忘却辛酸往事

大作家柳青说：“人生的道路虽然漫长,但紧要的只有几步。特别是当人年轻的时候。”在“十年动乱”那个年代,许多人都被整过,我也未能幸免。在我挨整时。只有二十多岁,正是一次又一次的挨整,改变了我的人生命运,使我后半辈子总是过得凄凄惨惨的,活得很累。     

人生少些回头看

国学大师文怀沙说过：“哪怕只有一次日出，我也要想明天。我不回头看。没有宽广的胸怀，就不能认识这个短暂而又充满风险的生命意义。”“我不回头看”，显然，这便是文老豁达乐观、健康长寿、老而弥坚的人生奥秘。     

珍重英年

宇宙永存,生命有限。我们有幸来到这个星球上,享受只有一次的人生。不管尊卑贵贱,人生属于我们只此一回,没有来生,没有转世,没有轮回。对于属于我们只此一次的人生．我们理当珍重。     

谢谢--用一颗感激的心承受天露甘泉

我深爱着“谢谢”这两个字,这是人类共有的最美丽的语言。 浮浅的人也许会把“谢谢”解释为“应酬话”,从小家教甚严的人也许已经训练到把“谢谢”当口头语来说而毫无感觉。但只有一个一生兢兢业业的人,在人生的旅程中,深情地回顾所曾走过     

我与足疗

2010年10月,我人生的又一次低谷,也是我人生又一次转折点。独自在异乡,又失去工作的我每天像无头苍蝇一样到处寻找生机,那时的我不只迷茫、困惑、失落、无助,更多的还是为自己生存发愁。     

人生少些回头看

国学大师文怀沙说过:"哪怕只有一次日出,我也要想明天.我不回头看.没有宽广的胸怀.就不能认识这个短暂而又充满风险的生命意义.""我不回头看",显然,这便是文老豁达乐观、健康长寿、老而弥坚的人生奥秘.     

天山功给了我第二次生命

天山功给了我第二次生命傅振华在人生的旅途中，我和病魔、医院为伴，度过了痛苦不堪的三十多春。患过“全身关节炎”、“全身性皮炎”、“支气管扩张”、“两肺病变”、以及胆囊炎。胆结石（后做了切除），胃十二脂肠溃疡，鼻前庭炎溃疡，肝肿瘤腹水，咳血不断，平时腰也...     

“三自”和“三适”养生保健康

我是一名医务工作者,已过了退休年龄,可院领导再三挽留我再干几年,这除了考虑我的医术医德外,还因为我有健康的身体、清晰的思维。我的养生健康体会是“:三自”和“三适”,养生保健康。“三自”就是自强、自乐、自知。自强是人生的支柱,自乐是人生的情趣心态,自知是人生的境界风度。自强,就是自强不息,要不停息地奋斗向上。这种精神,犹如无形的鞭子在鞭挞自己不断进取,在学术上、业务上要精益求精,为自己的生命延续提出需求。如今我已到了退伍的年龄,退休后有足够的生活退休金,有的人就劝我可以歇息,颐养天年,享受天伦之乐。但我认为只要身…     

写作,与快乐同在

“洞房花烛夜,金榜题名时”,千百年以来,这在我国被誉为人生中最大的“快乐”。然而,如此“良辰美景”,在人的一生中,毕竟不可多得;而“写作”之快乐,却可以地久天长,伴你一生。曾看见过一则报道,说的是几年前,英国一家报纸,曾以“世界上谁最快乐”为题,举办一次有奖征答。结果却大大出乎人们的意料,“作品刚完成,吹着口哨欣赏自己作品的艺术家”,名列榜首。我不是“艺术家”,但在多年不辍的笔耕劳动中,却也饱尝了“写作”给我带来的无比“快乐”。写作,是一项艰苦的劳动,没有“吟安一个字,捻断数茎须”的精神,是不可能写出真正的“艺术品”…     

活着就免不了“闹情绪”--话说中医情志与情志养生

21世纪健康新观念中，有一句众所周知的口号：“健康是人生第一财富”，还有一句流行语：“我的健康我做主”，这其中就寄托着人们期望和追求健康的情志。     

低徊寻思话“发烧”——八十自述

岁月不居,时节如流。倏忽间我已跨入人生八十高龄的门槛。唐代李贺诗云:“莫道韶华镇长在,发白面皱专相待。”诗人虽非指我,确也有我。人退休后进入耄耋之年,生活常有两种挑选:首是“安享清福?’——喝喝茶,下下棋,遛遛鸟,搓搓牌,过着神仙般悠哉游哉的颐养天年日子。次为“自我娱乐”——习习字、读读书,摄摄影,写写稿。我无福享,只能求其次,去与“影艺”结     

人到老年十六悟

“论语”有云:三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲不逾矩。自己转眼间已进入了古稀之年,对人生不敢说大彻大悟,可我感悟到,只有活得明白,才能过得从容,活得潇洒。遗憾的是,不少人至今还难得明白！我们愿把这点“小明白”写出来献     

祝好人一生平安

“笔迹看人生”开栏有一年了。在一年多的时间里,“笔迹看人生”得到了读者朋友们热情的支持。有的朋友向主持人寄来了真诚的祝福,有的寄来了自己精心制作的手工小卡片,有的朋友因为一时搜集不齐六个专栏标志,就用笔一丝不苟地画了寄来……面对着雪片般飞来的信件,面对一颗颗滚烫急切的心,我们被深深地感动了,我们深知,只有加倍的努力工作,才能不负朋友们的殷殷厚望。每天,“笔迹看人生”专栏组的成员都匍伏于信件的海洋,一年来,除了每月选载5份笔迹     

冯理达的大爱传奇

有这样一位老人，她用毛笔字恭恭敬敬地抄写党章，即使在“文革”时期遭到不公正的待遇，仍然矢志不渝地递交入党申请书，26年终于得偿夙愿；她临终前对儿子说：“我死后，帮我上交一万元党费”；她的一生倾其所有去帮助别人，多年来捐献和援助他人的钱物总价值达300多万元，去世时工资卡里只有85．46元；她帮助过的“党娃”，一路上抱着她的遗像奔向抗震救灾第一线，每天晚上都要对着她的遗像做总结……听说了这样一个人物不平凡的一生时，笔者曾把这样的经历视为精心编造的“传奇故事”，不相信在这个世界上还有这样崇高伟大的人生。     

为汉方医学奋斗的灿烂一生--悼念日本汉方医学界泰斗矢数道明先生

日本汉方医学界泰斗矢数道明先生在 2 0 0 2年 10月 2 1日过世 ,享年 96岁。当时因为外孙出生 ,我正好在日本 ,朋友们无法联系到我 ,没能参加通夜 ;后来才知道先生过世 ,我在回国前特意赶到东京 ,在道明先生的灵前奉上一炷清香 ,默默地献上我的追思。圭堂夫人在旁边介绍说 :矢数道明先生在最后一年虽然很少下楼 ,但他始终笑面人生 ,与老、弱、病斗争 ,一直到最后还是微笑着离开人世间的。圭堂夫人赞道 :“すばらしい人生 ,立派な男 !(灿烂的人生 ,英勇的男子汉 !)”　　一、三访道明先生 ,方方面面受教诲　　细细算来 ,从我初识道明先生至今…     

“人死观”种种

天命之年刚过,我想到了死。这源于一次患病。孩提时患一次病,长一层智力;现在患一次病,增加一层对死的解读。虽然人生下来就注定要死,但国人自古忌讳死字。不但忌讳死字,而且和死有联系的东西全忌讳,连发音最好也不发“si”。怕死、忌讳死,也免不了要死。所以,不如坦坦荡荡地说出来。古今中外许多著名人物源于对死的深刻理解,能够坦然面对死,甚至“视死如归”。更有极端的如明代文学家康海居然筑亭于坟丘对面,天天面对,作为“以死亡怵之”,劝人行乐之“养生法”。死,毕竟是每个人必须面对的大问题,天命之年前很少想到死,岁数越大死关逼近,自…     

大藏功将幸福带给人间

“帮助别人,是人生的最大快乐。”我会终生记得大藏功创始人玉骑老师的这句话。1997年6月中旬,一次替朋友出差的机会,偶遇大藏功初级功办班,从此进人气功之rl,或许这就是缘份吧。事情是这样的：97年6月16日,为朋友出差到常州一带,20日下午1时许乘车来到无锡我表姐宋华生家中（她在96年已习练大藏功）,刚坐下来,我表姐就跟我讲：“你来的很巧,从今晚开始持续3一4个晚上有大藏功初级功班,你是否想参加。”我抱着试试看的想法说：“既然有缘来了,那就参加吧。”晚上吃过晚饭,我同其他的功友们一起参加了初级功学习班。其中有老学…     

笔迹友情天地

江先生,您好! 今天有幸在《东方养生》中看到“笔迹看人生”一栏,陡然很冲动就想知道自己的人生会是怎样的。因不知您们会在哪期刊出,我又不常看书,所以非常希望你们能寄一份到我们厂来。一个非常欣赏科学的人答:一个非常欣赏科学的人却不常看书,这是一件非常糟糕的事情。我想,你的人生将会因为多看书而变得更加丰富和多彩。江先生,您好!     

给生命的两万天留点什么

我曾经好多次向朋友们问过同一个问题:“人一般能活多少天?凭你的感觉尽快报个数字出来。 “10万天!”“20万天!” 几乎每个人的声音都充满自信。然而,我却告诉他们,人的生命实在只有2万多天。起初,没有一个人相信我的话,说:“是不是少了一个零?”经过一番计算之后,朋友们深深地叹息了:“怎     

“第二春天”更灿烂

英国有句谚语说得好:“人生六十才开始。”大自然给予人类美好的生命是120岁,其中0～60岁是第一个春天,61～120岁是第二个春天。第一个春天是播种耕耘、辛勤劳作的春天,很辛苦;第二个春天是收获硕果、享受人生的春天,很幸福。60岁后,离开了工作岗位,进入了第二春,时间富裕了,空间开阔了,阅历丰富了,经验成熟了,生命得到了全面、自由的舒展,在一定的意义上说,是从“必然王国”进入了“自由王国”。孔子在谈人生时说:“六十耳顺”,“七十从心所欲不逾矩”,意思是只有到这个时候,一个人的思想和行为才能符合外界的客观规律,做到左右逢源,得心应…