论亚健康状态的中医美容保健

由于医学模式的改变,要求人们在身体、精神、社会三方面都要完美与和谐。随之出现的亚健康状态引起人们的普遍关注。本文通过论述中医美容学整体观和辨证论治的思想及其独特的方法,从中医美容的角度对亚健康状态的防治进行了初步探讨。     

中医保健美容研究

爱美之心,人皆有之。随着人们生活水平的提高,人们对美容的要求也越来越高。作为以预防为主的中医保健美容法,逐步为人们所认识并重视,有着十分广阔的发展前景。本文从中药、针灸、按摩、气功、养生、饮食、运动等方面,阐述了中医保健美容法的润肤悦颜、抗皱驻颜、嫩肤护肤、乌发固齿、丰形健身、香身辟秽等作用,希望对中医美容科研与临床提供借鉴。     

中医保健美容浅谈

颜面部肌肤的维护是中医美容学的重要内容。健康美丽的颜面肌肤应该是富有弹性，柔软坚韧，纹理细腻，光滑柔嫩，色红黄隐隐而有光泽。从古至今医学家都在孜孜不倦地寻求延缓颜面肌肤衰老的途径和方法。古代中医就有驻颜这个专用名词，指通过保健和养护，延缓人体面部容貌的衰老，使颜面肌肤保持红润、光滑、细腻、富有弹性，维护自然之健美。     

亚健康状态的中医调适思路

亚健康状态又叫第三状态、中间状态、灰色状态、诱病状态,因自觉症状多种多样,也被称为“不定陈述综合征”。其具有广泛的社会性和特殊的时代性,是20世纪80年代中期,前苏联Berkman教授首先提出的。他发现这是人体除了健康状态和疾病状态外存在的另一种非健康非疾病的状态。     

亚健康状态的中医心理健康教育

随着医学模式的转变，亚健康状态的概念越来越引起人们的关注，本文就运用中医知识对亚健康状态的患者开展心理健康教育，使其早日恢复健康，略谈肤浅认识。     

亚健康状态的中医调控综述

亚健康是介于病态和健康状态之间的一种中间状态,其影响因素极其复杂。亚健康状态的研究已引起国内外的普遍关注,中医药预防调理亚健康状态的特色和优势日益明显。本文阐述亚健康状态的中医调控。     

亚健康状态中医治疗之我见

“亚健康状态”是近年来国际医学界提出的新概念 ,主要是指介乎于健康与疾病之间的一种状态 ,又称为“次健康状态”,或称“人体第三状态”、“灰色状态”、“发病前状态”。亚健康状态在临床进行全面的理化检查常无明显病态结果 ,或结果处于临界值 ,但患者总感到躯体和心理上的不适 ,严重影响了人类的生活质量。应该指出的是 ,这种虽无明显疾病却不健康的状况并不稳定 ,其中潜伏着发展为某种病理损害的极大可能性 ,在一定条件下 ,可转化为疾病。因此可将亚健康状态看作是一系列器质性疾病如动脉硬化、心脑血管疾病、高血压、高血脂、糖尿病…     

亚健康状态的中医心理健康教育

随着医学模式的转变,亚健康状态的概念越来越引起人们的关注,本文就运用中医知识对亚健康状态的患者开展心理健康教育,使其早日恢复健康,略谈肤浅认识.     

浅谈中医保健与美容

浅谈中医保健与美容岳阳市一人民医院（４１４０００）肖伍华岳阳市卫校（４１４０００）吴耀龙主题词保健，美容，按摩疗法（中医）一般美容只力求外观美，而中医美容与其他美容的不同之处是强调美容的本质。中医认为“皮肤乃内脏之镜”。通过调整五脏六腑的功能来达到保...     

谈亚健康状态的中医干预措施

通过对亚健康理论体系的阐述,提出了中医对亚健康状态的病理机制、证候诊断及防治方法。特别是通过中医对亚健康采取调理和生活方式干预等手段,对亚健康状态的干预疗效显著。     

"亚健康"状态的保健疗法

目的:保健疗法治疗"亚健康"状态.方法:以针灸加手法为主,采用先针灸后手法的原则,治疗48例患者.结果:48例中40例为基本治愈,占总数的83%,好转6例,有效率为95%.结论:此方法明显优于其他方法.临床中采用此方法,操作较方便,无副作用患者乐于接受.     

论传统医学在亚健康状态治疗与保健中的作用

从亚健康状态的概念、病因病机、临床表现及治疗与保健等方面进行了阐述，认为中医在亚健康状态的治疗与保健方面有其独到之处，并就中药调治、心理养生与心理护理、针灸按摩、传统体育保健及亚健康状态保健品和食疗药膳等问题展开论述。     

中医辨证治疗亚健康状态临床研究

目的观察中医辨证用药治疗亚健康状态人群的临床疗效。方法将210例运用中医辨证分型,采取相应的中药干预治疗,用症状评分量表对治疗前后进行评分评定。结果各证型采用辨证治疗前后症状总积分有统计学差异（P〈0.01）。结论运用中医辨证治疗亚健康状态有效,值得进一步深入研究。     

中医未病说与亚健康状态之探析

目的:探讨"未病"说与亚健康状态之关联。方法:通过近年来的临床实践及社区卫生工作普查体会,对命题进行论述。结论:亚健康状态应属于中医"未病"范畴中的一个组成部分,对其引发的原因早有认识,防治上用中医治未病的方法如饮食起居方面调节、道德修养、中药、导引、按摩、针灸等进行干预是行之有效的,具有优势。     

亚健康状态的中医认识和展望

1 概念 健康是一个不断变化着的概念,其含义随着社会的发展而有不同的定位。目前,一般认为应当包括身体、心理和社会等诸方面的内容。亚健康状态,又称次健康状态或第三状态,是指人的身心处在疾病与健康之间的一种健康低质状态及其体验,是由健康向疾病转化过程中的一个过渡阶段。亚健康状态有两种转归,如果身心得到了合理有效的调养,可以回转至健康;如果没有采取有效干预,亚健康状态持续存在,积累到一定程度,就会导致疾病的发生。随着医学模式由单纯的生物医学模式向生物-心理-社会医学模式的转变,人们对健康越来越重视,对生存质量的要…     

中医心系亚健康状态研究进展

亚健康状态与中医“心”的功能活动密切相关,亚健康常表现为心悸、胸闷、气短、神疲、烦躁、失眠等一系列心系症状,或伴有心律失常、血压值介于正常与高血压之间,这种心系亚健康状态极可能进一步转化为心系相关疾病。本文从理论文献、动物实验、疗效观察、临床评测等几个方面对心系亚健康状态的研究进展进行综述。     

浅析中医体质学说与亚健康状态

文章对亚健康状态、体质及体质学说等名词及其含义进行了阐释。并从体质学说论述了对亚健康状态的认识和对亚健康的预防观念和方法措施。     

中医干预项背疼痛亚健康状态现状

亚健康状态是新世纪人类医学的重大命题,世界上有60%的人群处于亚健康状态,亚健康状态已成为普遍的社会问题[1].亚健康状态的表现错综复杂,根据国内权威机构进行的临床流行病学调查显示,我国亚健康人群有疲劳、睡眠障碍、身体疼痛、健忘、口咽不适、头昏、眼睛疲劳、易怒8类症状,其中身体疼痛者发生率高达56.3%,项背部疼痛占较大比重[2].临床发现长期从事低头工作的人群,由于项背部肌肉长时间承受头部重力负荷,肌纤维长时间牵张,造成项背肌肉损伤,若未及时纠正,将导致颈椎稳定性下降,加速颈椎骨关节退行性改变,引发颈椎病.因此,笔者认为项背疼痛是颈椎病的前期,即颈椎病亚健康状态的最主要表现.及早治疗项背疼痛,消除亚健康状态所带来的不适,可以减少颈椎病的发生.通过文献搜索,发现关于"中医干预颈椎病"的文献十分丰富,但是涉及"中医干项背疼痛亚健康状态"的文献少之又少,说明目前临床上大多医家将重点放在"治病"上,而不是"治未病".笔者查阅近10a国内临床报道,对项背疼痛亚健康状态的各种中医干预手段研究概况做一综述.