共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
清晨,跑步健身的大有人在,但是也经常有跑步中或跑步后发生腹痛而就医的实例。中小学生上体育课时,因腹痛而中止运动者更为常见…… 相似文献
2.
3.
4.
2003年1月英国女王因同膝关节疾病而进行了手术治疗。同年12月布什总统也因患膝关节炎,在华盛顿的沃尔特里德陆军医疗中心接受膝盖检查,不得不放弃了50多年来最喜欢的跑步运动,因及时治疗而没有影响到他的总统连任。膝关节炎是老年人的常见病和多发病,影响着老年人的晚年工作生活,应该引起足够重视。 相似文献
5.
在奥林匹克运动的故乡古希腊有座山,叫古希腊山。山上的岩故事片石曾刻着这样一句话:“你想变得健康吗,你就跑步吧;你想变得聪明吗,你就跑步吧;你想变得美丽吗,你就跑步吧。” 那么世界上什么运动最好呢?许多人都认为是走路而不是高尔夫球、保龄球、游泳等,因 相似文献
6.
7.
现代生活中,慢跑、夜跑、马拉松等跑步方式,正在逐渐成为都市白领们青睐的运动。可近年来,在马拉松赛场上,猝死的事件也屡见不鲜。作为初跑者,要降低跑步这项运动带来的风险,跑步时最好不要超过科学规定的心率,同时,初跑者最好制订完善的跑步方案,循序渐进,不能急于求成。 相似文献
8.
9.
10.
11.
记得那是2004年的冬季,一天清晨在跑步过程中,我突然感到左侧腹、背部疼痛,以为是运动前热身准备不够,因气候严寒的刺激而发生运动性疼痛,便停止晨练,回家休息。 相似文献
12.
13.
14.
《预防医学情报杂志》2020,(9)
目的研究不同跑步习惯中,影响跑步相关运动损伤发生的因素及其大小。方法 2019-10/12采用网络问卷调查的方式,调查成都跑团成员其跑步习惯(参与跑步运动时间、频率、跑量、配速、足落地部位、运动前是否热身、运动后是否放松)和是否发生下肢运动损伤情况。运用SPSS 21.0软件进行数据分析,并分别运用单因素分析和二项Logistic回归分析跑步相关损伤发生的风险因素。结果有效回收问卷369份,其中存在跑步相关运动损伤发生史(包括已痊愈和正在发生)的被调查者占比67.8%,相比从未发生过跑步相关运动损伤的被调查者,损伤者周跑量过大(Z=9.712,P0.01)、有马拉松完赛记录(χ~2=27.158,P0.01)、跑步不规律(χ~2=7.849,P=0.005)、运动前不热身(χ~2=13.774,P0.01)、运动后不放松(χ~2=16.848,P0.01)、跑步习惯维持时间较长(Z=3.948,P0.01);"运动后放松"是运动损伤发生的保护因素(OR=0.467,P=0.015),有"业余马拉松比赛完赛记录"是损伤发生的危险因素(OR=1.877,P=0.04),"跑步习惯维持时间"是发生损伤的风险因素(OR=1.313,P=0.029)。结论对于业余跑步爱好者,建议其在运动后进行充分放松,同时并不建议一次性过量运动,而本次研究中尚无证据表明其他因素如运动者性别、年龄、跑步时配速等会对损伤的发生产生影响。 相似文献
15.
16.
运动有益健康,这可谓老生常谈。而找到合适的运动方式,不仅能强身健体,还有助于给一些特定的器官做“保养”。比如,跑步对男性来说,就是非常好的前列腺保养法。 相似文献
17.
生命在于运动.运动可以增强我们的抗病能力,提高免疫力,有利于身体的成长与发育.而跑步则是运动方式的一种.随着生活节奏的加快和饮食的不规律等等因素,导致很多人成为了"名副其实"的胖子,这时他们才重视起了运动.如今有很多人选择跑步运动,因为跑步运动对身体的确有很多益处,男女老幼都可参加,还能达到减肥的效果.那么如何科学合理的进行跑步运动,是大家都关心的问题. 相似文献
18.
19.
常遇见一些青年学生在跑步、赛球等运动中出现腹痛,多为肝区钝痛,亦有腹部绞痛的,减少运动量或中止运动可使疼痛减轻或消失。继续活动则疼痛难忍,出现大汗淋漓而被迫停止运动,查腹部体征常为阴性,化验肝功也多无异常。运动中出现肝区钝痛的原因是由于紧张的体力负荷导致肝脏急性淤血,肝包膜受牵扯,刺激肝包膜中的痛觉神经末梢所致。腹部绞痛是剧烈的运动引起胃肠痉挛或肠系膜受牵扯所致,多于饱餐后不久运动时发生。有的在运动猛烈加强呼吸时出现上腹部或胸前 相似文献
20.