“全蒜”让健康彰显价值

时下，健康已成为时尚话题。节日相聚时，亲友相互祝福，往日是“恭喜发财”，而今是“祝您健康”。然而，有相当一些人，没把健康当回事，在盲目中相对放松，回首时，黯然落泪却悔之已晚；还有一些人，有保健意识，但不懂如何保健，有了钱便经常大鱼大肉、山珍海味，认为这就是保健，就是“充电”，哪想却吃出个糖尿病、高血压来。其实，身体就好比一辆车，你要会用，更要懂得会“保养”。     

科学吃蒜保健康

我是一位年逾古稀的老人。到了我这个岁月，很多老人都患上了高血压、动脉硬化等老年性疾病，我却眼不花、耳不聋，身康体健。这都得益于30年来我一直坚持吃生蒜。     

以蒜为药，开辟绿色保健新途径

4000多年前,生活在地。啦诲区域的人们除了把大蒜作曲调味品之外,还把大蒜作为药品和营养品。近年来,在美国、加拿大等地,大蒜制品的销量已经超过人参、银杏等传统制品。越来越多的人们开始利用大蒜制品为自己和家人的健康保驾护航。     

以蒜为药，开辟绿色保健新途径

4000多年前，生活在地中海区域的人们除了把大蒜作为调味品之外，还把大蒜作为药品和营养品。近年来，在美国、加拿大等地，大蒜制品的销量已经超过人参、银杏等制品。越来越多的人开始利用大蒜制品为自己和家人的健康保驾护航。     

社区老年保健的健康干预效果研究

1对象 根据世界卫生组织建议．我国将60岁作为老年人的界限。我们采用这一标准对深圳市宝安区流塘社区老年人进行健康干预．干预时段为2002年1月-2004年12月．干预对象是本社区常住和暂住老年人。2002年年初．流塘社区60岁以上老年人74人，常住29人，暂住45人。其中男26人，女48人；2004年年底，流塘社区60岁以上老年人104人，常住34人，暂住70人。其中男39人，女65人。     

以健康为中心 开拓医院健康服务新领域

随着社会的发展和人民生活水平的提高，人们的健康观念和医学模式已发生了转变，医院的服务功能不断扩大，从印象中所认为“医院只是照顾病患的地方”的传统观念正逐步转变为“照顾健康的地方”，医院已成为推行健康的重要场所，如何开拓医院为健康服务的领域，我们进行了初步实践。     

怎样吃蒜最健康

盛夏时节,气温升高,老年人由于体质的原因,情绪、生理都会受到影响,血压容易升高。一些老年患者还因热,诱发了心脏病和脑栓塞。因此夏季是心脑血管疾病的高发季节，老年人切莫掉以轻心，一定要做好个人的防病措施。     

健康教育也要与时俱进

健康是人们最基本的权利。随着社会的发展和进步，健康问题日益引起人们的普遍关注。疾病爆发流行给经济社会发展和人民生命财产带来重大损失的教训，使全社会把疾病的防治和健康问题提高到了前所未有的高度。     

2006中国国际营养健康产业博览会在沪隆重举行

本刊综合报道2006年11月9日至12日，首届中国国际营养健康产业博览会在沪举行。这次博览会吸引了来自国内外150余家参展企业和相关机构，日、美许多营养品企业展出的不少新品都是首次亮相上海。同期举行的还有包括商机与法规论坛、粮油强化论坛等5项分论坛。其中，中国保健营养杂志社作为博览会主要支持媒体，主办了中老年营养保健论坛。     

健康教育与老年保健

健康教育与老年保健（２２５００２）江苏省扬州市第二人民医院季舜玉宋秀珍随着社会经济、文化教育和生活水平的日益提高，使人们认识到健康不仅是没有疾病，而且是有健康的身体素质和充满的精神面貌，度能应用医学科学中的教育理论，主动地去认识人体，从而把握自身命运...     

春季，为健康投资

春季万物复苏，也是健康投资的最佳季节。专家提醒，女性养生保健应特别注意以下问题：春天应早睡早起，多到室外活动，舒展形体。这样可使精力更加充沛，减少困倦，还可增强心肺功能，增强机体的免疫功能。     

中老年人，学会管理自己的健康

健康管理是一项伴随每个人终身的长期工程，对中老年人尤其重要，我们提倡每个人都来建立自己的健康管理工程。在日常生活中，可以从以下几个方面来关注健康，管理健康，储蓄健康。     

部队离退休干部健康教育探讨

198 7年世界卫生大会提出了“健康老龄化”的概念 ,“健康老龄化”就是使多数老年人保持较好的身心健康 ,拥有较高的智力、心理、躯体、社会和经济功能及其较完满状态 ,并使这 5大功能的潜力得到充分的发挥[1 ] 。加强部队离退休干部健康教育是提高部队离退休干部健康水平和生存质量并实现“健康老龄化”的重要途径。部队离退休干部的健康状况部队离退休干部是一个特殊的老年群体 ,他们既有老年人的普遍问题 ,又有特殊职业遗留的特点。首先 ,部队离退休干部已逐渐进入了高龄化 (≥ 75岁 ) ,据 1 996年对新疆军区部分离退休干部调查统计 ,他…     

新加坡健康保障制度演变的特点及启示

新加坡是世界上卫生支出较低且健康绩效较好的发达国家之一,新加坡医疗保障制度被一些国际机构和学者誉为"公私兼顾,公平有效"的榜样。为了更好地借鉴新加坡健康保障制度建设的经验,作者利用在新加坡学习的机会,与新加坡卫生部相关官员进行交流,并查阅相关文献,对新加坡健康保障制度的主体框架、筹资与待遇保障及其主要特点进行总结分析,并提出了对我国医保制度改革的启示。     

133名老年离退休干部健康调查及保健对策

为了解老年离退休干部的健康状况 ,使医疗保健工作更有针对性及有效性 ,我们对某干休所 133名老年离退休干部 2 0 0 1年的体检资料进行了分析。1　对象与方法　 (1)对象 :某干休所参加体检的老年干部 133名 ,其中男性 10 1名 ,女性 32名 ;年龄 6 0～ 84岁 ,平均 70 .0 3岁。 (2 )方法 :受检人员均在统一指定医院 ,按照统一设计 ,同步完成各项体检项目 ,包括 :内科、外科、眼科、耳鼻喉科、口腔科及妇科 ;物理检查包括 :心电图、Ｂ超、胸透 ;化验检查项目为 :血脂、血糖、肝功能、甲胎蛋白及前列腺特异抗体 (男性查 ) ;并根据具体情况必要时…     

城市社区开展老年健康教育的几点做法

城市社区开展老年健康教育的几点做法镇江市健康教育所陆晓农镇江正东街道卫生所徐玉衡１９８７年以来，我们辖区以老年居民为重点人群，开展了以健康教育为先导的老年卫生保健工作，收到了良好效果。我们的具体做法是：１．老年人口结构及素质调查首先选择８个居委会６０...     

健康教育在体检中心的应用

<正>健康体检是预防疾病、早期诊断、早期治疗,保护人民群众身体健康的重要手段之一[1]。众多的体检中心也正在由单纯健康体检模式向健康管理模式转变。在体检中心做好健康体检的同时,有针对性地对体检者开展健康教育工作,可以有效地提高体检者预防保健意识,使其形成健康的行为和生活方式,达到预防疾病、促进健康、提高生活质量的目的。     

“朝三暮四”享健康

早晚养生对老年保健和某些疾病的预防有着重要的作用。那么,在这段时间应该重点做好哪些事呢?根据专家名人的养生经验,有一种名曰"朝三暮四"的养生法,具有很好的保健效果。即早晨做好3件事,傍晚做好4件事。     

洪昭光谈：投资健康，收获财富

"没什么别没钱,有什么别有病",从老百姓的调侃中可以看出他们对生病的惧怕。在我国医疗体制尚不完善的前提下,相当一部分老百姓的疾病治疗要靠自己掏腰包,于是,健康与金钱之间的关联变得格外敏感。健康就是财富,就是节约。储蓄健康有利息,投资健康会增值,透支健康亏空大。健康可以提高我们的生命质量,为自己造福,为儿女造福,为社会造福。     

健康体检人群的健康管理模式探讨

随着社会经济的快速发展和人民生活水平的提高，人们的健康保健意识不断增强，健康体检作为一种新的保健方式已被大众所接受和采纳，如何以健康体检作为起点，树立一种全新的健康理念，建立防患于未然的健康管理体系，首先针对体检人群实施系统的健康管理，探讨适合中国国情的切实可行的健康管理运行模式，真正有效地提高全民健康素质，是我们当前面临的重要课题。