康医生信箱

面部雀斑可消除康医生: 我是一位18岁的女孩,10岁开始长雀斑,开始时并不明显,后来越长越多。为此,我很烦恼,别人看见有时还会笑,我不愿见人,不愿和别人交往,性格越来越孤僻。我知道雀斑是一种皮肤病,怎样才能消除雀斑?医院真的能够治疗吗? 烦恼的女孩烦恼的女孩: 雀斑是一种常见的色素障碍性皮肤病,多见于女性,为好发于颜面、颈部及手背部的黄褐色或暗褐色色素斑点。明显的雀斑会影响人的容貌外观,引起精神烦恼和自卑情绪。常用的治疗方法有局部外搽脱色剂,局部点涂化学剥脱剂和冷冻治疗。近年来,临床应用掺钕钇铝石榴石(Nd:YAG)激光     

向烦恼宣战

作为心理医生,几乎每天在倾听人们的烦恼,于是有朋友问我:“天天听人家说那些烦心的事,你就不觉得烦吗?”这倒是一个很有意思的问题。我却认为,当一个人专注于自己热爱的工作时,似乎与烦恼是无缘的;听了别人的许多烦恼,我反而认为自己很是受益,比起别人的诸多烦恼,自己的苦恼真是算不了什么。烦恼是怎样产生的呢?让我们来看看心理咨询中的一些实例就会明白,人人都免不了遭遇烦恼,关键在于,能不能以一种积极的态度来对待。     

让快乐成为习惯

在别人眼里,我是个过得比较好的人:自己算是事业有成,儿女也都成家立业。可我心里还是有很多不如意和让人心烦的事。我也知道,人应该活得快乐些。可生活就是这样,你不想烦恼,烦恼偏会找你。请问怎样才能做到超脱些,不为小事所烦恼?贵阳闻化     

慢性咽炎的中西医用药

<正>患上慢性咽炎让很多人烦恼不已,而市场上有许多种治疗咽喉炎的药物,怎样来选择适合自己的一款呢?慢性咽炎多为急性咽炎迁延所致慢性咽炎的病灶是咽黏膜,因此也称咽黏膜慢性炎症。     

你为何感到沮丧

沮丧是你自己选择的人,一旦降临这个世界,便陷入动荡不安的境遇之中。悲哀、愤怒、忧虑、愧疚和烦恼可能会不间断地困扰着每个人,给人们的精神套上沉重的枷锁。面对现实的挑战,您能抵御消极情绪的袭击吗?您能征服烦恼吗?您能够主宰自己吗?回答是肯定的,问题的症结就在于您的认知评价系统。人们往往错误地认为,生活的快乐与否,完全取决于外界刺激的大小。刺激大,烦恼大;刺激小,烦恼小。听起来似乎很有道理。其实这中间忽视了一个关键问题,就是您自己头脑的加工。例如,面对火车晚点这一不良刺激,有的人大发雷霆,急得团团转,焦躁上火;有的人到…     

男子汉的烦恼——关于生殖器发育的咨询

男子们对阴茎发育大多很敏感,有相当多的人因阴茎短小而烦恼。那么,正常男人阴茎长度都一致吗?其大小与身高成正比吗?其长短决定功能吗?畸形、偏小者怎么办?别急,看过本文,这些疑虑便都会云消雾散,烦恼也就随之而逝了。     

突变基因有可能让你不再为秃顶烦恼

头发是否好看,直接影响到人的整体形象。现在世界上有很多人都在为头发越来越少,甚至于秃顶而感到烦恼。那么,究竟是什么原因致使出现这样的问题呢?又有什么办法可以解决这样的问题呢?最近俄罗斯的科学家们的研究给这些患者带来了一个好消息,突变基因可能有助于根治秃顶。     

拥有一颗恬静的心

时常有一些无端的烦恼,使人焦躁不安,莫名生出许多痛苦来:我们为什么活着?为什么要在心灵深处折磨自己?我们什么时候才能真正心满意足?我们的终极幸福是什么?这许多问题,常常索绕心际。其实,不必口号连篇说大话,不必英雄豪气冲云天。人活     

痤疮反复,要调和营卫

青春岁月是人生的美好时节,但有了"青春痘",这种美好就平添了几分烦恼."青春痘"又名痤疮,是毛囊、皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病,以青春期多发.爱长"痘"的人,总有这样的烦恼.吃药、抹药后,"痘痘"便好了.可一旦停药,又立刻长出来,甚至更加严重了.这到底是什么原因呢?     

仰望幸福

幸福总围绕在别人身边．烦恼总纠缠在自己心里。这是许多人对幸福和烦恼的理解。身体不好的人以为有了健康就可以没有烦恼,贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福。结果是,有烦恼的依旧难消烦恼。不幸福的仍然难得幸福。     

祝你新年快乐

春节来临,人们总是相互走访,相互祝福:祝你新年快乐。 快乐是什么?快乐是一种心境,是一种感受和体会,它无时不在,无处不有。它取决于一个人的处世态度,跟他所处的环境以及年龄、地位、财产无关。相同的人生际遇折射到不同人的心上,既可以反映出痛苦烦恼,也可以折射出快乐。比如同是面对金黄的晚霞映红半边天的情景,     

你也可以变成香饽饽

阳光、沙滩、热恋…… 有时.美好皆因有了体味而让人烦恼。 街头、办公室、酒吧…… 有时,自信也因体味,而消失殆尽。 体味、体味,什么时候才能离开这个烦恼之源,让自己变成一个香饽饽?     

神秘的眼泪

<正>有的人因激动而流泪,有的人因悲伤而流泪;有的人因无泪而烦恼,有的人因溢泪而发愁。你知道眼泪是怎么产生的吗?你知道眼泪有什么作用吗?眼泪的成分较为复杂。眼泪主要是水,由主泪腺和副泪腺分泌。泪腺持续分泌眼泪,维持眼表的正常功能。由于眼泪中的水分不能自己吸附于眼表上,因此需要眼泪中另一种重要成分来帮助,这种成分是黏蛋白,主要由结膜上的杯状细胞分泌。另外,为了防止眼泪中水分的挥发,眼泪的最外部有一     

从非洲矮人谈起……

目古少年多烦恼。长高了烦恼,长矮了烦恼,长胖了烦恼,长瘦了烦恼,来月经烦恼,乳房发育烦恼,乳房不发育也烦恼…… “叔叔阿姨,可以帮帮我吗?可以告诉我长高的秘密吗?”为那数以千计、数以万计,为那许许多多相识和不曾相识的苦恼的矮个子的少男少女们,健康大视野特为您请了一位医学专家。     

让头皮屑无影无踪

正头皮屑一直是大家烦恼的问题,不管是小孩,还是成年人,甚至老人,都在被这些小东西折磨。头皮屑不仅影响美观,还会给人一种不讲卫生的不良主观印象。世界卫生组织将健康头发的状态描述为"头发有弹性、有自然光泽、没有头屑",可见,没有头屑已经成为一项健康指标。头皮屑到底是什么呢?其实,它是头部分泌的油脂和空气中的尘埃的混合物;皮脂虽少但角质细     

心里烦别憋着

当遇到不平事儿的时候,大多数人都有发泄的欲望,想找人倾诉一番。人们将烦恼、怨恨、悲伤或愤怒的事情发泄出来,就会有一种如释重负的感觉。这种发泄和倾诉,是人们谋取心理平衡的一种需要。倾诉,就是将自己的喜怒哀乐,尤其是怒和哀,毫无保留地倾倒给对方。这是一种感情的排遣,也是一种心理调节术。人生在世,经常会碰到不如意的事儿,难免会产生苦闷和烦恼。这些苦闷和烦恼如果长期郁积在心头,就会成为沉重的精神负担,损害身心健     

专家忠告:明明白白饮食

食物可以带来快乐,但不当的饮食也带给人烦恼,知识时代健康的饮食才是日寸尚的生活理念。 饮食包括饮和食,下列6种物质是你经常饮用的吗?绿茶、红葡萄酒、豆浆、酸奶、骨头汤、     

谈脱发

到了一定年纪,许多人都有脱发的烦恼。随着头发的脱落,心里的烦恼也不期而至。因为,除了外貌上的不美观之外,脱发还会带给人一种无可挽回的年华老去之感。这样的感觉,着实让人心里不舒坦。所以,随着头发越来越少,烦恼就越来越多了。     

老年保健要诀(九十九)去欲忘忧

最近读《菜根谭》一书,发现其中一段名言,对老年人的保健可谓至善至美的精典,不妨与众人共赏“。损之又损,栽花种竹,尽交还乌有先生;忘之可忘,焚香煮茗,总不问白衣童子。”翻译成现代文的意思是:把对名利的私欲减少再减少,从栽花种竹中培养生活的情趣,将一切烦恼和忧愁都交还给乌有先生;把生活琐事忘了再忘,焚几缕清香,煮一壶好茶,不必问白衣童子是谁。去掉名利私欲,忘却生活忧愁,乃是老人最佳养生秘诀!人生苦短,何苦为名利拼搏奋斗;已经白发苍苍,值得为生活中的琐事忧愁烦恼吗?现在有不少老人人老心不老,特别是知识分子,总想在名利场上闪光…     

化解烦恼

每个人都曾有过烦恼或正在经历烦恼,事实上,这些烦恼都是我们自找的。一个浮躁的人往往乐于自寻烦恼。你可以寻找甜蜜的爱情,你可以寻找美好的生活,但你决不可以自寻烦恼。