坏胆固醇过低增加出血性中风风险

正在很多人的认知里,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)被认为是一种"坏胆固醇",其水平升高会堵塞血管、增加患心脏病的风险;而高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)被视为"好胆固醇",是血管的清道夫,有疏通血管的本领。按常理来推断,好胆固醇水平肯定是越高越好,而坏胆固醇越低越好。     

养生别拒绝“好胆固醇”

胆固醇有"好"有"坏",血中胆固醇脂蛋白呈白色蜡状,其中低密度脂蛋白类被称为"坏"胆固醇,它易损伤血管内膜;另一类称为"好"胆固醇的高密度脂蛋白,可将前者自血管壁中清除。好胆固醇好在能将肝外组织细胞内的胆固醇转运到肝脏进行代谢,肝脏代谢后的产物,再通过胃肠道经排便排出体外。因此,好     

这样做帮您提高"高密度胆固醇"

很多人认为,胆固醇是高脂血症的罪魁祸首.若胆固醇升高,便会对身体造成不良影响.事实上,人体中的胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇两种.前者对心血管有保护作用,通常被称为"好胆固醇",后者则为"坏胆固醇",若偏高会增加冠心病的发病风险.它们在人体内相互制约,实现平衡.通常情况下,机体生病是因为"坏胆固醇"占...     

如何提高“好胆固醇”的水平

<正>"好胆固醇"就是医学上说的高密度脂蛋白胆固醇,它可以把动脉硬化斑块上的"坏胆固醇"即低密度脂蛋白胆固醇清洗下来,运送到肝脏进行     

绝经女性最容易胆固醇“过界”

人体中的胆固醇有“好坏”之分。低密度脂蛋白胆固醇是坏的胆固醇,是引起动脉粥样硬化性疾病的罪魁祸首。高密度脂蛋白胆固醇是好的胆固醇,负责把坏的胆固醇转运到肝脏代谢。人体血液中只需要含有少量的胆固醇已足够满足生理功能的需要,     

“坏”胆固醇升高——警钟响起

40岁出头的王老师前段日子参加了学校组织的体检，她的血脂全套检查中总胆固醇、甘油三酯（三酰甘油）及高密度脂蛋白胆固醇等检查均在正常范围，只有一项指标超标了：低密度脂蛋白胆固醇。王老师平时看过一些医学科普的文章，知道“高密度脂蛋白胆固醇”就是“好”胆固醇，它对心血管有保护作用；“低密度脂蛋白胆固醇”就是“坏”胆固醇，它的水平升高与冠心病的发病有明显的相关性。王老师有点慌了神，“坏”胆固醇升高是不是预示着她迈上了动脉粥样硬化之路？要不要吃点药预防一下？平时饮食上要注意些什么呢？     

食物帮你赶走“坏”胆固醇

美国心脏协会前主席、内分泌学家罗伯特·埃克尔博士表示，除了药物降脂之外，通过饮食自然控制胆固醇也非常关键。吃对食物可降低“坏”胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）和提高“好”胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇）。美国《赫芬顿邮报》最新载文刊出经科学证实的可降低“坏”胆固醇的几种食物。     

胆固醇,好坏难说

<正>高密度脂蛋白胆固醇被称作“好胆固醇”,被认为可以保护心血管,但最近的新研究发现,这对更年期女性可能是例外,会伤害她们的心血管。好胆固醇也可能变坏高脂食物中有很多胆固醇,我们自身也能合成胆固醇,当人体无法处理过多的胆固醇时,它们就会沉淀在血管壁上,形成斑块,导致动脉粥样硬化,从而增加患心血管疾病的危险。不过胆固醇也分好坏,大量研究显示,低密度脂蛋白胆固醇是动脉粥样硬化的罪魁祸首,所以被称作坏胆固醇。而高密度脂蛋白胆固醇却被发现可以预防血     

锻炼减少“坏”胆固醇

<正>人到中年,导致心脏病及中风的血脂水平就开始升高。美国一项研究发现,规律运动可以将"坏胆固醇"水平升高的时间延缓15年,这对防治心脏病、中风以及其他疾病,意义重大。研究数据来自于有氧中心纵向研究,调查了11418名男性的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)以及甘油三酯水平。同时,研究人员使用平板试验测试了受试者的心肺功能,即运动时心肺把氧气送到肌     

胆固醇的功与过

胆固醇是人体不可缺少的营养物质,是细胞膜的主要成分。其30%来自膳食,70％由体内合成。胆固醇为一种脂溶性物质,分为好胆固醇(高密度脂蛋白胆固醇)和坏胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇)。前者比较稳定,可清除血管壁上沉积的脂质,并将其转运到肝脏进行代谢,再通过胃肠排出体外,起到了血液清道夫的作用;还有抗氧化和抗血管炎症、保护血管作用;后者不稳定,容易沉积于血管壁上,使血管增厚,弹性降低,结缔组织增殖,     

忌荤吃素，为何血脂降不下来

高脂血症应称为“血脂异常” 血脂是胆固醇和三酰甘油等的合称。单纯的血脂不能溶于血液中,它要和血液中的蛋白质结合．形成各种颗粒大小、密度不同的脂蛋白才能溶于血液中,所以脂蛋白又分为低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。低密度脂蛋白中的胆固醇,叫“坏胆固醇”.高密度脂蛋白可以将细胞内的游离胆固醇运出,减少动脉粥样硬化的形成,所以又叫”好胆固醇”。     

不粘锅或导致儿童坏胆固醇升高

美国一项最新研究指出,不粘锅材料中的化学物质可能会导致儿童坏胆固醇水平升高。这项新研究发现,血液中不粘锅材料中的化学物质水平最高的儿童,其总胆固醇和低密度脂蛋白（坏胆固醇）的水平都比其他孩子更高。     

植物甾醇酯降胆固醇作用的人体干预实验研究

目的通过临床实验,研究植物甾醇酯能否有效改善人群血脂中甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白指标。方法按照严格的纳入标准和排除标准募集志愿者,并对志愿者进行知情同意的告知,同时进行基本情况调查和血脂四项指标检查,进行干预实验2个月后,进行第二次血脂4项指标检查,对两次血脂4项指标通过SPSS13.0进行相关统计学分析。结果此次临床实验研究共有102名志愿者,通过对4项血脂指标的在实验前后变化的比较,总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白3项指标在实验前后的变化有统计学意义,甘油三酯在实验前后的变化无统计学意义。结论植物甾醇酯能有效降低血脂中总胆固醇和低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白的作用,对甘油三酯无效。     

血脂正常不等于可以停药

郝先生,40多岁,是名冠心病患者.去年发过病,在医院治好了,指标也恢复了正常.可最近,郝先生的冠心病又犯了."我还是经常去查血脂的,指标都在正常范围内,怎么又犯病了呢?" 心血管内科专家解释,胆固醇升高是冠心病、中风等心脑血管疾病死亡率上升的最危险因素之一.平时检测的血脂项目中的高密度脂蛋白胆固醇又叫"好胆固醇",对心血管有保护作用;低密度脂蛋白胆固醇又叫做"坏胆固醇"."坏胆固醇"会潜伏在血管壁上,形成动脉粥样硬化斑块,进而引发冠心病、心梗、中风等.     

四个学术团体联合发布“正确认识胆固醇的科学声明”

正1降低低密度脂蛋白胆固醇,可显著降低心脑血管疾病的发病风险血液中的低密度脂蛋白胆固醇(即俗称的"坏胆固醇")增高与心脑血管疾病的发生有着密切的关系,已有确凿的证据且毋庸置疑。大量科研实践已经表明:血液中"坏胆固醇"危害很大,当"坏胆固醇"水平升高,会损伤血管,使得脂蛋白胆固醇颗粒沉积于血管壁,在血管壁上形成脂质斑块(即"动脉粥样硬化"),其逐渐增大,将导致血管狭窄,从而引发冠心病和脑卒中等心脑血管疾病。更危险的是,不稳定的     

胆固醇的功与过

胆固醇是人体不可缺少的营养物质，是细胞膜的主要成分。其30％来自膳食，70％由体内合成。胆固醇为一种脂溶性物质，分为好胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇）和坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）。前者比较稳定，可清除血管壁上沉积的脂质，并将其转运到肝脏进行代谢，再通过胃肠排出体外，起到了血液清道夫的作用；还有抗氧化和抗血管炎症、保护血管作用：后者不稳定，容易沉积于血管壁上，使血管增厚，弹性降低，结缔组织增殖，血管硬化，导致动脉硬化、高血压和心脑血管疾病等。     

低密度脂蛋白胆固醇超标最危险

低密度脂蛋白胆固醇也被称为"坏胆固醇",顾名思义,如果血脂检查报告中,这项指标超出了正常范围,应该引起高度警惕。     

忌荤吃素 为何血脂降不下来

高脂血症应称为“血脂异常” 血脂是胆固醇和三酰甘油等的合称。单纯的血脂不能溶于血液中．它要和血液中的蛋白质结合,形成各种颗粒大小、密度不同的脂蛋白才能溶于血液中,所以脂蛋白又分为低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。低密度脂蛋白中的胆固醇,叫“坏胆固醇”：高密度脂蛋白可以将细胞内的游离胆固醇运出,减少动脉粥样硬化的形成,所以又叫“好胆固醇”。当总胆固醇升高、三酰甘油升高、     

血脂指标升高都是“高血脂”吗

血脂检查是体检中的一个重要项目,但是血脂的指标升高都是"高血脂"吗?了解高脂血症的"三个高、一个低",教你彻底读懂血脂报告单。血脂是血液中含有的脂类总称,体检时的血脂报告单,至少要包含四个指标:低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、总胆固醇和甘油三酯。我们常说的"血脂高",说的就是总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇有一个或多个高于正常水平,如果再伴有高密度脂蛋白胆固醇的降低,那么患心血管疾病的风险会大大增加。     

正确认识高胆固醇饮食

自从发现高胆固醇有导致冠状动脉硬化和心脏病的危险以后,中老年人便普遍存在对胆固醇的畏惧感。于是,一些人专吃植物油,对含胆固醇较高的食品,如禽蛋的蛋黄、动物内脏和肉类等食品不敢问津。然而,近来科学家通过大量实验表明:中老年人体内血胆固醇过低,对机体有潜在的隐患(血胆固醇包括高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯,而高密度脂蛋白胆固醇对人体健康有益)。