重新认识你的双眼

眼睛是人类心灵的窗口,生活中,一个眼神足以表达出人内心的喜怒哀乐。对于眼睛的重要性,很多人都会说,"会像爱护生命一样爱护它"。但是,爱不是盲目的,就像爱一个人一样,首要的一点你必须先充分了解他,了解才是爱的基础,否则便会衍生出错爱、溺爱……其结果都是有悖于我们的初衷的。那么,你对眼睛的了解究竟有多少呢?爱眼、护眼的知识你又知道几分呢?     

重新认识你的双眼：眼睛暴露了你身体的累

眼睛是人类心灵的窗口，生活中，一个眼神足以表达出人内心的喜怒哀乐，对于眼睛的重要性，很多人都会说，“会像爱护生命一样爱护它”。但是，爱不是盲目的，就像爱一个人一样，首要的一点你必须先充分了解他，了解才是爱的基础，否则便会衍生出错爱、溺爱……其结果都是有悖于我们的初衷的。 那么，你对眼睛的了解究竟有多少呢？爱眼、护眼的知识你又知道几分呢？     

你不练拳怎知我是如何重新焕发活力的--一位女作家的习武心路

与上苍赐给我们一次性生命相比,人世间什么样的名利都一文不值。只要不是懒得连饭也省了,就不能任随自己一点点老去。是消极地坐等病死、老死,还是积极地强身健体,使生命尽可能绚丽恒久些…… 年仅四十,生命就开始消极罢工了 一般来说,我对自己前半生的身体还是感到满意的。谁曾想一过四十岁就不是它了。我发现自     

是谁在洪荒之初就陪伴着我们--试试带点洋味的静心

是谁在洪荒之初就陪伴着我们 在我们心中,在我们周围,有一股力量、一股生命的动力在爱着我们,即使身边的人陷入困顿也一样。帮助我们成长的,就是这股生命的动力。这项帮助是白白得来的。它不要求任何回报。你知道吗?即使我们在黑暗中漂流,这股力量也会陪伴我们,用爱浇灌我们。这股生命的动力向我     

血瘀体质的按摩调养

<正>血是维持我们生命活动最重要的物质基础,我们的身体血瘀了,就会影响我们的生命活动,身体总是觉得这里不舒服、那里不舒服的。我们都知道,河流干涸了,这个地方的土地就没有了收成;树木森林被砍伐了,于是沙尘暴就来了;江河大海被污染了,海底世界就不再丰富多彩了;河道被瘀积了,时间长了河道就堵塞了。同样,血瘀体质的人不注意,血道阻塞了,就会得中风、高血压、肿瘤等疾病,很多其他危及我们     

巧按穴位快速缓解睡眠障碍

正现如今,存在睡眠障碍的人相当普遍,这其中大部分是失眠的情况。我们知道睡眠是不可或缺的生命活动,它的主要表现是失眠、嗜睡、难以入眠,或者似睡似醒,甚至是多梦,这些症状都可以称作为失眠。我们针对患有睡眠障碍的患者做了一个问卷调查,结果显示:头晕、头疼、没有胃口、烦燥易怒、记忆力下降、沮丧无趣、注意力不集中、思维迟缓、不爱交往、恐惧紧张和多疑是他们的典型症状。失眠可以导致很多的病     

制约医院管理水平提升的原因分析

目前，全国卫生系统正轰轰烈烈地开展医院管理年活动，为医院管理水平持续提升，提供了新契机。但我们也应理智地认识到，由于我国医院长期重业务轻管理，造成管理基础薄弱，所以提升医院管理水平，不是一朝一夕，不是几个活动能够解决的。现结合自身近十年工作粗浅体会，试就制约我国医院管理水平提升的原因从医院外部因素、内部因素两方面分析如下：     

关于“气”与神经功能概念的汇通

有关“气”的医学研究,近些年来较为活跃和深入。有的认为,气是构成人体和维持生命活动的物质基础;有的认为,气既是物质,又是功能;亦有的认为,气应统一理解为功能活动;还有的认为,气与信息、调控同样具有传递、保存、交换的特征,它不是单一含义的物质和能量,而是主体与客体客观实在表现的特性的反映。     

再谈白虎汤证

最近阅读本刊编辑部转来胡健公同志的“对为什么白虎汤证会恶风寒的商榷”一文,对我颇多启发和帮助;但仍有不能巳于言者,因以“再谈白虎汤证”为题,发表浅见如下:胡同志的看法和我分岐之处,主要在白虎汤加入参与否这一点上。即是说,胡同志认为伤寒论168,169、170条是白虎加入参汤证,而我则认为是白虎汤证。这一点,是必须首先说明的。大家知道,伤寒论去古已远,它的原文本身并不是没有问题的,所以研究伤寒论原文,必须从各有关方面去加以校勘才妥。     

食材别太精简

正隔壁的王大娘过去在医院上班,有洁癖,好多人都知道。其实,控制在一定程度,也不是坏事。爱卫生,本身是好事。不过,王大娘最注意干净的地方,不是自己,不是住宅,而是自己买回来的食材。不洗过三遍的水果,坚决不吃。锅,每天也要刷若干遍,几乎每周都要换刷帚。更厉害的是,她弄过的食材,剩下的绝对都是"精华"部分,芹菜只留中间一段,洋葱的皮扒掉一层又一层,就连鱼,也都直接剁掉头尾,让她的小孙子在一旁都说她暴殄     

为祖国健康工作五十年

“为祖国健康工作五十年”,是上世纪五、六十年代响彻全中国的口号。居里夫人说:“科学的基础是健康的身体。”谁都知道,只有健康,才能工作;只有工作时间长,才能为国家多做贡献。然而,近年来,知识分子英年早逝的现象令人痛心,至于带病坚持工作者更是比比皆是。健康和长寿是一个人本能的愿望,但相当多的人却把保护自己健康和生命的责任,全部交给了医生。胡乔木同志说过:“生命和健康,是我们战胜一切敌人和建设伟大社会主义的资本,它不是属于我们个人而是属于祖国人民的。”由此看来,在当今社会重新唱响“为祖国健康工作五十年”的口号仍然是…     

基层医院“临终关怀”的现实意义

<正>临终关怀是对生存时间有限的患者提供治疗和护理,减轻患者生理痛苦和心里恐惧,其目的即不是治疗疾病或延长生命,也不是加速死亡,而是改善病人余寿的质量。临终关怀重要的已不在医疗技术上,而是在心理和精神的抚慰上。在我国长久的传统观念里,要不惜一切代价延长病人的生命,但这往往却成了增加病人痛苦,耗费人力、物力、财力的过     

近视眼和老花眼能够相互抵消

正流传度:70000000+很多戴近视眼镜的人到了45岁左右的年纪,有时候会发现自己看手机短信戴近视眼镜很累,不戴眼镜反而看得更清楚,这说明近视眼老了不会老花,近视、老花会相互抵消,视力就会恢复。这是真的吗?大咖来辟谣"近视和老花眼可以互相抵消吗?"这不是一个新话题,而是一个老问题。大家知道,患上近视眼是会让人看清楚近处的东西,看不清远处的东西,而患上老花眼的人则需要把东西拿远一点才能看清。于是,不少人想当     

胃癌前病变治疗重点是什么?

正我们都知道,癌症并不是说发生就发生的,而是有一个漫长的发展过程,而这一过程包括癌前病变、原位癌、浸润癌这三个阶段。我们常说的癌症,一般都是后两种,而癌前病变,其实就是指一些可以继续发展下去,且具有癌变可能的疾病,如慢性萎缩性胃炎。也就是说慢性萎缩性胃炎有很大的可能性会转变成恶性的肿瘤,需要及时发现和治疗。     

校园牵手:寻找爱还是寻找安慰

我是一名大二女孩,最近情绪变得烦恼不安、喜怒无常.因为在一个多月前我失恋了.这是我的初恋.我们从认识到分手不到两个月.现在想想,我觉得我对他不是爱,可能是因为寂寞,而他就在这时出现在我的生命中,也是条件比较好的一个.     

葡萄酒是有生命的

葡萄酒最先吸引人类的注意,并不是它的芳香,而是它的功效。人们使用它是为了摆脱疾病,延长生命。     

爱,自我

很多人问我，生命的意义在哪里。 我愿意这样告诉你：为了活出爱。 爱从来在我们心里面，只是我们都不知如何把她带出来。凡人如我们，穷一生大抵就是为学习爱而来的。爱自己，爱别人，爱不应爱的，爱应该爱的，爱世界，爱地球，爱太空，爱宇宙，爱无限，甚至，纯粹为爱“爱”的本身。不爱的话，活不过去。     

箭在弦上的激情--绝症让我成为勇士

当得知自己的生命受到威胁时,也许会直面它,也许会转过脸去,逃避它。我是直面了它——当医生告诉我患了前列腺癌时,我竟觉得欣慰,甚至有点兴高采烈。 这不是一种选择,而是一种机械性的换档,是我的身体和头脑之间的一种默契。我觉得时间拍了拍我的肩膀,最终定下了我确切的死期。这并不是说我确信癌症会要我的命,尽管它     

这位糖尿病专家为何要为主食平反?

正很多人从得糖尿病的第一天开始,对主食就如临大敌。可不吃主食,身体没有力气、脸色不好,哪儿来劲儿运动控糖呢?吃,怕升糖,控制,又着实影响精神。在主食问题上,很多糖友好像被困在了死胡同。糖友如何走出这个困境?疑问之一:糖友少吃主食不是应该的吗?不是绝对少,而是相对少。如果本身已经很少,我们还建议增加一些。有的人平时粮食吃得很少,吃肉很多,这本身就不健康。健康的饮食结构,主食应该占总体热量的50～60%,肉大概     

中医气化论与中药愈病机理探讨

中医学吸纳了气一元论学术观点,认为气是生命的本原,是构成生命的基本物质.人体由气组成,其结构不是一种有形的静态结构,而是一种无形的动态结构,即“气化”结构.气化是生命活动的本质,中药本身是气化的产物,中药愈病机理及效应依赖于机体气化状态,中药效应目标是“守中致和,以平为期”,临床用药遵循“久而增气,物化之常”,也必须注意“气增而久,夭之由也”.