双歧杆菌的健康威力

双歧杆菌从婴儿时期便栖息在人类的肠道中，而成年后却有所减少。日积月累地坚持摄取，从肠道到全身都会变得更加健康! 双歧杆菌广泛活跃于整肠、美肌、击退病原菌等领域。只需少量便可见效的菌种也引起了关注!     

从长寿村老人的饮食谈起--"人类健康卫士"双歧杆菌

有学者对我国广西巴马地区(被誉为世界第五个长寿村)和日本山梨县冈原村(以长寿闻名)长寿老人的调查发现,老人肠道中的双歧杆菌数量和检出率均与20～40岁年轻人相仿。进一步调查发现,两地居民长寿与其饮食结构有关。我国广西巴马老人的饮食以素食为主,其间有荤食,主食是玉米。其饮食特点是:四低两高,即低脂肪、低动物蛋白、低盐、低热量、高维生素、高纤维素。日本山梨县冈原村老人的饮食则以麦或大豆等杂谷类、马铃薯     

从长寿村老人的饮食谈起--"人类健康卫士"双歧杆菌

有学者对我国广西巴马地区（被誉为世界第五个长寿村）和日本山梨县冈原村（以长寿闻名）长寿老人的调查发现，老人肠道中的双歧杆菌数量和检出率均与20-40岁年轻人相仿。进一步调查发现，两地居民长寿与其饮食结构有关。     

双歧杆菌对人类健康的作用

双歧杆菌是人类肠道中占优势的一种生理细菌,在出生6～8天的母乳喂养儿的粪便中,双歧杆菌占细菌总数的     

乳双歧杆菌HN019与健康

近年来,益生菌的作用越来越受到关注。HN019是一株在新西兰分离得到,并获瑞士、日本等国批准健康功效声称的乳双歧杆菌。本文收集相关的动物实验和人群干预研究,简要总结了HN019的安全性、对生长发育的影响、调节肠道菌群、提高免疫力、抗炎和抗氧化的作用。     

双歧杆菌与健康——话说微生态制剂之一

若提起细菌,似乎人皆知晓它是人类健康的大敌,诸如痢疾杆菌会叫人腹泻,肺炎双球菌可令人罹患肺炎,结核杆菌可使人染上结核病等等。因此,每当言及细菌都会令许多人惧恶万分。 其实科学研究表明,细菌并非全部是人类健康的敌人,其中绝大多数为有益菌,平时与少数致病菌共生共存保持一     

双歧杆菌双歧因子与双歧食品

打开电视机,“娃哈哈”、“乐百氏健康快车”等产品广告中又多了一个新名词——双歧因子。科学工作者在著名长寿区——广西巴马县发现:百岁老人大肠中的双歧杆菌比重明显高于对照组人群。这就使双歧杆菌、双歧因子、双歧食品引起了众多人的关注。 在人的胃肠道内栖息着总数约100兆个、种类在100种以上、重达一公斤多的各种细菌、病毒、原虫等,它们的性质、功能、数量都有相对稳定的比例,从而组成相对稳定的人体内环境。按其对人体的     

双歧杆菌 健康的“终生伴侣”

为何婴儿的肌肤是如此娇嫩？为何有些女性朋友到了40多岁还保持着青春少女般的容颜,为何有些年近半百的男士还强壮如牛,精力充沛如同少年？     

健康卫士

问：去年11月，上海市中心胶州路一栋大楼失火造成重大损失。现在正值冬季，天干物燥，是家庭火灾事故发生的高峰期。请问，应该如何预防家庭火灾的发生呢？答：首先，大家必须牢记家庭防火七个“不”：①睡觉时不吸烟或扔烟头；②儿童不玩火柴、打火机、点火器；③大风天不焚烧物品：④做饭、烧水时不离人；⑤房舍周围不堆放易燃物；⑥炉具附近不放易燃物；     

健康卫士

问：我儿子今年8岁，最近发现他有一颗蛀牙，这颗龋齿是乳牙，孩子也不痛，是不是不需要治疗？ 答：随着儿童年龄的增长，乳牙会被恒牙所替代。但乳牙发生龋坏后，如果不治疗，也可能会产生较严重的危害：①病变可由牙冠波及牙髓，再到牙根周围组织．形成严重的根尖病变，使乳牙松动甚至脱落；②当乳牙冠因龋蚀而缺损或乳牙缺失时，     

健康卫士

问：我爷爷今年73岁。半年前,他发现右侧睾丸处有一橡皮头大小的结节,后去医院检查诊断为附睾尾部结节,没有治疗。近半年来,结节没有长大,但我爷爷还是不放心,经常唠叨。请问,附睾结节是怎样引起的？要紧吗？     

健康卫士

问：现在条件好了,我无论在家还是在办公室都喝矿泉水。最近我听说长期喝矿泉水对身体不好,是这样吗？     

健康卫士

问：我老伴今年76岁。天气转凉后，他老是“拉肚子”。怕再次腹泻，他一直不敢吃东西。听街坊邻居说。腹泻时采用“饥饿疗法”并不可取。请问．腹泻后。到底该不该吃东西？     

健康卫士

“一切为了人类的健康”,是我们这期“健康卫士”献身于健康服务的宗旨。为了更好的服务于社区的患者,他们不辞辛苦、热情服务,把社区患者当做亲人来看待,把他人的快乐当作自己的最高荣誉与幸福!记得有位作家写过《谁是最可爱的人》,这几位“健康卫士”应该是我们身边最可爱的人。     

健康卫士

问：梅雨季节，食品、衣物很容易发霉，该怎样防霉？答：梅雨季节空气湿度很大．食品防霉是关键。香肠、火腿以及肉类腌制食物易长真菌而发霉，可以用棉签蘸上少许菜油、，均匀地涂抹在表面．然后将其挂在通风较好的地方防止霉变：香菇等干货应放在密封的容器内保存，忌太阳曝晒，如已稍有霉斑，     

健康卫士

问：秋高气爽，天气也不是很热，我们准备带父母自驾去黄山。老人登山需要准备和注意些什么？     

健康卫士

问：我弟弟的女儿今年18岁，两年前在医院检查出1型糖尿病。目前糖尿病病情有所好转，但却出现了闭经，必须使用激素治疗。请问，糖尿病和闭经有关系吗？     

健康卫士

问：我公公患糖尿病多年。最近，他听病友说，糖尿病患者只要在吃得多的时候，适当追加一些胰岛素或降糖药，就可以降低餐后高血糖。请问，这种说法正确吗？     

动物双歧杆菌乳亚种BB-12与健康

动物双歧杆菌乳亚种BB-12(Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12, BB-12)是目前被研究最多、应用最广泛的益生菌菌株之一。本文通过检索查阅2021年12月31日前公开发表的国内外文献,共纳入38篇人群干预研究进行综述。结果发现,BB-12在人体内可以维持肠道菌群平衡、改善肠道环境、调节人体免疫功能、减少口腔唾液中变形链球菌数量、缓解便秘症状,而其对上呼吸道感染、代谢调节、婴幼儿体重、过敏、婴幼儿腹泻等相关研究因数量较少,未做综合分析评价。[营养学报,2023,45(2):120-126]     

双歧杆菌有益人体

人体肠道内的双歧杆菌具有有病治病、无病防病及保健三重作用。人体内双歧杆菌数量的减少或消失,意味着人体发生了健康危机,需要及时补充。双歧杆菌的保健机理是: 抑制腐生细菌生长:口服双歧杆菌能使固有的双歧杆菌增加,使拟杆菌、梭菌和肠杆菌数减少。这是因为双歧杆菌产生的醋酸、乳酸可使肠道PH值降低,达到抑制腐生菌的目的。 维持维生素的供应:双歧杆菌不仅产生各种维生素,如维生素B_1、B_2、B_6、B_(12)、烟酸和叶酸等供给人体利用,还能