有机生活好选择 西藏百年野生核桃油

西藏是我国高海拔野生核桃的原产地,研究表明,早在2 500万年前,西藏就有野生核桃的踪迹。经过漫长的生长,如今在西藏有七个县分布着野生核桃林,其中许多百年核桃树和稀有的千年核桃树,至今仍然生长良好,年年硕果累累,堪称核桃家族之王。     

冬食核桃 保健通便

正养生人士常说,要健康,每日必吃"仨核桃俩枣"。和人的大脑外形颇有几分相似的核桃,有补脑、黑发之功效,真是妙不可言。核桃最适合脑力工作者,尤其是白领女性吃,因为这部分人往往用脑过度,暗耗心血,常吃核桃能够补脑,改善脑循环,增强脑力。核桃有乌发、使皮肤光润的作用,"发者     

核桃养生按摩操

民间有一个历史悠久、广泛流传的"手疗核桃",古时称"揉手核桃",有的地方也称为"文玩核桃"、"健身核桃"、"掌珠"。属于中医外治器具之一。它起源于汉隋,流行于唐宋,盛行于明清。清乾隆皇帝曾赋诗赞美其养生功效:"掌上旋日月,时光欲倒流。周身气血涌,何年是白头?"民间也流传     

小核桃大功效

<正>退休有5年了,平时我总喜欢与三五朋友小聚品茶。记得有一回,有一位"公安"老友在喝茶时,向我们讲述了他的"三大"爱好:书法、收藏、品茶。我们听后,都十分佩服。平时在品茶时,总看到他手中把玩一对核桃,与我平时见到的把玩核桃有所不同,四道棱,棕红色,表面光亮。我好奇地问:"这对核桃有名字吗?"朋友告诉我这种形状的核桃叫"狮子头",一般是二棱的,若是遇到三棱、四棱和有"鬼脸"的,可谓是珍品中的珍品。     

西安饺子宴

<正>饺子的历史源远流长,早在2000多年前的西汉时,古人的餐桌上就有了饺子,不过那时称为"角子"。在我国,不论南方北方,不论个人口味怎样,饺子总是受到人们的喜爱。所以民间就有了"好吃不如饺子"的说法。走进西安的饺子店,你就会看到餐桌上摆满了形态各异、妙趣横生且甜、酸、咸、麻、辣诸种品味应有尽有的炸饺、烤饺,大的如核桃,小的似杏     

养生保健话核桃

核桃,又名合桃、胡桃,最早分布在美洲、欧洲和亚洲的一些地区,汉代张骞出使西域时从伊朗带回中国。而今在我国从北到南都有分布,已成为世界核桃生产第一大国,拥有最大的种植面积和产量。核桃与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的"四大干果",既可以生食、炒食,也可以榨油,配制糕点、糖果等,不仅味美,而且营养价值很高,在国外被称作"大力士食品""益智果"等,在国内则享有"万岁子" "长寿果" "养生之宝"的美誉。     

"万岁子"核桃

核桃为胡桃科植物胡桃的种仁,又名胡桃、羌桃.核桃含有大量具有特殊结构的脂肪、蛋白质和较多碳水化合物及胡萝卜素、维生素A、B、C、E及矿物质磷、铁、镁等.据说核桃产生的热量,是大米或白面的2倍,500克核桃仁的营养价值相当于2 500克鸡蛋,或4 750克牛奶或1 500克猪肉.核桃具有"补肾健脑"使人延年益寿之功效,故有"营养宝库"、"万岁子"之称.核桃仁既是一种可食的干果,又是一种理想的滋补食品.难怪清朝梁章钜在<浪迹丛谈>中谈了自己服核桃的健身体会,他说:"在广西时,有朋友教他吃核桃方法,自冬至那天起,每夜细细嚼核桃一枚,一连7天;然后停一夜,再连着吃7天,再停一夜.像这样连续不断,直到立春那一天停止.他这样吃核桃已经5年多了,对健脾益气很有功效".现将核桃仁的食疗作用介绍如下:     

玩转核桃 强身益寿

玩核桃的人最初的目的是强身健体,一对核桃握在掌心,不停地旋转,不但能转出健康,更能玩出长寿。因为核桃按能按摩掌心穴位,不停活动手指,对血液循环有极大的好处。古人云:"文人玩核桃,武人转铁球。"说的就是这个道理。     

薄壳核桃孕妇常吃有什么好处?

正生活当中有很多人都很喜欢吃薄壳的核桃,薄壳的核桃可以轻松剥掉外面的硬壳,用脚一踩或用手一捏就可以碎掉,薄壳核桃的给孕妇有很多的功效,首先是补充大脑的,能促进宝宝的大脑智力发育,具有美容养颜,抗衰老,有益于心脏健康,缓解失眠焦虑,治疗便秘的功效。核桃的功能和吃法:1补大脑可将核桃仁加冰糖捣成"核桃泥",密藏在瓷缸内,每次取两匙,用开水冲和,冲时盅中有     

核桃补肾壮阳 学会4种吃法营养翻倍

正核桃的营养价值高是众所周知,可核桃除了被人们所熟知的健脑以外,其实还有好多的功效的。甚至不同的吃法还会有不同的营养价值。今天,不如就来一起看看核桃4种吃法都有哪些功效与作用吧。核桃的营养价值核桃仁的营养价值极高,富含对人体有益的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E等。单不饱和     

笑话

正如此吝啬老公吝啬,为了省钱把招儿使尽。昨天在街上看见有卖新鲜核桃的,我就对老公说:"老公,买点儿核桃吃吧,新鲜的一定很好吃。"老公说:"你不知道吃核桃补啥吗?"我说:"补脑子啊!"老公说:"这就对了,你要承认自己没脑子,我就给你买。"猜一猜儿子对爸爸说:"你猜我手里有几颗糖,要是猜对了两颗都给你,猜不对给我10元钱。"爸爸自信地说:"两颗!"儿子一摊手:"哈哈,只有一颗,     

益智长寿话核桃

核桃,又名胡桃,核桃科落叶乔木,在我国已有二千余年栽培史,与腰果、榛子、扁桃并称世界四大干果,我国西北、华北及以南各地均有出产,以新疆、陕西、山西、河南等省区最为著名.核桃的果实通常称为桃仁,即食用部分.核桃名品如:山西汾阳的光皮绵核桃,粒大壳薄,出仁率高;河北的露仁核桃,取仁容易,食用方便;陕西扶风隔年核桃,味甘质佳,别具韵味;山东的鸡爪绵核桃,核仁饱满,味美可口.     

养心健脑话核桃

核桃又名胡桃,在国际市场上它与扁桃、腰果、榛子一起,并列为世界四大干果。它的足迹几乎遍及世界各地,主要分布在美洲、欧洲和亚洲很多地方。其产量除美国外,即推中国。核桃在国外,人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”;在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值,已经为越来越多的人所推崇。核桃属于胡桃科落叶乔木干果。我国栽培核桃历史悠久,公元前3世纪张华著的《博物志》一书中,就有“张骞使西域,得还胡桃种”的记载。核桃的故乡是亚洲西部的伊朗,汉张骞出使西域时传入…     

补脑益智的核桃仁

核桃原产中亚,西汉时张骞通西域,从新疆带回种仁在关内栽种,故名胡桃或羌桃。新鲜的核桃,外形如青梨,去掉软部,砸去核壳,挑去桃膈后,才是可供食用的核桃仁。一般常见的核桃仁,色呈深褐,那是取自干燥的核桃,新鲜的核桃仁则呈微带淡紫的白色。核桃仁营养丰富,是四季皆宜的滋补品,不仅可入肴做菜、制作糕点、榨油,而且是药膳食疗的珍品。我国栽培的核桃品种约有40余种,其中优良品种不少,如山西汾阳出产的光皮绵核桃,果呈圆形或长圆形,颗大壳薄,仁肥片大;新疆库车出产的克克考(维语薄壳)核桃,用手一捏就可裂壳取仁,食用方便;河北昌黎出产的露仁…     

延寿之果——核桃

核桃,是世界著名的四大干果之一。宋代《开宝本草》曰:“核桃令人肥健,润肤,黑须发。”我国民间也流传有常吃核桃能“返老还童”的说法,故将核桃誉为“长寿之果”。现代医学研究表明,核桃仁的确是一种高级强壮滋补品,常吃可滋养血脉,增进食欲,乌须生发,并有强肾补脑,健体延寿之     

辟谣

<正>多吃核桃能补脑【真相】核桃能满足很多大脑的营养,但是这些营养并非核桃独有,富含Omega-3脂肪酸是很多坚果的特征,杏仁、榛子、腰果都有。更重要的是,这些成分并不能像一些兴奋剂那样(被称为聪明药)可在短时间内改变大脑的活动状态。我们的大脑特别喜欢葡萄糖。有充足的葡萄糖,脑子运转起来才够灵光,这方面核桃基本没有帮助。帮助脑损伤后恢复的药物一般称为神经营养药,这方面就更不关核桃什么事了。     

常吃核桃好处多

核桃又名胡桃,在国际市场上它与扁桃、腰果、榛子一起,并列为世界四大干果。核桃在国外人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”;在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值已经为越来越多的人所推崇。核桃的故乡是亚洲西部的伊朗,汉张骞出使西域时传入我国。现今核桃分布我国各地,长期以来,我国劳动人民利用普通核桃和我国野生核桃资源,精心培育了许多优质     

长寿益智话核桃

核桃,也称胡桃、羌桃,素有"长寿果"、"益智果"的美称,与扁桃、腰果、榛子合称为世界著名的"四大干果"。李时珍说:核桃能"补肾通脑,有益智慧"。它不仅是一种美味的益智食品,同时也是治病的良药,具有补气养血、润燥化痰、温肺补肾等功效。核桃中含有大量的卵磷脂,卵磷脂是大脑生长发育所必需的重要物质,被人体消化吸收后,可释放出乙酰胆     

常吃核桃，滋补疗疾

<正>核桃,又名"胡桃"、"羌桃"。性温,味甘,是理想的滋补抗衰、防病疗疾和美颜润肤的食品,是坚果中的佼佼者。核桃是理想的滋补食品。《医学中参西录》中说:"胡桃,为滋补肝肾,强筋壮骨之要药。"     

鲜核桃,很清甜

俗话说"七月核桃八月梨",眼下正值农历七月,是鲜核桃上市的季节,大街小巷到处都是卖鲜核桃的小贩。鲜核桃就是从核桃树上摘下来去掉外面绿皮但未经晒干的湿核桃。核桃生食营养损失最少,在收获季节不