莫把含乳饮料当奶喝

目前市面上各种饮料名目繁多，其中有一类含奶的饮料，由于在包装盒上“饮料”二字常用小号字印在不显眼的地方，常被一些家长作为学生课间奶饮用，若这样长久喝下去势必影响身体健康。因此家长在给孩子买营养保健品时，一定要看清楚是“奶”还是“含奶饮料”，如果选择不当，可危害健康。一奶与含奶饮料的区别奶通常分为：液体奶（鲜奶、纯奶和其他一些加工过的奶）、酸奶（发酵奶）和固体奶（奶粉）三种。液体奶的成分应与鲜牛奶接近，如每１００毫升奶中不能少于蛋白质２．５克，脂肪５克，及各种维生素和微量元素。含乳饮料是由人工配制…     

别把维生素饮料当水喝

市场上的饮料品种繁多,成分不同,因此要合理选择。例如,乳饮料和纯果汁饮料含有一定量的营养素和有益的膳食成分,适量饮用可以作为膳食的补充。有些饮料添加了一定量的矿物质和维生素,适合夏天户外活动和运动后饮用。有些饮料只含糖和香精香料,营养价值不高。     

滥喝止咳药水当心会上瘾

近来,寒风低温让医院里的呼吸科病人比平日显著增加,选择“强力镇咳”的病人不在少数;而前段时间,有关止咳药让人喝上瘾的报道又不禁使人心里打鼓,也有部分病人因此拒绝喝止咳药水。那么,咳嗽该不该吃止咳药？喝止咳药水,又会不会上瘾？     

啤酒不能当水喝

在高温季节,人体生理功能发生一系列变化。仅出汗,每人每天出汗量最高可达10～12升,因此,每天需少量多次补充含钠、碳水化合物等成份的水2～5升才能满足机体需要。能否用啤酒代替水来进行补充呢？回答是否定的。     

莫把肺炎当感冒

前不久,73岁的康老伯因天气变化而引起呼吸道感染,他以为是患了感冒,就到药店买了感冒药服用,但服用了10天,感冒症状没有减轻反而加重。这下康老伯着急了,在家人的陪同下去医院就诊,医生的诊断结果是肺炎,由于延误了治疗时间,病情不轻,必须住院治疗。医生介绍说,肺炎虽说是一种常见的呼吸道感染疾病,但是轻视不得;在患者中,以细菌性肺炎最常见。     

莫把出血热当感冒

2005年4月10日有媒体报道，吉林省发生流行性出血热187例，疫情比较严重。家住哈尔滨双城的李先生在半个月前突然出现头晕、腹胀和食欲不振等症状，在当地医院按感冒治疗了一个星期，结果越治越重，并出现低血压、休克和无尿等症状，遂来哈医大二院求治，经感染病科主任李树臣教授检查诊断为流行性出血病。     

莫把中药当茶饮

银杏叶:性味甘、苦、涩、平,归心肺经,功能敛肺、平喘、活血化淤、止痛,用于肺虚咳喘、冠心病、心绞痛、高血脂.可银杏叶是药,不是日常保健饮品,它含有有毒成分,用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏、出血和其他副作用,过敏体质及高血压患者应慎用.……     

莫把痛风当风湿

厂退休办的老李,近二、三年来,时常被关节肿痛所折磨,每次都在夜间因关节疼痛而突然惊醒。起病时,先是右足拇趾及第一跖趾关节疼痛,继而累及右足踝关节和膝关节,受累关节红肿、活动不便,有时还伴有畏寒、疲倦、头痛等症状。每次发作一般都要持续2周左右。此后,症状才逐渐缓解,关节功能也慢慢恢复。这时,受累关节部位的皮肤会出现脱屑和瘙痒。于是,厂保健站的医生诊     

莫把胎盘当佳肴

一些人为了家人的健康,通过各种渠道到产院索取产妇的胎盘,烹调后给体弱的家人食用,有些人甚至出高价购买胎盘,想通过食用它来强身健体。胎盘真是功用神奇的大补之品吗胎盘又叫胞衣、人胞。含有多种激素和一些活性成分,如孕酮、白蛋白、蛋白、人绒毛膜促性腺激素、皮质酮、胎盘生乳素、多种氨基酸以及酶类。人胎盘成熟于怀孕８～１０周以后,其激素主要以雌激素为主,作用是促进孕妇的乳腺、子宫、卵巢发育。食胎盘之风由来以久,热衷此举的人认为胎盘含有胎儿发育时期所需的各种营养成份,可增加人体的抵抗能力,有强身祛病的作用。…     

莫把心肌炎当感冒

病毒性心肌炎是由病毒引起的心脏病。1948年,美国柯萨奇市的科学家在两个瘫痪病儿的粪便中,分离出一种病毒,定名为柯萨奇毒。后来证明它是引起心肌炎的重要病毒,从而揭示了大批原因不明的心肌病之谜。病毒感染人体造成心脏疾患最初发现于新生儿。几十年来,罹患病毒性心肌炎已屡     

莫把抑郁当痴呆

李会计今年60岁，自从去年老伴去世后．原本就话少的她，更是寡言少语了，过去的勤劳、干练变得迟钝、懒惰，整天呆呆的坐着，偶尔做点事也总是丢三拉四的。儿子和媳妇看到她这种状态，心里很着     

莫把脑炎当感冒

王君是一外地打工者,有一天,不经意地出现发热、咳嗽、头痛而无其他不适,自认为是感冒,就到附近药店买了点感冒药吃了,似乎症状有些好转。后来几天小伙子也没在意,可是就在感冒后大约一周左右时间的时候,小伙子突发高热、昏迷、抽搐,由同伴送到医院,经腰穿查脑脊液、头颅CT等,诊断为病毒性脑炎,虽经全力抢救,但终由于病势较重而死亡。     

莫把心衰当肺炎

老刘是一位农民．平素常感身体不适，但因农活较忙，便没放在心上。可20天前，他突觉呼吸困难，而且越来越严重，两天后，便发高烧、咳嗽不已，吐稀薄白痰．胸中憋闷，气急，且夜间加重，每每从睡梦中憋醒．双下肢重度凹陷性水肿。家人忙送其到县医院治疗．医生诊断为急性肺炎，用了大量的抗生素，却无济于事，病情日重。     

莫把神经衰弱当心肌炎

患者,王某,女,28岁。一月来渐感失眠、多梦,心慌、气短,胸闷、憋气。到医院检查,除心电图T波广泛低平外,无其他异常发生,诊断为“病毒性心肌炎”。住院治疗20余天,上述症状仍不见好转。且出现心烦、易怒、多汗、手足心热、便干。患者精神压力较大,出院要笔者诊治。进一步追问病史:发病前一周,曾因住房问题与邻居发生口角,精神刺激较大,当日即整夜未眠。否认上呼吸道感染和其他病毒感染史,平素身体健康。经进一步检查,确诊为“神经衰弱”。     

莫把甲亢当抑郁

"甲亢"是甲状腺功能亢进的简称,确切病因尚不十分清楚,本病多见于中青年妇女,典型症状表现为"多食、消瘦、怕热、多汗、心慌、失眠、焦躁易怒"等。     

莫把补肾当壮阳

在中医肾的概念中,肾与性的关系,补肾在改善性功能方面的作用,可能为更多的大众所知。当人们担心孩子发育不好,影响将来生活质量的时候,总是问中医孩子是否为肾虚;当有些人计划结婚生子的时候,也会问中医是否需要补肾;当夫妻生活质量不太理想时,有些人总是按自己的理解偷偷地补肾壮阳,而结果却不一定满意,有时甚至是适得其反。其实,生殖只是肾的功能之一,补肾不仅仅是壮阳,在提高性功能方面也不能只依靠补肾壮阳。     

莫把痛风当风湿病

<正>在日常生活中,不少人总把痛风和风湿病混为一谈,预防与治疗也混为一谈,导致疾病得不到有效预防和控制,从而加重了疾病的痛楚。定义各不同痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。它是由于单钠尿酸盐结晶     

莫把产妇当病人

按照我国的传统习俗,妇女生下孩子后,要绝对卧床休息,并且紧闭居室窗户,遮严光线,产妇头上包块防风布,不分季节都穿长褂长裤,盖棉被,生怕着凉,吃饭也不离床铺,一个月后方可下床活动,这种把产妇当病人看待的做法,显然不利于产妇健康的恢复。 事实上,产妇不是病人。产妇分娩是一种自然的生理过程,只要有一个干净清洁、光线充足、空气新鲜的环境休息一段时间,同时适当补充营养,注意个人卫生就行了。产妇需要休息,但绝不是单纯地卧床静养。适当得法的活动和锻炼是十分必要的。在美国、法国,妇女产后一周左右就参加一般的社会活动或在家接待客人,做力所能及的家务,有些国家甚至更早。有关专家认为,产后24小时要卧床休息,     

莫把肾衰当胃炎

因为疲惫、厌食，见到油腻性食物就想吐，有时还“胸口”痛的王女士，经胃肠钡餐透视检查，被诊断为“胃窦炎”，医生给她开了雷尼替丁、奥美拉唑等多种治胃药，服药后上述症状减轻。此后，她又去医院多次，医生都说她得的是胃炎，洽胃药换过多种，但病一直没去根。