生活

<正>3分钟"蓬"然心动好发型每天早晨,职场妈妈的时间本就很有限,想在最短时间内让扁塌的头发迅速变得蓬松又自然,跟我学吧。1.弯腰、低头,让头发自然下垂,用五指指腹揉搓发根至蓬松。2.在手心挤少量轻盈型发胶并搓开,这样使用发胶不会增加发丝重量。3.手指从顶部头发开始轻轻涂抹。切忌直接用掌心大面积揉搓。4.抬起头,用梳子轻轻理顺头发,自然的蓬松感发型就搞定了!     

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正不涂甲油也很美为了宝宝的健康,爱美的妈妈再也不能涂指甲了。想让指甲在自然状态下也能透出粉嫩光彩吗?来吧!定期做手部护理,以周为单位,每次用温水浸泡双手5~10分钟,之后涂抹护甲霜。指甲的修剪不需要过于频繁,更不要剪得过短,理想的形状应该是偏方形的圆头。使用指甲抛光条的第二面,将指甲表面黯淡的角质层轻轻磨掉,磨到平滑的程度即可。用抛光条的第三面和第四面为指甲抛     

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跑步能让人获得快乐跑步是很多人喜欢的健身方式,他们认为跑步能够让自己获得快乐。科学研究表明,跑步可以刺激大脑分泌内生性大麻素,进而使人产生较为强烈的快感。内生性大麻素作用于人脑的方式与大麻中的活性成分相同,能够调节神经元传递的兴奋性,使人获得快感。     

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9款"吸毒"值物,选一盆搬回家吧芦荟可以美容,净化空气。绿萝适合摆放在新居。非洲茉莉杀菌。常春藤有效抵制尼古丁中的致癌物质。虎尾兰清除有害物质。金琥昼夜吸收二氧化碳。白掌抑制人体呼出的废气。银皇后净化空气。铁线蕨吸收甲醛。如何轻松去除宝宝衣服上的污渍蛋黄冷水浸泡,1小时后正常洗涤。果汁或巧克力、酱油用苏打水浸泡,手搓污迹,再正常洗涤。奶渍冷水洗涤,再用加酶洗衣粉洗涤。     

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正怎样判断该给宝宝换鞋了?鞋子不够大了,可从4个方面看出来:①宝宝站立时,你能看出他的脚趾头紧紧地顶着鞋前端。正常情况下,最突出的脚趾与鞋头应有1.5cm左右的距离。②鞋面看起来很紧。一双合脚的鞋,鞋面至少能用手捏起来一点儿。③鞋后帮的内侧和外侧已经被脚撑得斜突出来了。④脚趾蜷曲明显,脚面有压痕或脚底有类似红色的印迹(摩擦所致)通常,学步期每3个月就该给宝宝换双大一点的鞋。     

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正儿童牙膏的选择含氟量不能太高儿童不宜使用成人牙膏,否则会影响牙齿和骨骼的发育。应使用含氟量较低的儿童牙膏,合氟量应控制在0.05%~0.11%。慎用香甜昧的牙膏很多儿童牙膏具有水果的香甜口味,这样很容易让孩子吞吃,家长应注意教育和预防。不宜使用多泡沫牙膏多泡牙膏含皂量高,在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸,不但破坏唾液中的酵酶,还不容易被清漱干净。让宝宝坐飞机舒服点儿飞机起飞或着陆时,给宝宝喂奶或吃点零食,或者给他东西吮吸。     

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<正>保存柠檬,涂点蜂蜜切开的柠檬该如何保存呢?专家建议,保存柠檬时不妨先在切口处涂上一层蜂蜜,再封上保鲜膜,这样能够有效防止细菌入侵及水分和营养的流失,一般可保存3~5天。另外,即使是表皮已经变干的柠檬,其内部还是多汁的,所以不要丢弃,可以用来做柠檬茶。总熬夜,小心变秃头如果你经常熬夜又突然间脱发严重,就要当心了,熬夜看手机,长期睡眠不足,有可能导致脱发。因为,熬夜会使内分泌系统和免疫     

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换只手干活或可提高自控力美国研究人员招募了一些志愿者,让他们在规定的两个星期中使用非优势手完成日常生活任务,如点击鼠标、喝咖啡等。结果发现,换只手干活一段时间之后,多数人感觉自控力有所加强,能更好地控制冲动,并且攻击性减弱。研究     

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不刷锅接着炒菜可能致癌 很多人为了省事或看锅比较干净,往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而,看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣,当再次高温加热时,可能产生苯并芘等致癌物。     

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新鲜蔬菜藏冰箱不宜超过3天中国网消息,专家提醒,储存蔬菜过久不仅会损失营养,而且会产生有害物质,因此,新鲜蔬菜在冰箱内储存期不应超过3天,否则不利于身体健康。     

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正带宝宝驾车出游安全提醒你自己先要系好安全带,并督促车上其他人都这么做;不可用婴儿提篮、婴儿椅代替儿童汽车安全座椅;不要让两个宝宝共用一条安全带,大人和宝宝共用也不行;不要因为路程短就不把宝宝放在汽车安全座椅上;行车过程中,不要让宝宝玩尖锐的玩具,也不要吃棒棒糖类(带棍)的食物;关闭车门之前,永远记得要停下来,检查下宝宝的小手有没有安全收回去。     

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<正>研究称多喝水对滋润肌肤并无效果科学家指出,多喝水对保持肌肤润泽并无多大效果,多吃水果蔬菜才是保持肌肤柔嫩之道。英国营养协会日前发表研究报告说,多喝水对人体健康至关重要,至于     

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更年期女性补充雌激素要谨慎 美国一项研究表明,患罗口巢癌与使用雌激素有关.专家提醒,更年期女性补充雌激素前,首先应做系统的身体检查,包括血压,心、肝、脑、肾功能等,确定没有禁忌症后才能考虑补充雌激素.其次,补充雌激素强调个体化治疗,医生会根据患者的具体情况决定最低的有效剂量、药物种类.最后,在补充雌激素的过程中,一定要...     

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开窗换气别太早8点左右开窗好中国网消息,在早晨6点左右,一些车流量较大的街道污染物浓度依然很高。所     

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悲伤时最适合搞人际关系;沉睡时间长短影响记忆力;女性更易发现婴儿“可爱”之处;温和运动保护前列腺;感受诉诸笔端有助于减缓压力.     

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抑郁症更易囤积腹部脂肪，一个喷嚏5分钟传染150人。     

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研究显示:跑步能使人兴奋有人说他们在运动时感觉很爽,就好像服用了改变心情的药物。德国研究人员发表文章说,民间关于跑步让人兴奋的说法有道理:跑步的确能导致大脑大     

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塑料水壶伤害人体免疫系统据美国广播公司报道,时下流行的硬塑料水壶虽然结实、耐热、耐冷、无异味,但生产硬塑料水壶时广泛采用的化学材料聚碳酸酯会对人体的免疫系统造成伤害,故应尽量避免使用硬塑料水     

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<正>睡觉开灯影响长个儿婴儿出生后的头两年,是眼睛的焦距调节功能发育的关键阶段。调查发现,超过25%的宝宝睡觉时不关灯。睡在灯光下的两岁以下婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比,近视发病率要高出4倍。另外,小儿在睡眠中会分泌生长激素,光线过亮,生长激素水平就会下降,不利于长个儿。     

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适合妈妈的健康指南①远离碳酸饮料;②别太瘦;③不吸烟少饮酒;④30岁前完成生育;⑤坚持负重训练;⑥当心胃部(上腹部)赘肉;⑦清洁即可,不必太干净;⑧不要长期服用短效口服避孕药。吃海鲜的6个注意事项①海鲜不煮熟会含有细菌;②死贝类病菌、毒素多;③大量海鲜水果同吃可能会导致腹痛;④吃来源可靠的海鲜,避免食物中毒和污染富集的危险;