忙趁东风放纸鸢

<正>阳春天气,春和景明,风力匀畅,正是放风筝的好时节。郊外高天寥廓,野地里撒满了放风筝的人。放风筝不拘长幼,孩子喜欢,老叟也兴致极高。风筝这一人类最早达于天穹的飞行器,两千余年来凭着绵绵一线,牵住了多少人的情怀!空中一只隼吸引了我,它通体黑色,两翼舒展,神形飞动,酷似一只雄鹰。主人是一位老者,他说他的鹰足以乱真,有次一群鸽子飞来,见了它吓得立刻惊飞远遁。我赞叹不已。     

忙趁东风放纸鸢——古今风筝诗拾零

清明前后,晴空碧净,鸟语花香,正是放飞风筝的好时节。就全国多数地区而言,清明前后多偏东风和偏南风,风速不大不小,天气不冷不热,既利于风筝升空,也使放风筝者神清气爽、心旷神怡。 放飞风筝,在我国已有2500年的历史。古时风筝,北方叫“鸢”,南方则称“鹞”。《韩非子》记载:“墨子为木鸢,三年而成,飞一日而败。”木鸢大     

夏季放纸鸢 健身又养眼

纸鸢即风筝,又名风鸢、纸鹞,起源于中国。放风筝是极富情趣和养生意义的雅事,男女老少皆宜,四季皆可,是一项集观赏、健身、娱乐于一身的综合运动。风筝用细竹扎成骨架,糊薄棉纸,系以长线,利用风力升上空中。形状通常有禽、鸟、虫、鱼等。五代时纸鸢上系有竹哨,     

放风筝放出好身体

考证放风筝的历史,可以追溯到两千多年前。相传墨子以木头制成木鸟,是人类最早的风筝起源。后来,鲁班用竹子改进墨子的风筝材质,“削竹为鹊,成而飞之”,演变成为今日多线风筝。     

忙趁春光荡秋千

春风拂面,桃红柳绿,此时踏足郊野,摇荡秋千,飘飘欲仙,别有情趣。     

陈东风：趁东风 更远行

2012年年初,陈东风被任命为济宁医学院附属医院院长。原来一说起济宁医学院附属医院,人们都知道有个武广华,现在,“接过武广华的帅印”,陈东风感觉到压力空前。尽管在此前的6年里,陈东风一直担任该院党委书记一职。     

母亲的养生三部曲

母亲退休后,先后患上了高血压、高血脂、颈椎病、脑动脉硬化等疾病。近几年来,母亲除了坚持必要的药物、饮食等治疗外,在生活上坚持保健养生三部曲,使上述病情稳定,血糖、血脂接近正常,尝到了保健养生的甜头。     

运动助您远离颈椎病

颈椎病是临床上常见的疾病,以往多见于中老年人.近年来有年轻化的倾向;过去是会计、教师的职业病.现在则是办公室里的多发病。颈椎病的主要症状是颈部疼痛、僵硬伴有上肢的疼痛麻木.而现代医学研究表明.颈椎病还会产生头痛、头晕、耳鸣、眼睛发胀、胸闷气急、四肢无力等症状。根据世界卫生组织的调查.颈椎病的发病率超过了腰腿痛.成为当前骨科、神经内外科门诊中最为常见的疾病。不同程度的颈椎病患者约占中老年人的70%.颈椎病成为严重危害中老年人健康的疾病之一。防治颈椎病已经成为全球性的健康问题。     

放风筝健身效果好

阳春季节,正是放风筝的好时光。放风筝能供人玩耍娱乐这一点大家都知道,殊不知放风筝还有健身之疗效呢。我国《续博物志》中就有引丝而上,令小儿张口仰视,可以泄内热的记述。人们踏青放风筝,沐     

电脑族：帮自己的颈椎放放松

颈椎病是属于退变老化的疾病，可现在由于现代生活及工作节奏的加快，现代人颈椎退变的速度可能也比以往悠闲生活时要快一些。特别是每天使用电脑超过4小时的“电脑族”，更是要注意对颈部的保养，以延缓颈椎的退变进程，积极有效地预防颈椎病。     

健康也有传家宝

春节是中国的传统节日,人们忙碌工作一年到头,春节放长假难得有时间休息,可以好好放松,调整身心状态。随着经济发展和生活水平提高,大家开始关注自己的身心健康和生存质量了。但是,大家又很盲目,不知道该怎样做好?有些人,很有钱,乱买保健品、补品,道听途说,结果是花钱买罪受,不但没把身体补好,还把身体补坏了。现在好多"老年病",越来越多的发生在年轻人身上,十多岁的孩子患上高血脂、糖尿病、颈椎病、腰椎病……然而,再看看身边的长寿老人,平时粗茶淡饭,适当锻炼,无忧无虑,反而健健康康。春节来临,我们在和家人团圆的同时,坐下来陪陪老人,听听老人的健康经吧!     

轻体育运动好处多

轻体育也称"轻松体育"或"快活体育",是大众体育的一种形式,现在已成为世界许多国家体育健身的一种新时尚。首先轻体育的形式就表现出自由随便活泼,形式多样,可集体活动,也可单独进行,室内室外均可,老少妇女皆宜。如踢毽子、放风筝、舞太极拳棍、掷飞镖、     

手指麻木当心五类疾病

生活中,有些人特别是老年人经常出现手指发麻的症状。专家提醒,手指发麻可能是许多疾病的先兆,不可小觑。究其原因主要有以下几种:颈椎病:其症状表现多种多样,手指发麻是其中之一,做颈椎X线片可以帮助诊断。治疗颈椎病除可以采用理疗、牵引和应用一些活血化瘀的药物     

我的养生五坚持

我是个离休的医务人员,现年76岁。先后患有糖尿病、高血压、高血脂、颈椎病、脑动脉硬化、腔隙性脑梗塞等。近几年来,我除了坚持必要的药物、饮食等治疗外,在生活上坚持“每天一二三四五”的保健养生方法,尝到了甜头。近两年来我的上述病情稳定,血糖、血脂接近正常,血压正常,原来严重的阵发性眩晕、头痛等症状也基本消失。