如何表达你的爱意？

情景1：心是口非的丈夫 与向东结婚三年，叶敏觉得越来越失望。她总觉得自己付出多少，都得不到向东的认可，比如说，她辛辛苦苦做了菜，问向东好吃吗，向东总是皱着眉说：“太淡了”、“太咸了”……再比如她给向东买衣服，对方总说不合适，不是嫌颜色太老，就是嫌料子不舒服。总之，叶敏的热情就被这么渐渐浇灭了。她甚至怀疑向东已经不爱她了。     

别总为小事发怒

晓谨以前是个脾气温和的人,去年刚从大学毕业,但从学校踏入社会之后,晓谨觉得自己已经性情大变。她不知道是不是因为工作压力太大,使自己脾气变得越来越大。现在只要稍有不顺心的事,她就很难控制自己的情绪,总要拿某个人或某件东西来出出气。比如因为上班迟到受批评,回家后她就会拿闹钟出气,家里的闹钟已经砸坏了五个。在家里打扫卫生,有时候地扫了半天都不干净,她就会觉得是扫帚不好用,也会拿扫帚发脾气。     

产后如何才能不“郁”

孙怡是一个两个月大女孩的母亲。坐月子时,孙怡感觉婆婆更想要孙子,对宝宝有些冷落;丈夫由于工作繁忙,休息了几天又出差了。孙怡经常觉得生活没有意义。有一天晚上,她甚至有把女儿掐死的想法。但是过后她就被这样的想法吓坏了,为此,她经常自责,无故地哭泣,她都不知道自己     

性幻想无需自责

芳芳结婚五年多了,与丈夫感情笃深,生有一个可爱的儿子,日子过得称心如意。可是近来芳芳与丈夫做爱时常常出现性幻想:脑海里总闪现出从前分了手的男朋友身影。只要一想到男朋友,她的激情就来得特别快,特别满足。她多次想赶走这种邪念,但无济于事,而且有时只要脑海中没有了男朋友的身影,与丈夫的性生活就会变得索然寡味。芳芳总觉得自己像犯了罪一样,担心这种见不得人的事迟早会被丈夫发现,常常羞愧、内疚、恐慌。由于这种精神折     

强迫症到底能不能治好?

正张女士是一位家庭主妇,近两年总觉得家里不干净,沾染了晦气,每天要花三四个小时洗衣服、打扫卫生,并且要求下班回家的丈夫、女儿进门先换衣服、换鞋、洗澡,把"脏"衣服规整到一个角落,收拾妥当才能开始做饭。丈夫和女儿苦不堪言,张女士也常常责怪自己太较真,怎么就不能随便一点,但却无法控制自己的行为。     

她为何突然瘫痪?

42岁的吴某是个邻里皆知的"名人",人们一见她就会下意识地绕道避开她走,以免不小心招惹是非。大家都清楚,她不仅个性要强、脾气泼辣,还喜欢在众人面前表现自己,凡事都要与人争个高下,从不肯低头认输,遇事还爱钻牛角尖,一点儿委屈都受不得,几乎和邻居、同事吵了个遍。这还不算,就连和她丈夫之间也时常剑拔弩张,因为一点儿小事就挑起战火,对丈夫大打出手,弄得丈夫脸上和身上多处挂彩、狼狈不堪。有时丈夫实在忍无可忍要反击时     

你自己才是解决自身问题的专家——焦点解决短期心理治疗的应用案例

正案例描述:梦云是一个大三女生,觉得自己有心理问题前来进行咨询。她个子很高,很消瘦,衣服整齐时尚,皮肤皙白,很有礼貌。梦云自述经常胸闷,在寝室在家都会闷,上不来气,在室外会好些。觉得活着没什么劲头,没有动力。梦云说她刚考完教师资格证,看着班级同学都在忙着考专业英     

做一个快乐的妈妈

正Q老师您好!我今年34岁了,有个两岁多的男孩,现在婆婆在家帮忙带孩子。最近这一两年,不知道怎么了,感觉自己总是喜欢关注不开心的事儿,还特别容易生气、发火、流泪。婆婆总是将很小的不舒服说成很痛苦的样子,需要我的丈夫时时去关心她。现在,我觉得除了上班、带孩子的时间以外,其他的时间我都是痛苦的,不快乐的,有时也会觉得没必要,但就是觉得憋着一股劲儿扭转不过来,我该怎样调整呢?     

没有“踩”的快乐

“有人踩你，就是有人睬你，你就会觉得自己有人气，你就会觉得自己活得很快乐很有劲，不然，你就会产生一种被茫茫人海抛弃了的感觉，哦，那种感觉，可是非常叫人难受的。”一个开了博的朋友跟我说。     

如何拯救患病的心

小玲无力地躺在床上,听到客厅里的时钟敲响了十二下,又到了该吃中午饭的时间了。她呆望着窗外那片四角的天空,头脑一片空白。近三个月来,她已经慢慢习惯了躺着的生活,因为她的心脏得了一种严重且难缠的"怪病",经不起剧烈活动,更不能劳累,这让她哪儿都去不了,什么都不敢干。如今这种情况好像越来越糟了,稍一活动,心脏就会突突地跳个不停,接着会胸闷、气短,这种感觉极为难受,想极力压制,却又不受自己控制。她对自己的将     

她为何“阴冷”

芳芳是一位女医生,与丈夫结婚五年,但是总感到自己不贞洁,对不起丈夫,又不敢向丈夫启齿,成为一大“心病”。为什么会这样呢?话还得从她小时说起,在她九岁的时候,外公摸了她的外生殖器。随着年龄的增长,青春期性意识的萌动,加上常听人说女子最要紧的是贞洁,于是她认定自己是个失去贞洁的人。每次作爱时都出现这种想法,所以她从未有过性高潮。她不得不来到心理门诊,求助于心理医     

被孤立的女孩——如何建立健康的寝室人际关系？

<正>小佳向我求助,说自己被寝室同学孤立了。原本4人是一起行动的小团体,就因为前几天一起洗完衣服后,她要下楼值勤,因感觉比较累,时间也紧张,就拒绝了另外3人请她帮忙将洗好的衣服一起捎到楼下晒衣场的要求。结果值勤回来后这3人谁都没主动和她交流,小佳和她们说话也没得到回应,于是小佳也生气了,不再主动攀谈。这样互不理睬的局面在寝室里维持了3天,小佳才意识到自己被其他人边缘化了。     

她听不得别人讲电话

<正>典型案例:32岁的晓萍在某文化传播公司做策划工作。最近觉得自己有个怪毛病,就是听不得别人在眼前讲电话。只要有人在她面前打电话,无论是什么人,她都恨不得把人家手里的电话抢过来摔掉才好。如果有人长时间在她面前讲电话,而她又不能走开或者不能强行制止人家,她就会觉得全身汗毛都要竖起来了。她     

花花草草带来的治愈

正小秋,一个胆小怯懦的女孩,因不善与人交往前来咨询。据小秋自述,她从小害怕与人交往,甚至是与自己年龄相仿的堂姐妹们,她也不敢主动交流。有时即使在交往中被别人无理欺负,受了委屈,小秋也不敢反抗回应,生怕别人会生自己的气。当小秋心情低落、难过时,她就悄悄地与周围的花草对话,以倾诉内心的烦恼和不如意。小秋说:"当自己对着花草倾诉完后,内心就感觉舒服多了。"但在内心深处,她仍然迫切地渴望能有一些知心朋友,得到情感上的共鸣。     

不要将幸福留给明天

我出生在一个贫穷的家庭,穷困给我的童年刻上了深深的烙印。记得8岁那年,母亲要去参加舅舅的婚礼,没有新衣服穿,她就借了隔壁邻居的衣服。然而中午,邻居的老婆突然赶来,要母亲当众脱下衣服还给她,因为那是她心爱的衣服,她痛十艮丈夫瞒着她借给了母亲。     

恼人的“性洁癖”

珍珍终于和丈夫闹翻了。他们原是青梅竹马,感情一直很好。她非常爱丈夫,婚前就盼望着心身融汇的美好生活。然而,她的婚后性生活并不美满。她总觉得丈夫的生殖器很“脏”,而生殖器里的分泌物更“脏”。每次性生活,丈夫     

营救“坏心情”

最近一个时期,媛媛的头发一把一把地掉,脸上也开始生色斑,整个人老是觉得就要垮了,怎么也打不起精神来。过去她心情不快的时候只要去逛逛街、花花钱就会好起来的,可这次专程去香港,买了十几套夏装、七八双凉鞋、四五只手袋、一堆化妆品,还是没提起精神来。 那天媛媛在时代广场试那件粉蓝色的连衣裙时,无端地就在更衣室哭了起来。她突然发现今天试来试去的每一件衣服的款式都是那么的年轻,年轻得她自己都不     

无奈的自我伤害

正小玲今年17岁,正在上高二。最近大半年,她开始提不起精神,不想上学,即使待在学校里也总是想哭,会因为同学、老师或家长的一两句话就情绪爆发。总觉得自己很笨,害怕别人不喜欢自己。小玲觉得自己不对劲,想让爸妈带自己去看心理科,但爸妈对她的这些表现并不在意,觉得她就是想太多,不想     

希望 放弃

<正> 一个朋友曾对我说: "希望越大,失望也就越大。虽然是明明知道会失望,却还是不断地去希望,一直到面临绝望仍不肯放弃。"她是一个坚强的女孩,从小到大,一直都不肯轻易放弃。突然有一天,她对我说,她觉得好累。开始怀疑自己这样做是不是错了,说完就哭了,哭得很伤心。我轻抚她的肩膀,再坚强的人也会有脆弱的一面。     

追逐奢侈品的背后

"我的衣服是名牌"兰花初中一毕业就来北京打工了。她一直在服装厂里做衣服,虽说学了不少东西,但是挣的钱却非常有限。在北京街头,看着那些穿名牌衣服、背名牌包的同龄女孩,兰花羡慕得不得了。但想想自己微薄的收入,她连奢侈品商店的门都不敢进去。今年春节回老家,兰花着实下了血本。她一改往年的样子,穿了一件迪奥的外套。这件衣服花光了她几年