女人40怎么啦

不久前，某机构通过问卷形式．针对上世纪60年代出生的女性可能出现的健康问题进行了调查，结果显示，有至少一半的女性出现了更年期现象，且绝大多数都是白领女性。究其原因，是因为现代知识女性生活节奏快、工作压力大、作息不规律等原因造成的。其中，知识层次越高、性格越内向、生活条件越优裕的女性，更年期往往开始越早，症状也越明显。     

“精品女人”的生活焦虑

愁由"心"造现代都市女性,因为有更多接触社会的机会,所以也有了更多自我施展和表现的可能。数代女性积压下来的潜能在一代人身上迸发出来,出现了大家眼中的"精品女人"或称"三高女人"--职位高、学历高、收入高,在某一个圈子里一呼百应。旁人渐渐习惯了仰视她们,认为她们有足够的能力照顾和支撑自己。     

女人的6个性疑惑

近日,美国《医药日报》和“女性健康”网站刊文,列出了女性在性健康方面的6个疑问,并请专家给出解答。1．随着年龄增大和性爱增多,阴道会更松弛吗？ 阴道寓有弹性,不会随着年龄增大或性伴侣增多而变得松弛。性爱之后,阴道肌肉组织会自然收缩,阴道变紧。无论性爱多少次,女性阴道在做爱时放松,性爱后收缩是不断循环的正常过程。     

女人秘密：通往性和谐的6条途径

性生活是夫妻关系的基础,高质量的性生活是婚姻的“粘合剂”。由于性关系中“以男性为中心”的文化的存在,长期以来男人的性健康问题备受关注;相比之下,女性的性健康则被“忽视”。其实,关注女性的性生活质量,让她们主动争取性和谐,实际意义更大。     

聪明的女人放宽心

今年的“三八”妇女节正值星期天,看着外面明媚的阳光,我们一家三口决定出去春游。盘山路上,遇到同事小青,她走近我们夫妇身边,夸我妻子有福气,有我和儿子陪着欢度节日。当谈到自己的丈夫忙于工作,没空陪自己时,她感慨地说：“他没出息时,我盼他有出息;等到他有了出息,却感到还不如没出息。”     

被忽视的下半身：“下半身保健”，女人永恒的话题

在人们生活水平普遍升高的今天，人造美女、人造美丽闹得沸沸扬扬，似乎已经成为不可阻挡的趋势。但是，这种“风暴”的背后，有的女性却只注意外表的风光而忽略了“内涵”，忽略了基本的生殖健康。     

幸福女人要修心

关键词：幸福感 经典调查1：谁“动”了我们的幸福 在中国社会科学院发布的首部女性生活蓝皮书《中国女性生活状况报告》中，总结了中国妇联开展的“中国女性生活质量调查”的调查结果，并从女性的工作压力、婚姻感受、担心问题、对未来预期等多个方面对女性的生活状况进行了全方位解读。同时蓝皮书给出了有关首婚女性幸福感最强，越是年长女性对生活越不乐观等最新调查结果。     

都市幸福女人的健康指数

现代女性在对幸福的追求中，越来越多地体现了自主、自立的精神。她们精心地呵护自己，不断地提升自己身体与心理的健康指数。她们要求身体无恙，更苛求拥有好心情。下面，是5位不同年龄、不同行业的女性对健康生活的诠释，你是否也在那样打造自己的健康人生?     

女人的“痒”事

现代女性都追求生活质量,而一些私密处的“麻烦”总会不期而至,让人不胜困扰。可以说,女性从幼年到老年的一生中,都会有外阴瘙痒的经历,只是发生瘙痒的年龄、时间长短和轻重程度不同而已。幼女的阴道炎可以引起外阴瘙痒,老年女性的阴道炎也可以引起外阴瘙痒;有的外阴瘙痒是一过性或几天就消失了,有的外阴瘙痒却间断发作而持续几十年;有的外阴瘙痒较轻而能够忍受,有的外阴瘙痒则使人白天坐卧不宁而夜晚不能入寐。     

女人不能承受的健康之重

娱乐方式多元化,职场竞争激烈如战场,家务繁琐沉重……很多自我感觉精力充沛的中青年女性只能不断地从自己的＂健康银行＂里提前支取美好的年华。回顾一下吧,看看有哪些不健康的生活方式阻碍了你拥有健康快乐的生活？     

女人身体不适千万别当“沉默的羔羊”

很多女孩子习惯当沉默的羔羊,也就是说无论遇到什么问题,都会习惯性地把想法和疑问闷在肚子里不说出来,殊不知正是这样的闷,更容易憋出问题。特别是在遭遇身体上的不适时,无论多羞于启齿的话题,都要说出来,才能及早找到解决的方法。     

生活方式与健康危机

美国、英国和世界卫生组织的专家最近的研究结果表明,由肥胖导致的疾病和早死,已经成为当今世界的另一种健康危机,而且这并非所谓西方富裕国家的专利,而是一种世界性的危机。如果这种危机得不到干预,未来每年将导致更多的人早死。     

自我管理对女性2型糖尿病患者生活质量影响的研究

目的探讨自我管理对女性2型糖尿病患者生活质量的影响。方法将200例女性2型糖尿病患者随机分为对照组和观察组,各100例,对照组进行常规健康教育,观察组在常规健康教育基础上,运用自我管理模式。观察干预前后两组患者血糖水平、相关健康行为的形成率、不良事件发生率及生活质量的变化。结果干预后两组患者空腹血糖（FBG）、餐后2小时血糖（2hPBG）、糖化血红蛋白（HbAIc）水平有所降低（t分别为-5．03、-5．15、-8．48,均P〈0．05）;遵医行为等相关行为形成率有所提高（X^2=3．92～19．78,均P〈0．05）;不良事倬发生率有所降低（,分别为19．21、22．22,均P〈0．01）;生活质量显著改善（X^2=1．62～43．74,均P〈0．05）。结论自我管理可显著改善女性2型糖尿病患者血糖水平,提高相关健康行为的形成率, 减少低血糖、酮症事件发生率,提高患者生活质量。     

乳腺癌根治术对患者生活质量的影响及健康教育对策

乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一,每年以3．0％～6．0％的速度递增,发病日趋年轻化,是女性健康第一杀手。随着医疗技术的不断提高,乳腺癌患者的5年生存率也在不断提高。但乳腺手术后,患者常因缺乏相关医学知识,对疾病预后心存疑虑。手术对女性形体破坏很大,患者因失去第二性征往往产生自卑、焦虑、失眠、社交障碍、严重抑郁等,严重影响患者的躯体和心理健康。     

糖尿病患者及其配偶生活质量的影响因素

目的了解糖尿病患者及其配偶的生活质量及其影响因素。方法选择西安市某综合性医院内分泌科就诊的门诊和住院糖尿病患者60例，均经空腹血糖测定及糖耐量试验确诊，其配偶均排除糖尿病。应用SF-36量表作为调查工具。结果糖尿病患者配偶的生理功能、生理职能、总体健康、活力、社会功能、情感职能、精神健康评分均明显高于患者（P〈0．01），躯体疼痛评分低于患者（P〈0．01）；多元线性逐步回归分析显示，糖尿病患者生活质量的影响因素有病程、年龄、空腹血糖和经济收入。糖尿病患者配偶的生活质量与年龄、性别和经济收入有关。结论糖尿病患者配偶的生活质量好于患者。病程长、年龄大、空腹血糖高和经济收入低的患者生活质量差；年龄大、女性、家庭经济收入低的配偶生活质量差。