知乐者富有

生命旅程中,每年是一个站牌的话,那么又一个站牌将被抛到身后了,再也不能回来。 盘点自己一年的心路历程,我发现,我越来越喜欢对自己做快乐的心理暗示了。 每一天,是生命轨道上的一节铁轨,咣当一下,一天就过去了。很多人为赚钱匆匆奔忙一天,总抱怨没有时间快乐。我也曾这样无知无觉地过了好多年。年少时代,总觉得未来的日子里,会有巨大的快乐幸福等待着呢,于是我径直向前。生活如在山路上跋涉,转过一山,迎面还是一山,日子冗长而枯燥,看不到身边独好的风景。     

知乐者常足

“知乐者常足”与“知足者常乐”．只是两个字互换，却有着“先有蛋后有鸡．还是先有鸡后有蛋”的玄妙意味。     

思苦知福 乐无穷

世间不是缺少幸福而是缺少发现;世间不是缺少快乐,而是缺少理解。同样一件事,由于理解它的方式不一样,效果便有天壤之别,结局自然是“有人欢喜有人愁”。 清朝著名养生学家石成金曾写有一首《知福歌》:“人生尽受福,何苦不知足。思量愚昧苦,聪明就是福;思量饥寒苦,饱暖就是福;思量负累苦,     

生命是一种“正计时”

常听身边的一些老年人说：“唉,老了,过一天少一天呐!”其实,面临生命的“倒计时”,谁都一样,绝无例外,这是天底下最公平的事。可有的人却偏偏害怕这个“倒计时”,总是郁郁寡欢,唉声叹气,久而久之,这种消极的心理暗示就会成为致命的“疾病”。     

像她一样姿态从容

专栏作家哈里斯和朋友在报摊上买报纸，朋友礼貌地对报贩说了声谢谢，但报贩却冷口冷脸，没发一言。     

活着就是幸福

幸福是什么？每个人都有不同的见解。即使是同一个人，在不同的人生阶段也有不同的认识和理解。常有人说平凡就是幸福，在现实中我们看到太多的事例：同样的生活，因为要求不同，有的人痛苦，有的人却快乐。既然这样，为什么不能够把幸福的标准放低些，让自己生活在快乐与幸福之中呢？     

懂得分享才有真快乐

记得小时候上幼儿园，老师教我们做的一个情景游戏——《小兔真快乐》。故事情节是这样的：小兔拔了两个萝卜回家去。     

感恩

有位104岁的老太太耳聪目明,老而弥坚。有人向她请教长寿秘诀,老太太笑了:"我有一帖灵丹妙药,那就是每天花3分钟时间感恩。"她说,花1分钟感恩父母、丈夫、儿女、邻居和陌生人;1分钟感恩大自然给予的种种关怀和体贴;1分钟感恩每一个祥和、温暖和快乐的日子。感恩使她心里永远流淌着幸福的泉     

珍惜生命 善待每一天

Q在外人眼里,我家境富裕,儿女双全,非常美满幸福。可是别人不知道我心里有一个结,让我很难真正开心起来。两年前,我发现老公有了外遇,为了这个女人还和我闹离婚。因为孩子小,我死活没同意。拖了一年之后,那个女人骗了我老公的一些钱物就远走他乡了。老公幡然醒悟之后,重新回到我和儿女的身边,安心过日子,再也没有非分之举。按说,事情能有这样的结局很好了,我有好几个朋友都是离婚收场,     

直击现代女性的“健康黑洞”

有一句话是这样说的:总有一天,你或我,最终都要学会生活。是的,人最终要学会的就是如何生活,这是人生最浅也是最深的意义。哲学家德里达临近死亡时告诉人们:我从没学会生活。的确,生活,生命,既非一个对象,也非一     

走出痛苦人生

近来,我们这个城市连连发生了几起令人痛心疾首的事。一位儿子早逝的老人,与孙子相依为命。因孙子考上一所高费大学,读大二的时候交不起学费而被迫休学。休学期间孙子外出打工挣钱,结果工地塌方造成死亡,老人因而痛不欲生,恨自己穷困     

圆满与缺憾

国王有七个女儿,这七位美丽的公主是国王的骄傲。她们都有一头乌黑亮丽的长发,所以国王送给她们每人一百个漂亮的发夹。有一天早上,大公主醒来,一如既往地用发夹整理她的秀发,却发     

给心灵放个假

给心灵放个假,悠闲地品尝一杯绿茶,一阵春意从心头涌出,快乐的心情落满枝桠,让生命在五彩缤纷的自然中舞蹈,享受人间浮生得闲的幸福与快乐。人生的幸福美满其实是一种感觉,一种心情。你是欢欣鼓舞、轻松     

给人生算一笔账

在一个偶然的场合,听到一位社会学家认真而又略带玩笑的告诫:你的生命还有10000多天!听起来真是一惊。但在心里算算,又确是事实。对于那些已经成家立业、事业有成、年届不惑的中年人而言,可不就是10000多天!     

快乐是生命开出的一朵花

1小时候,我梦想成为一个画家,一有空就画画。父亲见我如此痴迷画画,便领上我去拜访一位老画家。老画家看了我的画后,问:孩子,你为什么要学画画呢?我想成为一个画家。我说。但不是每一个学画画的人都能成为画家。老画家提醒我说,孩子,你画画时觉得快乐吗?快乐。我回答说。     

知福、惜福,才有福

中国人最喜欢"福"这个字。每逢新春佳节,办年货、买年纸,在年纸中大红"福"字是必不可少的。贴春联时,人们把"福"字贴在墙上,希望在新的一年里福满人间,天天幸福。还有人喜欢把"福"字勒石刻木注入永久的建筑中,以求福荫万代,连绵不绝。逢年人们相见,拱手相互祝福。福代表了华夏子孙向往自由、安宁、和平、和谐的最本真的祈愿。看来"人类的一切努力的目的在于获得幸福"确是经典之言。福是比较抽象的,是一个模糊的动态概念,亦无定义。由于历史时代、环境不同,人们各自的处境和心态各不相同,福是因人而异,千差万别,一万个人眼里就有一万个关于福的标准和尺度,答案也是多     

快乐就是给生活洒点香水

人生在世，十有八九不如意，生活有时会强迫你咽下苦酒，尝够苦辣酸涩，甚至吃尽苦头。有时无名的烦恼不知怎的就占据了你的心头。那么如何在心理困境中自救，使自己拥有健康的身心，赢得成功的人生呢？美国有一位倡导积极思想的哲学家皮尔博士告诫人们：“每天为你的生活洒一点香水。”     

20年后，宝宝的优势能量在哪里？——微聊内在的优势能量是什么？

宝宝健康快乐地成长,拥有一个幸福美满的人生,这是所有父母的心愿,也是父母的责任。因为父母是孩子的引路人,有义务帮助孩子迈向幸福、成功的人生。     

我和女儿是朋友

我家的小仙女我今年55岁,女儿24岁,虽然她年过二十,是个大姑娘了,但她在我眼中还是个天真、美丽、善良的小仙女。带女儿去参加同学会,常有朋友说,你的女儿长这么大啦!可"长大"这个词在我的脑中至今仍是一个模糊不清的概念,因为在伴随着女儿成长的过程中,我这个数十年前就已经长     

老年之悟

人到老年,才懂得:健康是福,健康是最大的本钱,人什么都可以缺少,就是不能缺少健康。自己的健康能靠谁,想来想去靠自己。人到老年,才知晓:获得幸福的不二法门是珍惜所拥有的,放弃无法拥有的,重要的是放弃之后就不要悔恨。人到老年,才明白:最好的养心方法是"放下",放下恩怨,放下