静脉留置针的护理现状

睡眠是一种重要的生理现象，占去了人生约1／3的时间，对人的体力、精力恢复和机体的生长发育具有重要作用。老年人由于生理和病理的原因，睡眠质量普遍偏低，主要睡眠问题是夜间睡眠觉醒增多和睡眠深度下降，还包括白天疲劳、困倦、瞌睡增多和入睡较早等。据调查显示，老年人对自己的睡眠状况不满意率在20％-50％，并因国家与地区而异。[第一段]     

日本对睡眠障碍的预防和护理

睡眠是人的生理需要和习惯现象，睡眠模式的变化和睡眠质量的改变对健康影响较大，重点介绍了睡眠质量的评价，睡眠障碍预防和护理助的措施及睡眠药物的使用。     

住院病人睡眠状况调查分析

睡眠是人类生命活动的重要组成部分，睡眠质量与生命质量显著相关。良好的睡眠对维持生命活动、保持体魄健康具有重要作用。当夜间睡眠被外界因素或内在的不适所打断时，可引起病人再次人睡困难，入睡后睡眠浅，这样会导致病人睡眠不足，睡眠质量下降，削弱其免疫功能，加重原有的疾病，甚至诱发新的疾病。因此，住院病人作为特定的人群更需要有充足的睡眠。南于睡眠会影响人的精神和体力的恢复及疾病的康复，因此，了解住院病人睡眠质量，分析影响睡眠的因素具有更为重要的意义。     

睡眠环境与睡眠环境学——我们需要什么样的睡眠环境?

正环境是影响生物机体生命、发展与生存的所有外部条件的总体。睡眠环境是保证能够进行正常睡眠的外部条件,良好的睡眠环境,是健康睡眠的重要保障。中医睡眠养生学十分重视睡眠的居室环境,强调以人为本,人与居室环境相协调,并有适合、舒适的卧具、枕具等,从而使人能够在适合的睡眠环境中获得良好的睡眠。     

健康睡眠每一天

为引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起了一项全球睡眠和健康计划，并将每年的3月21日定为“世界睡眠日”（World Sleep Day）。中国睡眠研究会自2003年将世界睡眠日正式引入中国。 睡眠占据着我们生命的三分之一时间，世界卫生组织对14个国家15个基地两万余名在基层医疗就诊的病人进行了调查，发现有27％的人有睡眠问题。失眠症对生活质量的负面影响很大，但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。但人们对睡眠的重要性普遍缺乏认识。人类对睡眠的依赖性很强．一个人只喝水不进食可以活7天，而不睡眠只能活4天。 据中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查结果，中国成年人失眠发生率为38．2％，高于国外发达国家的失眠发生率。医学研究表明，偶尔失眠会造成第2天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。[编者按]     

日本对睡眠障碍的预防和护理

睡眠是人的生理需要和习惯现象，睡眠模式的变化和睡眠质量的改变对健康影响较大。重点介绍了睡眠质量的评价、睡眠障碍预防和护理援助的措施及睡眠药物的使用。     

耳穴贴压对妇科手术患者术前睡眠质量的影响

睡眠是人体的基本生理需要，良好的睡眠对维持生命活动，保持体魄健康，促进机体康复具有重要的作用。睡眠与人的生理、心理功能密切相关，睡眠紊乱直接威胁到人的身心健康。我国正常人群睡眠障碍发生率为9．38％，国外正常人群睡眠发生率为10．2％。     

长沙市1～24个月儿童睡眠状况与家庭环境的关系

目的：了解长沙市1～24个月儿童的睡眠状况与家庭环境之间的关系。 方法：于2005-02／05在长沙市5个行政区随机抽取2个行政区，然后在每个行政区随机抽取3个街道，按照儿童花名册随机抽取1～24个月儿童700人，所有儿童均排除严重先天疾病及传染病。采用自行设计的“儿童睡眠现状调查问卷”进行儿童睡眠现状调查，严格控制质量，父母答卷。内容涉及父母一般情况、儿童睡眠情况、家庭生活环境等。父母一般情况包括父母的教育年限和职业类别。儿童睡眠情况包括：白天睡的多夜晚清醒；入睡过早甚至傍晚入睡；夜间睡眠中用口呼吸；夜间睡眠时打鼾；夜间睡眠中轻微刺激即惊醒；夜间睡眠时有痉挛性肢体抽动；夜间睡眠时出汗多；夜间睡眠中“呼吸暂停”共8项。每1项分为“从不”、“偶尔”、“1，2次／周”、“3，4次／周”、“频繁出现”5个级别。如其中有一项出现“1，2次／周”及以上就考虑是儿童有睡眠问题。家庭生活环境包括内容有变换睡眠地点、居室安静情况、家庭居住地点、家庭类型、儿童看护人变换情况。调查时采用一人一卷，在仔细核查，避免漏项后收卷。 结果：发放问卷700份，收回合格问卷672份，有效率96．0％。①长沙市1～24个月儿童有睡眠问题的检出率为17．7％。男童有睡眠问题检出率为14．8％，女童为21．1％，差异有显著性意义（χ^2=4．588，P〈0．05）。②父亲职业为“失业／待业／无业、其他”者，儿童睡眠问题的检出率显著高于所列举的其他职业，差异有显著性意义（χ^2=15．129，P〈0．05）。③儿童卧室通风情况为“经常、总是”者，儿童睡眠问题的检出率高于其他类型，差异有显著性意义（χ^2=7．871，P〈0．05）。④以儿童睡眠问题有无进行单因素逐步回归分析，筛选与儿童睡眠问题有关的影响因素，选取与儿童睡眠问题有关的影响因素作自变量，包括父母亲受教育年限、父母亲职业、变换睡眠地点、居室安静情况、儿童卧室通风情况、家庭居住地点、家庭类型、儿童看护人变换情况多个因素，对儿童是否有睡眠问题进行成组Logistic回归分析，显示有3个变量进入Logistic回归方程（χ^2=21．604，P=0．000）。依次是父亲职业、母亲受教育年限、儿童卧室通风情况。 结论：目前长沙市1～24个月儿童睡眠问题的发生率较高。父亲职业、母亲受教育年限、儿童卧室通风情况可以影响儿童睡眠问题的发生。改善家庭环境有利干预防和减少儿童睡眠问题的发生。     

儿童呼吸睡眠监测的护理

人的一生大约有1／3的时间是在睡眠中度过的，良好、充足的睡眠对人们尤其是生长发育期的儿童十分重要。睡眠呼吸障碍性疾病发病率很高，根据大连市儿童睡眠呼吸障碍的普查结果显示，其发病率为32．7％，在儿童期表现为遗尿、学习困难、智力发育迟缓、多动症等。对存在睡眠呼吸问题的儿童进行监测，及时发现病因，进一步纠正睡眠是十分必要的。目前儿童睡眠呼吸障碍的监测工作剐剐起步，我院2004年3月-2005年12月对56例患儿进行睡眠呼吸监测，现报道如下。     

1—24个月儿童睡眠状况的流行病学调查

目的：了解长沙市1～24个月儿童的睡眠问题状况及其相关因素。 方法：于2005—02／05在长沙市5个行政区随机抽取2个行政区，然后在每个行政区随机抽取3个街道，按照儿童花名册随机抽取l～24个月儿童700人，所有儿童均排除严重先天疾病及传染病．采用自行设计的儿童睡眠现状调查问卷进行儿童睡眠现状调查，在严格质量控制的基础上，由父母进行答卷：问卷内容涉及一般情况、距调查时最近1个月儿童睡眠情况、儿童出生发育史及疾病史、母亲孕期情况、家庭生活状况及居住环境、父母亲睡眠状况等。儿童睡眠情况包括：白天睡的多夜晚清醒、入睡过早甚至傍晚入睡、夜间睡眠中用口呼吸、夜间睡眠时打鼾、夜间睡眠中轻微刺激即惊醒、夜间睡眠时有痉挛性肢体抽动、夜问睡眠时出汗多、夜间睡眠中呼吸暂停共8项。每1项分为“从不”、“偶尔”、“1，2次／周”、“3，4次／周”、“频繁出现”5个级别。如其中有一项出现“1，2次／周”及以上就考虑是儿童有睡眠问题。调查时采用一人一卷，在仔细核查，避免漏项后收卷。 结果：发放问卷700份，收回合格问卷672份，有效率96．0％。①长沙市1～24个月儿童有睡眠问题的检出率为17．7％。男童睡眠问题检出率为14．8％，女童为21．1％，差异有显著性意义（X^2=4．588，P〈0．05）。②女童在夜间睡眠时出汗多一项的检率显著高于男童检出率，差异有显著性（66／21．1，53／14．8，X^2=4．588，P〈0．05）。③将1～24个月儿童分成5个年龄段进行分析，不同年龄段儿童睡眠问题检出率差异有显著性意义（111／51．6，6／2．8，2／1．9，0，0，X^2=250．042，P〈0．01）。6个月以下儿童睡眠问题检出率最高（51．6％）。④以儿童睡眠问题有无进行单因素逐步回归分析，筛选与儿童睡眠问题有关的影响因素。选取与儿童睡眠问题有关的影响因素作自变量，包含儿童月龄、父母亲受教育年限、父母亲职业、儿童睡眠情况、儿童出生情况，母亲孕期情况、家庭生活居住环境、父母亲睡眠情况中的多个因素，对儿童是否有睡眠问题进行成组Logistic回归分析，其中儿童实足月龄、儿童白天睡眠总时间、父亲职业、儿童卧室通风情况、母亲孕期在家中被动吸烟、儿童睡床情况、出生窒息、父亲睡眠过程中的说梦话情况8个变量进入Logistic回归方程。 结论：长沙市区1～24个月儿童睡眠问题的发生率较高。儿童年龄愈小，睡眠问题检出率愈高。儿童实足月龄、儿童白天睡眠总时间、父亲职业、儿童卧室通风情况、母亲孕期在家中被动吸烟、儿童睡床情况、出生窒息、父亲睡眠过程中的说梦话情况可以影响儿童睡眠问题的发生。     

睡眠呼吸障碍的临床监测

１引言睡眠是人的正常生理需求,占人生的１／３时光。人的健康需要足够良好的睡眠来保障,而良好的睡眠却离不开正常的呼吸。睡眠呼吸障碍,特别是睡眠呼吸暂停综合征,是具有潜在危险的常见病患,人群患病率高达１％～４％,６５岁以上者患病率高达２０％～４０％［１］...     

2～6岁儿童睡眠状况流行病学调查及其影响因素分析

目的：了解长沙市2～6岁儿童的睡眠问题状况及其影响因素。 方法：2005-02／05在长沙市5个行政区整群随机抽取2个行政区，然后在每个行政区随机抽取3个街道，按照儿童花名册随机抽取2-6岁儿童650人，所有儿童均排除严重先天疾病及传染病。采用自行设计的“儿童睡眠现状调查问卷”进行儿童睡眠现状调查，在严格质量控制的基础上，由父母进行答卷。问卷内容涉及一般情况、距调查时最近1个月儿童睡眠情况、儿童出生发育史及疾病史、母亲孕期情况、家庭基本状况及居住环境、父母亲睡眠状况等。儿童睡眠情况内容包括：“夜间清醒、傍晚入睡、夜间尿床、夜间磨牙、睡眠出汗、用口呼吸、夜间说梦话、睡眠打鼾、刺激惊醒、睡眠叫喊”。每1项分为“从不”、“偶尔”、“每周一两次”、“每周三四次”、“频繁出现”5个级别。如其中有一项出现“每周一两次”及以上就考虑是儿童有睡眠问题。调查时采用一人一卷，现场填写。仔细核查避免漏项后收卷。 结果：发放问卷650份，收回合格问卷605份，有效率93．1％。①长沙市2～6岁儿童有睡眠问题的检出率为34．2％（207／605）。男童有睡眠问题检出率为32．0％，女童为36．8％，差异无显著性意义（χ^2=1．531，P〉0．05）。②不同性别儿童不同睡眠问题检出率差异无显著性意义（χ^2=0．105～1．808．P〉0．05）。③2岁年龄组儿童睡眠问题检出率最高（40．6％），与其他年龄组比较，差异非常显著（F=115．128，P〈0．01）。④在列举的各种睡眠问题中，“夜间睡眠时出汗多”在各年龄组之间检出率均高于列举的其他睡眠问题。在儿童不同年龄组之间每一种睡眠问题的检出率差异无显著性意义（F=0．074～0．656，P〉0．05）。⑤影响儿童睡眠问题的因素有家庭教育态度、儿童月龄、母亲受教育年限、家庭经济月收入、母亲职业、母亲睡眠中磨牙史、分娩方式、出生窒息、母亲每晚就寝时间。 结论：长沙市区2—6岁儿童睡眠问题的发生率较高。家庭教育态度、儿童年龄、母亲受教育年限、家庭经济月收入、母亲职业、母亲睡眠中磨牙史、分娩方式、出生窒息及母亲每晚就寝时间可以影响儿童睡眠问题的发生。应重视儿童睡眠问题的防治。     

床垫式低负荷睡眠检测技术的临床应用

睡得好则百病消。随着人们对睡眠的日益关注，睡眠医学已成为临床医学中一个新的热点。睡眠的客观检测是睡眠医学和睡眠相关研究的基本条件。传统的多导睡眠图(polysomnograph，PSG)提供了一种标准的睡眠测量技术，但方法较复杂，被检者受到较多的约束。床垫式低负荷睡眠检测仪器系统，是空军航空医学研究所最近研制成功并推入市场的新技术，它将成为现行睡眠检测的重要补充和发展，必将在蓬勃发展的睡眠医学领域占据重要地位。     

ICU病人睡眠障碍的相关因素分析及护理对策

睡眠是一种重要的生理现象，它占据了人类生命三分之一左右的时间，与人的精神和躯体健康密切相关。据报道有多达56％的病人在住院第1天会失眠。ICU病人作为特殊人群，睡眠障碍更为常见。了解ICU病人的睡眠质量，分析发生睡眠障碍的影响因素，对临床护理工作具有重要的指导意义。护理人员应用睡眠状况自评量表（SRSS）和自行设计的ICU病人睡眠障碍原因问卷调查表，对146例意识清楚的ICU病人进行调查。以了解ICU病人睡眠质量及影响因素，提出有针对性的护理措施。现报告如下。     

如何应对老年人睡眠障碍

睡眠是个必不可缺的生理过程，对老年人来说，睡眠质量的好坏是评价其健康状况的一项客观内容。一般而言，健康长寿的老年人起居生活较为规律，睡眠良好。相反，长期受失眠困扰者，多伴有某种心理、躯体疾患，会对机体产生不利的影响。”睡眠障碍是老年人群中普遍存在、但又尚未引起足够重视的问题。人的一生差不多有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠不好，会导致头晕脑胀，疲乏无力，机体抵抗力下降，严重时甚至会诱发其他疾病。如何有效应对睡眠障碍，改善睡眠质量，对提高老年人的生活质量是十分必要的。     

医学生睡眠质量调查及相关因素分析

背景：睡眠障碍影响身心健康，目前医学生的睡眠问题研究在本科生中开展较多，而关于其他类医学生睡眠质量问题尚未充分探讨。目的：了解本科生、七年制学生和硕士研究生等三类医学生的睡眠质量及其影响因素，为提高医学生的睡眠质量提供科学依据。设计：抽样调查。地点、对象和方法：在华中科技大学同济医学院中以整群抽样的方法抽取本科生、七年制学生和硕士研究生998人，采用自制的睡眠状况调查表进行调查。收回有效问卷918份，男生389人，女生529人．年龄16～35岁。主要观察指标：使用匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburg sleep quality index．PSQI)评价学生的睡眠质量，以≥8分为存在睡眠障碍的标准；影响因素包括一般状况和心理卫生状况。结果：17．32％的人有睡眠质量问题，本科生、七年制学生和硕士生的睡眠障碍现患率分别是23．37％，14．02％和12．16％，本科生睡眠障碍现患率显著高于七年制学生和硕士生(r=16．07，P&;lt;0．01)。逐步回归分析发现影响睡眠质量的因素包括睡眠环境差、寝具不适、焦虑、抑郁、学习紧张和锻炼少。本科生PSQI总分显著高于七年制学生和硕士生(F=15．20，P&;lt;0．05)；七年制学生入睡时间得分显著低于本科生和硕士生(F=9．17，P&;lt;0．05)；硕士生睡眠时间得分显著低于本科生、七年制学生(F=18．72，P&;lt;0．05)；硕士生日间功能得分显著低于本科生和七年制学生(F=14．62，P&;lt;0．05)。相关分析发现，焦虑症状和抑郁症状与PSQI正相关(r=0．5105，0．4451，P&;lt;0．0001)。生活满意度与PSQI负相关(r=-0．2992，P&;lt;0．0001)。结论：三类医学生存在不同程度的睡眠质量问题，本科生的睡眠质量最差；影响睡眠质量的因素包括睡眠环境差、寝具不适、焦虑、抑郁、学习紧张和锻炼少；睡眠质量越差，则焦虑、抑郁症状越重，生活满意度越差。     

脑卒中患者睡眠障碍的护理干预

睡眠障碍是指睡眠的数量、质量或时间发生紊乱,包括失眠、过度睡眠和异相睡眠[1]。良好的睡眠不仅是一种生理需要,更是一种维持生命必须的能力来源。而国内外很多研究表明脑卒中患者由于各种因素的影响,睡眠障碍的发病率很高,约80%～95%[2-4]。睡眠障碍不仅直接或间接影响人的免疫     

100名公交汽车司机睡眠呼吸监测分析

目的调查汽车司机的睡眠呼吸情况，分析睡眠呼吸暂停综合征与交通事故的关系。方法随机抽取100名公交汽车司机应用多导睡眠监测仪进行整夜睡眠呼吸监测。结果100名司机中有28名AHI〉5次／h，其中轻度15名，中度7名，重度6名，夜间血氧饱和度均明显下降。结论睡眠呼吸暂停患者由于睡眠期间缺氧，使睡眠质量下降，可影响白天的认识能力和反应能力，是发生交通事故的重要危险因素。     

术前患者的睡眠护理与观察

良好的睡眠有利于消除疲劳，恢复体力，修复损伤，缩短病程，促进疾病痊愈。特别是术前，良好的睡眠对患者更为重要。我科自1996年以来，择期对手术病人进行了术前睡眠护理，效果良好，先报告如下。     

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征概述

人类很早就已经关注睡眠，睡眠是生命的重要组成部分，也是一个重要的生理过程，人的一生中，约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。然而，并非每一个人都能拥有良好的睡眠，各种各样的睡眠疾病威胁着人类的健康，如失眠、嗜睡、做梦、魇梦，魇语及打呼噜等。其中发生率最高的便是阻塞性睡