中医学调治亚健康状态的优势

亚健康状态是近年才提出的一个健康概念。由于是无器质性病变的一些功能性改变，潜伏期长，不易被察觉，往往被人们忽视，但人类却有75％处于健康和患病之间的亚健康状态。通过对导致亚健康状态的原因，易处于亚健康状态的人群，中医学对亚健康状态的认识，探讨中医学调治亚健康状态的优势，旨在引起人们对亚健康状态的关注和重视，尤其是中医工作者能发挥中医学的优势，研究和调治亚健康，使广大患者能远离亚健康，提高国民健康素质。     

运用中医治未病理论浅述人体亚健康状态的中医调养

本文从亚健康状态概念、成因及临床表现,中医治未病理论概述及中医治未病理论对人体亚健康状态的调养方法等方面进行了论述。只有建立了治未病的健康保障体系,重视亚健康状态的干预与调养,才能有效的提高人们的健康水平和生活质量。     

中医学调治亚健康状态的优势

亚健康状态是近年才提出的一个健康概念,由于是无器质性病变的一些功能性改变,潜伏期长,不易被察觉,往往被人们忽视,但人类却有75%处于健康和患病之间的亚健康状态。通过对导致亚健康状态的原因,易处于亚健康状态的人群,中医学对亚健康状态的认识,探讨中医学调治亚健康状态的优势,旨在引起人们对亚健康状态的关注和重视,尤其是中医工作者能发挥中医学的优势,研究和调治亚健康,使广大患者能远离亚健康,提高国民健康素质。     

浅论亚健康与骨质疏松症

亚健康是一种介于健康与疾病之间的第三状态。骨质疏松是一种骨质代谢失衡的现象,骨质疏松既是亚健康状态,又可以由亚健康进而发展成为疾病。骨质疏松症严重影响人们的健康,正确认识骨质疏松和亚健康,重视骨质疏松亚健康状态的防治是预防骨质疏松症的关键。     

亚健康状态的中医认识和展望

1 概念 健康是一个不断变化着的概念,其含义随着社会的发展而有不同的定位。目前,一般认为应当包括身体、心理和社会等诸方面的内容。亚健康状态,又称次健康状态或第三状态,是指人的身心处在疾病与健康之间的一种健康低质状态及其体验,是由健康向疾病转化过程中的一个过渡阶段。亚健康状态有两种转归,如果身心得到了合理有效的调养,可以回转至健康;如果没有采取有效干预,亚健康状态持续存在,积累到一定程度,就会导致疾病的发生。随着医学模式由单纯的生物医学模式向生物-心理-社会医学模式的转变,人们对健康越来越重视,对生存质量的要…     

亚健康状态的中医认识与调治

随着社会的迅速发展和生活水平的不断提高，人们对自己的健康状态日益重视，同时受生活节奏加快、空气污染、工作压力及不良生活方式等多种因素的影响也越来越大，导致身体出现亚健康状态。据调查显示，处于亚健康状态的人群比例近年来呈不断上升趋势，亚健康已经成为影响我国国民生活质量的医疗和社会问题。在亚健康状态的调治方面，中医学具有得天独厚的优势，现就中医对亚健康状态的认识及调治进行探讨。     

从中医药角度防治亚健康状态

亚健康状态是由健康向疾病转化过程中的一个过渡阶段,严重影响着人们的工作、学习和生活。随着人们对生活质量的要求日益增高,对亚健康状态的防治也越来越重视。现代医学对亚健康状态尚缺乏积极有效的治疗方法,而中医从"治未病"的角度,通过辨证论治的方法,采用包括药物和非药物在内的多种干预手段,可取得明显的疗效。     

刺络拔罐治疗“亚健康”36例

“亚健康”可分为心理亚健康、躯体亚健康、社会交往亚健康等。“亚健康”是健康和疾病之间的过渡状态，可以看作是对健康亮出的“黄牌”。在此阶段，如能及时祛除影响健康的危险因素，并进行适当调养，人们就可以摆脱“亚健康”状态，恢复健康。否则，疾病就会接踵而至。因此，对“亚健康”状态应防患未然，及早诊治。     

黄文政教授治疗亚健康状态的经验

亚健康状态介于健康与疾病边缘状态，又称次健康状态、第3状态、灰色状态。黄文政教授认为其病理机制以心肾两虚为主；临床依据中医辨证治疗原则，对中青年、青少年及学龄儿童亚健康状态，分别施以不同的治法和方药。强调临床治疗要注重心肾两脏，要重视年龄阶段的不同和性别的差异。     

亚健康状态的辨证分型研究进展

随着社会的发展，亚健康状态已成为医学界日渐重视的研究热点。亚健康状态是世界卫生组织（WHO）提出的一组临床症状，又称次健康状态、第三状态和灰色状态。当前，亚健康状态已成为中医多学科研究的一个重要领域。亚健康状态有症无病，没有特异性病理机变可究，因而目前西医学在临床干预上缺乏有效药物和手段。中医药依据辨证论治的特色，据症察机，辨机确证，     

归脾汤加减调治亚健康状态失眠100例

随着人们对健康与疾病状态认识的进一步加深,处于健康与疾病之间的亚健康状态开始受到人们的重视.失眠是亚健康状态最为典型的临床表现之一,它与疾病状态下的失眠有区别,亚健康失眠状态是指受检者经体检及量表检测结果提示处于亚健康状态,并以睡眠质量差为其最主要不适症状,且持续时间超过1个月,已经较大程度影响其生活及工作,但未达到失眠症诊断标准的这样一种状态[1].     

浅析《黄帝内经》中的亚健康思想

亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。近年来越来越受到人们的重视。《黄帝内经》“治未病”的思想与亚健康有着密切的联系,中心思想是要重视疾病的预防和防止疾病的传变,对提高健康水平及生活质量有着重要的意义。1亚健康的概况中华中医药学会2006年发布的《亚健康中医临床指南》指出：“亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准”^[1]。     

从五脏主隋志论八段锦对心理亚健康的调节作用

“亚健康状态”是一种介于疾病与健康之间的中间状态，无器质性病变却有各种不适感，其中以心理症状为主的为心理性亚健康状态，它是介于心理健康与精神疾病之间的中间状态，给人们的工作和生活带来很大的影响，如不引起重视可能诱发躯体疾病和精神疾病。文章以中医藏象学说中五脏与情志活动的关系为理论基础，探讨中医健身方法“八段锦”对心理亚健康的调节作用。八段锦功法能强健五脏，通过改善五脏功能，起到调整人体不良情绪，调节心理亚健康状态的作用，以期为心理亚健康提供新的干预方法。     

蒙医药治疗亚健康状态的探讨

亚健康状态是健康和疾病的中间状态,无论是身体还是心理均处于一种非健康状态。亚健康状态与社会心理压力有关。我们在临床中,针对亚健康状态的社会心理病因学特点,从蒙医人体特质论入手,依据蒙医学平衡调理机体整体状态的理论,对亚健康状态5个先兆证候群进行不同蒙药配合不同穴位和不同方法的暗示治疗,取得了很好的疗效。总结出蒙药配合针灸、暗示治疗对亚健康状态有独特的作用。     

中医对亚健康状态的认识及其防治

随着社会的进步，医学科学的发展，传统的医学模式逐步向生物-心理-社会医学模式转化，人们对健康的认识也越来越全面深刻。而人类生命过程是一个连续动态又缓慢渐进的过程，即健康-亚健康-疾病-死亡，其中亚健康对人类健康威胁很大，它对人们的身心健康具有潜在的威胁。因此亚健康状态更不容忽视，必须引起重视。     

亚健康与中医基础理论述要

现代医学认为亚健康是人们表现在身心情感方面，处于健康与患病间的健康低质量状态与体验，是人体介于健康与疾病之间的边缘状态。认为，亚健康属于中医学疾病的范畴，可见于中医学的虚劳、郁证、失眠等病证中；多由于激烈竞争，工作压力过大，劳力劳神过度，致使心脾两虚，肝郁气滞所致。对于亚健康防治，应从整体出发，重视未病先防与既病防变。     

推拿手法调理亚健康状态初探

推拿在我国有着3000多年的发展历史，博大而精深。在人们普遍重视健康的今天，正焕发着勃勃的生机。因其易于操作，方便快捷，疗效显著，越来越受到人们的重视，它不但能够治疗骨伤科、内科、妇科、儿科、五官科的疾病，而且对亚健康状态的人群，起到一个很好的调节作用。本人通过近几年的临床实践，探讨推拿手法对亚健康状态的调理，现综述如下，供各位前辈和同行指正。     

10%冰盐水纸尿裤在物理降温中的临床研究

目的：从祖国医学角度开展对亚健康状态进行针灸调治。方法：从祖国医学角度对亚健康状态进行分型及针刺治疗。结果结论：随着人们健康意识提高，有必要开展亚健康状态的针刺治疗。     

党参合剂抗疲劳作用的初步研究

随着社会竞争的日益加剧，人们所承受的压力不断增加，如果这些压力长期得不到科学合理的调节或消除，人体就会逐渐走向第三状态即亚健康状态。亚健康状态是一种健康透支状态，即身体感觉有某种不适，但又没有发现器质性病变的状态，而脑力和体力的透支是产生亚健康状态的重要原因．     

浅谈中医对亚健康状态的认识

亚健康状态是世界卫生组织（WHO）提出的一组临床症状，又称次健康状态、第三状态、灰色状态，指人的身心处于疾病与健康之间的一种健康体质状态，是由健康向疾病转化的过渡阶段。笔者就中医对亚健康状态的认识作一阐述，以发挥中医学辨证论治的理念，在治疗亚健康状态中，充分屁示其优势。