运动疗法治疗脂肪肝患者康复的运动处方及临床效果研究

目的 :探讨体育运动疗法对脂肪肝患者康复疗效的影响及其运动处方的科学制定。方法 :该文以实验对比的方法分组对脂肪肝患者在药物基础上自然康复和运动干预对比研究,将92例脂肪肝患者按入院顺序随机分为运动组和对照组各46例,在控制饮食的基础上进行6~8个月的临床跟踪对照研究。对照组每日服用常规脂肪肝药物治疗(如胆碱、必降脂、多烯康等降血脂药物中选用1~2种),实验组每日采用药物康复基础上增加运动干预。所有入选患者在治疗前后均采集BMI、血压、血清酶学指标(ALT、AST、GGT)水平、HOMA值、血脂、B超影像学资料进行临床对照研究,观察2组的临床疗效。结果 :实验显示,治疗组临床症状减轻,血谷丙转氨酶下降,谷草转氨酶下降,Y-谷氨酞转肤酶下降,甘油三酯、胆固醇下降,肝脏B超影像学明显改善。治疗组的总有效率显著高于对照组,其差异均有统计学意义(P0.05)。结论 :体育运动疗法及运动处方对脂肪肝患者病情的康复有明显的促进作用,结合病例在临床实践总结出一套针对脂肪肝康复的体育疗法的锻炼指导及运动处方,可以在临床上推广应用。     

徐正婕:非酒精性脂肪肝的运动处方

正人物档案徐正婕:医学博士,上海交通大学附属新华医院消化科副主任医师,硕士生导师,上海肝病学会委员。长期从事脂肪肝的基础和临床研究,发表论文数十篇,主编或参与编写脂肪肝相关专著及科普书籍多本。记者:非酒精性脂肪肝的发病率明显上升,而目前并没有指定的特效药能够治疗脂肪肝。那我们应该怎么去通过非药物的方式改善和治疗脂肪肝呢?徐正婕:实际上,脂肪肝的治疗是一个综合治疗,最基础的就是生活方式的改变。非酒精性脂肪肝最常见的都和肥胖有关,不管是全     

冠心病患者的运动处方

冠心病患者经过医生诊断治疗,有的要接受药物治疗,有的要接受介入治疗或外科手术这是大家所熟知的。此外,还应结合病情配上“运动”治疗,由康复科医生指导病人进行适量、有益的运动,以促进冠心病的早日康复。如何做到有益、适量的运动,这就需要另外一张处方一运动处方。     

胃下垂患者的运动处方

正胃下垂是临床上常见的慢性病,常见于中老年人、多产妇、体形消瘦、身材修长、体质衰弱及有过腹部手术史的人。正常人胃的位置在左上腹,上接食管,下连十二指肠,上面由食管牵引,下面由小网膜托起,周围还有韧带支持,腹壁的肌肉和脂肪在保持胃的位置方面也起相当的作用。如果胃的位置较低,在站立时胃的下缘进入骨盆腔,胃小弯曲线最低点到左右髂骨嵴连线以下时,就是胃     

高血压患者的运动处方

高血压是以动脉血压升高为其主要临床表现，可引起心脏、血管、脑、肾等器官病变的一种常见多发病，发病率在１２ ５％左右，且日趋增高。如果不及时治疗与控制，常常能危及人的生命。据统计，我国高血压病患者已达９０００万之多，其中尤以老年患者为多。患者除了应经常测量血压，按医嘱服药外，还要采取一些其他的控制措施．如饮食、运动等。因为．任何药物的治疗只能是暂时缓解病情的恶化，而绝非治本之妙法，根据达尔文生物进化论“用进废退”的科学原理，积极进行体育锻炼，有助于改善人体自身的保护性机制和提高免疫能力。 现代医学认…     

冠心病患者的运动处方

正"生命在于运动"已经是人人皆知的真理,但是运动也要"因人而异"。由于性别、年龄不同,运动锻炼也要各有侧重,如果是患有某些慢性疾病,就更要制订自己的"个性化"运动计划了。冠心病患者也需要运动近年来研究证实,体力活动少以及缺乏体育锻炼与冠心病的发生密切相关,因此进行适量的运动对冠心病患者是大有裨益的。1.适量运动可以扩张冠状动脉血管,促进侧支循环的形成,改善心肌供血,增加心脏泵血功能。     

糖尿病患者的运动处方

运动是治疗糖尿病的重要手段之一。适量而持续的有氧运动对糖尿病患者的治疗和康复有很重要的作用,不仅可以降低血糖、减轻体重、促进代谢、增强胰岛细胞和心肺的功能,还可以延缓糖尿病并发症的发生。糖尿病的运动处方和药物处方一样,必须根据患者的年龄、性别、身体状况、血糖高低、平素的运动情况来制定个体化的方案,其目标是具体明确的,其效果也是可以考核的。运动处方包括多项内容,对大多数糖尿病患者来说,下面的处方则比较适用:1.运动强度:它是运动处方的核心。运动强度太小,不足以降低患者的血糖,达不到治疗的目的;运动强度太大,有些…     

脂肪肝患者的健康宣教

正一、脂肪肝的常见诱因不良生活方式"催生"脂肪肝(1)不合理的膳食结构:高脂肪、高热量的食物消耗过多。(2)不良的饮食习惯:过量进食、吃零食、甜食和荤食、常吃宵夜、不吃早餐等不良饮食习惯。(3)多坐少动的生活方式:人体主要是通过体力活动消耗多余热量,没有被消耗的热量会转化为脂肪储存。(4)酒精滥用:尽管少量饮酒并不增加脂肪肝的发病率,但过量饮酒肯定会导致肝损害。     

脂肪肝的营养处方

正今年李先生到医院体检,平时不爱运动、胡乱吃喝的他大肚便便,体检时B超医生提醒其有脂肪肝,他不以为然,毫不在意地说:“我都有脂肪肝好多年了,人家都说脂肪肝没事,我自己啥感觉都没有,我的肝肯定没事”,像李先生这样抱此看法的患者数不胜数,殊不知,脂肪肝发展的后果可能很严重的。脂肪肝是各种原因引起的肝脏脂肪蓄积过多的一种病理状态。近10余年来,我国慢性肝病的病因谱发生了显著变化。随着生活方式的改变,人口老龄化,以及肥胖症和酒精滥用的流行,我国脂肪肝的患     

心血管病患者运动处方的制定

运动是心脏康复的核心。大量研究证实，有效、适当强度的运动可改善心血管病患者的生活质量和远期预后。如何指导患者进行有效、安全的运动，是目前临床医生需要再次学习的知识和技能。本文就制定运动处方需要掌握的风险评估方法、运动处方制定的基本要求以及运动技巧进行介绍。     

脂肪肝患者健康管理须知

脂肪肝是脂肪性肝病的简称,主要指超声等影像学检查发现的弥漫性脂肪肝以及肝活检组织学显著的肝细胞脂肪变,根据病因分为特殊原因脂肪肝以及酒精性和非酒精性脂肪性肝病。脂肪肝已成为我国第一大慢性肝病,75%以上的健康查体转氨酶增高与脂肪肝有关。     

脂肪肝患者健康教育的体会

随着人们生活水平的提高，膳食结构的变化，脂肪肝发病率逐年提升，饮酒过量或脂质摄入过多，成为产生脂肪肝的主要因素。教育脂肪肝患者正确认识疾病，培养健康的生活方式，对于降低发病率、稳定病情、减少医疗费用具有重要的现实意义。自2001年以来我科按照整体护理的要求对脂肪肝患者进行有目的、有计划的健康教育，取得了满意效果，现将体会报告如下。     

脂肪肝患者运动疗法不可少

脂肪肝是由多种原因引起的肝细胞内脂质沉积过多的一种病理状态，其发病机制至今尚未完全明确。对于多数脂肪肝患者来说，病情是可以逆转的，关键在于积极祛除病因及诱发因素，如肥胖、高脂血症、糖尿病、酗酒等。其次是调理饮食结构，纠正营养失衡，以及坚持合理的锻炼，控制理想体重，并树立健康生活的理念，纠正不良行为。通过这些非药物治疗措施的实施，绝大部分轻中度脂肪肝患者可以“不药而愈”。     

合理制定运动处方促进健康之道

经常进行运动可促进人体各器官系统发生明显的适应性改变，但运动必须是在合理的处方指导下，有计划、有步骤、循序渐进地进行，否则有时也会产生不良作用。就运动处方的概念、制定原则以及特点、内容等方面进行了探讨，以期能为运动健身的人群提供参考依据。     

乙肝合并脂肪肝患者健康对策

我国是乙型肝炎病毒HBV感染的高发地区,乙型肝炎表面抗原(HbsAg)携带率9.75%。根据报道,慢性乙型肝炎患者约3000万人[1],这些人中绝大多数要终身携带病毒。虽然治疗乙肝的方法和药品很多,但能够发挥治疗效果的并不     

门诊脂肪肝患者的个性化健康教育

脂肪肝患者大多在门诊治疗,门诊健康教育是防治脂肪肝的重要途径,在人群中尤其是脂肪肝患者中开展健康教育至关重要.根据门诊脂肪肝患者的特点,为其提供个性化的、具体、有效的健康指导,影响或改变其今后的生活方式及行为习惯,对根除、控制或减轻病情的发展,提高生活质量有重要意义.     

健康教育对脂肪肝患者的影响

目的:通过健康教育,建立脂肪肝患者合理的饮食习惯和良好的生活方式,从而达到有效控制脂肪肝的目的。方法:2004年10月~2005年10月对福田区年度干部体检中经B超诊断为脂肪肝的患者进行疾病知识教育,饮食结构、运动及科学生活方式指导。结果:健康教育后1年,病人体重、血脂、脂肪肝较教育前明显好转,疾病知识、饮食、运动知识较教育前掌握好。教育前后比较,差异有统计学意义(P<0.01或P<0.05)。结论:健康教育可以明显改善病人饮食结构和生活方式,使脂肪肝患者痊愈、好转。     

单纯运动并不适合所有脂肪肝患者

在脂肪肝的治疗中改变生活方式最为关键，但是很多人难以坚持，并且单纯依靠此法未必能够解决脂肪性肝炎的所有问题。事实上，此类病例通常需要联合使用相关药物才能治愈脂肪肝这种慢性病。     

节食和运动不适所有脂肪肝患者

据世界卫生组织药品不良反应术语集统计：药品不良反应导致内脏损害比例的排序中,肝胆损害排列第一。国家食品药品监督管理局目前已发布的24期《药品不良反应信息通报》中,