正确泡温泉,舒服又健康

<正>根据日本的研究显示,温泉的疗效,与其本身的温度、酸碱度(pH值)、流量、矿物成分等内在因子,有绝对的关联。     

多泡温泉既健康又美容

在寒冷的季节里,泡温泉不仅有保健作用,还可以消除疲劳,促进血液循环,加速人体新陈代谢。     

粗粮吃出精致女人

职业女性不堪承受现代城市文明的负累．极力回味天然与宁静的感觉。吃粗粮野菜就属于这种感觉的回味，更是一种健康的回归。她们也因此更精神、更精致。[编者按]     

这个冬季 如何做到美丽不“冻”人——女人，要美丽 更要健康

在寒冷的冬季,人们大多把自己捂得严严实实以抵御寒冷。可是现在,我们在城市的大街小巷却经常会看到一些＂美丽冻人＂的美女,穿着短裙、露出腰和腿,其实这样挨冻对身体是非常不好的。     

用心化妆 做美丽女人

在现代生活中,化妆已经成为女性修整仪容的一个重要组成部分。对职业女性来说,化妆可以使自己看起来更漂亮、更精干;也有女性把化妆当作改善工作心情的一种手段,让自己的形象看起来更加美好,在心理学上被称为“自我展示”。化妆反映了一种人定胜天的乐观主义态度,也给平淡的生活增添了许多梦幻与戏剧色彩。现在化妆已经成为一种礼仪、一种价值观,也开始愈来愈专业,并逐渐发展成一门学问,成为现代女性的必修课。     

女人防老饮食有道

女人最恐惧衰老。然而,当今的女人,特别是都市职业女性,正以加速度的步伐提前衰老……随着自然环境的恶化、都市生活节奏的进一步加快,许多都市女性从30岁开始,衰老的症状就已经来临:护肤品不能阻挡色斑和细纹的到来。皮肤变得干燥、粗糙、松弛,眼神失去光彩,乳房松弛下垂,体态日趋臃     

呵护健康和美丽，女人“三角区”的养护法则

女性身上有6个重要的三角区,集中着众多的神经和血管,关系着女性的美丽和多个脏器的健康,需要女性倍加呵护。一旦这些三角区出了问题,女性的健康可能也会出现些许状况哦。一起来看看如何保护这些重要的三角区吧!     

泡温泉并非人人皆宜

寒冬之时泡温泉,既能驱寒、健身．还有利于一些疾病的治疗．真可谓一举多得。虽然泡温泉对身体健康有益处．但并非人人皆宜。     

糖尿病患者不宜长时间泡温泉

温泉中富含多种有益人体健康的微量元素,对神经痛、恢复疲劳、关节炎、养颜美容等具有一定的功效,但不是人人适宜。因为温泉温度高,泡温泉时血管舒张,容易出汗,造成脱水,引起血糖变     

女人健康与奇妙7周期

女孩7岁 1我们的身体发生了什么？ 7岁前的女孩，除了性器官，与同龄的男孩没有明显差别，因为性激素水平非常低，乳房也没有任何发育，所以还远远算不上是“女人”。但现代医生发现，当女孩长到7岁，就到了一生中面临的第一个健康高峰——这个时候的女子开始换乳牙、柔软的胎发被繁茂的真发所取代。     

女人从头到脚的健康靠自己

健康靠的是日积月累,靠的是养成好的生活习惯。这里分析一个女人从头到脚每个区域需要注意的健康问题,有健康需求的女性能从中找到自己需要解决的重点,有针对性地、轻松愉快地踏上健康之旅。     

王朝葡萄酒塑造健康女人

“最美丽的女人是什么样的?”具有现代审美意识的人们会告诉你,“最美丽的女人首先应该是健康的,她们由内而外散发着健康的青春魅力。”对于寻找健康饮品而又挑剔的女人们,王朝葡萄酒,恰巧能够满足她们诸多的要求,让她们在无拘无束中享受健康生活。在春季到来之时,众多丽人纷纷     

优质脂肪——女人的健康福星

面对充满色香味诱惑的餐桌,女人最怕什么？脂肪!一些女性甚至怕到谈“脂”色变的地步,“限脂”几乎成了健美的同义语。其实,问题远不是这么简单,你不妨往下继续看吧。     

女人因你而美丽

现代医学研究证实，人体衰老和体内某些激素水平的变化密切相关，雌激素分泌量的下降是女性衰老及健康水平下降的重要原因。     

女人健康7项必查

大多数健康问题如果发现及时，是可以治愈的，所以，健康检查，是对自己的健康负责。     

冬季泡温泉有学问

有资料表明,泡温泉不仅可使肌肉、关节松弛,消除疲劳,还可扩张血管,促进血液循环,加速人体新陈代谢。此外,大多数温泉中都含有丰富的化学物质,对人体健康有一定的益处。不过,泡温泉也有不少学问,只有掌握了正确的方法,并了解了泡温泉的注意事项,才能健康泡温泉,泡出舒适和健康。     

女人养生健康晚餐“四不过”

俗话说;“早上要吃好,中餐要吃饱,晚餐吃根草。”这其实也是说明了每—餐对于人的作用。虽然说的晚餐吃根草,可是并不代表晚餐就不重要了啊!可以被忽视,女人要养生的话,还真要好好对待晚餐呢。     

健康女人美

对美的追求也许是人们千古不变的情结。古埃及时女人们为了得到白皙的肤色,甚至会在面部涂抹白垩粉,而在以金发为时尚的古罗马时代,很多贵族不惜使用狮子的尿液涂擦头发以漂淡头发颜色。慈禧太后为了维持自己的容貌用人奶洗脸,珍珠敷面。到了现代,人们对美的追求已经涉及方方面面,从单纯对外表的修饰发展到对全身心的爱护。     

别为美丽牺牲了健康

女人的天性就是爱美的，先天条件一般的女人总是希望靠后天的修饰来弥补，而先天条件较好的女人更希望通过后天的进一步打造，使自己独领风骚……为了女人的美，各种“美丽工具”被创造出来，但殊不知这其中潜藏了多少健康隐患。你到底在不在乎自己的健康被一时的美丽所剥夺呢？下面让我们来看看到底哪些东东危害着女性健康。[编者按]     

男人的健康取决于女人

男人幸福的三驾马车——事业,家庭和健康,三者缺一不可。一个温馨和美的家庭,一个好的女人是上天给予男人最好的礼物。家庭和美了,事业才能更成功。