脚底按摩并非越痛越有效

以脚底为主的足部按摩已风行多年。不过传统的脚底按摩强调“越病越痛”．“按摩”越痛越有效．因此为了身体健康，被按的人即使痛得很厉害也强忍着。但是专家提醒．不当按摩常会造成肌肉发炎。     

糖尿病患者出现脚麻木该怎么办?

?问:我今年73岁,患有糖尿病三年多,病情一直都比较稳定,但是脚底老是感觉发麻,有时甚至有点麻痹的感觉,请问该如何选择治疗答:这种情况很可能是糖尿病周围神经病变,这种麻木可以是双侧,也可以单侧,可对称,也可不对称,但以双侧对称性者多见,下肢多见。任其发展下去可能导致出现疼痛加剧,痛呈刺     

健康Q&A

正2岁宝宝小腿并拢时有缝隙,感觉像O形腿,几岁可以判断是不是O形腿?使用束缚腿形的绷带有帮助吗?A由于在宫内姿势的影响,很多宝宝在1岁以内都有胫骨弯曲,2岁前都有O形腿,3~4岁还会出现X形腿,一般要到6、7岁。哪种情况可以判定是O形腿呢?1.双腿弯曲得非常厉害,例如两脚踝间距(双膝并一起测量两踝之间距离)大于8cm,两膝关节间距(两踝并一起测量两膝之间距离)     

透视子宫内周记(二):第9-16周

第三个月害喜的不适!第9周我的手可以弯曲啦!我的手开始慢慢变长了,好像还可以弯曲喔!医生伯伯说,那是因为手臂关节已经形成,将手臂分成上臂及前臂,所以我可以随意弯曲,同时最前端那5个小圆端,也已经变成手指了,上面还有圆圆的纹路(指纹)。厉害的是我还会做出握拳及手打开的动作喔!腿部也开始区分为大腿、小腿和脚,也有     

美腿小提示

小腿过于粗胖或纤细都会影响美观，为了拥有一双漂亮健美的小腿，必须在日常生活中注重锻炼和保养：反复立起脚尖，运动脚底肌肉，每次练到小腿肌肉有些酸痛时为好，曲膝和在楼梯上（半个脚掌着地）做效果最好。坐位时双脚交替上举，速度不低于每分钟１２０次，感到小腿肌肉紧张为止，然后用热敷、拍打、揉捏的方法放松。在家中，尽可能光脚走路，以刺激脚底穴位。平躺时双腿上举，这样可以促进腿部血液循环，预防静脉曲张。可借助墙壁与沙发靠背完成。洗澡后，擦一点润肤霜，特别是足踝部，并轻轻地揉捏脚心脚趾５分钟，不仅对血液循环有好…     

足部按摩，你适合吗

王经理是一家建筑公司的负责人，由于工作关系，他平时应酬很多，一次，客户请他去做足部保健按摩。刚好王经理感觉最近几天小腿比较酸胀，还有点肿。他觉得近日奔波劳累较多，这是个休息、调节的好机会，便欣然前往。服务人员十分热情地为王经理洗足、护足，令他感到十分舒服，疲劳顿消。随后，服务员一边与他聊天，一边为他做按摩。开始王经理觉得脚底微痛，不知不觉中，他突然出现呼吸困难、气急、胸闷，接着剧烈地咳嗽起来。服务员见状大惊，不知所措。看到王经理越咳越厉害，甚至咳出血来，他们赶忙把他送往医院。     

桔梗根对脚浮肿有效

我是个白领,因为长期坐办公室,不仅腰部受损,小腿也经常性的疲劳倦怠,有时膝盖以下还会出现浮肿。一位朋友向我推荐了一则验方。现介绍给大家:就是将桔梗的根磨碎敷在脚底,过一夜就可以消肿,第二天很舒服,健步如飞。另外,石蒜的根亦有相同的疗效,如果与桔梗的根一起磨碎,将汁液涂抹在患部上,再     

巧走卵石来健身

我们家周围有一条用鹅卵石砌筑的环形路，约有五六百米长、两米多宽。无论是清晨还是傍晚，都有人在上面行走健身。刚开始我只是怀着好奇心理，在旁边观看。有一位医院退休的老中医也在这里走，他告诉我在鹅卵石上行走健身益处多。他说人的脚底有许多穴位，从中医学上讲，脚底及其穴位有着特殊的作用，如脚心就素有人体第二心脏之说。     

夏季脚底生“泡”,警惕是“丹毒”

<正>河南周口读者原某来信说:夏季天气炎热,我的足癣再次复发,经常痒得怎么挠都不解恨。上星期我一早起床后,发现自己的脚底像是起了水泡似的,有点肿,还有点疼。原以为两三天就会消的,可是这泡越来越坚固。昨天早上,我的脚底变得又红又肿,热辣辣的,疼得不得了,皮又紧又厚。我举步维艰,忍着痛赶到中医院皮肤科就诊。皮肤科医师检查之后,确诊为"丹毒"。请问什么是丹毒?脚底生"泡"为何与丹毒有关联呢?     

一笑十年少

姓“纪”的最厉害 一医生的(六岁)女儿到医院玩,问其他医生:“你们医院哪位叔叔姓纪呢?”同事们都不知道,问:“找姓纪的干什么呢?”“我想看看他到底有多厉害,每次有人给我家送东西,爸爸总说,快藏起来,别叫纪委知道了。”     

牙痛与心绞痛

天津读者陈国忠来信问：我最近牙痛得厉害，可去医院检查后医生说是心绞痛引起的，我想知道心绞痛为什么会引起牙痛呢?     

怎样使您的脚保持暖和

晚饭后,隔壁邻居张老伯来串门,他告诉我,每到冬天,他的脚就会感到特别冷,他儿子买了一种叫“脚(足)底按摩器”的保健器具给他。因此他过来问问我这个医生,使用这种按摩器对他的脚保暖有没有用? 我拿起他带来的“脚(足)底按摩器”,原来这是一种用木头做成的专用于进行脚底按摩     

我与耳鸣“和平共处”

我今年69岁。两年前察觉右耳有点微鸣。以为是感冒引起闭塞，并未在意。哪知随着时间的推移，右耳越鸣越厉害。去医院看医生拍片，也未找到耳鸣的主要病因。给我开了一些药，吃了一段时期的药，毫无收效。白天还好过些，夜里吵得我无法入眠。我精神紧张、焦虑、烦躁。而愈是急躁，耳鸣愈是厉害。     

何时安装心脏起搏器

我现在心绞痛，步行就很厉害，有朋友建议我安装一个心脏起搏器，我想咨询一下我的情况到底适不适合安装心脏起搏器?     

感冒清热颗粒并不包治感冒

春季忽冷忽热的天气，感冒大军数量骤增，办公室里，总能响起“此起彼伏”的咳嗽声。自己难受不说，也会让周围的人时时绷紧神经，唯恐中了传染的招。咳嗽看起来不是大病，要治起来却不容易。有人说“我吃XX药不管用，反而越来越厉害”；也有人说“我都咳了两个星期了，为什么还不见好”？其实。咳嗽也分不同的类型，因此治疗时要辨明病症，     

足癣为何久治不愈

杭州林小姐天冷穿上了保暖鞋,但是脚底经常脱皮、发痒。医生检查说是我的足癣犯了。我的足癣夏天治疗过,不痒了。现在为什么又复发了呢?足癣为何久治不愈?     

老人脚肿怎么办?

正康医生:我今年72岁,最近不知怎么回事,两只脚都肿了起来,走路时脚底有刺痛感。我以为是自己锻炼时把脚底碰伤了,于是买了扶他林在家涂抹。可三四天过去,双脚没有一点消肿的迹象,而且越来越痛。这究竟是怎么回事?湖北宫先生宫先生:你好!脚肿是老年人常见的一种现象,引起脚肿的原因很多,不少还是疾病的预兆,因此要认真对待。老年人脚肿主要有5种。1.营养性脚肿:是由老年人进食少且消化功能减弱引起的。2.特发性脚     

强直性脊柱炎能治好吗?

<正>问:我今年35岁,去年下半年,腰部疼得厉害,尾椎也疼,我到医院检查,结果查出患强直性脊柱炎。吃药之后,疼痛缓解,但停药后又出现疼痛,我吃药时吃时断,所以症状也是时好时坏。我想知道此病需要长期用药吗?能治愈吗?我适合做哪些运动?太原市:李君     

新生儿呕吐厉害要警惕什么

问：我女儿出生不久，这两天突然呕吐得很厉害，医生说要进一步检查。请问，引起新生儿呕吐厉害的原因有哪些？     

声音嘶哑如何治疗

新疆阿克苏市读者周某来信说:我说话声音嘶哑已有9个多月,讲话多了或感冒以后声音嘶哑厉害,休息(少说话)后明显好转.我今年27岁,从2001年2月担任班长,管理50多名职工,开会、学习讲话多,时间长,虽经多方治疗仍未恢复,请问声音嘶哑是什么病?如何治疗?