家庭抗抑郁——简易艾灸盒灸疗法

抑郁症在中医学中被称为“隋志疾病”，它一般由社会环境、生活方式以及患有其他疾病引起，抑郁症病人心上总有解不开的结，经常为过去而后悔，为现在而着急，为未来而担忧。有情绪方面和体征方面的两种表现。在情绪上，表现为情绪低沉、情感活动低落、兴趣减少，自我感觉内心痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋；     

哲学人生

一人的一生避免不了有创伤,但所有的旧伤出都会长出新肉,所有的创伤都有抚平的那一天。人要学会承受痛苦,在痛苦中成长起来,谁也不会例外。二想拥有美丽的嘴唇,说话时就要亲切;想拥有可爱的眼睛,就要经常发现别人的优点;想拥有迷人的身材,就要与饿肚子的人共享自己的食物。三这世界上有两只手,一只手是用来帮助自己的,还有一只手是用来帮助别人的。四后悔是一种耗费精神的情绪,后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误,所以不要后悔。五当你为世事所困、心中纷乱、无所适从时,不妨静下心来,仔细地想想看,你心灵深处涌动着的是什么?为什么不…     

许叔微与“苍术”

宋代医学家许叔微，年轻时勤奋读书，不论严寒酷暑，每天都要读书到深夜才上床入睡。他在伏案写字时总是向左倾斜，临睡前又喜欢饮酒两三杯，睡觉时又经常向左侧卧。起初也没有什么异常感觉，数年后开始有了变化。饮下的酒象是从左边下去似的，胃中会发出“漉漉”的声音，肋下有些疼痛，饮食也有所减少。每过十几天必定呕出一些又酸又苦的胃液，甚至夏天也是左半身不出汗，只有右半身出汗。为了治疗这种病症，请了许多名医，服了不少药，都没有效果，即使能治好一段时间，过后还要复发。他感到十分苦恼，但后悔已经来不及了。     

怎样改正急脾气

生活中,我们常会遇到这样一些人,他们非常容易冲动：刚有个想法就急着付诸行动,不论干什么工作,兴头来了马上动手,既没认真准备,又无周密计划,而且一开始就急于见成效,遇到困难时更是烦躁不安;想什么就说什么,脱口而出不计后果,经常一说就犯错,说过再后悔,可一遇到事情,又故态复萌;在等候消息时,心情格外急切,坐立不安;     

打掉食物中的致癌“杀手”

很多人在患了癌症后哭爹喊娘，后悔对自己的健康不重视，没有养成良好的生活习惯。这些话是非常有道理的。不规律的作息安排，不良的饮食嗜好都会导致癌症的发生。那么，怎样才能防患于未然呢？     

穿错了鞋，很危险

一次聚会时，谈到穿鞋，有个当医生的朋友说，穿错了鞋的后果很严重，甚至要超出嫁错了人。嫁错了人，还有机会改嫁；穿错了鞋，根本就没有机会后悔。尤其高跟儿鞋，那是相当的害人。     

回首往事 您后悔什么

比利时《老人》杂志曾在全国范围内对60岁左右的老人开展了一次题为“你最后悔什么”的专题调查活动，调查结果非常发人深思。     

社交Yes惧怕No

和重要人物交谈，在公众场合发表自己的观点，出席谈判、酒会、晚宴之时，有人总是不由自主地保持沉默，想退却，即使硬着头皮面对现实，也往往因为表现失态而让机遇白白溜走。于是懊恼、后悔，可是当下一个机会出现的时候，又会重新开始胆怯犹豫、心慌手颤恶性循环。     

你有一切权利说“不”

你是否有时在答应某件事或某个人后又后悔了呢？那你可能患了取悦别人的毛病。无法说不，是一种控制力差的表现。按照我们的忠告去做，可以重新得到对自己时间的控制。[第一段]     

女子日吃五种保健食品爆发肝炎死亡

台湾一位“钻石级”的女直销商，每天吃5种她所销售的保健食品，却在日前突然爆发药物性肝炎死亡。医师分析，女直销商没乙型或丙型肝炎病史，也未吃其他药物，就是吃自家卖的保健食品，一吃数年，家属提到其中一种保健食品是卵磷脂。她的先生坦言，真后悔让太太做直销。     

可恨的潜伏使者

我是个游手好闲的家伙，一年四季经常在外面闲逛，经常和一些狐朋狗友一起大吃二喝，经常因此搞得拉肚子——说来惭愧，这本是我戏弄别人的拿手戏呀！自作自受吧。     

如何应对食物不良反应与过敏

食物过敏是人们经常提到和经常见到的一种现象。我们经常听说或者看到一些“没有口福”的人，面对美味佳肴大快朵颐之后，又吐又泻，腹痛难忍，或者全身出现风疹，瘙痒难耐，甚至心慌气短、不省人事。这些都是食物过敏的表现。有些人甚至来不及享受丰盛的饭菜，只要闻到和看到一些特殊的食物也会过敏。但是，如何从科学上去定义和解释食物过敏却有一定的界限。     

如何改善更年期不适症状

案例 王女士今年刚满46岁。近一年来每天都会有十几次脸红、出汗，而且动不动就爱发脾气，过后回想后悔发脾气。但又控制不住。夜里常失眠，一到白天又昏昏沉沉、疲惫不堪。昔日丰腴姣好的容貌如落叶黄花。皱纹爬上了额头。脸上出现了黄褐斑。皮肤不再有光泽。令人难以启齿的还有阴道干涩，性生活时常常觉得不舒服。弄得夫妻感情危机四伏。[第一段]     

回首往事,您最后悔的是什么

比利时《老人》杂志曾在全国范围内对60岁左右的老人开展了一次题为"你最后悔什么"的专题调查活动,调查结果非常发人深思。     

高血压不头晕，就不用服降压药吗？

我在从医这十多年中，在门诊发现很多无症状的高血压患者，他们很早就知道自己血压高，有的高达180／110毫米汞柱，还很自豪地说：“没事儿，别看我血压高，一点儿也不头晕”“别开降压药，我根本不头晕、头痛，血压正常我头晕，受不了。再说吃药伤肝、伤肾”“血压高怎么啦!我照样开车，咱头脑清楚，反应快……”可他们没过多久，因脑出血或心肌梗、心衰等再次就诊，多数后悔不已，有的人甚至失去了后悔的资格。     

白术价已高 后市仍看好

白术一直是多商关注品种,前阶段由于货源不明朗,观点分歧较大,经过一段时间的消耗,市场货源渐渐明朗,大货难以组织,行情大幅上升,好多前期没有入手的药商后悔当初没有及时入手。     

我突然变成“黄脸婆”是何因？

编辑同志：去年我工作相对轻松，而且经常做适当的运动，朋友都说我肤色好，今年上半年开始，由于单位工作很忙，经常要加班。近段时间发现，     

警惕“躯体形式障碍”

年近50岁的覃女士近两年来经常感到身体不舒服，为找出病因，她经常“游走”在各个医院，并做过各种各样的检查，但是医生告诉她检查结果都正常。     

一生执着为大家——记著名肝病专家关幼波

“我当了一辈子中医大夫,我的事业就是发展中医药,一辈子为中医药奋斗。” “我离不开中医,我离不开那些病人,我的一生都献给了中医事业,但我并不后悔。”     

经常运动可减少腹部深层脂肪

经常久坐不动的人可能会很快使腹部堆积起深层脂肪，从而导致糖尿病并出现其他代谢问题，但经常运动的人却能够预防，甚至会改变这种状态。