性功能障碍的预防与治疗(三)

性生活前饮少量酒可提高勃起力 饮酒可以助长人体之阳气。饮酒可以解除心理抑制,刺激大脑中枢神经的兴奋。这对于心因性阳萎患者,或者勃而不坚而苦恼焦虑者来说,性生活前一气饮下少量烈性酒可惊人地提高阴茎勃起力。     

穴位按摩能达到保健强身

穴位是我国传统医疗技术中所研究出的人体分布神经元位置,这部分穴位是和人体各个部分互相联接起来的,而针对这些关键的部分采取一定的措施来加以刺激,能够使得人体某些不适的症状得以调整。本篇文章主要针对穴位按摩所能够起到的保健强身效果进行了全面详细的阐述,从而让人们能够真正的了解到穴位按摩的益处。     

揉搓脚趾能增强记忆力

人体是一个复杂的整体,如同“小孔成像“一样,中医经络学说认为,人体的五脏六腑在脚上都有各脏器的特定部位,也就是相应的穴位。某些脏器发生病变后,可以在其特定部位上反应出来。按摩和刺激相应部位,可促进局部血液循环,从而达到治病强身目的。     

认识足部穴位

足为人体“精气之根”。人体经络系统十二条正经中有六条起源于或终止于足部,八条奇经中有三条经过足部,加上经外奇穴。一只脚上即汇聚三十余个穴位。足亦被称为人体“第二心脏”。全身各脏腑器官在足底皆有其对应的“反射区”。俗语说．“上病取下。百病治足”,足部穴位保健。“足够”给力。     

男子壮阳法

“勃起”现象,是由于各种刺激作用于脊髓下端的勃起中枢引发的。从勃起中枢发出的“勃起”命令通过勃起神经传达到阴茎,使位于阴茎内的海绵状海绵体充血,连接阴茎的韧带收缩而完成勃起动作。 但是,人过中年之后,勃起神经功能就会逐渐减弱。就象无论多么豪华的汽车,如果不时常给引擎部分“加油”,引擎就会磨损而不能正常工作一样。依据同一道理,     

阴茎经常勃起有损健康吗

一名高三学生羞涩地来到诊室,说晚上睡觉时阴茎经常勃起,有时清晨也勃起。勃起会不会消耗人体的“精力”?会不会影响学习?该怎么办?     

搓脚心的几个“不”

“搓脚心”是我国传统保健疗法，从中医观点看，脚心处集中了许多穴位，经常按摩这些部位，可有效地调节人体新陈代谢，促进内分泌平衡，达到健身祛病之效。如“涌泉”穴，顾名思义，为人体元气之所在，刺激此穴，可使人恢复元气，健身长寿。     

修订六味地黄九说明书:三个误区要注意

<正>按摩双脚舒筋通络人的脚掌上密布了许多血管，故国外有科学家把脚掌称为人体的“第二心脏”。脚掌上有无数的神经末梢与大脑紧密相连。脚掌有通往全身的穴位，刺激脚掌能使末梢神经活跃，神经与内分泌充分作用，脚腿和大脑都会感到轻松舒畅，并有提高记忆力之效。当人们按摩脚时，就会刺激穴位的反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，加快身体的新陈代谢，起到调节全身的作用。     

居家"足疗"二法

祖国医学早就有“上病下取，百病治足，内病外治，头病医脚”之说，人体五脏六腑在足部都有相应的“投影”，常洗脚能刺激足部穴位，以激发经络的调控作用，使足部经络得以疏通，气血运行得以流畅，从而促进人体正常生理功能的恢复，颐养五脏六腑，使人体阴阳失调的状态得到改变。     

老年人踏石健身：人人皆宜吗

走鹅卵石的健身“踏石健身法”，是老年人很喜欢的一种锻炼方法。人体足底有很多穴位，按照祖国医学治病的原理，通过踏石运动给这些穴位以适当的刺激，可以促进全身血液循环，起到一定的健身防病的效果。但是踏石健身运动并非人人皆宜，有些老年人不宜选择此项健身运动。     

GaAs激光穴位治疗仪

GaAs激光穴位治疗仪用GaAs激光器作为红外辐射源来治疗某些疾病,该辐射源发出的红外辐射对人体的皮肤及肌肉组织穿透力极强。由于该仪器溶“针”与“灸”的作用于一身,具有神奇的疗效,因而它的出现在很大程度上会取代传统的银针。其特点是无晕针感、无交叉感染、不坐对人体产生任何副作用,     

常按保健穴 健康寿自高

在人体穴位中,不少穴具有保健功能。经常刺激这些穴位,能起到强身健体、延年益寿的作用,故将这些穴位称为保健穴或长寿穴。     

玩核桃 健穴位

在手指木端、掌心以及手背等处的经络上,布满了许许多多敏感的穴位。对这些穴他进行刺激,可以改善和提高人体的生理功能。     

多个穴位协同按摩在产时腰痛中的应用

目的：评价肾俞穴与命门穴、三阴交、腰阳关、委中、飞扬穴、太溪穴等穴协同按摩在产时腰痛中的效果。方法：将200例临产后腰痛明显的产妇随机分成试验组和对照组各100例。试验组采用肾俞穴联合其他穴位共同按摩的方法,对照组实施平时常用的肾俞穴按摩联合捶腰和擦腰的方法,比较两组减轻腰痛的效果。结果：试验组对腰痛症状的改善程度优于对照组,差异有统计学意义（P〈0.05）。结论：采用穴位按摩法可显著减轻腰部疼痛的症状,缓解产妇产时紧张焦虑的情绪,促进产程进展,缩短产程时间,有利于提高顺产率,减少难产率,也有利于产妇产后身体体力的恢复。     

中药沐足，改善失眠噩梦

1 驱散失眠,始于足下 俗话说,“树枯根先竭,人老脚先衰”。人体老化,也是先从脚开始的。现代医学证明,人的脚掌密布许多血管,有丰富的末梢神经。人体全息学说认为,脚上存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区,以及调节全身健康状况的许多经络和穴位。双脚运动时,不断地刺激脚底,这种刺激对大脑的功能有调节作用,并通过中枢神经间接调节内脏功能,对维持健康意义重大。     

长寿保健八要诀

一、头为精明之府,日梳五百保病除 人体十二经脉和四十多处大小穴位,以及十多个特殊刺激区均汇聚于头部。如果假以梳子(黄杨术和枣木梳最好)替代小银针,对这些穴位和经脉进行“针灸性”按摩或刺激(包括梳齿与头发频繁接触产生的电感应),将会疏通经脉,促进血液循环,使气血流畅,调节大脑多路神经功能,增强脑细     

自助足疗让你更自信

健康始于“足下” 人的脚,就像树的根,根深树茂,脚稳人健。脚对人体的养生保健作用,盛行千载而不衰。 中医学认为,踝关节以下就有60多个穴位。经常用热水洗脚,能刺激足部穴位,增强血脉运行,调理脏腑,舒通经络,增强新陈代谢,从而达到强身健体祛除病邪的目的。     

经常搓一搓身体这五个地方少病又增寿

<正>穴位是中医治病的关键,人体的穴位多集中在神经末梢与血管较多的地方,也就是我们的皮表。按摩或刺激人体特定的穴位,可以调理身体机能和激发人体的气血,起到祛邪扶正、治病、防病、保健、长寿的作用。所以,穴位按摩不局限于治病。虽然中医里按摩的方法有很多种,但     

寒从脚起 自助“足疗”

俗话说“寒从脚下起”“人老脚先衰”。天气变冷,只要你动一动,便可享受“足疗”带来的好处。足部是人体经络分布最丰富的部位之一,同时也是全身神经数目最为丰富的地方。在热水浸泡的过程中,水温对足部穴位的温热刺激,可以使气血流行顺畅、脏腑精气充盈,同时血管扩张,组织养料     

给您青春的活力

生命在于适度的运动,现代都市生活中人们已把健身运动作为不可缺少的一部分。 俗话说:“树老根先竭,人老脚先哀”。人的脚底分布着人体各器官固有的反射区,通过成千上万的神经末梢将体内所有器官的腺体与其紧密相连。刺激脚底体表的对应穴位和反射区,使反射区受到刺激,感受器迅速把信号传入相应的内脏器官和