长寿果——核桃

核桃,又称胡桃、万岁子,是世界四大干果之一。核桃的营养价值很高,在每百克核桃仁中,含蛋白质15．4克,脂肪63克,碳水化合物10克,粗纤维5．8克,灰粉1．5克,钙119毫克,磷362毫克,还含有铁、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等。从营养分析来看,0．5千克核桃仁,相当于4．75千克牛奶、或2．5千克鸡蛋或2千克牛肉营养价值。所以说,核桃是一种很好的滋补珍品。     

蔓越莓核桃冰淇淋

1．蔓越莓干放入朗姆酒中浸泡4个小时,捞出沥干。香草棒刨开,把香草籽刮到牛奶中,并把香草棒放入牛奶中一起煮沸腾关火,放至不烫手的温度。     

吃核桃能治6种病

1．核桃蜂蜜茶。治疗慢性便秘。做法：核桃5克,蜂蜜1克,冲水泡服,可润肠通便。 2．核桃奶,治失眠。做法：取核桃6个,牛奶1杯,煮熟后睡前服用,有健脑安眠的作用。     

核桃可做药

核桃,别名”羌桃”、“胡桃”。核果为椭圆形或球形,外果皮肉质,内果皮硬,有皱襞,也可榨油。种仁人药,是一味健身良药,有”长寿果”之美称。     

玩核桃 健穴位

在手指木端、掌心以及手背等处的经络上,布满了许许多多敏感的穴位。对这些穴他进行刺激,可以改善和提高人体的生理功能。     

益寿健脑话核桃

核桃又名胡桃、羌桃、万岁子，为胡桃科植物胡桃的种仁。     

早孕厌油腻可食核桃和芝麻

脂肪是早期妊娠妇女体内不可缺少的营养物质．但多数早期孕妇不愿意吃含脂肪多的肉类．吃菜也清淡,使妊娠早期摄取脂肪少．这样不利于孕妇的身体健康及胚胎的发育。     

核桃可抑制前列腺肿瘤

美国研究人员通过动物实验发现，核桃可有效抑制前列腺肿瘤的生长。美国加利福尼亚大学戴维斯分校的研究人员把一批体内长有前列腺肿瘤的实验鼠分成两组，在其中一组的食物中添加了核桃，食用量相当于一名成年男子每天食用2．4盎司（约合68克）核桃。     

常吃核桃，滋补疗疾

<正>核桃,又名"胡桃"、"羌桃"。性温,味甘,是理想的滋补抗衰、防病疗疾和美颜润肤的食品,是坚果中的佼佼者。核桃是理想的滋补食品。《医学中参西录》中说:"胡桃,为滋补肝肾,强筋壮骨之要药。"     

益智核桃百变入馔

有人说，爱人是深藏在核桃里的春天，透过无懈可击的外壳散发出让人在梦中都可感受到的幸福。也有人说，人生就好像敲核桃，你永远不知道下一颗敲出来的是什么瓤。无论一咬一口汁，带有淡淡香气的新鲜青核桃，还是去了皮后有了更多醇厚香甜的老核桃，都是经典的健脑食品。     

面若桃花核桃先

胡桃为滋补肝肾，强盘健骨之要药。故善治腰疼肢痛，一切盘骨疼痛，为其能补肾，故能固齿牙乌须发，治虚劳喘嗽，气不归元，下焦虚寒，小便频数诸症。     

核桃可以抑制前列腺癌的发展

美国加利福尼亚大学戴维斯分校公布了第一份证实食用核桃可使前列腺癌发展速度降低一半的研究结果.核桃并不是治疗这种癌症的神药,但有延缓其发展的作用,可以作为其他治疗方法的辅助手段.     

核桃是个“长寿果”

提起核桃，不少人还能回忆起小时候，每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现，常吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心血管。     

智强核桃粉对小鼠生长发育的影响

通过对分娩和胎仔情况、仔鼠体重、食物利用率、生理发育和神经发育情况的观察，研究了智强核桃粉对ＮＩＨ小鼠生长发育的影响。结果表明，在仔鼠体重和耳廓分离、长毛、门齿萌出、平面翻正、平面旋转时间等多项指标上，喂饲核桃粉各组均不同程度优于基础饲料对照组，即智强核桃粉对小鼠生长发育有一定程度的促进作用     

掌中玩核桃血管做“体操”

这里所说的核桃，与一般吃的有所不同，壳厚硬而仁小芯实，通常讲究成双成对，握在手中摩擦、转动，“嘎嘎”作响。既可健身，又可观赏、收藏。     

养心健脑话核桃

核桃又名胡桃,在国际市场上它与扁桃、腰果、榛子一起,并列为世界四大干果。它的足迹几乎遍及世界各地,主要分布在美洲、欧洲和亚洲很多地方。其产量除美国外,即推中国。核桃在国外,人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”;在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值,已经为越来越多的人所推崇。核桃属于胡桃科落叶乔木干果。我国栽培核桃历史悠久,公元前3世纪张华著的《博物志》一书中,就有“张骞使西域,得还胡桃种”的记载。核桃的故乡是亚洲西部的伊朗,汉张骞出使西域时传入…     

春节核桃游戏贺团圆

核桃象征和和美美,既安全卫生,还好玩.在这个团圆的节日期间,爸妈在晚上闲暇时,跟宝宝玩玩核桃游戏吧!……     

核桃分心木活性成分及其功效研究进展

胡桃是胡桃科胡桃属植物，是中国经济树种中分布最广的树种之一。核桃分心木为胡桃科植物胡桃果核内的木质隔膜，含有氨基酸、蛋白质等营养成分及类黄酮、皂苷、生物碱、酚等多种活性物质，但是核桃分心木作为非食用部分一般都被丢弃。核桃分心木在未来有望在医药、工业、食品等领域发挥更大的作用。对近年来核桃分心木活性成分及其功能的相关研究进行系统的综述，以期为进一步实验研究及临床研究提供参考。     

核桃化石有名方

中医临床运用核桃(又称胡桃),多绕不开一则名方——三金胡桃汤。核桃仁可以治疗一种内伤腰痛,即泌尿系的结石病,它可引起剧烈的腰腹疼痛。治病求本,要根治就要化排掉结石。三金胡桃汤处方来源于《千家妙方》上册。     

核桃楸果中微量元素的分析

用火焰原子吸收分光光度法（ＡＡＳ）测定核桃楸果中的１１种微量元素。结果Ｃｄ、Ｃｏ元素未检出,Ｚｎ、Ｃｕ、Ｍｎ、Ｓｅ等人体必需元素较丰富。酒提取液中Ｚｎ、Ｃｕ、Ｆｅ、Ｍｎ、Ｓｅ的溶出率在４％～２４％之间,Ｐｂ未检出