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原来中功有个秘密 上层功法的修炼结果,大同小异,但是修炼层次和得功的速度却相差甚远,上层功法没有上层的教学法,就犹如无翅的大鹏。 功夫再高的气功师,不懂教学法,学功的人就只能跟着他虚度时光。就像学员感受的那样:“功能再高我们学不到,功夫再高我们学不了。”  相似文献   

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原来中功有个秘密 上层功法的修炼结果,大同小异,但是修炼层次和得功的速度却相差甚远,上层功法没有上层的教学法,就犹如无翅的大鹏。 功夫再高的气功师,不懂教学法,学功的人就只能跟着他虚度时光。就像学员感受的那样:“功能再高我们学不到,功夫再高我们学不了。” 中功自一九八七年推出“气功教学阶段速成法”  相似文献   

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原来中功有个秘密 上层功法的修炼结果,大同小异,但是修炼层次和得功的速度却相差甚远,上层功法没有上层的教学法,就犹如无翅的大鹏。 功夫再高的气功师,不懂教学法,学功的人就只能跟着他虚度时光。就像学员感受的那样:“功能再高我们学不到,功夫再高我们学不了。” 中功自一九八七年推出“气功教学阶段速成法”以来,曾一度受到非议,但是七年间就传授了三千万人,使近两千万名患者受益的惊人效果,不得不使人探研其奥。  相似文献   

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原来中功有个秘密 上层功法的修炼结果,大同小异,但是修炼层次和得功的速度却相差甚远,上层功法没有上层的教学法,就犹如无翅的大鹏。 功夫再高的气功师,不懂教学法,学功的人就只能跟着他虚度时光。就像学员感受的那样:“功能再高我们学不到,功夫再高我们学不了。” 中功自一九八七年推出“气功教学阶段速成法”以来,曾一度受到非议,但是七年间就传授了三千万人,使近两千万名患者受益的惊人效果,不得不使人探研其奥。  相似文献   

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原来中功有个秘密 上层功法的修炼结果,大同小异,但是修炼层次和得功的速度却相差甚远,上层功法没有上层的教学法,就犹如无翅的大鹏。 功夫再高的气功师,不懂教学法,学功的人就只能跟着他虚度时光。就像学员感受的那样:“功能再高我们学不到,功夫再高我们学不了。” 中功自一九八七年推出“气功教学阶段速成法”以来,曾一度受到非议,但是七年间就传授了三千万人,使近两千万名患者受益的惊人效果,不得不使人  相似文献   

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原来中功有个秘密 上层功法的修练结果,大同小异,但是修炼层次和得功的速度却相差甚远,上层功法没有上层的教学法,就犹如无翅的大鹏。 功夫再高的气功师,不懂教学法,学功的人就只能跟着他虚度时光。就像学员感受的那样:“功能再高  相似文献   

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一、功法简介 中功全称为中华养生益智功,创始人张洪宝先生。中功共有八部功法,目前,只传授四部。 (一)一部功 1、功理部分 传授“六把金钥匙”及“四大窍门”。目的:指点初学者不走穹路,迅速长功。 2、命功部分 (1)传授“小周天速成法”。包括:以音助气通周法,养气法、开周天密法、聚气法。 “小周天”是历来需要苦练百日方有可能达成的功夫,而中功可在三个半天内用带功、过功、给功的方法使你通周天。小周天通,  相似文献   

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中华养生益智功及其特医为当代著名生命科学家、气功名家张洪宝先生所创编,该功法集中传统佛、道、医、儒、武等诸家传统功法之精华,融自身修炼彻悟后而总结出的一套养生益智的高级功法,仅中华养生益智功一部功(简称一部功)经千百万学员亲身  相似文献   

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因为身体的原因,笔者曾习练过中国传统流派的气功,后来又研习了当代气功界的多家门派。应该说,对气功界各派的情况也算是比较清楚了。 但是,有件事却令笔者包括气功界的很多人在内都感到疑惑:“中功不是免费功法,为什么选择中功的人却越来越多?” 好奇心驱使笔者做了一些调查和研究,现将这些情况提供给气功界各位以及想学气功的人士,也许能有一点用处。 一、中功提供的是超值技术 中功功法的内容含量大。中功一至八部功高级功法中,仅一部功就内含18个功法,其中每一个单独  相似文献   

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站桩功     
站桩功是传统的站式练功法,虽属武术气功的代表功法。但历代各家各派在进行身体素质、体能体质等基本功训练时,多首选此功法。  相似文献   

11.
回春功     
回春功是传承道家的一套养生祛病功法,以“炼形生精。还精补脑”为宗旨,以清静无为、道法自然为原则,在练功过程中强调松、静、圆、柔等特点,是一种动静双修,精、气、神、形并练的全身性柔韧型功法。该功法既可以起到保健养生作用,又可防治疾病。  相似文献   

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空劲气功是黄仁忠老师继承了达摩和天台宗相传的功法,并在实践中不断进行科学研究、测试和总结,再根据现代人类适应的程度有效地发展了罗汉功法和内劲功形成的功法。在几十年的实践中证实了此功法是行之有效的医疗、健身功法。在上世纪70年代公开传授以来,国内外学功受益者数以百万计。本功法主要由站桩功和扳指功法组成。其中扳指  相似文献   

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内养功     
刘亚非 《现代养生》2014,(15):20-23
内养功是以吐纳为主的防治疾病、保健养生的优秀功法,明末清初流传于民间。20世纪40年代经刘贵珍先生挖掘、整理并应用于临床。该功法分静功和动功两种练习形式,"形气神合"贯穿于功法始终。停闭呼吸(亦称为"不平衡式呼吸法")和意念的配合是锻炼的重点。呼吸停闭、气沉丹田、默念字句、舌体起落,具有大脑静、脏腑动的锻炼特点。其初级静功和中极静功的练习内容如下。  相似文献   

14.
强壮功     
肖远德 《现代养生》2014,(17):18-19
强壮功是根据古代释、儒、道各家的练功方法进行整理,取其精华,去其糟粕综合而成,也是传统内丹术的筑基功法。该功法具有养气壮力、培肾固本、健体强身、增强体质、陶冶情操、开发智能的作用。  相似文献   

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脊柱摇摆功     
正脊柱摇摆功适合各类癌症患者,包括复发转移体弱多病的,以及各种慢性病人习练的一种功法。功法设计行功、站功、坐功、卧功的锻炼方法,是在气功和中医基础上创编的。功法简单易学,习练方便。它是通过有规律的脊柱摇摆,快速推动全身气血运动,达到恢复体能、培元固本、提高免疫力,起到防治癌症和治疗各种慢性病的目的和作用。尤其对手术和放、化疗后体弱、身体严重失调的患者有针对性。  相似文献   

16.
十指功功法     
"十指功"是一套适合于脑力劳动者健身的功法,大、中、小学教师生,白领阶层,机关工作人员,当疲劳的时候都可以做十指功。此功法简单易学,十分方便,有清醒头脑,开窍宁神,通络明目,解除  相似文献   

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气功是我们的祖先在与疾病、衰老作斗争中创造出来的防病、益寿延年的有效方法。当代气功名家、著名的生命科学家张洪宝先生在继承中华民族文化遗产的基础上,博采众长,融佛、道、医、儒、武各家功法之精华于一炉,创编了一套适应现  相似文献   

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1988年我第一次去中国,气功这个名字也是我第一次听到。在杭州学了“舒心平血功”。我的老师是一位老人,他自己练功制服了肠癌。我因为那时还不会说中文,记不起他的名字。他是一位很有说服力的老师,我很感激他指引我走上了气功的路。回柏林以后,我继续练这套功法好多年,还知道了一些其它功法,同时还学习了杨式太极拳。10年后我在柏林遇到刘亚非老师并开始跟她学习内养功的动功——易筋行气法。我深深地喜欢上了这个功法,最终决定去北戴河。1999年我第一次去北戴河医疗气功医院国家医学气功培训基地,在那里停留了5周,更深入地学习了内养功的…  相似文献   

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人们一贯认为糖尿病是只能控制不能根治的“终生病”,而胰岛功可恢复胰岛功能,只要按功法要领坚持习练,就会产生意想不到的效果,可以治疗糖尿病。  相似文献   

20.
去年春节过后不久,我因大鱼、大肉吃得太多,再加上着点儿凉,这胃口就总感觉不舒服,整日腹胀胃满,没有食欲,有时还隐隐作痛。后来,一位邻居看我成天愁眉苦睑,就教给我一种锻炼方法,我学着练了一段时间,胃病还真的好了!下面我就把它传授给大家,没准儿哪天就用得着。 这叫化功相传是旧社会被压迫、被剥削的劳动人民为抵抗饥饿和寒冷的侵袭,积多年经验而创编的一套防治胃肠疾病的锻炼方法,故而戏称为叫化功。说来也怪,一般功法都是禁忌在  相似文献   

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