夏季，给肌肤“全方位”呵护

一．适当多喝水 水是天然的美容保湿剂。俗话说．人可七日无餐．不可一日无水。适当饮水可使人体皮肤细胞富含水分．令肌肤变得细嫩、滋润。人体若长期缺水．则会加速衰老。若人体丢失水分达体重的20％时．生命将无法维持。在炎热的夏季，人体出汗较多．水分容易丢失．大家应养成”不渴也喝水”的好习惯。据科学推算．成人每天需水量为3000～3500毫升，除从饮食中（如汤、水果、蔬菜等）获得外．     

全方位呵护宝宝的肚脐

宝宝呱呱坠地后,助产医生剪断脐带,便形成了宝宝初入人世后的第一个创伤。这个创伤在宝宝出生后5—7天内逐渐萎缩、结痂、愈合,形成肚脐眼,永远地留下了胎儿期母子相连的印记。这个印记容易发生种种大大小小的麻烦,甚至疾病,新妈妈要学会应对这些麻烦。     

精心呵护人体的“摄像机”

人们常把眼睛比喻为一架精细的微型摄像机，它能将世界上一切美好的东西快速、灵敏地成像，印在人们的脑海中。但是再好的摄像机也需要维修与保养，对于眼睛来说，眼药水就是一名忠实的“守护者”，当眼睛出现问题的时候，它就会义不容辞地站出来击退“敌人”。     

八大天然营养素为您的双眼撑起保护伞

餐桌上随处可见拿着手机和ipad看电影、玩游戏的青年人甚至是小朋友,在人们感叹人与人的交流减少的同时,也应该意识到长期使用电子产品对眼睛带来的负担和伤害。用眼疲劳使现代人频发“飞蚊症”、“干眼症”等眼部疾病,及时地补充眼睛所需的营养素,是预防的关键。     

护眼需分阶段 伴随一生的护眼要诀

眼睛是我们看清这个美丽世界的一扇窗户，但同时，眼睛也是最脆弱的。随着用眼过度和眼病的侵袭，眼睛也会遇上各种健康问题，进而影响工作和生活。     

关注儿童疾病相关知识全方位呵护儿童健康——先天性心脏病的筛查及预防

先天性心脏病是由于胎儿时期心脏血管发育异常造成的疾病。据世界卫生组织（WHO）的统计资料显示,全球每年约150万儿童出生时患有先天性心脏病,先天性心脏病的发病率为6％。～10％。,也就是说1000名孩子中大概有6～10例先天性心脏病患儿出生,根据这个发病率我们国家每年大约新增先天性心脏病患儿15万～20万。据全国妇幼卫生监测数据表明,先天性心脏病的发生率已上升到出生缺陷儿的第1位．严重威胁孩子的生命及健康．因此对先天性心脏病的筛查和预防显得尤为重要。     

眼睛里的“隐形杀手”

杨兰患上近视以后一直戴隐形眼镜，前一阵她赶时髦，又买了一对蓝色的隐形眼镜，游泳都戴着它。她经常一戴就是一天，眼睛干了，就点一滴“人造眼泪”或者眼药水。这样真的没有问题吗？     

莫让新型餐具模糊了双眼

随 着人们生活水平的提高, 各种各样的新型餐具已逐渐进入我们的家庭,它们美观大方、实用方便,因而深受人们喜爱。面对形形色色的餐具,消费者有时很难做到理性消费,长期不当使用某些餐具会对人体健康造成影响,因此在选用和使用新型餐具时应注意以下事项: 不锈钢餐具　　有些人担心使用不锈钢餐具会引起金属铬、镍中毒。其实,在一般情况下,不必有此顾虑。不锈钢只要不处于强酸、强碱或在400℃的温度中,是不会析出镍和铬的。但是,不要用不锈钢餐具盛放酸性或碱性食品。 陶瓷器具　　陶瓷是在烧成的素地胎上涂覆…     

泉涌新镇给您支招：购房选环境不能看表面

这几年，“住”成了人们最为关注的生活要素。可是在选房置业时，我们很多人都不懂得选择健康住宅的知识。看看媒体上的广告．我们会发现自己被各种各样我们从未听过的住宅、家居新概念团团包围．可是作为消费者的我们该如何保持清醒的头脑，理智地杀出重围，准确地选到我们需要的健康住宅呢？特别是选择小区环境时．需要关注哪些问题呢？这里我们告诉您。     

不同人群的眼药水赞扬各异

国家卫生、药监部门发出通知,从今年8月1日起,10余种含有抗生素的眼药水须凭医生处方购买。眼科专家表示,如果对眼药水产生依赖,或是使用眼药水不正确,不仅不能达到护眼的作用,反而对眼睛有很大伤害。现在不少人只要觉得眼睛干涩就用抗疲劳眼药水来缓解,但其实近视眼、面对电脑太久、戴隐形眼镜和眼睛本身有疾病,这四种情况的患者是不能使用同样眼药水的。     

真情关爱妇女健康——飞利浦数字化平板乳腺摄影系统的全方位解析

据有关统计资料显示,中国以每年3%～4%的增长速度已成为乳腺癌发病率增长最快的国家之一。与欧美国家相比,中国乳腺癌具有发病年龄小、病期晚、恶性程度高、愈后差的发病特点,因此乳腺癌筛查工作已迫在眉睫。为此,中国国家卫生部在2009年设立了＂妇女两癌筛查＂10年计划重要项目,     

不同人群的眼药水选择各异

国家卫生、药监部门发出通知,从今年8月1日起,10余种含有抗生素的眼药水须凭医生处方购买。眼科专家表示,如果对眼药水产生依赖,或是使用眼药水不正确,不仅不能达到护眼的作用,反而对眼睛有很大伤害。现在不少人只要觉得眼睛干涩就用抗疲劳眼药水来缓解,但其实近视眼、面对电脑太久、戴隐形眼镜和眼睛本身有疾病,这四种情况的患者是不能使用同样眼药水的。     

新乐敦给眼睛“零压力”的清凉世界

知道吗？尘埃污染、用眼过度、学习疲劳都会使我们的双眼每天承受着巨大的“压力”。新乐敦眼药水，还你一个“零压力”的清凉世界。     

健康保护伞工作室——您的健康管理专家

世界卫生组织明确公告：“健康长寿遗传占15%,社会因素占10%,医疗条件占8%,气候条件占7%,而60%的成份取决于自己。”也就是说,每个人的生命掌握在自己的手中。     

呵护女性的健康和美丽的保护神（二）

春天是颇受人们欢迎的季节，此时人们经过一个冬天的代谢减缓，导致体内能量相对淤积。这时对身体进行保养，会收到事半功倍的效果。中国传统医学认为：天地人本为一体，时令的变化会直接对人体产生影响，千百年来，该理论在实践中得到很好的检验。     

能阻止失明的两种超级食品

“对眼睛最好的营养素是维生素C吗？是维生素A吗？”某女士瞪大形状完美的眼睛问我。 我奇怪地问：“你怎么会问这个问题？你那双眼睛健康极了,连隐形眼镜都没戴过,让我羡慕得要命。”     

用五把金钥匙管住您的健康

人在0岁以前足生命准备期，30～60岁是生命保护期，60岁以后是生命质量期。应该从青年开始，掌握好自我保健的五把金钥匙，重视健康，懂得健康，让健康伴随你的一生。     

呵护女性健康和美丽的保护神

医学专家指出，人体雌激素数量有限，缺乏1／3时就会出现身心不适的症状；缺乏1／2时则需要去医院进行检查。雌激素的减少，随之而来的问题就会有许多：月经失调，失眠，脱发，潮热，出汗，皮肤出现状况，情绪不稳定，身体不适，和“他”在一起的感觉也不对了。     

不同的运动方式给您异样的健康享受

瑜伽瑜伽采用各种不同的姿势有效舒展身体,燃烧脂肪,增强身体柔韧性,改善颈椎和脊椎的问题,调整正确的坐姿和站姿,在打造女性腰腹臀完美曲线的同时,加强肌体各器官的功能,增强控制力,促进血液循环,使皮肤红润有光泽,使身体各部位协调发展。瑜伽的静心冥想促进人体神经和内分泌系统功能正常化,纠正精神的不安和情绪的紊乱。     

小动作,保护你的眼睛

对于保护眼睛,除了注意饮食以外,一些"物理治疗"也很有用。以下3个"小动作"值得常常做:【闭目打圈】这个动作很简单。双眼闭合,眼珠打大圈,顺时针、逆时针方向,各转30圈,然后保持双目紧闭一会儿。整个