张阿姨不存在明显异常。在进行血液实验室检测后，     

一根夺命鱼刺

鱼刺卡喉 吃馒头吞咽 张阿姨今年66岁,住在江边的她看到红烧鱼、酸菜鱼就挪不动脚.去年8月的一天,张阿姨在吃中饭时,感觉馒头太干堵在了喉咙口,便端起酸菜鱼汤喝了几口.当时,她感到喉咙口一阵刺痛,似乎是被鱼刺卡住了,于是马上又吃了几口馒头.     

躯体形式疼痛障碍是怎么回事

张阿姨退休三年,日子本应过得很舒服,但这三年来全身的疼痛,却让她痛苦不堪。开始的第一年,经常感到头顶、后脑勺发胀,脖子酸,不小心被冷风一吹就全身疼痛。第二年,出现持续的腰酸背痛和胸痛。最近一年,又感到肚子痛、     

支气管扩张症知多少

张阿姨自称是“老病包儿”，从小就身体不好，幼年便患有麻疹、百日咳和肺炎。20多年前，由于咳嗽的症状迁延不愈，且咳大量脓痰，经X光片检查明确诊断为支气管扩张、肺气肿、肺心病。尽管那时张阿姨才30岁出头，但医生说，她的肺已经提前衰老了。     

警惕! 皮肤癌会伪装成老年斑

正张阿姨今年75岁,从50多岁开始就长起了老年斑,脸上、身上、手臂都有。不久前张阿姨左脸颧骨处又起了一块斑,看着挺碍眼,她总是不知不觉地就用手抠,没想到抠破了一直不好。后来,这块"老年斑"溃烂了,发展成大拇指指甲盖那么大,擦了很多药膏都没效。到医院皮肤科就诊,病理检查显示是基底细胞癌。老年人特别是高龄老人身上多见老年斑,它是一种深浅不一的褐色色素斑块,医学上称为脂溢性角化病,一般不需要特别治疗。但是,正     

有些药物服用后要“避光”

张阿姨一到夏天就容易出现皮肤过敏。最近感到皮肤有点刺痛,还出现了几个小水疱。她有点疑惑:难道是前些天外出活动没打遮阳伞被烈日晒的?于是,她赶紧来到医院皮肤科。医生为她检查之后问,最近服用