颜乾麟教授分期辨治失眠经验介绍

<正>失眠,中医学古籍又称为不寐、不得眠、目不瞑、不得卧等,是指经常不能获得正常睡眠而言。失眠的临床表现不一,轻者仅表现为入睡困难,或睡眠不深,时睡时醒,醒后不能再睡,严重者则可通宵不睡。现代研究认为,失眠是指睡眠时间不足,或睡得不深、不熟,可分为起始失眠、间断失眠、终点失眠3期。长期睡眠不足,人的智力和记忆力就会明显下降,     

失眠的自我按摩治疗法

很多人都经历过失眠。长期失眠会让人记忆力减退，精力不集中，疲惫，会不同程度的影响人们的学习与生活。现代医学认为：失眠多见于某些神经官能症，一些慢性疾病也可伴有失眠症。中医认为：失眠的发病原因很多，如：气血脏腑功能的失调或痰浊食滞等均可影响心神而导致失眠。失眠的症状表现为人睡困难和睡眠不深易醒等。     

加味“磁朱汤”合地西泮片治疗失眠症33例体会

失眠即不寐，亦称“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以不能获得正常睡眠为特征的一种病症。根据病情轻重可分为人睡困难，或睡中易醒，或醒后不能再睡，或时睡时醒，甚者彻夜不能入睡等几种情况。失眠既是一种单独病症，亦可为其他疾病的一种伴随症状，是临床常见症、多发症，治疗上比较棘手。现代医学的部分神经官能症、高血压、脑动脉硬化、     

推拿疗法治疗失眠的研究现状

<正>失眠(insomnia)是一种常见的临床病症,中医称"目不暝""不得卧""不寐"等,是指经常不能获得正常有效睡眠为特点的疾病。失眠症状(Insomnia symptoms)主要表现为睡眠时间不足,睡眠质量差,轻者难以入睡,或睡觉深度较浅,时睡时醒,或醒后再次入睡困难,严重者彻夜难眠。随着现代生活节奏的加快,工作压力的加大,失眠更加成为一种常见的精神疾病,长期失眠对人体危害极大,它不仅影响人体神经-内分泌-免疫功能网络,进而引起免疫功能减     

失眠的简易中医外治法

失眠是指经常性入睡困难，睡眠时间不足，入睡迟缓或时寐时醒，或睡眠不深，睡眠时间短等表现。重症失眠者每晚只能睡2—3小时，甚至彻夜不寐，影响健康及生活。陈香龙老中医从事中医内科30余年，尤擅长内病外治，笔者跟师多年，现将其常用外治疗法总结如下：     

朝医太极针治疗少阴人失眠症51例

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足,又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS）。为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。失眠在《内经》中称为＂目不瞑＂、＂不得眠＂、＂不得卧＂,并认为失眠原因主要有两种,一是病痛影响,使人不得安卧;二是气血阴阳失和,使人不能人睡。主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难,或睡而不畅快,易醒,重者彻夜不眠,影响人们正常的工作,学习和生活,严重威胁人     

针灸结合中药治疗失眠症的临床体会

失眠是指各种心理社会因素引起的非器质性的睡眠不良。主要表现为人睡困难，睡眠不深，多梦，早醒，醒后不易再睡，醒时多伴不适感，甚者彻夜不眠，长伴有神疲乏力，头晕耳鸣，精神萎靡，情绪沮丧、焦虑，严重影响工作、生活、社会功能，可导致多种疾病。现代医学对本病发病原因尚无定论，失眠属祖国医学的“不寐”“不得寐”“目不瞑”“不得眠”“不得卧”等范畴，中医认为本病多为情志所伤，或劳逸过度、或久病体虚、或五志过激、或饮食不节等都会引起阴阳失衡，阳不入阴。或肝气郁结，或气滞血瘀，或肝郁化火，或痰火内扰，或心脾两虚，或阴虚火旺，或心胆气虚则致失眠。     

浅谈中药浴足安眠疗法的医学原理与临床应用

浅谈中药浴足安眠疗法的医学原理与临床应用田继胜（山东省泰安市中医院泰安２７１０００）关键词失眠药浴失眠，古人谓之不寐，它是人体正常生理睡眠的一种紊乱状态。失眠包括入睡困难、多梦、易醒、似睡非睡、彻夜不眠等症状。中医认为，失眠是人体营卫之气失调的结果。...     

足部按摩治疗失眠39例

失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症,主要表现为睡眠时间深度的不足,轻者人睡困难、或寐而不酣、时寐时醒、或醒后不能再寐、重则彻夜不寐.     

从卫气之阳盛阴虚论治失眠经验

正失眠,中医称为不寐,是指入睡困难、睡而不酣、时睡时醒,或醒后不能再睡,或整夜不能入睡的一类疾病。中国睡眠研究会公布的调查结果显示,中国成年人失眠率为38.2%。睡眠作为大脑重要的生理功能,对全身各个系统的生理功能产生重要影响。睡眠障碍不仅是某些疾病的症状,更与许多神经和精神疾病的发生发展密切相关,如学习记忆受损、焦虑和抑郁等神经精神症状的发生与失眠有明确的相关性,且睡眠剥夺可能导致     

耳穴贴压配合心理疏导、中药治疗失眠的护理

失眠是不能获得正常的睡眠：难以入睡或难以维持睡眠状态并影响睡眠质量的一种最常见的睡眠障碍,特征是入睡困难、时睡时醒、睡则梦多、梦且易醒、醒后不能再入睡或整夜不能入寐.     

“关东神针”纪青山治疗失眠临证经验辑要

<正>失眠表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力,轻者入睡困难,或睡而不酣,时睡时醒,或醒后不能再睡,重则彻夜不眠。由于睡眠的时间不足或睡眠深度不够,醒后常见神疲乏力、头晕头痛、心悸健忘及心神不宁等[1]。良好的睡眠对维持生命活动、保持健康的体魄具有重要作用。中医将失眠称为"不寐""失寐""不得眠""目不眠""不得卧",认为是由于各种原因导致机体阴阳失衡,致使睡眠质量下降。现代     

头面部推拿合以足底按摩治疗失眠的临床观察

失眠又称不寝,是指不能正常睡眠而言,轻者入睡困难或睡则多梦或时醒时睡,重者整夜不能入睡,痛苦较甚。失眠的病人多伴有头晕健忘等症。现代医学称之为神经衰     

加味归脾汤治疗肝郁血虚证失眠疗效观察

失眠是指患者睡眠时间不够或睡眠质量差并影响白天社会功能的一种主观体验.失眠容易导致各种心理问题,抑郁是最常见的心理障碍之一,二者互为因果,互相促进,导致失眠与抑郁症状迁延不愈.失眠中医称之为＂不寐＂、＂不得卧＂、＂目不瞑＂等.不寐表现为入睡困难,或睡而易醒,或时睡时醒,甚则彻夜不眠.造成不寐的病机是心神失养.     

浅谈调和阴阳治失眠

失眠又称入睡和维持睡眠障碍（DIMS），祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短（浅睡性失眠）、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡，睡后易醒，醒后不能再寐，     

加味“磁朱汤”合地西泮片治疗失眠症33例体会

失眠即不寐,亦称“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”,是以不能获得正常睡眠为特征的一种病症。根据病情轻重可分为人睡困难,或睡中易醒,或醒后不能再睡,或时睡时醒,甚者彻夜不能入睡等几种情况。失眠既是一种单独病症,亦可为其他疾病的一种伴随症状,是临床常见症、多发症,治疗上比较棘手。现代医学的部分神经官能症、高血压、脑动脉硬化、     

失眼的中医療法

失眠是繁忙都市中十分常见的一种病症，也是多种疾病中一个常见的症状。其主要表现为通宵不寐，或入睡困难，或多梦，睡中易醒，或睡而不沉，或早醒、再入睡困难等，使睡眠时间减少或质量下降，不能满足机体生理需用。继而引发日间头昏脑胀，注意力不集中，情绪低落，或烦躁易怒，心慌，气短等，严重影响患者的生活质量及学习、工作效率。长期的睡眠障碍，还会引起免疫功能下降、神经内分泌功能紊乱、血管动脉硬化、心脏受损等多种情况，继而产生许多严重的器质性疾病。可见睡眠对於人体健康来说，是一个重大问题。     

天王补心丹加减治疗失眠40例临床观察

失眠是一种持续时间较长的睡眠或睡眠时间、深度及体力恢复的不足。轻者表现为人睡困难,时常早醒,时睡时醒,或醒后不能再睡,重则彻夜不能人睡,常以影响人们的正常工作、生活、学习和健康为主要表现,是睡眠障碍疾病中发病率最高的一类疾病‘“,是临床常见病证之一。给患者带来长期     

针灸治疗失眠42例临床观察

失眠又称“不寐”，“不得眠”、“不得卧”等，是一种常见的睡眠障碍现象。其病情有轻重的不同，轻者入睡困难，或睡不深熟，时寐时醒，或醒后不能再睡；重者整夜不眠。笔者用针灸治疗本病42例，经临床观察效果满意，现介绍如下。     

失眠心悸不再愁

失眠是指经常不能获得正常睡眠,睡眠不熟,或睡眠时间少为特征的一类病症。轻者入睡困难,易惊醒,醒后再难入睡,或时睡时醒,重者彻夜难眠。失眠可导致眩晕、乏力、心悸、健忘等症。